我们终将与自己和解的文案（终将和自己和解的文案）

我们终将与自己和解的文案【一】

1 . 属于恐惧症的恐惧，是一种病态的恐惧：它无法控制，并不是一个危险的处境引发出来的，它妨碍人的行动并且持续出现，会影响到人的整个生活，它让人产生“千万不要让我碰到”之类的念头。最常见的恐惧症，涉及动物自然元素(水高处黑暗雷雨……和公共场所，也有一系列与身体有关的恐惧症，如害怕窒息呕吐摔倒……

2 . ■别着急，要渐进

3 . 当然，闲置起来的不仅仅是大脑，还有我们的四肢和身体。

5 . 找到恐惧的源头总是有用的。但是把所有时间和能量都用于寻根问底是无用的。要敢于直面你的具体的恐惧对象。

6 . 我们一起度过了青春，谁也不亏欠谁的，青春就是用来怀念的。

7 . 害怕狗，害怕蝴蝶，害怕幽闭空间，害怕一个人待着据世界卫生组织统计，每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰，有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。

8 . 让我们来想象一下一部车的警报。正常情况下，它只会在玻璃或者车门被砸坏的时候响起。它的声音不高也不低，它持续的时间不会太短，足以让人听见，引起人的注意，但又不会让整条街的人都惊慌失措，同时，我们也可以让它停止。但如果这个警报器失调，它的响声就会完全不同：它会响得太快太强太频繁太持久，结果就是令人疲惫，不合时宜。

9 . 当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你面前，当你想见一个人时，又怎么都找不到他。

10 . 青春是场远行，回不去了;青春是场相逢，忘不掉了;青春是场伤痛，来不及了。

我们终将与自己和解的文案【二】

1 . 。一个人首先要会爱自己，连自己都不爱的人，怎能对别人说我爱你呢？

2 . 我们的皮肤越来越娇嫩。经不起一点点的冷空气和阳光灼晒，因为平时被厚厚的“霜”和“粉”以及这样那样的“油”和“液”包裹着。

3 . 人生就像一条抛物线，不管最高点有多高，最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的遗憾，也是最大的公平。

4 . 我们在做一个小小的方案的时候，总是不自觉地把手伸向键盘。以至于很多时候我们总是提笔忘字。

5 . 我甚至觉得自己是爬行动物，和你在一起的时光才是直立行走的。

6 . 我们正在摧毁“自己”，而且从个体已经蔓延到周边的生活居住的环境，但我们却浑然不知。

7 . 人和人之间的隔阂永远比默契更坚固。

8 . 人生的旅途中，每个人的演出的时间都是规定好的，该离场的时候就算你再舍不得你都要离开。

9 . 得到一样东西，就意味着另一样东西必定要失去。

10 . 其实等待也并不是那么难熬的一件事。

我们终将与自己和解的文案【三】

1 . 希望这次漫长的长跑永不落幕，我永远和大家一起前行，感味青春带来的欢乐与苦涩，品尝泪水不同的味道，体会爱和友情，存在遗憾，但不后悔。

2 . 一样的摩天楼鳞次栉比，只不过是高矮不一；

3 . 我们不知道我们现在做的哪些是对的，哪些是错的。而当我们终于老死的时候我们才知道这些，所以我们现在所做的就是尽力做好每一件事。能得到的要努力，得不到的`不介意，这样无论输赢，姿态都好看，把握每一个机会，找出自己想要的到底是什么，明确自己的目标和方向并为之去奋斗。

4 . 再到最后。被现实所迷惑，最后发现爱上一个只见过几面的人其实也不难，为了生活。

5 . 在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。所以，无谓把血痂撕开让人参观。

6 . 和你在一起以后，我再也不是原来的自己了。

7 . 其实岁月至此，时间磨平心事。再见了，二十岁前爱过恨过的那些人，一切都过去了，我们也要学着去告别了。

8 . 我们爱自己都胜过爱爱情……

9 . 是我的，就是我的，走了的，只能说明他从来没有属于过我，也许爱情是刚性的，婚姻却是柔性的，我们都得学得妥协。

10 . 人世间的感情为什么不能像打地基一样，挖一个坑，就立一个桩，所有的坑都有它的那根桩，所有的桩也能找到它的那个坑，没有失望，没有失败，没有遗恨，永不落空。

我们终将与自己和解的文案【四】

1 . 我们最终都会成为曾经我们讨厌的那种人。

2 . 生命中很多人注定无法预见。很多人，一旦错过了，就是陌路。

3 . 训练自己接受自己的恐惧，比如跟它说“你不过就是恐惧罢了”;同时，也要接受最糟糕的情形，跟自己说“我首先要接受这些让我害怕的想法和形象，然后我会带着更多的力量和平静行动，最终不再恐惧。”

4 . 。即使再好的朋友，也不要说完自己的秘密，因为你们总有一天会分离或成为对手，而你的秘密将是你致败的武器。

5 . 并不一定要让恐惧彻底消失(那当然好了，而是让恐惧变得正常：让人适应弱化恐惧，与它们和平相处，在不影响日常生活的情况下，带着点小恐惧的人更让人怜爱不是吗?

6 . 当年舟车劳顿只为与爱人片刻相依的她，一心只想把那份感情守成天长地久的她，可曾想到会有今天?爱着的时候，以为那个人就是自己的一生，谁料到一朝梦醒，就站在了另一个人的身边。

7 . 再好的过去，回忆的次数多了味道也就淡了。

8 . 即便是到郊外踏青也是一样的小桥流水，这多少削减了我们到另一座城市游览的欲望，因为“直把他乡当故乡”，现代人不需要这样的情绪。

9 . ■放松和冥想练习

10 . 少年意气的时候我觉得有很多东西比感情更重要，后来才发现我们能记住的偏偏只是一些小的幸福。

我们终将与自己和解的文案【五】

1 . 我习惯了贫贱，但是没有办法让我喜欢的女孩子忍受贫贱。

2 . 也许那句老话说得对，对于女人来说，爱情是生活的全部，但对于男人来说，那只是他的生活的一小部分，不管当初他给过怎样的承诺，在面临选择的时候，他们永远比女人现实而理性。

3 . 看得见的伤口，迟早有一天会痊愈的。

4 . 青春短暂，先不疯狂更待何时?

5 . 一辈子那么长，一天没走到终点，你就一天不知道哪一个才是陪你走到最后的人。有时你遇到了一个人，以为就是她了，后来回头看，其实她也不过是这一段路给了你想要的东西。

6 . 青春是终将腐朽的，时间对谁都公平，谁都只有这几年新鲜，谁都输不起。

7 . 而我们的胃肠功能常常会发生紊乱，消化排泄系统也会时不时地闹点症候，它们已经容不得一点点的粗纤维去骚扰它们舒适安逸的状态了。

8 . 青春，是上课时想着下课，下课时想着她能从走廊走过，是放学回家和小伙伴在田野小区里奔跑，是和她在操场手牵手走在操场，是现在想起来还能微微一笑的回忆。

9 . 谁先爱了，谁就输了。

10 . 多年后，感慨青春。还记得年少时的梦吗?像朵永远不凋零的花。

我们终将与自己和解的文案【六】

1 . 你知道，有些人一辈子只能遇到一个。

2 . 法国心理学家克里斯托夫·安德烈认为，如果一种恐惧症不是太严重，形成的时期不是太早，就可能靠自己的力量克服它。也就是说，我们能够接纳我们的恐惧，并与我们的恐惧和平相处。

3 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!

4 . 恐惧是对于某一特定情形的过激的情绪反应，如同过敏是免疫系统对特定过敏源的过激反应。为了治疗恐惧，就需要唤醒然后弱化这种条件反射，方法就是以渐进方式重复进入让自己恐惧的情形。行为和认知治疗就是基于这个原理，多种科学研究证实了它的有效。

5 . 静静等待生命的绽放——在渴望被关注的时候，却迎来的是父亲的冷漠，于是在生命的沙漠里苦苦跋涉，拼命寻找自己生命中应该追寻的道路。艺术——艺术家对自己生命的发现！用艺术呈现自己生命最好的方式，在母亲离开人世时发现自己的内心，在与父亲的沟通中找回亲情，在释怀中解放灵魂。在父母合葬时找到了自己一直在寻觅的答案：生命是如此美好！“冤家宜解不宜结”——父母与孩子也就是相伴相拥度过一段时光与岁月而已，彼此相惜相怜相爱，比没有血缘关系的旁人来说——就是多了一层“血浓于水”的纽带关系，依然要彼此尊重彼此理解彼此相携，“子大三分客”客客气气一辈子，在孩子面前多一分理解父母就赢得一份尊重，父母一定要满足孩子的需求，尊重是付出心血的馈赠，不是强求而来！

6 . 所谓成长，不过是把原来看重的东西看轻一些，把原来看轻的东西看重一些。

7 . 一位妈妈接受采访时说，她岁的儿子，这两年突然开始怕虫子了，而在岁之前，儿子根本不怕虫子，他可以用手捉虫子，还经常弄死虫子，甚至儿子还鼓励她：妈妈，小虫虫不咬你，不吃你，你不用怕!可现在，儿子怕虫子的表现跟她一模一样。难道是母亲将自己对于虫子的恐惧传递给了孩子?

8 . 患恐惧症的女人是男人的两倍

9 . 还记得年少时的梦吗？像朵永远不凋零的花。

10 . 年少时，我们仰望爱情的方式也许是错误的，但对于青春的直觉却可能是对的。

我们终将与自己和解的文案【七】

1 . 过分的恐惧限制了我们的自由，将我们变为它的奴隶,我们必须以渐进的方式反抗它。可以把过分的恐惧看成一个不请自来的客人，区分你自己想要的(自由地生活和你的恐惧想要的(奴役你。

2 . 我的青春停格跟你相遇的大学时光了，明明知道回不去，却恨不得时光倒退。你一定要快乐啊。

3 . 可是生活就是场灰色幽默。很多人是很好的，只是不够幸运，遇不到合适的人。因为即使愿意将就，其实也没那么简单。

4 . 其实，这样的实例并不鲜见。

5 . ■养成面对它的习惯

6 . 。不要小看每一个人，他今天弱，不代表他以后也弱。

7 . 。不要在后面说别人坏话，因为你说的话在别人看来，是个笑话。

8 . 注定要失去的东西，失去了，也不过是早死早超生。

9 . 人的一生都是寻找自己的过程，要说每一个人都特别清楚自己吗?都特别了解自己吗?或者都特别能认知自己吗?其实未必，当我们迷茫失措的时候，我们往往没有了希望与信心，机会的降临我们又如何把握呢?我想不能太冠冕堂皇了，只有靠自己才能把握一切吧!

10 . 当年舟车劳顿只为与爱人片刻相依的她，一心只想把那份感情守成天长地久的她，可曾想到会有今天？爱着的时候，以为那个人就是自己的一生，谁料到一朝梦醒，就站在了另一个人的身边。