我会改掉我的坏脾气说说（改掉自己的坏脾气控制好情绪说说）

我会改掉我的坏脾气说说【一】

1 . 闲着没事儿时，我喜欢到他家窜门，一去就不想回来，不单单是由于他的热情好客，更是因为他的作品吸引了我。也正是由于他的作品，我才渐渐亲近他。他的作品，说也说不完，道也道不尽。有机会我带大家到他家看看，一切就真相大白了。

2 . 十五纵然我曾被郭敬明那无病呻吟多愁善感触动过感染过。但我的青春依然是充满坚强与勇敢。我应成长于那摩登而活力的纽约，那温馨而祥和的阿姆斯特丹，那神秘而浪漫的巴黎，那高雅而华丽的维也纳。青春爱情智慧不再是我成长的旋律，只有怀着高尚的心情，握着坚强勇敢有理想的智慧，才能执手乾坤。

3 . 前段时间去湖北探亲，正好是荆楚多雨的季节，每次出门都要在带不带雨伞这件事上跟我弟拉锯战半天，只不过最后都是他妥协了。很多次都是在我们刚踏上公交车的那一刻窗外突降大雨，我弟每次都惊魂甫定地看着我，用种很严肃的神色说，你早晚有一天会死在你的小聪明上。

4 . 十八淡定，是岁月给我们的财富。年少时，总是会焦躁会不安会各种不平衡。长大之后，才会对人对事，多了一分耐心，得失心也不再那么重。那些美好的人和物，得到自然欢喜，没得到，那说明它们原本就不属于自己，照样能咸菜就淡粥然后安然入睡。

5 . 你是一个怎样的人？你有什么优点长处？你有什么缺点不足？

6 . 发现了自己更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要你正视自己的缺点并改正过来，那么无论外表和心灵都会变得更美。

7 . 来来来，吃下这些瓜子就能成功啦！

8 . 同样都是遇到问题，当别人都一笑而过，然后继续犯错的时候，我会从各个方面去考虑造成这个问题真正的原因是什么，只有通过发掘问题背后的实质，才能做到对症下药，否则都是脚疼医脚，头痛医头罢了。

9 . 在学校，我是一个温柔乖巧的小男孩。经常帮同学搬桌子，帮老师檫黑板。有一次，老师要我把早上作业题抄在黑板上让同学们做，我十分开心，我早就盼望着能像老师一样拿着粉笔在黑板上写字了。我右手挑了一根最长的粉笔左手拿着书像模像样的`在黑板上抄了起来，一个个字写得又重又大，生怕坐在最后的同学看不见。我感觉自我就是一个小老师了

10 . 六我听见悲伤在说话，它说孩子你一定会长大。

我会改掉我的坏脾气说说【二】

1 . 十六爱一个人，就是在漫长的时光里和他一起成长，在人生最后的岁月一同凋零。

2 . 九成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败;但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

3 . 就像幸运女神说要半个月之后给你元一样，这些收益充满了浓浓的不确定性，因为收益滞后和不确定，你宁愿抱着手机刷刷刷，也不愿意把它给关闭掉。

4 . 三毕业是个残忍的季节，成熟不成熟的都要一同收割;珍惜手边的幸福，不要等到失去后才悔不当初;不要动不动就许下承诺;请继续保持野心，有野心理想不一定实现，但有野心你才会前进，才会不堕落。

5 . 我们来做个实验，假如你非常好运，幸运女神突然降临在你的身边，大发慈悲地对你说：

6 . 七有谁能理解成长期孩子内心的敏感咯？

7 . 二十三有时候你生气，愤怒，伤心，只是因为你所遭遇的情感和“你以为”差得太远。

8 . 像很多的人一样，我曾经也太迫切地想要做到最好，想要像湘北一样，总是在最后时刻突然大反转大爆发，想要告诉某些人我活得很好。爱让人变得出色，恨让人变得强大，势均力敌的情感，可以让人好好活下去。可是有些恩怨太重了，就像一笔烂账，叫人连清算的欲望都没有。我怜惜你，于是喜欢上你，而我更怜惜我自己，于是我离开你。这种伤人伤己的残忍，怎么会让人这么痛快。

9 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。

10 . 通过填字游戏数一数你写出来的优点，这些优点有给你带了什么好处。你平时有好好利用你的优点吗？

我会改掉我的坏脾气说说【三】

1 . 每次你回家，只要拿起手机刷个不停，你的父母就会非常不理解：这手机有什么好玩的呢？

2 . 小结：长大不仅仅是长高了长壮了，还包括你增长了哪些知识技能，学会的道理。

3 . 你刷手机刷到了两点，第二天起床的时候，掐指一算，发现自己的睡眠时间不到个小时，你很担心自己正在猝死的路上，越走越远。

4 . 因为他们自小接受的是有“停止提示”的信息源，而你现在拥有的手机，却是无穷无尽的时间黑洞。

5 . 我们的大脑，更加喜欢用只要什么，接着就去做什么什么的模式来工作。下一次，当你准备要睡觉的前一个小时，可以规定这样的一种仪式：

6 . 真正优秀的人，只会做这件事情！

7 . 这句话听起来就像个诅咒。之前高中的时候办活动，不喜欢做计划跟紧急预案，临场出过不少状况，只是最后都能转危为安，于是下一次依然如此。我一度迷恋于这种极度紧张后又极度松弛的感觉，就像是吸毒成瘾，每次带来的满足感都让我沉溺其中无法自拔。从那个时候起我就知道，我只是还没狠狠摔过，总有一天，我会死在我的小聪明上。

8 . 二十四我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。

9 . 你在大街上听到的神曲，一般都没有机会把它给听完，大脑因为有将其完成的冲动，所以就一直让它在你的脑中回荡，想要解决这个问题，你可以在大脑中将这首歌给唱完。

10 . 我是谁？我是一个的人。

我会改掉我的坏脾气说说【四】

1 . 即使时间已经很晚很晚了，你依旧会抱着手机刷完一集又一集美剧看完一部又一部小说在知乎上把感兴趣问题下面的回答，一一翻了个遍。

2 . 在这个死循环的背后，你真的知道越陷越深的原因吗？

3 . 嗑瓜子可以一嗑就是一整天，那是因为你只需要花费不到半秒钟的时间，就可以得到瓜子，互联网背后的技术人员，同样也知道这个道理，他们把即时成功，即时变得牛逼，即时变得优秀这些所谓的“瓜子”统统摆在你的面前，然后对你叫喊着：

4 . 我是这么回答他的：

5 . 当你还在公司搬砖，别人已经实现财务自由！

6 . 十二在成长的路上需要小人的刺激，贵人的扶持。

7 . 填字游戏：我是一个怎样的人

8 . 每隔不了多久，我们就会在网络上听到各种所谓的神曲，这些神曲有一个非常明显的特点，就是时不时会在你的脑中回荡，你可能现在正在码字，但你的脑中回荡着的，却是一首烂大街的“广东十年爱情故事”。

9 . 心理学家发现，人类天生具有把一件已经开始的事情给完成的冲动，如若没有把事情给完成，大脑就会在默认的情况下，一直将这件事情给记下来，并不断催促你去把它给完成，而对于已经完成的事情，大脑会自动将其清除掉。

10 . 有这两个同学两位同桌我很快乐！

我会改掉我的坏脾气说说【五】

1 . 十七你永远不会知道自己喜欢的人喜欢自己的闺蜜是有多难堪，但是没有选择，只有离开;你永远不会明白喜欢一个人喜欢到骨头里的每一个细胞却得不到的绝望，只能微笑着;你永远不会想象到会有这么一个人那么喜欢你却又不行于色，只是简单而又默默喜欢;你永远不会相信当你哭泣的时候，当你痛苦的时候，安慰你的人是你认为的普通同学;也许我们将要分离，也许我们不可能在一起，也许。。。。。。太多的也许。。。。。。

2 . 因为你手上握有的东西，不会给你强烈的“停止提示”。

3 . 自从放弃出国确定工作之后，面临着即将踏上社会的压力，总是会莫名其妙的烦躁。就像站在现在这个时间的节点，过去两年低调的那些人似乎都一下子涌向台前，我总会晃神会忽然回想不起来，当他们埋头于图书馆自习室的时候，我在做什么。学习这件事仿佛是一项极为长远的投资，当我沉浸于享受短暂快乐的时候，还有很多人伏在狼案零点几的学分绩搏斗，然后终有一天，真正光鲜的，是他们?/p>

4 . 可你就是做不到。

5 . 在父母成长的过程中，接触到的信息，都是有停止的那一刻，无论是报纸还是电视新闻，都有翻完或者看完的时候，一旦信息源停止提供信息，父母就会去做其他事情。

6 . 说起讲课，田老师也从不输给别人，她每次都把书中的内容说活了，书上的字像一个个小不点，争着往我的脑袋里钻。在讲课的过程中，她也会加几则小故事，有时让我们捧腹大笑，有时让我们痛哭流涕，绕着绕着，就绕回了课文。

7 . 每一次点击，每一次的浏览，大脑就会分泌大量的多巴胺，这些多巴胺就是在告诉你：对对对，看这些文章会非常之爽快。

8 . 只要你愿意，只要你有足够的时间和精力，你可以时时刻刻和外界保持着联系，你只要手里面握着一款智能手机，手机配备了高速的G网络，别说和手机相处一个晚上了，让你和它相处一整天，你也完全可以。

9 . 今日头条知乎微博和各种短视频网站，提供给用户的信息，全部都是“信息流”的模式，也就是说，只要打开任何一款软件，信息就会像瀑布一样，倾斜而下，永远没有终止的那一天。

10 . 白天辛辛苦苦上完班/学，回到家里之后，把所有的东西都收拾完毕，终于可以躺在床上，然后就开始不停地刷手机。你心里明白，时间已经不早了，你也知道，现在还不睡觉的话，明天一整天都会无精打采，你更加清楚，现在最应该做的，就是关掉手机，和全世界说晚安。

我会改掉我的坏脾气说说【六】

1 . 月入万的人，只做到了这一点！

2 . 十四成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败;但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

3 . 二十二有些事情不是长大了就会明白，也不是明白了就会长大。

4 . 四每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

5 . “哈哈哈……”如果你问这节课是谁上的，我一定会毫不犹豫的告诉你，是田老师。田老师，是我们的老师，你想认识她吗？那就让我介绍介绍吧！

6 . 一小时候努力的想长大，想要更多的自由;长大后拼命的拒绝长大，拒绝沉重的责任。

7 . 二十五小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。

8 . 直到手机和互联网的出现，更准确地说，是互联网的诞生，将之前的“停止提示”，清除地一干二净。

9 . 这种现象因为是德国心理学家ΒΒ蔡格尼克发现的，所以也叫蔡格尼克效应。

10 . 有时候会特别想找个人来喜欢，即使是不可能在一起，只是现在已经很难再有感兴趣的人和事了，我们的爱无力是不是已经病入膏肓。年纪轻的时候，总习惯把自己看得过于重要，以为自己能够改变世界，再后来，想的是如果不能改变世界，至少不要被这个世界改变，只是不知道什么时候我们都默默地被这个世界改变了。

我会改掉我的坏脾气说说【七】

1 . 而潜藏在互联网背后的技术人员，还懂得如何挑拨你的痛点，你不是喜欢即时的收益吗？他们就会用各种各样的标题和故事，刺激你去追逐和点击。

2 . 这两条路，或者两个选择，你会选择哪一个？

3 . 这就是我，学校里的乖小孩，家里的开心果。

4 . 绝大部分人都会毫不犹豫地选择第一个！因为即时就可以得到的奖励真的太有诱惑力了，任何需要经过漫长等待才能得到的东西，统统都会遭到打折。

5 . 破除蔡戈尼克效应最好的办法，就是多做那些维持周期不长的事情。

6 . 打开知乎，就会有源源不断的干货扑面而来，美女爆照更是一浪接一浪；打开微博，就会有各种各样的明星八卦，生活见闻；打开抖音短视频，就会有让你眼花缭乱的俊男美女到处取悦于你。

7 . 三独特的我

8 . 一导入：

9 . 我的优点长处

10 . 相信我，刚开始的时候，是非常痛苦的，但只要能够将这个仪式感给贯彻下去，相信在经过一个月之后，你的大脑就会重新布线，到时候，脱离仪式感，反而会让你感到痛苦。