控制好自己情绪说说（一个控制不住自己情绪的人的说说）
控制好自己情绪说说【一】
1 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。
2 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。
3 . 眼泪风干了微笑，寂寞在宣告。
4 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。
5 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。
6 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。
7 . 眼泪不是卑微的，从来就不是。我们后的孩子，都是好孩子，快乐的孩子。
8 . 如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。
9 . 一滴眼泪悄悄落在我的手上，我知道，那里面满满都是妈妈的爱。
10 . 生活是一场耐力赛，想成功就要懂得学会控制自己！
控制好自己情绪说说【二】
1 . 那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概人们就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。——网易云音乐热评《别怕我伤心》
2 . 如果能再见，我是说如果。请不要说再见，好么？
3 . 我把你的誓言把爱刻在蜡烛上看它怎样被泪水淹没被心火烧完看那最后一念怎样灭绝怎样被风吹散——顾城
4 . 我想擦干眼泪，可它就是一直流一直流。
5 . 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
6 . 眼泪你在欺骗我，不知不觉中你会跑出来，让我伤心地流下泪水。
7 . 若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。
8 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！
9 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。
10 . 我爱过你，我尽力了。”——《万物理论》
控制好自己情绪说说【三】
1 . 我眼泪流了下来，灌溉下面柔软的小草，不知来年，会不会开一地的记忆和忧愁。
2 . 很多时候真正困扰你的并不一定是某一个人或是某一件事，大部份一段关系结束后，真正制约我们的是自己，想要真正的停止离开后那不快乐的情绪，终究得先练习着放过自己，想要放下他人，其实我们应该要先学着练习放过自己。
3 . 就在这时候，舍利弗正朝磐踶它的房间走去。佛陀知道磐踶它已证得三果，只要继续禅修下去，马上就可证得阿拉汉果，所以佛陀决定要阻止舍利弗进入磐踶它的房间。佛陀就走到磐踶它的房门口，询问舍利弗一些问题，使他无法进入房间。磐踶它才能证得阿拉汉果，这天正是他出家的第八天。
4 . 生活是一场耐力赛
5 . 思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。
7 . 经过这番思考后，他当下向舍利弗请求回精舍自己的房间，并深刻观身。诸天神也使精舍和周遭环境保持宁静，协助他禅修。不久，就证得三果。
8 . 控制情绪，就能改变人生
9 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。
10 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。
控制好自己情绪说说【四】
1 . 很多时候，我们真正能控制的只有自己，虽然生活充满了各种未知数，但我们能控制自己要如何面对环境。
2 . 然后他们继续上路。后来，磐踶它又看见制作弓箭的人用火锻烧弓箭，使其笔直。他也看见木匠切割刨平树木，用来做车轮。这时候，磐踶它内心如是思惟：「如果没有心识的水可以任人导引至任何地方；没有心识且弯曲的竹子可以抚直；没有心识的木材也可以做成有用的东西。那么，拥有心识的`我，为什么无法控制我的内心，修行清净止观呢？」
3 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
4 . 爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。
5 . 用乐观取代悲观积极取代抱怨
6 . 生活是一场耐力赛，在这场耐力赛里要懂得控制自己，学会驾驭情绪，才能做自己生命的主宰！
7 . 当人们很悲观时，他们就会认为自己的世界要完蛋了，自己的人生将被自己亲手搞砸，但事情通常没有想象得那么糟糕，只要以积极的态度去面对，就会发现其实我们能够度过人生中的任何一个难关。
8 . 很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
9 . 眼中装着委屈不满，那就让眼泪流出来吧。让自己不再有负担，让自己不再彷徨。
10 . 我一直走一直走，一回头才发现时光与你都没有等我
控制好自己情绪说说【五】
1 . 为何旧知己，在最后变不到老友。来年陌生的，是昨日最亲的某某。——《最佳损友》
2 . 我不想等你走远了，才发现自己被抛弃了
3 . 何必再叩我的心呢？我的心已是朽木
4 . 我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……
5 . 我还在原地，傻傻的等你回来。
6 . 我们活在选择的年代，选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱，选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——《阿怪》
7 . 人生是马拉松，而不是一场百米赛跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脱颖而出。在这场人生的马拉松里，比得是耐力毅力恒心等看不见的特质。
8 . 我所追求的一切，不过是为了自由，自由地选择，自由地生活。
9 . 眼泪，你悄悄地走进我的眼眶，不经意地悄悄划过我的脸庞，习惯性地流进我的嘴角。
10 . 爱一个人很难，放弃自己深爱的人更难。
控制好自己情绪说说【六】
1 . 一个人从生活的风风雨雨里走过来，不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的，想要完全忘记也是不可能的。但是，如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁愤懑后悔的生活，不仅对自己无益，还会白白浪费自己眼前的大好时光，也就相当于放弃了前途和未来。
2 . 也许有一天，当你长大了，受过太多的伤，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽热地爱一个人。——张小娴
3 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。
4 . 下次绕过人间，如果你也不在的话！
5 . 我对你的爱就像一面镜子，你可以将它摔成一地碎片，然而当你走近看，你还在里面。
6 . 我的脸上落下一颗泪珠，泪，惭愧的泪，内疚的泪。
7 . 一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。
8 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。
9 . 流下失败的眼泪，并不是你懦弱，而是你真心想前进！
10 . 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。
控制好自己情绪说说【七】
1 . 我们能控制的比自己想象得还少
2 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。
3 . 眼泪的诞生先给我带来了辛酸，过后是坚强的喜悦。
4 . 人无法控制的事情很多，但我们可以试着驾驭自己的心情，而不是被自己的情绪所摆布。只要是人，都一定会有面临负面情绪的时刻，只有学习用正面思考来替代负面思考，才能做自己情绪的主人。
5 . 我做好了要和你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备
6 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。
7 . 佛佗说：「当一个人精进修行时，甚至天神们都会来护持，我个人就亲自在门口阻止舍利弗进入磐踶它的房间，如此，磐踶它才能证得阿拉汉果。」
8 . 练习和自己对话
9 . 一直想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口肩膊的人。
10 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。
