说说热度是等于浏览量吗（自己查看说说会增加浏览量吗）

说说热度是等于浏览量吗【一】

1 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：

2 . 对职场工作有用的人脉，需要以你的专业素养来建立。立足点不是“我认识谁”，而是“对方对你(的专业是否感兴趣？”“我能为对方做什么？”“你对别人有什么用？”当别人想到你所贩卖的商品/服务时，会不会觉得你很有用，对他有帮助而来找你，甚至因为服务很好留下好印象而愿意在他的朋友问起这件产品/服务时推荐你。也就是说，建立人脉的核心在“奉献付出”，“为他人着想”，而不是只想着自己的业绩。抱着只想着要卖掉自己手中的产品去建立的，不是人脉，而是人人避之而后快的讨厌人际关系。

3 . ①添加变化

4 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。

5 . ③不要太在意结果

6 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。

7 . 伟大的物理学家牛顿年轻时，在别人眼里性格孤僻高傲，行为怪异，别人眼里是另类。近代诺贝尔获奖者，数学家纳什，曾经在精神病院待过，可纳什发表的“博弈论”却被广泛用于生活各个领域。

8 . “习惯引力”在这一阶段，对人产生的阻力也是最强的。为了预防失败，在培养习惯时，必须遵守以下三项原则。

9 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。

10 . 比起错过，还不如赶紧开始。不管最后坚持了还是放弃了，至少你都拥有过。

说说热度是等于浏览量吗【二】

1 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。

2 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。

3 . Laura就是这样的人，遇到了自己喜欢的东西，绝不会说，好贵，还是下次买吧;遇到了自己想做的事情，绝不会说，先缓缓，明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行，开始得很快，但结束得也很快。

4 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。

5 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。

6 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。

7 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

8 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。

9 . 幸福幷罘很远，尓仍然还在峩昦身边吢满足ろ便切都罘欠。

10 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。

说说热度是等于浏览量吗【三】

1 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。

2 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

3 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。

4 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

5 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：

6 . 相信每个人都有接到刚成为业务的老同学/朋友的推销电话的时候吧？！是不是觉得很尴尬并且不想购买其所推销的产品？因为，对你来说，此人只是你“私人情谊”领域的人脉，而非其所推销之产品的“人脉”。纵然“有认识”提供了一个机会销售产品，但最后成交的关键还是在产品本身与推销者的专业，而非“认识”。

7 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

8 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词

9 . 怎么回答，说自己没缺点肯定是不行的，把自己的缺点说成优点，也不好。我曾经看到有人说自己做事主动得有点冲动，果断得有点武断。这样的回答，出了让别人觉得你油嘴滑舌外，只能为自己挣负分。

10 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。

说说热度是等于浏览量吗【四】

1 . 要想让对方能够第一个想起你，除了在认识时给对方留下明确的第一印象，日后还要多互动联络感情，将关系维持住（但并不是以酒肉朋友吃喝玩乐的方式维持，而是以不断给予相关产品/服务专业资讯的方式来维系）。时间一久，对方对你的专业印象深刻且有相关的事情就主动来寻问你，而你总能给予满意的答案时，才是真正建立了这条“人脉”。

2 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。

3 . 一件事情，不管最终有没有坚持，我都在开始尝试的那一瞬间获得了别致的快感，这种心境或许难以再次获得。

5 . 因此，想建立有用的人脉，绝对不是靠多参加活动讲习派对，多交换名片（绝对不是说这些不重要，靠参加活动聚会多认识人很重要，只是认识的人数再多，没有好的连结点，也无法成为有用的人脉），多认识人就能建立，还必须在和对方认识交流互动的时候，明确的让对方了解你对某个领域的熟悉/专业/热忱，给对方可信任感。这项产品/服务就算对方当下不用，也许将来会用，而将来用得到时，第一个就会想起你。

6 . 总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。

7 . 有时候，你得停一下脚步，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

8 . ①锁定一项习惯

9 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。

10 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。