12月跑步文案（6月第二天跑步文案）

12月跑步文案【一】

1 . 美好的一天，从早晨开始，美好的人生，从我们的奋斗开始，十二月一日，就让自己重新开始，重新找回自己，重新按目标努力前进。送给你，轻轻的祝福，送给你暖暖的问候，希望你每一天都过得快乐，希望你每一天都万事如意。不要辜负了自己，也不辜负了岁月，让自己在无数的岁月里收获成长与快乐。

2 . ★睁开眼，缓一缓;快起床，伸懒腰;笑一笑，美好的一天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美!

3 . 真正的朋友没有距离，无所谓天涯，不在乎海角，问候从未忘记，在这如诗如画的季节里，送去最美丽的清晨心语，朋友，早安！

4 . 昨夜睡眠好好好，一觉醒来闻机叫。翻开手机看看看，原来问候信息到。回个短信快快快，互相祝福不可少；朋友牵挂乐乐乐，健康生活妙妙妙。早安！

5 . 人生难免遭遇各种痛苦，生起很多烦恼，但我们不能一直执着于烦恼。如果一直盯着白墙上的几个黑点不放，黑暗就会占据你所有的视线。同样，如果总是贪恋于生命的某些片段，就会让你失去完整的人生。生活中已发生的一切，都是有因有果的，要相信因果，放过自己，不折磨自己，这也是一种放生。

6 . 你把事情做成了，放个屁人家都觉得很有道理，你失败了，说得再有道理人家也觉得是个屁。

7 . 坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。

8 . 爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?多没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么?怎么就那么不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃!死肥婆!

9 . 勤奋，机会，乐观是成功的三要素。

10 . 睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好心情，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您！

12月跑步文案【二】

1 . 带着昨夜的丝丝清凉，把祝福写在夏日的早上，愿你一天的生活快乐安详，愿你以后的日子幸福吉祥，祝早安！

2 . 愿一个问候带给你一个新的心情，愿一个祝福带给你一个新的起点。

3 . ★人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨。淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不用刻意掩饰自己，不用势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己。

4 . 闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。新的一月，加油!

5 . 一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。

6 . 如果有那么一天，你不再记得，我不再记得，时光一定会替我们记得。最辛苦的不是两地相隔，而是明明相爱，却不敢想未来。

7 . 第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。

8 . 各种情欲杂念都是妄想，只有消灭妄想，然后才能现出真心诚意，居高自傲是一种邪气，只有消灭了邪气，然后才能让正气通畅。

9 . 傍晚，天空中布满了铅色的阴云，黑沉沉阴森森的。忽然，我发现下雪了。你瞧，那空中飘舞的小精灵，身轻似烟，洁白如玉，盘旋地，欢快地降临到这个世界中。片刻，雪大了，纷纷扬扬，飘飘洒洒。

10 . 最好的恋情是，你可以彻底地做自己，并且你的另一半依然迷恋真实的你。

12月跑步文案【三】

1 . 青春是留不住的，如果青春里有爱，它就不虚度。

2 . 蝴蝶纷飞，爱意浓浓，秋风乍起，情意绵绵，爱随心动，情随意生，心潮澎湃，连连，心往神驰，与你相伴，浪漫温馨，甜蜜幸福。

3 . 我越是逃离，却越是靠近你。我越是背过脸，却越是看见你。我是一座孤岛，处在相思之水中，四面八方，隔绝我通向你，一千零一面镜子，转映着你的容颜。我从你开始，我在你结束。十一月再见，十二月你好!

4 . 贫穷用不着羞愧，可羞的是贫穷而毫无志向；卑贱用不着厌恶，可恶的是卑贱而一无所长；年老用不着叹息，可叹的是年老而毫无建树，死亡用不着悲伤，可悲的是死去而无补于世。

5 . 来这个世界，很多时候为的是体味，而不是享受。只有经历了伤口的痛楚，才可能感受完肤的幸福。

6 . 生而贫穷不遗憾，死而贫穷才遗憾。

7 . 学而真用，是真学；知而能行，是真知；真学真知，是智慧。

8 . 不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。

9 . 有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

10 . 一个人最怕的，就是把自己当成一件物品，按照别人的喜好和要求来改造自己，盼望着别人的认可和珍惜。你一定要清楚，你是自己，而不是一件物品，盲目地迁就别人，最后失去了自身的价值，别人也只会一脚踢开。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。

12月跑步文案【四】

1 . 用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

2 . xx最后一个月啦，感谢你们一直以来的陪伴和包容，我也知道自己有很多不足的地方，来年一定改改改，也希望自己以后成熟一点吧，心理上到底还是太像小孩子，嘛！不管怎样，我依然爱你们，这是给你们的。

3 . 太阳都出来老高，你还在呼呼睡大觉，我一直在把你叫，你反而睡得更美妙；突然我想到一高招，拿根骨头到，只见你向我汪汪叫。

4 . 岁月更迭，四季轮回，匆匆忙忙已到年末，不知不觉中，xx年只剩下最后一个月了，不知近水花先发，疑是经冬雪未销，只愿向时光道一声：十一月再见，十二月你好，愿你往事不回头，未来不将就!

6 . "xx最后一个月只想考试不挂早点回家见见好久不见的人"。

7 . 燃烧火焰，敢于扑火的飞蛾，死早已至身脑后，明知遍体磷伤，毅然舍命相爱，唱不尽的缘分。我想轮回，你回眸一笑，来生，再爱你。

8 . 当初一不小心，把你下载到我心里，而如今，它却告诉我"此文件已无法删除"。

9 . 走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。

10 . 那片片荷叶，像撑开的一张张绿伞，有的轻浮于湖面，有的亭立在碧波之上，似层层绿浪，如片片翠玉。

12月跑步文案【五】

1 . 岁月更迭，四季轮回，匆匆忙忙走到十二月，十一月的美好停留在记忆里，十二月的旅程即将开始。

2 . 最幸福的事是，我想偷看你时，发现你刚好在看我。

3 . 十二月，虽然没有春天迷人的鸟语花香，没有夏天壮观的闪电雷鸣，没有秋天诱人的丰硕果实，但它也有献给大自然的含蓄的美。十二月，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光。

4 . 比起遇到心动的人，更想遇到让自己心安的人。

5 . ★学会低调，取舍间，必有得失。做自己的决定，然后准备好承担后果。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己的底线。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。要快乐，要坚韧，要温暖，给予真诚。愿我做到这一切，只为久等的旧人。

6 . 每天叫醒的不是闹钟，是伟大的梦想。每天抛弃的不是别人，是不成熟的自己。每天迎来的不是漫长黑夜，是奏起的黎明。早安!

7 . 新的一月，我要笑看整个十二月。

8 . 一年很慢，一年又很快。但无论如何，都别忘了说声：十二月，你好!

9 . 哇哈哈哈虽然今天是周一，但是一点也不会觉得万恶了，因为这个月是xx最后一个月了，我要美美哒过完，哇哈哈哈然后兴奋的迎接年，我真正的转折的一年，那么赶快过完，或者快点到年的月份也行，反正就是离我向往的方向越来越近了~~哇哈哈哈，伙伴儿们一起加油吧！

10 . 褪去疲劳，忘却烦躁，放眼今天，无限美好。好朋友的祝福总是很早，愿你每天微笑，心情大好，祝你健康幸福，万事顺意，早安！

12月跑步文案【六】

1 . 时间是单行道，过去了，回不来。

2 . 一转眼，年已经剩下了最后一个月。珍惜最后一个月的时间，愿一年所有的努力，都在此时硕果辉煌。

3 . 长夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是温暖。你给我希望，给我温暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒来都有好心情！

4 . 新的一天，新的开始，新的一月，新的心情，感谢朋友圈让我们互相祝福，感谢你我之间情谊一直都在，愿你的每天都幸福。十一月再见，十二月你好!

5 . 我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里不够好，经历告诉你太过在乎就是失去的开始。

6 . 温暖的味道在清晨的怀抱中香甜有营养，浪漫的味道在天亮的祝福中香甜好滋养，幸福的味道在最早的祝福中快乐升级，亲爱的，早上好。

7 . 愿你别辜负了自己，辛苦有时，享受有时，走到今天很不容易，酸甜苦辣尝过，悲欢离合承受过。余生，不能只有困苦和潦倒，也要记得取悦自己，留一些诗意。

8 . 我爱你，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀，但在我的内心深处有这样的把握：即使所有的人不与我为伍，你也会依然站在我身边。

9 . ★在晨光中慢慢醒来，听听鸟语，闻闻花香，让心情更加舒畅。抛却烦恼忧伤，接纳快乐芬芳，让每一天都充满阳光，让每一秒都尽情飞扬。早安。

10 . 冬天的早晨，是寒冷的。寒风呼呼的吹着，吹到脸上如同刀割一样疼，出行的人们都戴上厚厚的帽子，穿上了暖和的棉衣。

12月跑步文案【七】

1 . 只有在你最落魄时，才会知道谁才是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

2 . 流星之所以美丽在于燃烧的过程，人生之所以美丽在于奋斗的过程。

3 . 一二三，四五六，兄弟并肩齐步走，生活道路坎常有，兄弟齐心过宽沟;四五六，七八九，兄弟前进手牵手，遭遇挫折愁莫有，兄弟齐心震山吼。兄弟，加油!

4 . 纠结过去，担心未来，都不如抓住当下。过去是梦，未来是影，现在才是真真切的人生。

5 . 岁月安静的流淌，我们却再也寻不回那个梦开始的地方。

6 . 所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来的积累。世界上什么都不公平，唯独时间最公平，你是懒惰还是努力，时间都会给出结果。

7 . 人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!十一月再见，十二月你好！

8 . 生活有苦有甜才叫完整;爱情有闹有和才叫情趣;心情有悲有喜才叫体会;日子有阴有晴才叫自然。愿每天有笑有乐!早安!

9 . 生命从一开始，就在倒计时，有的人走的近，或许是因为琐事的牵绊和懒惰，有的人走得远，却只因为每天多走了一点。

10 . 无论多大风多大雨，我都要去接你。

12月跑步文案【八】

1 . 离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便再与你无关。

2 . 一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。其实，最后能让我们坚持的全部出于热爱。

3 . 一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑

4 . 很多情况，你们没有最终走到一起，不是他不爱你，也不是你不够爱他，而是你爱得太多了，没有了自己，给了他承受不住的压力。

5 . 最近太累，不知不觉的就睡着了，从月中旬到现在，从没放松过，无论精神还是身体。需要时间调整自己，关于事业和生活，到底想要什么，我想做什么样的人，和未来五年想做什么样的事，一转眼xx最后一个月，这半年来懵懵懂懂，磕磕绊绊，有时辛苦，有时迷糊，可总得来说得到很多，谢谢，晚安！

6 . 曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦著眼泪，不敢回首。

7 . ★穿梭在人流中，心无所依，追逐累了，一切才看得淡;泪流尽了，心结才解得开。曾经，苦过或甜过，那些快乐或悲伤，陪伴我们一同走过。不是忘不了，而是割不断放不下。融入生命的，不管苦乐，总是，难以割舍。

8 . 鸟儿自由翱翔天空，对它来说就是幸福；繁星守护明月，对它来说就是快乐；我在这美丽的清晨，给你送去问候，那就是最美的。早安！

9 . 多美的小雪花啊!开始时，零零落落，又小又薄，又轻，又柔，就像那高贵的白天鹅轻轻抖动翅膀，一片片小小的羽毛，飘飘悠悠地落下来;接着小雪花变大了，变厚了，变得密密麻麻，就像调皮的雪娃娃用力摇动天上的玉树琼花，那洁白无瑕的花儿纷纷飞下来;后来雪越下越大，小雪花们在半空中你拉我扯，你抱住我，我拥紧你，一团团，一簇簇，仿佛无数扯碎了的棉花球从天空翻滚而下，整个世界都变得迷迷茫茫的，美不胜收。大雪纷纷扬扬落下，那一片雪花在空中舞动着各种姿势，或飞翔，或盘旋，或直直地快速坠落，铺落在地上，在这一刻，一切都是美好的，一都是寂静的，站在窗前，那片片雪花的`欢声笑语却在我耳边响起。它们的欢乐，我听得到。

10 . 最美的爱情不是天荒也不是地老，只是在一起而已。

12月跑步文案【九】

1 . 有种心绪，总会在每天清晨打开，成就了我们追求希望梦想，有一种意境，总会在晨风吹拂中，让我们领悟到人生的坚强。早安！

2 . 人生最可悲的事情，莫过于胸怀大志，却又虚度光阴。

3 . 时光从来不等人，只有人去等时光。不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。新的一月，从抓住机遇开始!

4 . 那时候你还年轻，你以为自己遇到了这世上最好的理解，与最动人的感情。却不知道这份错觉将带你陷入无垠的沼泽，从此在治愈心伤与变强变大的道路上，将只能依靠那个毫无经验的自己。

5 . 若是失败，不必遗憾。若是美好，叫做精彩。若是糟糕，叫做经历。

6 . 有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，也就变成了故事。

7 . 十二月你好!新的一天，新的开始，新的一月，新的心情，感谢朋友圈让我们互相祝福，感谢你我之间情谊一直都在，愿你的每天都幸福。

8 . 最近这一个月真的很累，身心疲惫，嘴上火，嗓子上火，大赛活动今天终于画上了一个圆满的句号，一个多月的辛勤付出总算得到回报，明天休息一天，下周开始忙碌元旦晚会的策划，坚持xx最后一个月过一个充实忙碌的月，为xx画一个圆满的句号。

9 . 雪花从天而降，有的像可爱的天使在空悠闲地炫着优美的舞姿!有的像调皮的孩子争先恐后的要到地面上玩耍呢!下雪了!下雪了!雪下得真大，洁白无瑕的雪花纷纷落地。落在屋顶，洒在地面。犹如天女散花，又仿佛天使从遥远的天空，慢慢地降落，为长沙城又增添了一道独特的美景。

10 . 发小同学毕业后一个个都回家工作，感情，事业，生活都顺利，想要太多注定不幸福，每一步都是自己的选择只能走下去，没有回头路，xx最后一个月。