让一切归零经典语录（一切归零经典感悟）

让一切归零经典语录【一】

1 . 情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。——亦舒

2 . 假如爱情可以解释，誓言可以修改，假如你我的相遇，可以重新安排，那么，生活就会比较容易。

3 . 年，国际奥委会在葡萄牙开会，我要在会上发言。一篇不超过五分钟的英文讲话稿，我用了一个月的时间练习。这次会议由萨马兰奇主持，他以为我会请翻译，结果我一开口就讲英语。我发言完后，他说：“邓才学了三个月的英语，能够有今天这样一个发言，我们大家应该给她鼓掌！”

4 . 记恨最大的坏处，是拿痛点来继续折磨自己，把人格弄得越来越扭曲。多数人不敢在明处复仇，于是都采暗地里攻击，不知不觉间，把自己变成一个活生生的小人。——吴淡如

5 . "欹器"是古代的一种器具，只装半满水，它可以站得非常稳，如果全满，反而会翻倒。古代君主常放在身边做为反省的用品。

6 . 记得你的生日记得你喜欢什么讨厌什么把你不经意说过的话都放在心上为你无数次影响情绪却从来不会跟你计较发脾气为你做他不喜欢的事为你放下面子放下所谓的原则放下他的一切为你改掉坏脾气为你拒绝所有暧昧为你变得面目全非真的你再也不会遇见一个人比他更爱你。

7 . 我说：“我父母把家里一间屋子专门设为荣誉室，把我所有的奖牌奖杯奖状全部放在那里。”

8 . 木雕艺术家吴荣赐，在六年前回学校重新当个学生。

9 . 同盟的是你，背叛的也是你，辜负了人家的是你，说出互不相欠的也是你，而他一切都是为了你。为了救你可以拼命，为了你可以放下一切，为了你走投无路，为了你揽下一切罪责，为了你宁可负天下，却不想，你会负他。

10 . 生活中，我们难免会身处困境，难免会失望低落，成功者把这些当成是考验，是黎明到来前的黑暗，他们紧咬着牙关挺过了这一段最窘迫的岁月，因而见到了最美丽的彩虹；而失败者把这些当成是磨难，当成自己最后的宿命，他们放弃了希望，放弃了自己。所以说，好的心态能够激励人不断上进，而坏的心态带人走向无边的沼泽，再也找不到希望的出口。

让一切归零经典语录【二】

1 . 在清华拿下学士学位，我又到英国诺丁汉大学攻读了一个硕士学位。当时，信心来了，我希望能够到剑桥攻读一个博士学位。但刚有这个想法，我周边的所有人——我的亲人我的朋友我的老师，包括萨马兰奇都反对，统统说你别去读。为什么？他们觉得：“你名气这么大，万一读不成，那多难看啊！”但我仍然坚持去剑桥攻读博士学位。

2 . 空杯心态是成功道路上必备的一种心态，而一个成功的人往往是一个懂得自我反省的人。哈佛大学校长到北京大学访问的时候，讲了一段自己的亲身经历：

3 . 有一天，一定会放下一切，去远方。走坎坷，历风雨，坦然面对每一天，让风雨浅释岁月美丽;听花开，看雨落，用一颗纯澈的心，感悟流年婉转，时光变迁;静待花开，情亦温暖。心是最脆弱的东西，有时候却是无坚不摧。心碎的声音，没有人会听得懂听得真。看明白的，听懂了的是笑容。

4 . 可见，烦恼往往就是从怀疑的中产生的。一个人总是生活在怀疑的情绪中，那么烦恼也就越来越多，越来越严重，越来越常态。要知道，人的各种精神机能，一定要在丝毫不受牵制的时候才能发挥最高的能力。困于烦恼的头脑，尽管仍在思考，但往往不清楚不敏捷不合逻辑，到头来的还是自己。

5 . 从零开始，保持一种勇往直前拼搏向上的精神。

6 . 主啊，清晨我来仰望你，请帮助我变得纯洁而自由，全然向祢，不被任何事物纠缠。请帮助我能拥有一颗纯洁的心单单向祢，使我远离世俗，清楚看见祢的丰盛和美好。让我走进祢的恩典，瞻仰祢的荣美，以得着那属天的喜乐与平安。让我为祢放下一切所有，只为进入祢应许的佳美之地。奉主名，阿们!

7 . 耶稣说：“你们哪一个能用思虑烦恼使寿数多加一刻呢？何必为衣裳忧虑烦恼呢？你想，野地里的百合花怎么长起来。它也不劳苦，也不纺线。”是的，各种各样的烦恼充斥着人的心灵，不要把烦恼藏在心中，许多人感到烦恼时，总是深藏心底，不肯坦白地说出来。其实，这是一种很蠢笨的做法。内心有烦恼，应该尽量坦白地说出来，找个知心朋友，或你的长辈或你的老师或你的牧师或你的家人，尽情地与他们述说你心中的烦闷，这才是出路。有一个人打电话向我诉苦，因为她最好的朋友结婚，却没有请她去参加婚礼。她感到很委屈，觉得很烦恼，她在想：为什么会是这样呢？她是不是看不起我？……她真的很烦恼很痛苦，所以她不得不向我倾诉心中的苦闷。后来，我告诉她，如果一个人活着，都一定要因别人对你好才能活得好才能活得自在才能活得开心的话，你不用活在世上了。我只是这么一说，她心突然开了，好想一块大石头从她心中落下来一般。很快，她在电话的那一端充满着喜乐和祝福。

8 . 好的心态在某种程度上甚至比黄金还重要，它是我们迈向成功的第一步，也是至关重要的一步。在这本书中，我们总结了人在成功之路上应具备的多种黄金心态，它们就像是一盏盏指路明灯，给我们的生活注入希望，为我们的未来保驾护航。当你了解了这些黄金心态并且能够有意识地控制自己的思绪，让积极的心态来引导自己时，相信你离成功也就不远了。

9 . 最近精神压力大的要命，工作上的，生活上的，总以为挺挺也就过去了，但总感觉坚持不了，想放弃，又不能放弃，真想自由的呼吸一下周围的空气，放下一切我需要背负的`东西，彻底得解放自己，但一切身不由己，力不从心，愿以后的以后我都能够面对困难的时候都能够迎难而上，不畏惧，不逃避。

10 . NO：一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

让一切归零经典语录【三】

1 . 今天看到最对的话。爱情的本质，就是情愿。情愿为你做很多事，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。

2 . 不要让烦恼涌上心头来，这样你的生活更美好生命更丰盛身体更健康工作更愉快笑容更灿烂家庭更美满。因为，烦恼会让你虚度年华浪费时间一切虚空。

3 . 该是时候了吗?该放下了吗?一切从来都与你无关，根本从来都没走进过他的世界，他的世界一直都对你设了权限，不止QQ空间，还有他的心，你真的希望有那么一天，他可以慢慢对你开放权限，不管什么时候，你也愿意去等，但却突然发现一直都是自己一厢情愿，那么你是否该清醒了?还是继续等下去?傻得很……

4 . 校长只身一人，去了美国南部的农村，尝试着过另一种全新的生活。他到农场去打工，去饭店刷盘子。在田地做工时，背着老板躲在角落里抽烟，或和工友偷懒聊天，都让他有一种前所未有的愉悦。

5 . 每个人都渴望成功，每个人都希望自己能够一步步实现梦想，站在世界的最顶端。但是现实生活中，并不是所有的人都能达成愿望，在我们身边，仍有不少人处于这样或那样的困境之中，浑浑噩噩，一事无成，穷困潦倒。上帝是公平的，当我们呱呱坠地的时候，我们拥有的一切都是相同的，那为什么最后的结果却截然不同呢？只有一个理由可以解释，那就是心态。

6 . 不要让烦恼涌上心头来，这样你的生活更美好生命更丰盛身体更健康工作更愉快更灿烂更美满。因为，烦恼会让你虚度年华浪费时间一切虚空。

7 . 以前说过太多的谎言，善意的也好，违心的也罢;以前做过太多的错事，有太多的虚荣与狡诈，经过这一年多的浮沉，发现自己真的太微不足道，唯有谦卑!唯有一颗洁净的心灵去面对将来的世界，说真话，不欺骗。也会坦然承受因虚妄而来的一切，去担当。放下一切架子，真实的去生活。

8 . 知道了这一切又不能放下怎么办?谁给我点建议，告诉怎么做?

9 . 在我们的生活中，为什么有人可以经历第一次的成功，却无法实现第二次的飞跃呢？为什么有人总是在各种重负下踟蹰前行，却丝毫不感到愉快轻松呢？为什么有人总是沉浸在过去的光环里难以自拔，而找不到出口呢？那是因为，他们总是在不断地填充填充，却忘记了自己可以承受的空间，忘记了随时对自己清空减负。

10 . 唯有以理解为基石，以宽容为立柱，以珍惜为墙壁，以满足为装饰，两颗心住在里面才会安全。

让一切归零经典语录【四】

1 . 心太累了，就把执着弄丢了，一切便放下了。若是可以……请许我剪下一段美好时光珍藏，只愿在曾经的记忆里，还能找到那些遗失了的纯真和幸福。

2 . NO：如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

3 . 这两个推销员原本是站在同一条起跑线上的，谁也不输给谁。只是第一个推销员抱着消极的心态，放大了遇到的困难，轻易地放弃了尝试的机会，而第二个推销员却是抱着积极的心态，把这当成是一个极佳的机会，不断尝试，努力地实践着自己的目标。很多时候，成功离我们只有一步之遥，关键是看我们用何种心态来面对它。

4 . 如果你一直以来都努力于与自己奋战，那么，无论战事如何，此时，放下一切武器，放下一切怨恨，放下一切不满，放下一切冲突和矛盾，去与自己握手言和，从现在就给自己一个深深的爱与包容的拥抱。

5 . 我渴望有那么一天，你悄悄地出现在我的面前，紧紧地抱着我说，你不会再离开了。

6 . NO：别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？

7 . 这三个月的经历，像一个淘气的孩子搞了一次恶作剧一样，新鲜而刺激。更重要的是，回到一种原始状态以后，就如同儿童眼里的世界，一切都充满乐趣，也不自觉地清理了原来心中积攒多年的“垃圾”。

8 . 你要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雪的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他一一的走过他们，走向你。他一定会找到你，你要等。

9 . 智者说：“我恨恶生命，因为在日光之下所行的事，我都觉得很烦恼，都是虚空，都是捕风。”烦恼有用吗？你能从烦恼中得到好处吗？烦恼能够帮助过任何人改善他们的生活吗？总是生活在烦恼中的人，会损害身体的健康，摧残他们的活力，降低他们的工作效率，生活也会常常陷入困境。烦恼会让一个人脾气变得更暴躁思想变得更复杂生活变得更无味，约伯说：“惟愿我的烦恼称一称，我一切的灾害放在天平里，现今都比海沙更重，所以我的言语急躁。”原来那么温柔的人，由于烦恼，所以变得如此的光景――心灵沉重，言语急躁。

10 . 放下一切去完成你的学业梦想，真的能做到吗?

让一切归零经典语录【五】

1 . 他跟我讲：“你应该把它收起来，因为这些已经统统成为过去。”

2 . 刚刚进清华的时候，我是自卑的。

3 . 马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”

4 . 从那一刻开始，我一直在思考这句话。

5 . 如果一个人记得你的生日记得你喜欢什么讨厌什么把你不经意说过的话都放在心上为你无数次影响情绪却从来不让你看到他脆弱的样子为你做他不喜欢的事为你放下面子放下所谓的原则放下他的一切为你改掉坏脾气为你拒绝所有暧昧为你变得面目全非真的你再也不会遇见一个人比他更爱你。

6 . NO：请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

7 . 于是吴荣赐和太太商量，想效法老先生好学的精神，吴太太也非常支持先生的决定，并陪着吴荣赐到大直国中补校报名，所以，吴荣赐重回学校，太太在背后推了他一把。

8 . 爱自己我们就学学婴儿吧，不在乎别人怎么看我，就是单纯的存在，单纯的释放情绪表达自己，单纯的放下一切回归自然。

9 . 只要你拥有自信，只要你在不如意时想到自信，自信心就是一种立竿见影特效药，定会治内心的伤痛。不论你面前是铺满鲜花的幽径，还是荆棘丛生的山谷，你都应带着自信勇敢地走下去。放下名利，放下争斗，放下偏见，放下一切的一切，放到万念皆空之时便是生命重生之日。

10 . 心态，顾名思义，就是对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。看问题的角度不同，得出的结论也不同，最后得到的结果自然也就不尽相同了。世间万物，皆可用两种观念去看，积极的或是消极的。虽然只是一念之差，但很可能会带来完全相反的结局――成功或是失败。积极的心态能让人充满希望，充满斗志，不妥协，不放弃；而消极的心态则会放大所有的苦难，即便前方只是一块小小的石头也会让人觉得是灭项之灾，从而望而却步。

让一切归零经典语录【六】

1 . 失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。

2 . 耶稣说：“你们哪一个能用思虑烦恼使寿数多加一刻呢？何必为衣裳忧虑烦恼呢？你想，野地里的百合花怎么长起来。它也不劳苦，也不纺线。”是的，各种各样的烦恼充斥着人的`心灵，不要把烦恼藏在心中，许多人感到烦恼时，总是深藏心底，不肯坦白地说出来。其实，这是一种很蠢笨的做法。有烦恼，应该尽量坦白地说出来，找个知心，或你的长辈或你的或你的牧师或你的家人，尽情地与他们述说你心中的烦闷，这才是出路。有一个人打电话向我诉苦，因为她最好的朋友结婚，却没有请她去参加婚礼。她感到很委屈，觉得很烦恼，她在想：为什么会是这样呢？她是不是看不起我？……她真的很烦恼很痛苦，所以她不得不向我倾诉心中的苦闷。后来，我告诉她，如果一个人活着，都一定要因别人对你好才能活得好才能活得自在才能活得的话，你不用活在世上了。我只是这么一说，她心突然开了，好想一块大石头从她心中落下来一般。很快，她在电话的那一端充满着喜乐和祝福。

3 . NO：当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。

4 . 因为作为一名运动员，转型是很困难的。快要退役的时候，我就在考虑退役以后是继续当教练，还是走向社会。如果说不当教练的话，我会做什么？我能跟别人去竞争吗？我认为我竞争不过别人。所以在那时候，我决定要去读书，完善自己。于是我选择了清华大学。

5 . 活着，得爱着。就算这爱小得仅如一根稻草，无关饱暖，也不能救人于水火，但是，握在手中，终是个念想。

6 . 我上第一堂课的时候，就很坦率地跟老师讲：“我没有办法上来就跟大课，尤其是英语课程。”老师问我：“你的英文什么水平？”我说：“是零。”他说：“那你先试试写个字母吧！”我把能想起来的字母，大小写一块混着写也没写全个。这就是我在清华的第一堂课。

7 . 一个人要常常有归零的想法，才有进步的原动力，有了归零的想法，才能掏空自己一些不合时宜的偏见，也能重新接纳新的领域和视野，拓展自己人生的境界。

8 . 上帝造我们每个人都是独特的，不要整天活在烦恼里，否则你会活不下去，即使活着也非常痛苦。所以勇于承认现实，坦然面对现实，不要为过去的事过多地后悔和烦恼。否则，会扩大事情的本相，增加不应有的烦恼。烦恼就像天空中的一片乌云，如果你的心中是一片晴空，那么烦恼就不会对你有丝毫的影响。

9 . NO：同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

10 . 哈佛校长在职业倦怠激情减退的关键时刻果断地选择了清空自己，从而重焕生活激情。他用亲身经历向我们证明了这样一个道理：过去对于我们无论多么光辉荣耀，也只是前进中的一个驿站，背负着过往的成就，难免会心生倦怠，停滞不前。而当我们换一种思路，毫无留恋地“清空”我们辉煌的过往，轻装上阵，或许能不受束缚地开辟新的天地，重拾工作的激情与生活的乐趣。

让一切归零经典语录【七】

1 . 人间两件事不能等行善和尽孝。在外面与朋友嬉游的时候，不要忘记家中孤独的老人。恨，能挑起争端;爱，能遮掩一切过错。放下爱恨，一切顺其自然。含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重。每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。

2 . 人啊，有时候可以看得很淡然，有时候又执着得有些不堪。

3 . 有一个富豪，他有百万的家业。但是，他每天感到非常的烦恼。因为他觉得家里人一个都不是真正的爱他，爱他只不过是爱他的钱，所以他另起了一栋别墅，离家远一点好。当他自己搬到别墅里面住下一段后，还是那么的烦恼，因为他害怕他的仆人现在服事他都是为了他的钱。没办法，只好把那个仆人辞去了，宁愿一个人住下来。后来，他不但没有解决烦恼，因他害怕而不敢出门，所以只好饿死在他的别墅里。

4 . 不知是对是错，不管是对是错，我只想和你在一起，一起等太阳出来。没有水，你是我的水。没有粮食，我是你的粮食。我们始终相信同一个神，热爱同一个命运。爱上你，我身体中有了世上最柔软的部分。

5 . 吴荣赐从报纸上得知，有位八十几岁的老先生，多年来不断地参加大学联考，为的就是想要考进一所自己理想中的学校，这个新闻加强了他回学校念书的决心。

6 . 一大早，听到窗外下着雨，好替弟弟担心。雨天对他生意很不利。本以为可以放下一切静静的陪儿子度假，但愿一切顺利!

7 . 上帝造我们每个人都是独特的，不要整天活在烦恼里，否则你会活不下去，即使活着也非常痛苦。所以勇于承认，坦然面对现实，不要为过去的事过多地和烦恼。否则，会扩大事情的本相，增加不应有的烦恼。烦恼就像天空中的一片乌云，如果你的心中是一片晴空，那么烦恼就不会对你有丝毫的影响。

8 . 我们总要面对接下来的感情，放下一切，重新开始。如果可能，我愿意帮你走出那段经历，哈哈我说多了，已经没机会了。

9 . 有一年，校长向学校请了三个月的假，然后告诉自己的家人，不要问他去什么地方，他每个星期都会给家里打个电话，报个平安。

10 . 如果时间能冲淡一切!我想三年应该够了吧。真的该放下一切，去追寻新的未来!

让一切归零经典语录【八】

1 . 闭上眼睁开眼循环着空空荡荡的房间每一个角落尘埃躲在昏暗背后忽隐忽现被夜色照耀着用它原本令人窒息的模样安静的出现又安静的消失今夜没有眼泪的鼓舞夜色依然动人世界依旧无可救药着今夜你可以放下一切闭上眼听细雨被瓦片击碎的声音。

2 . 我的主页刷新了一年，不断去改变与被改变。回头想想，当心中放下了一切，以善待人处事，活成自己便是最出彩的。

3 . 有一个富豪，他有百万的家业。但是，他每天感到非常的`烦恼。因为他觉得家里人一个都不是真正的爱他，爱他只不过是爱他的钱，所以他另起了一栋别墅，离家远一点好。当他自己搬到别墅里面住下一段时间后，还是那么的烦恼，因为他害怕他的仆人现在服事他都是为了他的钱。没办法，只好把那个仆人辞去了，宁愿一个人住下来。后来，他不但没有解决烦恼，因他害怕而不敢出门，所以只好饿死在他的别墅里。

4 . NO：当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

5 . 如果可以接受自己也不那么完美，就不用忙着去粉饰了；如果可以承认自己并不那么伟大，就不用急着去证明；如果可以去放弃自己的种种成见，就不用吵着去反驳了；如果可以不在乎别人怎么看自己，就不用哭着去申诉了；如果可以慢半拍，静半刻，低半头，就可以一直微笑了。

6 . 所谓的“空杯心态”就是归零谦虚的心态，就是重新开始。它要求我们不能沉迷过去，要不断调整自己去适应新的变化。空杯心态的本质就是挑战自我，永不满足。

7 . 有的时候，你可能觉得生活中所有的门都关上了，但要记住，关上了并不代表锁上了。

8 . "扑满"是陶瓷做的存钱盒，一旦装满就会打破，人生亦然。不论有钱或有名，都不如甘于不足来得安全，因为盈满反而丧失安全感，容器尽可装满，但若不能察觉它的不安定，一个意外就足以使它翻覆，造成令人欲哭无泪的后果。

9 . 这个“可怜的老头”，厌倦了在哈佛日复一日的校务工作和程式化交际，为了改变这一现状，他在抛开哈佛校长的光环后，从零开始生活，从而也抛弃了以往心中所积攒的不少“垃圾”，让自己的内心真正归零。

10 . NO：忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。