只寻内心的一份宁静文案（喧嚣中独守一份静谧文案）

只寻内心的一份宁静文案【一】

1 . 想哭了，泪点点滴滴入心里，是因为想到爱你的委屈。想睡了，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依!我在心里爱你想你疼你宠你!

2 . 爱的世界里，谁都不是谁的唯一，情的海洋里，谁都不是谁的附庸。爱他就给他自由，想他就与他交流。爱的天平上，最怕绑架，最怕设防，不要架着喜欢的名义，处处防备，不要说着爱的甜蜜，事事警备。限制不是喜欢，圈定不是爱意，爱情最大的喜欢，就是尊重。

3 . 所有的果实，都曾经是鲜花，但不是所有的鲜花都能成为果实；每个人都曾经年轻，但不是所有年轻人都能很好地成长；很多人都在奋斗，但不是奋斗的人都能成功。对于自己想做的事情，只要尽了最大努力去做，就无需计较结果。人生重要的是过程，而不是结果。只为没做的事后悔，不为做过的事后悔！

4 . 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

5 . 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

6 . 付出过，拥有过，珍惜过就是美好的，不能因为一时的负气或是难过就把别人一切好处全盘否定了，这是对自己情感的浪费和不负责任，也是对别人真诚付出的不屑和不公。

7 . 笑容挂在脸上，嘴角略微上扬，两眼满含笑意，心里乐不可支，放松陪在左右，做到以上几点，保证你睡眠质量提高了，几乎从不失眠了，美梦总是相伴了，愿你睡得好，睡得香。

8 . 日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。

9 . 累了吧，早点睡，睡的早，精神好;困了吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单;梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安!

10 . 虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。

只寻内心的一份宁静文案【二】

1 . 人应该带着微笑面对生活，带着激情面对工作，带着真情面对家人，带着热情面对挑战。生活中充满了艰辛和苦痛，生活中同时又充满了收获和快乐；生活中充满了不幸和挫折；生活中同时又充满了奇迹和机遇。当你可以选择，请用最甜美的笑面对生活；如果你不能选择，请努力用最甜美的笑面对生活。

2 . 有些东西会变，有些东西却一直不变，比如我们骨子里的自己，那是再怎么磨，也磨不掉的。就像一条河流，也许时间长了，上面会有些许的漂浮物，但拨开狼藉，里面还是原来那股潺潺的清水。路有时不在脚下，而在我们的心里，想好了再走，方可少些愧悔。

4 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

5 . 今晚眨一下眼，代表我在惦记你;眨两下眼，代表我在想念你;眨三下眼，代表我十分想念你;不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧!晚安!

6 . 刚刚我跟月亮通过电话，要它洒下清辉伴你入睡;给星星发了邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应了，祝你晚安，好梦!

7 . 心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。

8 . 懂得珍惜，才不会错过；知道感恩，才会收获真情。真正的感情，缘于一颗珍惜的心；真正的得到，缘于一份感恩的心态。时间是一剂良药，它会沉淀最美的感情，也会带走留不住的虚情。缘分，需要的是珍惜，和双向的互动；感情，需要的是感恩，和双方的呵护。

9 . 拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。

10 . “吃得好点，过得开心些”，是啊，开心最重要，这永远是一句最美好纯朴的祝福，感动发生在一瞬间，一点宽容会让人感激一生；一点爱意会让人幸福一生，而一句祝福和鼓励的话语能使人幸福一生的！人的一生就像一辆特殊旅途中的巴士，一路上会经过各种不同的风景，有人上车，有人下车，也有人会陪你走到终点。

只寻内心的一份宁静文案【三】

1 . 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。

2 . 有些人不会忘，由于不舍得；有些人必须要忘，因为不值得。

3 . 有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。

4 . 瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”;瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥!

5 . 当夜幕降临，我开始祈祷：祝我心里的你平安!当月亮升起，我开始祝福：祝我牵挂的你今夜好梦!当一丝的微风吹过，我希望能送去我真心的祝福，使你疲惫的身心得到舒缓!今夜好梦!晚安!

6 . 长夜绵绵，送给你俏丽的容颜，愿你在夏日的夜晚不再孤单;霓虹闪闪，送给你温暖的港湾，愿你一生有我的陪伴;祝福甜甜，送给你一句真诚的感言，愿你的生命更加斑斓。晚安!

7 . 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

8 . 如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

9 . 黄昏的云轻悒飘零，朵朵红云是我的心，再这一天爱你千回，再这一夜想你万遍，一句晚安带你入梦，一句爱你带走，劳累，烦恼，与忧愁。

10 . 当我们懂得与他人分享的时候，心中便升腾出无尽的幸福感。它们伴随着生命去延续，这是一种内心的回归，我们不应该忘记的一种精神。当一个人被肯定和认同的时候，生命显现出被尊重后的光芒。活着就应该有活着的价值，每个人来到这个世上都有一个自己的使命，把你最擅长最优秀的一面发挥到极致，哪怕我们渺小如水滴，汇聚在一起时也是一条奔腾不息的江河。

只寻内心的一份宁静文案【四】

1 . 有些事存在着，然而，却总是无奈。有些话动听着，然而，全都是谎言。有些爱感动着，然依旧不现实。有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠自己调适的，只要你愿意，你就可以给自己一个正确的心态，一世快乐的人生。

2 . 卸下向世界对抗的戾气，去拥有不再需要对别人察言观色的从容和无需声张的厚实。终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。我已无暇顾及过去，我要按自己的方式向前走。

3 . 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么?

4 . 人有时会假扮一副世外高人的模样，其实不然，这一切的外形也缘于无数次摸爬滚打，然后是反思的终结。没有真正意义上的激动，没有对对自然真正发自内心的崇敬，没有一种对对世界的感激与欣赏，没有那种通透的理解，没有一颗的易感的心灵，也就没有最后的悟醒，更没有那种自然而然地流露出来的恬淡与超脱。

5 . 思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安!

6 . 每次我错过了那个人之后，我才会发现哪些地方我做的不好。我曾经想，为什么要这么折腾，为什么是那么不靠谱。然而成长就是这样，你不断地跟熟悉的东西告别，跟熟悉的人告别。人生中所有漂泊的人不过只是为了有一天能够不再漂泊，能够保护起自己的家人。

7 . 不送你金钱万贯，不送你美食盛宴，也不送你美丽谎言，送你周公相见，送你美梦满满，只愿你安心睡眠。

8 . 有人说，朋友就是某个时期某个路段的同路者，等到转过了那个弯，便渐行渐远地听不到他的声音，看不到他的背影…因为只是朋友，谁也没有一定要对谁好的义务，每个人都在自己的道理中活着，每个人都有选择自己的生活方式和追逐幸福的权力，其实谁也没有错，事情都是在过程中变化着，谁能要求谁永远一成不变的等你在老地方？友情里没有谁对谁错，只有缘深缘浅，缘聚和缘散。对于那些无法挽留逐渐远去的背影，唯有祝福他们以后的路走得更加稳健！

9 . 管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧!晚安!

10 . 捕几只萤火虫的光，铺一张舒适的床，采几许晚霞的美，编织你温暖的梦，挂漫天闪亮的星辉，留一句晚安陪你入睡，亲爱的，晚安。

只寻内心的一份宁静文案【五】

1 . 唐末的仰山慧寂禅师是沩山灵佑的传人。一次在夏天结束的时候，仰山来看望沩山。沩山：“你整个夏天没见上山，不知在山下干了什么？”仰山：“我在山下开了一片荒地，播了一箩筐种子，每天挑水浇地，锄草施肥。”沩山赞许道：“你这个暑假真没有白过。”仰山问道：“师父，您这个暑假，都做了些什么呀？”沩山笑着答道：“白天吃饭，晚上睡觉。”仰山听后哈哈大笑：“那么，老师您这个暑假，也没有白过。”

2 . 那边的你在笑吗?月到中秋，分外想你。看到那团圆圆的月亮吗?那就是我想你念你牵系你的心!爱你吻你!晚安!

3 . 时间是个好东西，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有解不开的难题，只有解不开的心绪，没有过不去的经历，只有走不出的自己！我总是担心身边会失去谁，可我却忘了问，又有谁会害怕失去我？人生，努力了珍惜了问心无愧就好！

4 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

5 . 起初，觉得这些话听起来有点土，好像我老妈的味道，成熟了后，遇到诸多烦心事，仔细想想，这真的是一句最原始又永恒的祝福，无论身陷何种境地，能够在活着的时候豁达一些，开心一些，无论从哪个角度来说，已经是很高的境界了。

6 . 不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

7 . 窗外知了声声阵阵;想起了你情情真真;风风雨雨都归凡尘;生生世世惜你缘分;枕边发出心中短信;祝福虽短情意很深;朋友千万要记在心;道声晚安送去安稳!

8 . 一生很长，还有很多未完成的心愿，在等待我们赋予行动。一生也很短，让我们在有限的时间内，让生命释放出它最美的光芒吧。

9 . 做好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。你若不疑，人间不寒。你若不离，世界不远。你若不恨，苍天有暖。你若不语，四海升平。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。

10 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

只寻内心的一份宁静文案【六】

1 . 所谓永远，所谓曾经，到不了的就是永远，忘不了的就是曾经。

2 . 人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华；向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。

3 . 乖乖，你看那月牙已上树梢，你听那蝉虫也已熄声，天不早了，早点歇息，掖好被子不准乱踢，做个好梦，愿你明天一睁眼就有蜜糖般的心情，晚安baby。

4 . 有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。

5 . 所以，人与人之间，应该有彼此容忍和尊重对方看法或观点的雅量。

6 . 因为身体是大脑的延伸，所以当全身都放松了，大脑也会随之放松了百分之九十以上。然后大脑里剩下的百分之十的紧张，只要看着它就好了，只管观看，紧张就会慢慢消失。这是静心的一个重要的窍门。

7 . 在这样的`时刻，我想象人是平静的，更是自然与神明相契相知的。如果要真正寻找宁静，对于凡夫俗子的我来讲，是相当的艰难，如果想达到如水般澄清的人生最高境界，那简直是像天上的神仙了。

8 . 祝福是美好的，因为祝福带来的是温馨，甜蜜，力量和希望，是战胜困难的勇气信心和激励！

9 . 我们还能够在生活中找到许多相同的放松体验。比如说游泳，如果真的会游泳，就可以让自己漂浮而无须游泳，这样就会得到全然的放松一只顺着河流漂动，甚至不做任何费力的动作，就让自己成为水流的一部分。

10 . 一个转身，就可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始。

只寻内心的一份宁静文案【七】

1 . 今日天色越来越晚，疲惫睡意更是充满，可脑海中你的身影依旧忽隐忽现，而内心中我的思念仍然牢牢深陷，忍不住想对你说：宝贝，晚安!愿你好梦甜甜!

2 . 每天早晨，提醒自己，生命短暂而美好，没时间纠结，没时间计较。

3 . 喜不喜欢，爱不爱，合不合适，在不在一起，住不住一块，有没有名份，能不能过下去，是七件事。做到第一件是缘分，第二件是真心，第三件是走心，第四件是想继续，第五件是愿意袒露一切，第六件是你值不值，而第七件则是靠命。事实上，我们能完成一半，就应该感谢自己好命了。

4 . 我们随性，随缘，让自己心灵淡然，从容淡定地对待我们的生活吧。心灵的安宁只是暂时的，人的心永远不会得到，无论是爱情也好，也罢，过去的就让它成为过去。把握现在的分分秒秒才是我们最需要做的。我认为能活着已经很了，难道不是吗？对生活奢望太高，反而更大，命里有的终须有，命里无的，强求也是枉然。

5 . 有些感情，走了一圈，还是会回到原点。其实在某些时候，有些机会，因瞬间的犹豫，擦肩而过；有些缘分，因一时的任性，滑落指间；有些感情，因一时的冲动，遗憾一生；有些人，一转身就是一辈子。许多感情疏远淡漠，无力挽回，只源于一念之差；情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。

6 . 许多人穷极一生，争斗得焦头烂额，到头来还不是南轲一梦？

7 . 花妩媚，因为蝴蝶在追;夜深沉，因为天使降临;梦已醉，因为月色很美;情珍贵，因为有你安慰;我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友!

8 . 不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。

9 . 你注意到你身边的小孩子了吗？他是不是很轻松，不担心，不顾虑，处于一种很放松的状态。这就是令人羡慕的童年。其实放松并不需要多大的智慧，是一门简单的艺术而已。人在出生的时候，它已经存在了，因为放松是与生俱来的最基本的自然状态。但若被紧张焦虑所掩盖时，就必须刺激它，使之复活。方法很简单，只消将它从蛰伏的状态中变得活跃起来。

10 . 到最后，你会忘记了他，忘记了初识相逢还有分手，忘记了他给予你的一切，无论欢喜还是悲伤，他给你的感觉就只是两个字：曾经。但是，你始终不会忘记自己，那些爱，努力和付出，你所有真真切切的情感，都会一直鲜活，无论时光流转，岁月更迭。爱和爱过，青春无悔，这就是最大的意义。