自我发泄的说说（找个人发泄的心情说说）
自我发泄的说说【一】
1 . 一篇《逍遥游》不知惹起了多少人的向往，水击三千里，抟扶摇而上者九万里，多么潇洒豪迈!一时间，追捧者无数，出世人仙，逃避现实自由放任的作品泛滥兴起，可是，有位智者却坚守自我，十分清醒地不为所动。在玄学盛行的风气下，王羲之坚持自己的文风，一反清心寡欲，尤善玄言之风，大笔挥就一篇情直语笃朴素自然的优美散文《兰亭集序》，成了中华古典文学宝库中的珍宝!
2 . 我们之间的爱情，就像一场彻头彻尾的骗局。你卑鄙地骗走我的真心，我换来了无穷无尽的`背影。
3 . 冬天的乡村，由于没有了绿树如荫的点缀，显得有点破败，由于很少有人出来，也就显得有些冷清。只是到中午的时候，人们才陆陆续续地走出，在阳光好的地方聚成一团儿。山墙根下翻阅阳光的人们，用传统的姿势默默地坚守着这块地方，不笑而笑，无语自语。有的甚至把帽檐往下一拉，遮住整个脸，不一会就发出了熟睡的鼾声。冬天的人们特别的能睡，也算是对一年辛苦劳作的一种补偿吧。早晨，往往在太阳已经升起很高了，才会听到大人喊孩子起床吃饭的声音，有时还会听到孩子的哭声，大概是惊扰了他的香梦了吧。
4 . 用一生坚守自己许下的承诺，这就是爱。
5 . 在暗无天日的黑森林里跋涉多时，终于，见到了幸福的绿光。
6 . 音乐放松法：当心情不好的时候，戴上耳机，把音量调到最大声，尽情的听最喜欢的歌曲，如果情况允许可以尽情的唱出来！那样全身心的沉浸在音乐的海洋里，让歌声把不好的情绪带走！很有效果…
7 . 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
8 . 人生追求的是一种完整，不管你经历的是美好的还是痛苦的，过去是一种人生经历，没有必要当作负担，就当是你的人生里又上了宝贵的一课吧！
9 . 当我说走的时候，你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了。
10 . 无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，我会把握这次机会。
自我发泄的说说【二】
1 . NO：永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。我们确实在别人的身上浪费了很多时间，也因为别人的一个眼神，因为别人的一句话，可能会心情不好，其实不必要，我有不喜欢你，何必要在乎你呢？
2 . 愿你作一滴晶亮的水，投射到浩瀚的大海;作一朵鲜美的花，组成百花满园;作一丝闪光的纤维，绣织出鲜红的战旗;作一颗小小的螺丝钉，一辈子坚守自己的岗位
3 . 柏树茂盛繁密，我飞上树梢，在清明的空气中，闻到了英雄的气息。他是卧龙，身居山林之间，也很清高。但是后来他离开了，去了战场，他运筹帷幄之中，决胜千里之外。他很快乐，因为他帮助了朋友，帮助了那个三顾茅庐以真情把他请出了山的人。他在战争之中，感到自己活得很充实，终于留下了出师一表真名世，千载谁堪伯仲间的美名。位置的正确与他的坚守位置，让他在阳光中感受到快乐。
4 . 坚守正直吧，朋友!说什么红尘滚滚，悲什么物欲横流，叹什么世事沧桑，怨什么人情冷暖，无论月黑风高，浪急滩浅，树正危樯，扬起云帆，在生活的大海上出发，你的前面将是掌声与鲜花!
5 . 同样的表达还有It&#;sdrivingmeinsane,表示事情让自己抓狂，比如你负责培训某个新来的职员，但教了一整个下午他还是不懂应该把文件存到哪里，你有种揪自己头发的冲动，那么也许这个句子很适合你。
6 . 我需要一个懂我疼我的人，我不需要一个以势利左右我的人。
7 . 我很容易会进入状态，但也很容易脱离状态。
8 . 发泄的方式有好多种！比如户外运动法文字倾诉法音乐放松法眼泪放纵法独处思想法……
9 . 偶尔有点小脾气，正是因为在乎你
10 . 【什么是等待?】煎熬的过程很无奈很埋怨因为思念而坚守因为牵挂而美好隐忍不枯燥
自我发泄的说说【三】
1 . 错过的这些年，唯一庆幸的是，最初的最初，你还是不变的模样。
2 . 即使日后身处绝境，亦需坚守，万勿轻言放弃!是的，这句话我一直牢记在心，要隐忍，要忍受痛苦和折磨，要坚强地活下去，只有活下去，才有胜利的希望。出处：明朝那些事儿
3 . 人是难以捉摸的生物再理智的人也会有变小孩的时候所托非人痴心错付坚守未果它们都可以令你在一刹那间萌生幼稚的冲动想法这是不可避免的而当出现这种情况时你唯一能够做的就是等待时间这剂良药帮你做回那个人前冷静理性的自己。
4 . 犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。
5 . 人生就是不断走进与走出，得到与失去，坚守心灵天空中的那片清澈与宁静，阳光就会洒满你的心房。
6 . 有些事该忘就忘，何必死心蹋地坚守不放
7 . 自信是长风破浪会有时的执着，自信是天生我才必有用的肯定，自信更是安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜的坚守。
8 . 有生以来，我不敢和别人计较攀比。我怕最后的结果，是自己的不自量力。
9 . 我有我的原则，你有你的现实。
10 . 躲避一切的是非，正如世间没有任何人在想念我一样。
自我发泄的说说【四】
1 . 生活可以复杂，也可以简单。人生充满了不确定，你只能努力，实在不用想太多，因为你心中的疑惑不会有答案的。不甘，也要学会放手，你放下了，精彩只是早晚;拥有的，要懂得不厌不叛不弃，你坚守了，月缺依旧会圆。
2 . 旧的不去新的不来！
3 . 到底永远有多远，我们会不会变成神仙。我拼命去追，学着去飞，又怎能追上你的谎言。
4 . NO：别总是自己跟自己过不去。想开点，要学会释然，这也是父母最喜欢和我们说的话，有时候不要争强好胜，看开点没什么事情非要搞的那么僵，虽然父母不一定读了很多书，但这句话确实很有用。
5 . 爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
6 . 我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。
7 . 等不到的，追不到的，得不到的，都是不属于你的，你没必要一直坚守执着。
8 . 想他的时候，就想想他的好，他的笑。记得曾经爱过一个人，别去管最后是谁开始了背叛，开心过就好。
9 . 我不想在重复以前的争吵，所以我一直在维持我的友情。
10 . 我不停得叙述，直到所有人反感，只怕安静下来会心痛的无法掩饰。
自我发泄的说说【五】
1 . 人生如果错了方向，停止就是进步。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。
2 . 爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天，也许你的真爱会在下一秒等着你。
3 . 独处思想法：心情不好了，一个人在一个安静的地方，想象喜欢的事情，可以回忆，可以什么也不想，就这样任时间溜走，静下来之后，发现原来情绪并不是那么可怕！
4 . ：我真的挺犯贱，每到睡觉的时候就会想起你，哪怕来个电话，来个信息，我都在想是不是你的。
5 . 越有故事的人越低调简单，越肤浅虚荣的人越浮躁不安。真正的成功是在饱受煎熬而又继续坚守，别为一点不顺心抱怨。强者是不需要抱怨去取得怜惜。要学会享受苦难才不会在小有收益时骄傲自满，把眼光放长远，不要让自己停留在眼前。
6 . ：我更不想看到你被人伤害，所以我只想默默的离开。不想在联系你。说出内心压抑很久的话，这就是发泄的表现。
7 . 我站在一个没有方向的路口处，看着你开心的奔跑着。
8 . 我来回数着指尖的寂寞，数到我不知所措。数到我的指尖，不再有你的温柔。
9 . 缘字里有你有我，爱意中有苦有甜，思念头有牵有挂，情路上有有喜有悲。人生的坎坷与你共同经历，生命的感动与你共同坚守，今生与你执手，是我的幸福。
10 . ：无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。
自我发泄的说说【六】
1 . 如果我们不去打击那些摧毁原则破坏制度的员工，实际上我们就是在打击那些坚守原则甘愿为企业牺牲的员工，大多数企业当中的黑白不分的文化就是这样产生的。
2 . NO：自己感觉幸福就是幸福。为别人活着的生活是失败的，是可怜的，是无人怜悯的。自己感觉幸福了，挤公交是快乐的，吃盒饭也是快乐，你的生活是否幸福，在于你的看法。
3 . ：你爱我吗？已经爱到危险的`程度了危险到什么程度？已经不能一个人生活。不要把发泄方式当成一种罪过，这只是一种普通的表现。
4 . 离开以后，大声的告诉他：我爱你，与你无关。爱是你的权利，把想说的都说出来，平静的回忆你们的过去，然后哭吧。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。
5 . 时间可以抹平一切伤痕。忘了他（她）吧！
6 . 事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。
7 . 我想每个人刚刚来到这个世界的时候，都是单纯而善良的。不是我们不能坚守最初的纯净和美好，只是更多时候没有任何掩饰和防护的我们，被伤害了，知道痛了，才发现原来不是所有的微笑都能够换得尊重和拥抱。于是我们学着去适应，或者说学着改变，变的不再单纯，变的学会伪装，变得不再是最初的自己。也许我们意识到了，或者没有意识到，不管我们曾经，正在用什么方式表达来争取，我们所有的作为尽管外表看起来形形色色，但内心有一股同样的驱动力，就是这个“我想让你喜欢我”的愿望。
8 . 被风吹动的小火苗虽然在左右晃动着，但仍然在坚守自己的使命。对了，这不就是蜡烛的品质吗?就是无私奉献啊!
9 . 眼泪放纵法：哭！尽情的哭！哭是抒发情绪最好的方式，大哭一场，哭后擦干眼泪开心活着！放纵，想干什么就干什么…
10 . 外面的世界，你坚守孤独你也相信自由。但时而你会望天，一支悠笛从家乡的山顶上清泉里传来回忆:“厝边的溪水轻声唱歌，每天晚上伴我入眠”。望天的思念赶不走内心的沉重，你还是会继续寻找遥远。浅浅的闽南语，好似一直在耳边轻轻呢喃:少年乡愁情谊长，青春作伴好还乡。
自我发泄的说说【七】
1 . 也许风雨中的独自坚守，也许烈日下炽热的暴晒并不一定能得到别人的认可。风雪中的黯然绽放只是自己的意愿，但当看见自己种下的种子长成参天大树时，看见曾经的小溪涌流成盒时，看见属于自己的春天悄然来临时，曾经的繁琐又怎不会一扫而空呢?
2 . 直到十七岁才明白，原来那不是爱。
3 . 人出生时，是一块质朴的石块，有棱有角，生气勃勃。但是，在生活无情的打磨中，人慢慢被磨去棱角，变得圆滑而世故。要做坚守在悬崖峭壁上石块，勇敢忍受风霜的雕刻，永远保留自己的棱角。不要做河流里的石头，享受微波多情的抚摸，最后变成一块光亮的鹅卵石。
4 . 牡丹的高贵，开，倾其所有;落，惊心动魄;不开，则安之若素。拒绝是为了坚守，坚守每一次的绽放都是生命最完美的呈现;拒绝是因为执著，执著于对独立矜持的自我个性的追求，执著于对自我生命质量的尊重。为此，皇权可以藐视，宁可被贬;荣誉可以淡漠，纵然遭来诅咒。那冷漠的背后是火一样的热情，拒绝的背后是如磐石般的执著。
5 . 工作一天很辛苦很疲乏，有的人会听爵士乐放松，有的人会泡一个澡，疲惫后人们都需要静静的待一会，这段安静的时光称为downtime,不用那么累那么拼命。
6 . 是风吹散了我们的承诺，不是你的错。
7 . NO：每个人都有自己的活法。遇到攀比的时候最需要安慰自己，别人上班开好车，你确只能挤公交，天生的优势我们改变不了，我们要有自己的活法，才能有较为积极的心态。
8 . 成功不在于坚持了多久，而在于你能否继续坚持。成功的关键往往只有几步，其他时候都是默默积淀的过程。积淀的过程需要坚持，此时的寂寞平淡需要耐心来坚守;此间的困难挫折需要智慧来攻克。关键时候更需要坚持，几乎所有困难都在此时浮出水面，击破它们，你就赢了。谁坚持到最后，谁的笑容就最美。
9 . 有一种人，他们始终坚守着本心，不因为寂寞而恋爱。他们一直单身，只因未曾遇见自己的命中注定。因为，有一种单身叫“宁缺毋滥”，若想爱，请深爱，若只为消遣，宁可从未发生。
10 . 杨善州大公无私，坚守信念。
自我发泄的说说【八】
1 . 这句话往往用在情绪低落的时候，比如一个男孩子刚失恋，朋友来约他玩电子游戏，他就可以轻声地说出这句话来拒绝，表示现在自己没这个心情，声音越轻说明情绪越低落。
2 . 日子如水一般轻轻滑过，无风无波。
3 . 斯莱特林行为守则七十一:既决定，既坚守。斯莱特林行为守则七十二:适当的压力可以成为我们前进的动力。斯莱特林行为守则七十三:学会用心，而非单纯用眼看事实。斯莱特林行为守则七十四:珍视自己的挚爱，守护自己的珍宝，永不放弃。斯莱特林行为守则七十五:学会站在对方的立场看问题，仔细应对。斯莱特林行为守则七十六:坚守自己既定的目标，不因外界的变化而盲目。斯莱特林行为守则七十七:没有永远的敌人，只有永远的利益。斯莱特林行为守则七十八:当断则断，不然反受其乱。斯莱特林行为守则七十九:越是紧张的时刻，越要冷静。斯莱特林行为守则八十:永远不要让无法信任的人知道你真正的实力有多少。作者：天望出处：生而高贵
4 . 爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟，曾经爱过。离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你拴在悲哀的殿堂。
5 . 有种爱，无法用厮守成全，唯有铭刻心底。
6 . 在这些人身上，我们感受到太多太多对生命信仰的坚强守护对人生信念的勇敢追寻。《野性的呼唤》作者杰克伦敦对写作生涯的坚持;约翰克里斯朵夫对音乐的坚持;都助他们谱写了非凡的生命之曲我们，让今日的我们也如他们一样，终破未解的重压，追寻内心中的一份坚守，撷起生命的高枝吧!
7 . 不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
8 . 每个人的发泄方式都不同，发泄方式很多，总有一款适合你！愿每个人都能控制好自己情绪，天天有个好心情…
9 . 如果我一不小心看上了你，不要悲伤，也不要狂喜，那是我一时瞎了眼而已。
10 . 真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理
