健康养生语录名言（简短经典养生名言）
健康养生语录名言【一】
1 . 旷达的人长寿。
2 . ——《吕氏春秋》
3 . 愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。
4 . 最足以显示一个人性格的，莫过于他所嘲笑的是什么东西。
5 . 没有伞的孩子必须学会努力奔跑。
6 . 宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
7 . 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
8 . 真正的财富是健康，而不是金银财宝。
9 . 数好十个数，能活大岁数。
10 . 任何一个身体健康无冻饿之虞的人，只要他抛弃了他心目中臆想的财富，他就可以说是一个相当富有的人了。
健康养生语录名言【二】
1 . 水停百日生毒，人闲百日生病。
2 . 累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢；累了，就让心灵放空下吧，它也需要时间去整理；累了，就脚步放缓点吧，哪怕是驻足拍拍灰尘；累了，就让脑袋发呆下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景；累了，就想想开心的事，人生总会充满信心和希望。
3 . 健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
4 . 第六天：排出体内废料
5 . ——[英国]卡莱尔
6 . 不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
7 . 一把胡须，一个健康的身体，一颗正直的良心;我用三重的爱希望你有这三种东西。
8 . 老人中风有规律，发生下面三时期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心脑血管病人，望君慎之又慎。
9 . 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
10 . 月经将近结束的时候，对血管和心脏具有保护作用的雌激素水平慢慢开始上升。每天临睡前喝上一小杯红葡萄酒，会帮助雌激素更好地保护心血管。
健康养生语录名言【三】
2 . 内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。
3 . 千保健，万保健，心态平衡是关键。
4 . 勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路跪着也要把它走完。别把人生想的太难。
5 . 衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——《养生要录》
6 . 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》
7 . ——[古希腊]伊索
8 . 人生一世，多变的永远是天气，不变的永远是情谊。日子一天天变冷，气温一天天下降，暖暖的问候送上，让温暖永远停驻在你身旁。平日里加强营养，出门记得添加衣裳，多多锻炼身体棒，愿你幸福生活一如既往。
9 . 一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。
10 . 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
健康养生语录名言【四】
1 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
2 . 拿体力精力来和黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
3 . 月经的第二天，下身的血流最为畅通，这可是一个治疗“念珠菌性阴道炎”的好时机，因为这时用药最有效。另外，此时人体所生产的褪黑激素比以往任何时候都多，你会在这一天安然进入梦乡。
4 . 夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。——《淮南子》
5 . 忧愁顾虑和悲观，可以使人得病；积极愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。
6 . ——[法国]卢梭
7 . 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
8 . 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
9 . 第五天：美发和护肤
10 . 睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望你度过美好的一天！
健康养生语录名言【五】
1 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
2 . 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
3 . 所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。
4 . 颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。
5 . 为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。
6 . 牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。——《养生要集》
7 . 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
8 . ——[古希腊]柏拉图
9 . 三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快
10 . 学最好的别人，做最好的自己。
健康养生语录名言【六】
1 . 没有健康，人生就不成其为人生了，这只是一种倦怠和受苦的情状——一种死的象征。
2 . 养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。——《养生四要》
3 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能发金光。
4 . 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——《古今图书集成》
5 . 春节饮酒小贴士：喝酒别忘多吃饭，补充足量的碳水化合物，减少乙醇性脂肪肝的发生。多吃蔬菜和水果，补充维生素C等，减少酒精对人体的伤害。
6 . 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
7 . 啊，健康，健康!你是富人的幸福!你是穷人的财富!谁能以非常昂贵的价格买到你?因为没有你，就享受不到这个世界的乐趣。
8 . 养花诗两首：余地何妨种玉簪，芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。盆盆鲜花绿茵茵，姹紫嫣红艳灵灵，芳香沁润人肺腑，悦目安神健心身。
9 . 生活是无可选择的，对它，你们必须接受。惟一的选择就是如何生活。
10 . 泡脚有禁忌：泡脚时间不宜过长，以-分钟为宜；饭后小时内不宜泡脚，一般晚上点左右泡脚最好；泡脚时，水温不能太热，以℃左右为宜；中药泡脚最好用木盆；儿童不宜用过热的水长时间泡脚；女性经期别自己乱用中药泡脚。
健康养生语录名言【七】
1 . 滋味煎其脏腑，芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神;清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。
2 . ——[俄国]托尔斯泰
3 . 对于以前的迷茫，有的人瞬间就过了瓶颈期，无比迅速地接受现在的生活，并用他们的才能闪闪发光地改变了世界。而我无法就那么丢弃以前，我不聪明也不愿割舍，所以我花了很久去收藏。
4 . ——[德国]白尔尼
5 . 【初春养生四不宜】香蕉和梨不宜吃，春夏养阳，寒凉食物不宜多食；春捂不宜过汗，“春捂秋冻”，但不是随便“捂”，专家认为捂的度不能过汗；不宜过早穿单鞋；雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃病原微生物等有害物质，对肺部不宜。愿你健康！
6 . 失去的东西，其实从来曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。
7 . 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。——《养性延命录》
8 . 丝不织不成网，体不练不强壮。
9 . 不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
10 . 养生孰为本，元气不可亏。
健康养生语录名言【八】
1 . 娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。
2 . 有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3 . 给猴一棵树，给虎一座山。——用人之道
4 . 每一动物都希望按自己特定的方式生活，狮子希望过狮子的生活，人希望过人的生活。
5 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
6 . 生活而不为生活俘虏。
7 . 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！
8 . 旺盛的精力寓于健康的身体。
9 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
10 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
健康养生语录名言【九】
1 . 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的`能量就会彻底改变自己生活。
2 . ——[日本]池田大作
3 . 一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。
4 . 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。——《退庵随笔》
5 . 省思虑则心血不耗，发不易白。——《医先》
6 . ——马尔顿
7 . 活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
8 . 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!
9 . 生活的美妙就在于它的丰富多采，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。
10 . 愉快的笑声-----这是精神健康的可靠标记。
