发泄烦恼的文案（压抑发泄的文案）

发泄烦恼的文案【一】

1 . 只有烦恼才是最具正确意义的，因为它能使人谦逊。——(殇士学者希尔泰

2 . 每个人的发泄方式都不同，发泄方式很多，总有一款适合你！愿每个人都能控制好自己情绪，天天有个好心情…

3 . 学佛就是要善加化解烦恼，寻求心灵的安定。

4 . 人们都说童年好，可谁知到，童年是那么繁琐，甚至无聊，偶尔那么欢乐的日子，也会很快的烟飞云散。童年，并不是那么美好，在我们小孩子的心理上，童年，就像迷宫，自己困在这出口难找的路上，找不到自己的空间，没有属于自己的自由。在这迷宫里，所有的烦心事，我们都没有脱口而出，只是默默无闻的抱怨诉说。

5 . 聚敛财富也即自寻烦恼--富兰克林

6 . 当天的烦恼已经够受的`了，不要再想入非非--法国

8 . 烦恼是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。

9 . 世界上最奇怪的事情是，小小的烦恼，只要一开头儿，就会渐渐地变成比原来厉害无数倍的烦恼。"——(美国作家马克·吐温

10 . 同样的表达还有It&#;sdrivingmeinsane,表示事情让自己抓狂，比如你负责培训某个新来的职员，但教了一整个下午他还是不懂应该把文件存到哪里，你有种揪自己头发的冲动，那么也许这个句子很适合你。

发泄烦恼的文案【二】

1 . 烦恼，只不过是困难的一个谦词，也不过是体现烦恼的一个形容词。因此，我们应该去克服而不是放弃，让烦恼投降，让困难投降。

2 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜：感谢那一段稍感疼痛的青春。

3 . 世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。

4 . 親愛旳成成，我閅會有未来嘛？

5 . 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？

6 . 旧愁业已掩埋，最好不要再发掘它。——(德国作家黑塞

7 . 有没有这样一个人？无论多么想念，却不曾再见面。

8 . 逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

9 . 只有生活中的弱者才会这样祈祷："把我这满是烦恼的感情熄灭了吧!"--佚名

10 . 如果我爱上一个人，我会奋不顾身是的会付出一切。

发泄烦恼的文案【三】

1 . 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的`发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

2 . 烦恼如细雨，如牛毛，如刺针有多，又利，每一个烦恼仿佛一把匕首，刺痛着你，如冬雨，密密地斜织着，打在脸上生疼的。

3 . 独处思想法：心情不好了，一个人在一个安静的地方，想象喜欢的事情，可以回忆，可以什么也不想，就这样任时间溜走，静下来之后，发现原来情绪并不是那么可怕！

4 . ：我真的挺犯贱，每到睡觉的时候就会想起你，哪怕来个电话，来个信息，我都在想是不是你的。

5 . 我的眼里有掉不完的泪，因为，我的心底永远都有赎不完的罪。

6 . 站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福。

7 . 每个人在成长的`道路上，必须经历种种考验。为自己的学业不理想而苦恼，为得不到父母的理解而感到委屈……快乐无所不有，烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！可人不可能没有烦恼，在人的成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难，关键是你如何去面对它。

8 . 辗转在枕头两侧，看你们熟睡的眼睛，心，突然的疼了一下。

9 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜，感谢那一段稍感疼痛的青春。

10 . 有种爱，无法用厮守成全，唯有铭刻心底。

发泄烦恼的文案【四】

1 . 其实我不喜欢寂寞，但是寂寞好像很喜欢我。

2 . 我站在一个没有方向的路口处，看着你开心的奔跑着。

3 . 不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。

4 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

5 . 不要想象那些遥远的无可预料的灾祸以自苦。——(法国作家莫罗阿

6 . 对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。--陀思妥耶夫斯基

7 . 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?

8 . 烦恼，黑暗的巫师，将我的快乐禁锢在潘多拉魔盒之中，纵使是有翅膀的天使，也无法解救我被禁锢的快乐。

9 . 每当夜深人静的时候，空气中更加弥漫了思念的气息。

10 . 爱情让你动脑，婚姻让你烦恼。

发泄烦恼的文案【五】

1 . 日子如水一般轻轻滑过，无风无波。

2 . 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。

3 . 烦恼是心智的沉溺。——(美国科学家富兰克林

4 . 庸俗的人很容易高兴，高兴之后又容易烦恼;又浅又短的小溪流，满溢与干涸只不过是转瞬间--藏族

5 . 在暗无天日的黑森林里跋涉多时，终于，见到了幸福的绿光。

6 . 对于消除烦恼，工作远比威士忌更能奏效。——(英国作家毛姆

7 . 苦恼的不独你自己，人人都有某些苦恼，只有形式各异罢了。——(日本社会活动家池田大作

8 . 苦苦地去做根本就不可能办到的事，会带来混乱和苦恼。——(英国作家狄更斯

9 . 多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊!

10 . 也许等待应该是我最好的姿态。

发泄烦恼的文案【六】

1 . 若成长是一篇着作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。

2 . ：都喜欢玩弄我的感情，是我太容易相信人了，我不怪你们，只能怪自己，自作自受吧。生表明了这个时候你需要发泄了，让自己愉快起来。

3 . 一个人思虑过多，就会失却做人的乐趣。——(英国戏剧家诗人莎士比亚

4 . 爱与感恩，能喜净心中的烦恼。

5 . 错过的这些年，唯一庆幸的是，最初的最初，你还是不变的模样。

6 . 最简单的抱怨句式，其中oh的声调为汉语拼音中的四声，man是一声，好莱坞电影中有时会出现这样的场景，一个人接到电话要去机场接机，然后去了以后发现看错短信应该去另外一个机场，这种办事不力的心情用这句话来表达再合适不过。

7 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

8 . 如果人的愿望实现一半，他的烦恼便会加倍。——(美国科学家富兰克林

9 . 如果你心里还有我，请忘了别人，对我好一点。

10 . 这句话往往用在情绪低落的时候，比如一个男孩子刚失恋，朋友来约他玩电子游戏，他就可以轻声地说出这句话来拒绝，表示现在自己没这个心情，声音越轻说明情绪越低落。

发泄烦恼的文案【七】

1 . 苦恼，不管是什么样的苦恼，一个有理智的心灵，总可以找到毅力和勇气来抵抗它;一个巨大的苦痛，常常是一个很好的教训。——(法国作家缪塞

2 . 烦恼压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了；象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃

3 . ：我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

4 . 想念，就像喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成温暖的泪。

5 . 工作一天很辛苦很疲乏，有的人会听爵士乐放松，有的人会泡一个澡，疲惫后人们都需要静静的待一会，这段安静的时光称为downtime,不用那么累那么拼命。

6 . 对自己忠实，才不会对别人欺诈。

7 . 为什么我们固执的坚持，换来却只有痛苦。

8 . 音乐放松法：当心情不好的时候，戴上耳机，把音量调到最大声，尽情的听最喜欢的歌曲，如果情况允许可以尽情的唱出来！那样全身心的沉浸在音乐的海洋里，让歌声把不好的情绪带走！很有效果…

9 . 健忘一个人原来就是一瞬间的事我很庆幸也很释然。

10 . 人人都有烦恼。陆游有“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁”的遗憾；李白有“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的烦忧；欧阳修有“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”的抑郁存于心间……这些烦恼时刻困扰着人们的行动。生活的事业的学习的；要想重新笑逐颜开，就要学会一些排遣烦恼的方法，走出烦恼。