女生跑步5公里的文案（为女朋友跑步5.20公里的文案）

女生跑步5公里的文案【一】

1 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

2 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

3 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

4 . 行，百里；爱，万心——脚踏实地路不滑。

5 . 三十五纪念我妈第一次喊我出去跑步六点多还嫌晚两年前的反对到今天。

6 . 徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。

7 . 一直没有参加什么跑步的协会，倒不是害怕跟那些专业跑者的`差距，只是不想让自己有一种束缚，不想当着任务一样进行。经常跑步，只是喜欢了，于是可以在奔跑的过程中边跑边聊，谈笑风生;或者跟着其他跑步的人，追随一个领跑者，享受一种所向披靡的感觉。其实，于我个人，还是觉得跑步是一件心随我动的事，跑的过程是一种自己感受的过程，是一种享受，也是一种领悟。

8 . 光有知识是不够的，还应当应用；光有愿望是不够的，还应当行动。

9 . 求真尚美，砺志笃行。

10 . 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

女生跑步5公里的文案【二】

1 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）

2 . 十六今早阳光普照一切如常唯一不如常的`是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。

3 . 翱翔万里

4 . 良好的习惯是成功的保证。

5 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

6 . 毅行，不一样的旅行，不一样的心情。

7 . 毅路有你，行知皆易。

8 . 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

9 . 惟理想点亮生命的精彩。

10 . 吾志所向，一往无前；愈挫愈勇，再接再厉。

女生跑步5公里的文案【三】

1 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；

2 . 古之成大事者，不惟有超世之才，必有坚忍不拔之志。

3 . 习惯改变命运，细节铸就终身。

4 . 刻苦拼搏

5 . 志强智达，言行行果。

6 . 跑步练耐力，散步练耐心。

7 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

8 . 莫为失败找借口，多为成功找理由。

9 . 四玩了一会刺客信条，突然觉得纯黑小哥真的太厉害了！我跑步都跑不出直线。

10 . 青霄有路终须到，金榜无名誓不归。

女生跑步5公里的文案【四】

1 . 挑战自我，环保毅行。

2 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

3 . “预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。

4 . 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

5 . 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

6 . 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

7 . 尽管表面看来我似乎根本没有付出努力，对于其他跑步的人来说，我简直不能算是在跑。但是实际上，我已经使出了浑身的力气。

8 . 生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。

9 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。

10 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

女生跑步5公里的文案【五】

1 . 四十二想把好的习惯，一个一个地捡回来，跑步，看书，然后是思想。给自己多找些事做做。

2 . 全力以赴

3 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

4 . 一足一步毅行，一点一滴爱心。

5 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。

6 . 八一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。

7 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

8 . 雷公山，苗岭之颠，海拔米。现为国家级自然保护区，被视为世界十大森林旅游胜地之一。雷公山绿色植被覆盖率高达%以上。在已知的种植被中，被列为国家濒危珍惜植物的有种，即秃红豆杉马尾松等。保护区内尚有黑熊猕猴林麝大鲵等国家二级保护动物及多种动物，与人类和谐共处。

9 . 十四一大早三件喜事。熊哥又滚下床了。粉饼碎了。白裙子脏了。躺在床上的时候星巴克还没开，差点想下去跑步了。很多事情我真的无所谓，我也没空玻璃心，可好坏我还是懂的。

10 . 唯我独尊

女生跑步5公里的文案【六】

1 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！

2 . 舍我其谁

3 . 小事成就大事，细节成就完美。

4 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

5 . 爱我四班人人努力爱我四班人人进取。

6 . 三十一本来今天能突破k，无奈，下大雨了，被迫停下来了…有点低血糖头晕…前两天做了流瑜伽，拉伸和柔韧性的提高对跑步真的有促进~

7 . 此刻你在行走，那是因为你还活着，此刻你在行走，那是因为你还年轻。

8 . 二日太久，只争分秒。

9 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

10 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。