害怕和紧张的文案（害怕恐惧焦虑不安文案）

害怕和紧张的文案【一】

1 . 落魄的时候遇到心爱的人，是一场劫难。

2 . 我的`心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

3 . 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。

4 . 由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。

5 . 听到这里，我们的心就像拉满的弓弦，谁也不敢吐口大气，生怕一张嘴，已提到嗓子眼的心就会掉出来。

6 . 去的已经去了，但他一定不希望我们活着的人过得痛苦。他一定希望我们在表达了适度的悲哀之后，应该照样会好好地活着。他会在另一个世界为我们祝福的!

7 . 看着窗玻璃上的树影，像魔鬼的手正向我伸来，我赶紧把头死死地捂进被窝里。

8 . 回忆扼住了我的咽喉，令我喘息不得。

9 . 他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

10 . 她一个人在家，总觉得从黑处有人正要向她走来，窗外的汽车灯光像是鬼火一闪一闪的，门外的脚步声也时刻揪着她的心。

害怕和紧张的文案【二】

1 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上

2 . 我的心猛一咯噔，脑袋轰的一声像要炸了开来。

3 . 他怔住了，伸出的于像被蜂蜇了一样缩回去了。

4 . 她牙齿咬紧了，张大的瞳孔中充满恐怖。

5 . 她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。

6 . 当你真正去等待一个人的时候，那个人永远都不会出现!

7 . “过来，坐下！”随着爸爸严厉的命令，屋里的气氛顿时紧张起来，空气好像凝固了似的。每当这时，我总是站在离爸爸有一定距离的地方，低着头，像是一个正在被审间的犯人，而爸爸就像是一个严厉的法官。我绝不敢按爸爸的要求真的走进去，因为我怕出现和以前类似的事情―每当我刚刚坐定的时候，爸爸总不问青红皂白，劈头盖脸地向我打来，想到这里，我不由得打了个寒颤。

8 . 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

9 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

10 . 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

害怕和紧张的文案【三】

1 . 其实生活很平淡，只是我们自己把它弄得苦不堪言

2 . 青春还未开始，苍老早已来临

3 . 小心小鬼捣蛋，今天可是万圣节，你一个人呆在家里不害怕么，送你一条咒语让你驱邪避鬼，在心里默念就可以：Ψ咪吗咪哄Ψ万圣节快乐！

4 . 他吓得头发根根竖起，额头冰凉。

5 . 我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛!

6 . 老汪感到那里似乎有一双眼睛，正滴溜溜地转动着，像钻头一样，要透进他心里去。

7 . 颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

8 . 吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

9 . 在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的向死而生总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，向死而生会不会给我更多更新鲜的生命。

10 . 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。

害怕和紧张的文案【四】

1 . 她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

2 . 只一会儿工夫，我的心又被拎得悬到半空了。她像是老虎爪上的小鸟，被恐怖捉弄着。

3 . 唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。

4 . 任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。

5 . 当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。

6 . 满屋充满惶惶不安的气氛．好像地球末日就要来临了。

7 . 当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。

8 . 无论什麽时候，我都在你触手可及之处。

9 . 在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

10 . 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

害怕和紧张的文案【五】

1 . 当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。

2 . 他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么D只是模糊的无以名之的恐惧。

3 . 他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。

4 . 干这种事我老觉得像在走钢丝，怕栽下来；又像买XX，就怕不能中彩。

5 . 他不住的往外瞟，好像外面有一只吃人的怪兽，正虎视眈眈的盯着他。

6 . 你爱她，这样的到底算什么

7 . 她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

8 . 她身子缩成一团，四肢冰冷，双眼紧闭，把被子蒙在头上还不停地打着哆嗦。

9 . 每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

10 . 夜深了，我一个人走在没有路灯的胡同中，(不由想起那些鬼魂的故事，一时间惊恐万状，头胀了，腿软了。

害怕和紧张的文案【六】

1 . 我的心不禁往下一沉，差一点没喊出声来，一股凉意沿着我的脊梁骨，由上到下渗透进去。

2 . 当你看到喜欢的人和异性亲密，当你的亲人陷入困境你却无能为力，当你的身边没有人相信你，当你不得已对最重要的人撒谎……当你把所有难熬的事情熬过去时，你也就变成了另一个人。

3 . 冷汗把内衣紧贴在脊背上，她下意识地打了个寒战。

4 . 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累……

5 . 看到这惊险的场面，我汗毛“噌"的一下全都竖起来，身不由己地朝后退却。

6 . 一路上他提心吊胆的，一双眼睛像雷达似的四下搜索，生怕遇见熟人。

7 . 他浑身像触电一般，禁不住打了个寒战。

8 . 我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

9 . 他知道你舍不得离开，才肆无忌惮地伤害。

10 . 我记得我只听他说了这两句话，就好像被人从万丈的高处给丢下来，一直也没有立定脚。我的额间和我的手心都渗出了凉汗。我想说话，我的声音打着颤，大地都变模样，我的眼睛冒着金花。

害怕和紧张的文案【七】

1 . 炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有习惯和责任。

2 . 我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

3 . 这个世界上，总有那么一个人让你束手无策，即使他一无是处，即使他劣迹斑斑，你却仍然非他不可。这就是感情的圆周率，无限不循环。

4 . 他的心一直吊在半空中，很怕一句话说不好，就像火星点着了爆竹，“砰”地爆起来。

5 . 在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。

6 . 当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…

7 . 她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。

8 . 这姑娘一骂，他当即失去了勇气，像刚刚塑好便被雨淋了的泥神泥鬼，一下子瘫成了泥。

9 . 她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。

10 . 时光从来都不曾停止过它的步履，就算我们躲在一个没有纷扰的世外桃源。也依旧要看春花秋月，要经历生老病死。