每天给自己两个小时的运动的文案（每天24小时运动一小时的文案）

每天给自己两个小时的运动的文案【一】

1 . 一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

2 . Diligence is the mother of good fortune勤勉是好运之母。

3 . 忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

4 . 也许有点残酷，但是漂亮的故事总是太难坚持，爱得轰烈也难碰见。

5 . 永远不要以为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚步正在走向我们自己选定的终点。

6 . 过去的得失，别太在意；明天的事情，别太惦记；忙碌的日子，该休息时就休息；快乐的时候，不要压抑自己。身体才是本钱，平安就是幸福。祝你事事顺意！早安，愿你有个美好一天！

7 . 偶然中相遇，有缘不容易。也许天注定，错过多可惜。明知相思苦，寸心难言尽。春节又将至，何时见到你？祝你春节快乐。你想我吗？我好想你！

8 . 世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

9 . 天冷了，紧紧的握住你的手，不让任何男人走入你的心，只许有我。

10 . 别人至少还有回忆去回忆，而我连回忆都不曾有过。

每天给自己两个小时的运动的文案【二】

1 . 人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

2 . 爱你就是爱自己，爱自己就是爱你，因为你我本是一体。

3 . 我已经把我们的记忆，全部埋葬在黑名单里。

4 . 时光匆匆，留不下岁月悠悠，留下了我浓浓的友情！岁月悠悠，走掉了时间匆匆，走不出我深深的牵挂！朋友，让我的祝福伴着你走过幸福的每一天！早安，愿你有个美好一天！

5 . 因为喜欢所以坚持，自己选择的路，跪着也要把它走完。再累也要坚持;自己不坚强，懦弱给谁看?人就这么一生，我们不能白来这一遭，所以让我们从快乐开始!做你想做的，爱你想爱的。做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。跌倒了，爬起来重新来过，自己选择的路，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，不经风雨怎能见彩虹，相信下次会走得更远。

6 . 先知三日，富贵十年。

7 . 每当我害怕的时候，只要想起你们，就什么都不怕了。

8 . 我没有让你权利伤心，但我有可以让你高兴的笑容。

9 . 人生最重要的不是努力而是方向。梦想不是手里的钻石，而是放到天上的风筝。压力不是有人比你努力，而是比你牛×几倍的人依然比你努力。(梦想就像未曾绽放的花朵要么枯萎要么怒放。即使看不到未来和希望，也依然要相信，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实，还是梦想。

10 . 原本人的生命之所以顽强，是得已历经风露，磨难，而依然完好无损，享受阳光。可生命中那些不完美的缺陷，往往它会成为生命中的一道独特的风景!早安!

每天给自己两个小时的运动的文案【三】

1 . 因为爱情来得不容易，再多艰辛也要珍惜。

2 . 宝贝，有了你，我就有了全世界。

3 . 好酒清清淡淡，越久越醇。好朋友简简单单，越久越真。好缘分久久长长，地老天荒。真诚的友谊教人终身难忘！我感慨：有你真好！

4 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

5 . 恋爱中的女人只有两个，一个满足的女人，一个不满足的女人。

6 . 出门走好路，出口说好话，出手做好事。

7 . 莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）

8 . Finished labours are pleasant完成工作是一乐。

9 . 我一定送你一个又大又红的苹果，让你一生平安！

10 . 人生的起跑处，我们都差不多，没有背景，没有世故，有的只是无暇的梦想；我们要跑的路很长，过程很艰辛，于是我们学会了圆滑，学会了逃避，很多人在仓皇奔走之中，把梦想弄丢了，只捡到了平凡平淡平庸。梦想是不能丢的，你决心走哪条路，想成为哪种人，坚守的时间越长，就能在梦想的路上走得越远。

每天给自己两个小时的运动的文案【四】

1 . 真正的爱情有着旺盛的生命力，即使受到暴风雨的摧残也不会枯萎。

2 . 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

3 . 反反复复，还是那么几句；来来往往，不变的是情意；深深浅浅，多少都是惦记；匆匆忙忙，别疏忽了自己。多一点轻松，少一点忙乱，祝你快乐到永远！早安，愿你有个美好一天！

4 . 生活的，用快乐记录；人生的篇章，用幸福谱就；情感的轨迹，用友情刻画；生命的盘符，用情谊激活。朋友，惟愿你笑口常开，幸福快乐每一天！早安，愿你有个美好一天！

5 . 脑袋空不要紧，关键是不要进水。

6 . 与其逃避现实，不如笑对人生。生活是一种心态，持怎样的心态自然就会拥有怎样的人生，不要随波逐流，以乐观的心态自然地去面对生活，生活因为你的存在而多姿多彩，勇敢地走向生活吧！

7 . Experience keeps a dear school, but fools learn in no other经验学校学费高，愚人旁处学不到。

8 . 每个人都有自己独特的天分，只是自己没有努力挖掘。人生如何去成功，所有干大事的能力也都是从小事情上生发而来的。有时成功并没有那么复杂，做好别人没做到或者忽视的小事，你就赢了。所谓细节决定成败，这是不变的真理。

9 . 爱情，这不是一颗心去敲打另一颗心，而是两颗心共同撞击的火花。

10 . 如果你的选择是地狱的尽头，我愿意陪你一起堕落。

每天给自己两个小时的运动的文案【五】

1 . 上帝助自助者。

2 . 有月缺是因为有月圆，有日落是因为有日出，有痛苦是因为有快乐，有失败是因为有成功，有泪水是因为有欢笑，有快乐是因为有你在身边。

3 . 锻炼自己钢铁般的意志，挑战“不可能”打垮“做不到”，越是艰难险阻，越是勇往直前。以自己勇敢的精神在任何艰难险阻面前都不退缩。克服恐惧，是我们走向成功的第一步。做到全力以赴，就可以再奋斗中成长，在风险中获得意外的收获。

4 . 有一个稳定的爱人，有几个随叫随到的闺蜜，这是我想要的生活。

5 . 一些事一定要学会放弃，可那又谈何容易。

6 . 我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

7 . Deliberate slowly,执行 promptly慢慢酌量，快快行动。

8 . 每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。

9 . 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？

10 . 坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

每天给自己两个小时的运动的文案【六】

1 . 闰四月，送你甜心，滋润爱情；送你清心，滋润繁忙；送你爱心，滋润困苦；送你真心，滋润长久；送你精心，滋润事业；送你开心，滋润欢乐。送你全心全意，滋润幸福万年。早安，愿你有个美好一天！

2 . 我不是因为你而来到这个世界的，但却因为你而更加眷恋这个世界。

3 . 你的笑容开在我单薄的青春里，那么地如花美眷。

4 . 每个人心里都装满悲伤，脸上却写着无所谓。我们还要伪装到什么时候。

5 . 爽啊爽，好一道秋高气爽；走啊走，踏出一片烂漫金秋；笑啊笑，笑弯了眉笑开了心；想啊想，该想你的时候都在想；好啊好，你好你更好愿你好上加好！早安，愿你有个美好一天！

6 . 如果感觉没那么深，能抽身，最多留个吻痕。

7 . 电视扎堆宫斗戏，六宫粉黛比艳丽；影院都是贺岁戏，票房争夺显杀气；记得和我常联系，给你思念和惦记。周末快乐，注意保暖，祝你健康，幸福欢喜！早安，愿你有个美好一天！

8 . 人生得来不易，还能在路上忙碌着奔波着应该庆幸，至少我们还有这个资本和气力拼搏。每个人都是特殊而独一无二的，这样的生命，你会好好珍惜，路上的缘份，你也会且行且珍惜。来的走的，不早不晚，对或是错，不去躲闪。现实已不容你停步休息，只好一路微笑前行，放下世俗，也放过疲惫的自己。

9 . 每天醒来告诉自己：理由少一点，肚量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，行动快一点，效率高一点，微笑露一点，脑筋活一点。清清的晨风摇响快乐的铃铛，我的心奏起欢

每天给自己两个小时的运动的文案【七】

1 . 送你一副二龙戏珠图，三江财源任你收，四世同堂乐逍遥，五颜六色龙飞舞，七星高照祥云绕，八喜临门门庭耀，九洲四海好运到，十战十胜事业好，百年好合夫妻睦，千言万语祝福到，祝你新年幸福绕。早安，愿你有个美好一天！

2 . 事实就是事实，无论怎麽去改变它终究还是事实。

3 . 世间所有的相遇，都是久别重逢。

4 . 喜欢，因他的优点；爱，就包容他的缺点。喜欢，是种心情；爱，是感情，更是责任。喜欢可以激情澎湃，爱则须细水长流。若爱，就真爱，祝爱情幸福！

5 . 此刻的我，发觉好暖心幸福。

6 . 失之坦然，得之淡然，争其必然，顺其自然。

7 . 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

8 . 我要的不多，只是一份安定一份温暖。

9 . 属龙人，本命年，祝福你，一马当先，二龙腾飞，三阳开泰，四面发财，五福相伴，六六大顺，七星高照，八仙相助，九九长安，十全十美，百无禁忌，千手捡钱，万事如意！

10 . 人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。

每天给自己两个小时的运动的文案【八】

1 . 把烦恼丢进开心里洗洗，没了；把郁闷放在愉悦里揉揉，消了；把伤感扔到幸福里泡泡，化了。世界卫生日，愿你及时整理心情，快乐健康！

2 . 祝福友人，人生得意，意气风发，发愤图强，强身健体，体贴入微，威风四起，绮丽人生，生活美满，满面红光，光彩照人，人寿年丰。早安，愿你有个美好一天！

3 . 执子之手，与子共着。执子之手，与子同眠。执子之手，与子偕老。执子之手，夫复何求？

4 . 把每个睡醒后的早晨当成一件礼物，把每个开心后的微笑当成一个习惯。朋友，短信祝早上好，愿你微笑今天，快乐永远！送你颗星，早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，做是细心，交友留心，待人诚心，回家开心，夜里安心，对自己有信心，对别人有爱心，祝你永远开心每一天！

5 . 曾经要相守的路，迷乱了我的脚步。

6 . 一生只爱你。天涯海角，永不言弃。

7 . 我们只有时间，但时间流逝的飞快。一定要知道自己要什么，然后全力去实现。

8 . 你在我心里，使一切都变成甜的。

9 . 无形的爱无处不在。那就是亲情。

10 . Dexterity comes by experience熟练来自经验。