当你不开心的时候问问自己文案（不开心就别勉强自己的文案）

当你不开心的时候问问自己文案【一】

1 . 说到底，焦虑的根本原因，都来自于我们自己。在我看来，无非两个方面：

2 . 一个鼓吹过去和未来的人和公司是渺小的，一个强大的人时刻强调当下！

3 . 是什么让我们不自信，除了原生家庭的影响，成长环境的熏染，更重要的一点是，我们的能力不够强大。

4 . 每天晚上回到家，都觉得时间不够用，有好多事儿没做，疲惫的睡去又困难的醒来。

5 . 首先，要有强大的心理素质。这句话说起来容易，做起来难，一个人看别人的大事，都是小事，而自己再小的事情，都是大事情。所以，说别人容易，自己做起来难。人在遇到极大挫折和失败的时候，的确很多人会在背后冷言冷语，甚至幸灾乐祸，这样的事情，经常可见。所以，当你陷入一无所有的境地时，即使知道自己做起来艰难，当在自己哭过绝望过之后，你也只能无可奈何地接受，然后，慢慢地自己扛起这些挫折和打击，闯过风刀雨箭之后，渐渐地，你就拥有了一颗强大的心脏，这时，你就拥有了自己强大的心理素质，你接受了这句话：最穷不过讨饭，不死总会出头！

6 . 这一扇门如此神秘，以至于那么多人一生无法窥探!那种本来的自信，被世俗所淹没，换来的，是通过别人的评价来喂饱自己的匮乏!

7 . 如果你专注，你就会减少焦虑的时间。如果你心无旁骛，你就不会把别人当做参照物。

8 . 我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命，是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。

9 . 当你不再证明自己的时候，神性，就出来了!美就绽放了!

10 . “不要总拿过去的记忆，来折磨现在的自己。希望你可以爱得撕心裂肺，也可以走得干干脆脆!”

当你不开心的时候问问自己文案【二】

1 . 当一个人，努力地表现她的聪明的时候，做的事情却很愚蠢!当一个人总想证明自己的时候，内心，却永远摸不到找不到自己!

2 . 终于到了谈恋爱不怕被爸妈知道的年龄，却再也遇不到一个能让爸妈知道的人。

3 . 愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲;愿你被众人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

4 . 后来我才明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有忽如其来的沉默与叹息，微笑与眼泪，都来自这句话：如果是你就好了。

6 . 当你刻意模仿潇洒的时候，是你离潇洒最远的时候；当你无意潇洒的时候，是潇洒离你最近的时候。

7 . 一个人的落魄，一个人的一无所有并不可怕，可怕是，自己在这个一无所有的现实面前倒了下去，不想起来，那就变成十分可悲而且可怕的一件事了。我们要明白，正是因为我们的一无所有，我们才更要努力拼搏，为自己，也为了家人，为了身边的人，闯出一片新天地。所以，朋友，当你一无所有的时候，你一定要记得东山再起，我们的内心，要永远充盈着希望，就像这无边的翠云草，永远都是一片绿色，因为绿色象征着生命活力和希望。不然，连你自己都看不起你自己！

8 . "，不物质的女人才最可怕，因为她们要的是真心，那东西太稀有，给得起的人寥寥无几。"

9 . 理智要比心灵为高，思想要比感情可靠。

10 . 学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

当你不开心的时候问问自己文案【三】

1 . 失去了本色，也就没有了潇洒。

2 . 具有博大胸襟的人，才有可能在心灵上潇洒；具有自信和实力的人，才有可能在外表上潇洒。这样的潇洒，才是真正意义上的潇洒。生活当中，那种更多的只是接近于漂亮意义的潇洒，与真正的潇洒比较起来，实在不过是“雕虫小技”，它既无助于一项伟大的事业，也无助于一个崇高的人生。

3 . 谁不爱潇洒？

4 . 朋友Cindy是外企总监，前一阵，单位新来了几个刚毕业的小姑娘，海归硕士，很漂亮，人也都很好，有礼貌有能力。

5 . 其次，要有好死不如赖活的心态。有了这句话打底，你应该渐渐地懂得面对一切：事业的失败，甚至债务缠身，你都不能一走了之，你要用自己的诚信慢慢努力偿还，千万不要一走了之，否则，你就难以翻身了；亲人的不理解，你再说也无益，只有埋下头来，在冷冷的目光中努力前行，到你成功的那一天，这一切都会成为过去；情人或者爱人的离去，是你最为暗无天日的时光，听一首《是否我真的一无所有》，然后，饱含热泪站起来，也许，你马上就能看到黎明前的太阳。你只要相信，一个人，只要活着，就永远有可能重新来过。

6 . 再冷的石头，坐上三年也会暖。

7 . 每个人都知道，把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。

8 . 回避现实的人，未来将更不理想。

9 . 有些人的生活胜过我们千倍万倍，但我们能心安无事。而另一些人一丁点的成功却能让我们耿耿于怀，寝食不安。我们妒嫉的往往只是和我们处在同一层次的人。

10 . 不要慨叹生活的痛苦!---慨叹是弱者。

当你不开心的时候问问自己文案【四】

1 . 接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

2 . 可悲复可叹的是，一些故作潇洒的人，往往自我感觉良好，以为自己真是很潇洒。

3 . 也许我们很难遇到那个最好的人，但这并不妨碍我们和遇到的人一起做最好的事。

4 . 人应该装饰的是心灵，不是肉体。

5 . 看轻别人很容易，但是要摆平自己却很困难。随缘是一种进取，是智者的行为。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，一份人情的练达，是一份人生的成熟晚安~。

6 . 有些记忆，注定无法抹去；就好比有些人，注定无法替代一样。被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。用凡心看自己，用童心看世界；心情一直像颗糖一样甜着美着。你是不是曾经有过故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。

7 . 聚会以后两个人回家以后都没睡好觉，感觉生活的幸福指数直线下降了。

8 . 我是个得瑟的小孩，给点阳光就灿烂，好了伤疤就忘了疼，别说好听的话，我很容易当真。

9 . 于是，你必定源源不断地纠结，你无法识别别人究竟怎么看你，你始终小心翼翼地表现着，战战兢兢地看看可否得到褒奖，深夜里，迷失而焦虑，那种得不到真爱的缺失，吞噬着你的灵魂，构建一个不断地自我对抗的自己。

10 . 内心的潇洒是一种境界，它的极致是无我――脱尘出世；