表达自己心情低落的情绪文案（自己心情低落控制不住情绪的文案）

表达自己心情低落的情绪文案【一】

1 . 我能听到雨的心跳，能闻到花香一样的雨的味道。这些就像我想的那个人一样，真的一样。或许，此时我感知不到自己在这个世界里的所在了。。

2 . 你因为他的一句话负气，自己生了很久的闷气，等着他来哄，也许到最后他基础都不知道自己哪句话说错了，所以我如今明白，沟通肯定是最重要的，你负气，你不理他，你哭，只会让他以为无理取闹。

3 . 我始终没变，变的只是心情。

4 . 其实根本就没有什么“假如”，每个人的人生都不可重新设计。

5 . 这些娱乐休闲活动，在真正休闲的时间做，才会得到更大的满足。所以，把时间划分好，也是一件重要的事情：事情完成之后，让自己拥有值得奖赏的休息时间，心安理得的去浪费。

6 . 别以为，你还有的是时间。趁一切还来得及，去享受你的每一时刻；趁一切还来得及，果断上路去，看看这个世界；趁一切还来得及，快去孝敬你的父母，亲人只有一次缘分，下辈子无论爱与不爱，都不会再见。

7 . 人总是这样：得到后又想自由，自由后又想拥有。

8 . 某人，从今天开始，丢掉已腐烂的过去，忘了该忘记的事。好好生，好好活。

9 . 十二失去后才发现，原来我们不是一个世界的人

10 . 当你感到郁闷，低落时，出门走一走真的很有帮助。不仅身体动了起来，眼睛也看到更多的图景，听听路人的闲谈，看看一个小孩在路边玩耍，心情也会慢慢好起来。也许身体反对我们把自己停在一个地方不动，它们想要体验这个世界。

表达自己心情低落的情绪文案【二】

1 . 我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

2 . 幸福被搁浅，痛苦在蔓延，我的眼泪泛滥了昨天。忘记吧，曾经甜蜜的瞬间。抛弃了誓言，断绝了思念，这样你会不会好过一点？结束吧，痛苦不堪的过往。谁能够聆听一颗残留的破碎的心？

3 . 冬日的夜晚依旧那么凄美，没有一丝残留的绝美。

4 . 十七你认识我时，我不认识你，你喜欢我时，我认识你，你爱上我时，我喜欢你，你离开我时，我爱上你

5 . 走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢？

6 . 在低落情绪里，最好不要做那些花费时间，但是没有产出的事情。比如说，不停的刷朋友圈，不停的看电视，打游戏。

7 . 最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。

8 . 能不能借我你的肩膀，当是一种施舍。

9 . 有人说悲痛的时候只想让自己消失在这个世界上。我已没有心思去想我是否愿意苟活下来，因为这份前所未有的伤已经让我麻木了。除了自己，还有谁懂这颗遍体鳞伤的心以及它带来的痛？”

10 . 没有他我不会不习惯，因为我从来没有习惯拥有他。

表达自己心情低落的情绪文案【三】

1 . 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

2 . 怎么办呢？

3 . 一个人只要是想出轨，第三者不一定要有多出色有多美，一样会轻易变心，不是你太差，而是第三者有你没有的新鲜感，一个人只要是内心专一，无论遇到再优秀再好的人都不会动心，不是你太好，而是他早已经认定你一个，说到底，爱贪新厌旧就不要拖手，牵了手就请从一而终，因为爱情最基本的不止是信任，还有忠诚

4 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

5 . 我笑着说无所谓，你以为我就真的无所谓。

6 . 在花的丛中，有一个孤独迷茫的孩子，那便是我，花儿的轻笑淹没了我的沮丧，那丝沮丧无助地向外攀爬，想离开这刺激我耳膜的笑，想逃离这漩涡。

7 . 沿海的沙，聚集在岸。幻想看见海天共蓝，幻想听到波涛澎湃，幻想感受海风拂面。将自己埋入其中，尽情释放不能自抑的思念。

8 . 十回忆让我苍白，未来让我痛心。

9 . 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

10 . 不幸的人才要更坚强。

表达自己心情低落的情绪文案【四】

1 . 走完同一条街，回到两个世界。

2 . 窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白。

3 . 我把思念溶入空气，让它带给你声息。

4 . 攒一辈子运气只为放大招遇见你。

5 . 借来的幸福应该归还了，摇摆的心却无法靠岸。捂着嘴哭泣还是听到了想你的声音。无名指的期盼都成空，白色婚纱的向往变成苍白的幻影。

6 . 抬头看见了孤独的星星，却无意间眼角流下了心痛的泪痕。

7 . 能够拥有一份俏丽的心境，不是因为我们获得的颇多，而是我们计算的很少，我们深深懂得，多，有时也是一种包袱，是另外一种失去；少，并非真正不足，而是一种隐形的有余。

8 . 人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和波折，幸福快乐时，我们总是感觉工夫的短暂；而痛楚难过时，我们却抱怨光阴似箭。幸福和痛楚本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛楚往往是伴随幸福生存的。

9 . 爱你的心超出了界限，所以才会伤痕累累的离开。

10 . 望着远方的楼主，我闭上了眼，琢磨她在哪里，我不能解除她的痛苦，风吹过我的脸颊，留下的是干干的泪痕，我也哭了！

表达自己心情低落的情绪文案【五】

1 . 我却要花一生的精力去忘记，去与想念与希望斗争；事情从来都不公平，我在玩一场必输的赌局，赔上一生的情动。

2 . 好好吃饭好好睡觉心里的垃圾定期倒一倒。

3 . 茶喝三道，第一道，苦若生命；第二道，甜似爱情；第三道，淡若轻风。

4 . 是那一片飘零的枯叶，随风而逝。我就是你茶杯上的一片叶子，从此在你的世界里无声无息。隔窗看着夜晚暖黄的灯火，时常会忘记时间，忘记自己原来的方向。

5 . 总有一天你会遇上那么一个人，他让你的欢笑和泪水都有意义，他善待你，把你当成生命中最重要的那个。

6 . 立在树旁，痴痴的望着纷纷飘落的樱花，我的心似乎随着这些碎花飞舞，最终沉入无尽的死水之中。

7 . 有些东西，当你拥有时，你认为理所应当。当你失去时，才知道自己没资格。

8 . 人生有时候，总是很讽刺，一转身可能就是一世。

9 . 那段时间，他异常沮丧，整天郁郁寡欢，对前途丧失了希望，甚至想要放弃这个充满挑战的职业。

10 . 眼眶中突然掉下什么东西，潮湿地划过我的脸颊，在干燥的皮肤上留下一道曲折的线。

表达自己心情低落的情绪文案【六】

1 . 我只要你相信我，这已足够。

2 . 六对于你，我只能以陌生人的身份去回忆…

3 . 十五饭后喝一杯“敌敌畏”其实也是种享受!

4 . 你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

5 . 不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

6 . 伸出双手，想要挽留，抓住的只是你的借口。

7 . 下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。

8 . 爱情篇章的完美，在于精彩和永恒的一刹那。

9 . 天空蔚蓝，阳光灿烂。花有新开，物非人非。心有颓丧，情有旧伤。糜倪生活，纷纷尘世。已亡红尘，黯淡青春。

10 . 在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

表达自己心情低落的情绪文案【七】

1 . 从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺，很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻，被痛得死掉了。

2 . 是灰暗的，我心里空洞洞的。我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独，寂寞，失落，无助将我压的喘不过气来。我好想逃，逃到另一个世界去。

3 . 前面的三种都是排解的`手段。只有做事，并且把事情做成，获得成就感，才是击破低落情绪的最佳法门。

4 . 十八没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

5 . 如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得放不下，那就痛苦吧！

6 . 最大的烦恼就是记性太好，记得太多不好的，如果什么都可以忘掉，那每一天将会是一个新的开始，那该有多好啊！

7 . 在别人的生活里，我只不过是一个配角而已。

8 . 显而易见，骄傲与谦卑是恰恰相反的，可是它们有同一个对象。这个对象就是自我。

9 . 二十三你有没有发现一个女孩真正生气的时候,不是哭也不是闹,而是不说话

10 . 当一切都已尘埃落定，我们唯一能做的，就是回忆。