这一年做的饭文案（专门为我做的饭文案）

这一年做的饭文案【一】

1 . 而我们能看到的，诸多明星也是印证了这句话。比如，胡歌。"如果皮囊难以修复，就用思想去填满它。"胡歌在遭遇车祸后说了这么一句话。在那段消沉的日子里，是阅读让他找到了活着的真正意义。才有了今天塑造的"梅长苏""明台""郑春秋"等深入人心的成功角色。相比，那些依靠绯闻和整容后的色相来混迹娱乐圈的花花草草们，胡歌更会得到今天那么多人的尊重和成就。

2 . 缺乏明确的目标，一生将庸庸碌碌。

3 . 教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

4 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。

5 . 认识烦恼，先须观察自己的内心，面对那些时时冒出来的负面情绪，需要自己一份清醒的`观照。假如把所有原因都强加给别人，一时的快意，换来的是无尽的烦恼，一个缺乏自我反省的人生，注定烦恼重重。

6 . 因为慈悲，所以宽恕;因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕;为了宽恕，所以慈悲。

7 . 看见别人都那么努力，那么勤奋，那么意气风发地走在成功的路上，你问问自己，难道就不想成为他们的绊脚石吗?

8 . 人们生活的水准不同：有的人活了一辈子，其实只生活了一天，而重复了一辈子;有的人才真的是生活了一辈子，一辈子的精彩。

9 . 没有失败，只有放弃。

10 . 假设有半杯的水放在你面前，你的第一反应是有半杯水，还是水杯已经空了一半？

这一年做的饭文案【二】

1 . 要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。

2 . 失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。

3 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。

4 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

5 . 既然时间是最宝贵的财富，那么珍惜时间，合理地运用时间就很重要，如何合理地花费时间，就如同花钱的规划一样重要，钱花完了可再挣，时间花完了就不能再生，因此，更要利用好你的时间。

6 . 在一个半小时的演讲里，他幽默风趣地讲述了自己的生平，人们听得激情澎湃。演讲快结束时，老教授请大家提问交流。

7 . 其中多半是公司里发生了意想不到的状况，恰巧位在高层的他们只好引咎辞职。

8 . 对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。

9 . 人的一生，可以有所作为的时机只有一次，那就是现在。

10 . 世界上，没有绝对的平等，他的起点，就是比我前面，我无法改变；他的先天，比我优良，我无法选择；他的终点，不一定是我的，但我有方法，使我能捷足先登，那便是—努力。

这一年做的饭文案【三】

1 . 自己选择的路，跪着也要把它走完。

2 . 阅读量一旦没有达到自己的预期，我就会整夜睡不着，第二天状态极差，工作的时候还会不时地刷新数据，观察阅读量。

3 . 通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

4 . 在平时的生活中也一样，我们拥有很多，也同样缺少很多，多关注已经有了的东西，而不要总是把目光集中在你没有的东西上。

5 . 永不言败，是成功者的最佳品格。

6 . 那篇文章的阅读量差已经成了既定的事实，即便我再怎么刷新，它也不会突然变好。反而会因为心绪不宁，影响我当天的工作状态。终究是得不偿失。

7 . 希望是生命的源泉，失去它生命就会枯萎。

8 . 要知道只有你才是自己的摆渡人，你足够爱自己，才能活得更加开心顺遂。

9 . 善于体谅别人：他才刚入行，不懂也正常；她又不是神，怎么可能一天做这么多工作……

10 . 但一定有一些事是你没有能力改变的，这就是生活。

这一年做的饭文案【四】

1 . 十年前，你周围的人会根据你父母的收入对待你。十年后，你周围的人会根据你的收入对待你的父母。

2 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。

3 . 给自已标价越高，自已的价值实现就越大。

4 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。

5 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。

6 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。

7 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。

8 . 只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐;只有领略了平凡，才会收藏当初丢弃的幸福。

9 . 每天做这些事其实很痛苦。打高尔夫球钓鱼和旅行之所以快乐，是因为这些事情并非日常之事。

10 . 处于顺流的人，若不是出生于富贵家庭，便是有着比大多数人还要优良的基因，但若他们不有所努力，只是虚度光阴，而不增强自我，最终，他们仍然是最初的`他；处于逆流的人，便是不出生于富贵家庭，也没有良好的先天，但若他们肯努力，不低估自我，充实自我，最后，他们不再是最初的他。