让自己控制情绪的文案（控制情绪才能控制人生文案）

让自己控制情绪的文案【一】

1 . 事情通常没有你想得那么糟

2 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

3 . 眼泪的诞生先给我带来了辛酸，过后是坚强的喜悦。

4 . 我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。

5 . 我爱过你，我尽力了。”——《万物理论》

6 . 就算这样那又能怎么样呢毕竟你是我爱的人。

7 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

8 . 生活是一场耐力赛

9 . 说来实在嘲讽，我不太懂，偏渴望你懂。是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。——《红玫瑰》。

10 . 我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……

让自己控制情绪的文案【二】

1 . 喜欢的歌，静静的听，喜欢的人，远远的看。

2 . 流下失败的眼泪，并不是你懦弱，而是你真心想前进！

3 . 我想擦干眼泪，可它就是一直流一直流。

4 . 一个人从生活的风风雨雨里走过来，不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的，想要完全忘记也是不可能的。但是，如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁愤懑后悔的生活，不仅对自己无益，还会白白浪费自己眼前的大好时光，也就相当于放弃了前途和未来。

5 . 我还在原地，傻傻的等你回来。

6 . 每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。

7 . 两行清泪缓缓落下，不仅为老奶奶悲惨的遭遇，也为所有群众的爱心与善良。

8 . 眼泪不是卑微的，从来就不是。我们后的孩子，都是好孩子，快乐的孩子。

9 . 闭起双眼我最挂念谁，眼睛张开身边竟是谁。——《人来人往》。

10 . 用乐观取代悲观积极取代抱怨

让自己控制情绪的文案【三】

1 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

3 . 生活是一场耐力赛，谁更能忍更能顶着压力更能承受艰辛，就能获得成功。

4 . 控制情绪，就能改变人生

5 . 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

6 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

7 . 我必须奋斗，我不想在父母需要我时，除了眼泪我一无所有。

8 . 突然想起你笑了笑自己

9 . 人的成长离不开眼泪，它是滋润你健康成长的养料。

10 . 眼泪并不是女人的专利，坚强并不是男人的全部。

让自己控制情绪的文案【四】

1 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

2 . 经过这番思考后，他当下向舍利弗请求回精舍自己的房间，并深刻观身。诸天神也使精舍和周遭环境保持宁静，协助他禅修。不久，就证得三果。

3 . 一直想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口肩膊的人。

4 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。

5 . 你找了一个狐狸样聪明的女人，你还想骗他？你只是不小心某个瞬间感动了她，所以她收敛了她眼睛里的那些妧媚与骄傲，宁愿安安静静的变老。——江南《上海堡垒》

6 . 一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。

7 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。

8 . 怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。

9 . 我们这些没有特别幸运的普通人需要做的就是不要太贪心地活着呀！

10 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。

让自己控制情绪的文案【五】

1 . 一滴泪，包含了太多的情感。一滴泪，诉说着我的情感。

2 . 这一滴滴眼泪汇成小溪，上面波光粼粼，泛光点点。

3 . 很多时候，我们真正能控制的只有自己，虽然生活充满了各种未知数，但我们能控制自己要如何面对环境。

4 . 世界上是有两万人是你第一次见面就会爱上一辈子的，但你一辈子都可能遇不上一个。——江南《上海堡垒》

5 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

6 . 我的脸上落下一颗泪珠，泪，惭愧的泪，内疚的泪。

7 . 我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。

8 . 眼泪见证我的成长，它是逐渐坚强的挚征，它不是懦弱的象征，它更愿意为它贴上“成熟”的标签。

9 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

10 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。