写给抑郁的自己的文案（抑郁好起来的简短文案）

写给抑郁的自己的文案【一】

1 . 十总有一些句子，会滴墨成伤；总有一个人，会在记忆里站成永恒。

2 . 三总有一种感动，叫做只有你懂。总有一种爱情，叫做只对你好。总有一种思念，叫做来到你身边。人生里会遇到许多人，有的时候你会想将就一下算了，但将就意味错失你真正想要的。所以，你到底是想要尽快，还是想要美好。是想要立刻拥有，还是长长久久。没有等待，怎么有未来。

3 . 二十三人生如虹，无痛不快，岁月苍老了容颜，其实每一种安静的瞬间那都是不一样的，但是如果你仔细听，它们都是很美好的。在骚乱之间，给你自己留出足够的空间去享受这一切。别说任何事情，安静的思考和呼吸。看风景如斯，品细雨如兰。

4 . 肯陪你的人很多，会一直陪你到最后的很少。

5 . 每次我说我再也不理你的时候，你千万别信，我像是那种有原则的人吗？

6 . 越是熟悉你的人，就越知道捅哪里会让你彻底的痛。

7 . ．人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。

8 . ．跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

9 . 请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

10 . 当你越讨厌一个人时，他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时，翻遍地球都找不到他。

写给抑郁的自己的文案【二】

1 . 无论多么风光或是糟糕快乐或者失意，过了这一刻，都成往事。

2 . ．我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。

3 . ．比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！

4 . 生活有进有退，输什么也不能输了心情。

5 . 四想非想，痛如铁。空空念，念空空，一路情深却又无可奈何。所得却又非所得！不要对嫌弃你的那个人谈恋爱，不然她会让你变得一无所有。写给那个愚蠢而又傻傻的自己！

6 . 十在感情里受伤不可怕，因为你受了无数次的伤，可能正是最后幸福的准备。在事业里挫折不可怕，因为你无数次的摔倒，可能正是最后成功的铺垫。岁月带给你的任何伤痕，都是逐渐把你变成更好的人。当你准备好了，会有最合适的人和生活，在等着最好的你。

7 . 爱自己，我相信，谁也不能预料人生，但低谷一定会过去，道路且长，往前走，总能向上

8 . 有些人不会忘，由于不舍得；有些人必需要忘，因为不值得。

9 . 好听的话别当真，难听的话别较真。

10 . 若不能释放淤积，会压抑前进的路途;若不能畅然心扉，会淡漠与外界的交流。

写给抑郁的自己的文案【三】

1 . 六一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

2 . 不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟爱情——需要的是真情，而不是完美。

3 . 你如果认识从前的我，也许会原谅现在的我。

4 . 找一两个知心朋友，一起聊聊心里的不愉快，说完之后在从新开始。

5 . 六写给傻傻的自己:傻傻的我，傻傻地活。我很傻，但我很坦诚。仇恨不放在心上，欲望不装在心里。谁对我真诚，我待谁真诚；谁对我有义，我待谁真情；谁对我有恩，我永记在心！我始终相信：人生短短三万天，傻人自有傻人福！不装不假最实在，健康快乐过一生！

6 . 我对失去越来越无动于衷，得到什么反而会觉得惶恐。

7 . 十四有的时候，最痛苦的不是失去，而是得到以后不快乐。

8 . 欣赏是一缕缕和煦的春风，染绿丛林峻岭，温暖芸芸众生;欣赏是一片片明媚的阳光，光照万物生长;更新人间万象;欣赏是一汪汪清甜的甘泉，滋润五肺六腑，浇灌人生希望;欣赏是一盏盏指路的明灯，驱散心中迷雾，照亮前进方向。

9 . 十三生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉，却还要是再见。——对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

10 . 二天久易长安，地久梦千年，琼楼高处已黄昏，莫要良人对月寒窗提笔画凄凉，情已逝，爱难舍，欲语心事将谁说，飞花处，无奈，未语泪先流。

写给抑郁的自己的文案【四】

1 . 幽默就是一个人想哭的时候还有笑的兴致。

2 . 有些事不是努力就可以的，五十块的人民币设计得再好看，也没有一百块招人喜欢。

3 . 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。

4 . 十六时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

5 . 十六这个世界上，无解的事很多，比如说，如果你可以早一分钟，或者只要早几秒钟，你是不是就会和某个人，某件事产生连接。但往往大部分的人生我们总是在错过。

6 . ．自己选择的路，跪着也要走完。

7 . 有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。

8 . 十二不诉花前月，不诉情千结，不诉朝尘露，不诉暮飞雪。世间天道轮回，终是恒古不变，你，千不该，万不该，终不该负了我情丝万丈，到了陌上已末，记得回头看看墨染笔下的盛世繁华

9 . 二十一个人的世界，一个人的生活，每一个想你的夜晚，每一个梦，每一分钟，每一次想你，每一次失落

10 . ．若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

写给抑郁的自己的文案【五】

1 . 幸福就是看着自己种的种子发芽，慢慢长大。无论什么环境，什么心情。生活都是美好的

2 . 如果你坚信自己一定能行，就很可能行;如果你坚信自己根本不行，就真不行。

3 . ．时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。

4 . 不是所有委屈都可以呐喊，不是所有心事都可以述说，有些事只能自己懂，有些话只能说给自己听。

5 . 二写给傻傻的自己：我爱瞎想，我易感动，易满足，对我好一点就记在心里；我没记性，经常好了伤疤忘了疼，我刀子嘴豆腐心，经常得罪人，一路走来，我不优秀，但我善良；我认定的东西我会一直去努力，坚持原则，有话直来直去，做事坦坦荡荡；我不聪明，但我肯定不傻。很多事，我心里明白，只是不想说太多而已，我不是圣人，被泼脏水被人欺骗伤害后我会骂人；我不喜欢勾心斗角，也不喜欢被算计，更不喜欢假惺惺，我喜欢真实的人，不玩心计，少点套路！多点真诚！这就是我！

6 . 如果一个人给了你诸多痛苦，不要忍。很多人把退让当宽容，但宽容的前提是互相体谅。只因太能忍，所以才永远不能翻身。脾气这东西，多不得，但一点没有也不行。

7 . 九在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞；学最好的别人，做最好的自己。

8 . ．我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

9 . 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

10 . 无论受了多少委屈，只有自己憋在心里，不是不想说。只是不知道该怎么说能和谁说。

写给抑郁的自己的文案【六】

1 . 十八尖酸刻薄的话少说，冲动任性的事少做。

2 . 所有的抑郁，都是因为不能活出理想中的自我所致。写给自己的说说句子

3 . 既然选择了远方，就得风雨兼程。不要因为走的太远，就忘了为了什么出发。向前走，就不要老是回头望，一旦选择，就已经没有退路。

4 . 十七——你知道我为什么还是现在这个样子吗？——因为道理你都懂，但你懒。

5 . 不要轻易的流泪，难过伤心抬头望望天，天那么大，会包容你所有的委屈。

6 . 如果不爱我，请别再离开的时候说对不起。

7 . 爱自己，不能说一味自我，更无关于自私。就爱情而言，可以倾心付出，两情相悦，但若失了自我，那便算是辜负了自己。

8 . 按自己希望的方式生活不叫自私，要求別人按照自己希望的方式生活才叫自私。

9 . 九选择孤单，选择寂寞，选择沉沦，选择等待，等待一个没有结局的天长地久。在一个人的世界上演与爱无关的独角戏，把梦想和希望折叠了寄给明天，把悲伤和痛苦陈旧了在记忆里埋葬，用沉默和淡然来掩饰所有不安无措，还有绝望

10 . “为什么脾气好的人生气起来更不可理喻？”“因为你不知道他在发你脾气之前忍让包容了你有多久！”

写给抑郁的自己的文案【七】

1 . ．我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强拼搏是我唯一的选择。

2 . 让自己快乐，不需要任何人的可怜，不要把自己的事情都告诉给别人听，因为没有会为你伤心。

3 . 容易被辜负的，永远都是那些天真又心软的人，毕竟好骗又好欺，伤疤一好就忘了痛。

4 . 跟每个人都可以愉快的聊天，可以放肆，我可以伪装我自己。

5 . ．亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

6 . 在新的一年里，听说你有很多的打算，但是不要害怕。不过你要加油哦，人总要学会长大，总是会离开爸爸妈妈的。说不定在那面你会认识更多的朋友，又会有更多的人出现在你的生命了，这样想是不是就不会害怕了。一个人出去回来后，一定会有些改变吧，也许你会变得更加的自立了，也许也会变得成熟一点了吧，真的好期待你改变的样子，那就让我恩一起拭目以待喽！呵呵，这么多年来，最应该感谢的就是你的爸爸妈妈了，是他们带你来到了这个世界上，给了你生命，给你爱，让你能这么快乐的成长。

7 . 明明说着看开了，却总是在微笑沉醉时输给了现实，只因想到了伤痛。

8 . 我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤!

9 . 孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

10 . 有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。

写给抑郁的自己的文案【八】

1 . 越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

2 . 生活是我们自己的事情，未来的路该去向何方，需要我们自己做出选择，别人都只是过客。

3 . 时间总会证明很多东西，所以还是怎么开心怎么来吧，觉得不舒服不开心了就远离，好好爱自己才是最重要的。

4 . 只有学会放弃那些本该放弃的包袱，生命才会轻装上阵，一路高歌;只有学会放弃走出烦恼的困扰，生活才会倍感绚丽富有朝气。

5 . ．没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。

6 . 七如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

7 . ．没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。

8 . 十遇见你之前，感觉很孤单，虽然一个人很自由，很清淡，很天然。不是想找一个人了解自己有多么伟大，有多么的与众不同，只是想找一个人有一样的心境，有相近的爱好，说说话，聊聊天，一起做许多事。

9 . 生活只有经得起平静，方才能显淡泊宁静的真实。

10 . 你不尝试着做些能力之外的事情，就永远无法成长。

写给抑郁的自己的文案【九】

1 . 三遗憾是幸福的前奏，要经历过好几次的失去，才会听见获得的旋律；错过只是个休止符，曾经遭遇过的时间捉弄，才会知道缘分的可贵。拥有过，就不怕再见，只怕你连再见的机会都没有。

2 . 五这一场凄凉的雨，打落了多少枯黄的叶，这一个凄清的夜，又忧伤了几人寂寞的心。

3 . 生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

4 . 二十五在婚姻中找到伴侣的爱，首先，我们要能够先找到自己，然后你才能告诉伴侣一个真实的你，因为找不到自己，无意识的希望通过伴侣的认同来寻找自己的存在，例如，通过伴侣的爱，来证明自己是值得人爱的。如果感觉不到伴侣的关爱，就感觉不到幸福和快乐。如果总是把目光放在伴侣是否爱自己的态度中，希望借助伴侣对自己的爱来找回自己的价值和意义，那么，一定是失望的。因为这是一个悖论：一个人就是因为找不到自己，所以才会希望通过伴侣的镜映来感受自己的存在。

5 . 笑容总会挂在脸上。让自己成为一个幸福的人，其实是件很容易的事情。爱生活，爱自己。

6 . 十二分手之后，我在空旷的世界里寻找一个人的寂寞。

7 . 我从来不想羡慕别人，因为那只会提醒我，我没有。

8 . 不要杞人忧天。烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的快乐。

9 . 好女孩得到了一个好字，坏女孩得到了所有。

10 . 找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。