不论结果如何过程总是美好的文案（过程难熬结果是美好的文案）

不论结果如何过程总是美好的文案【一】

1 . ②设定例外规则

2 . 我一直觉得，若没有那些过程，我们对得到的"幸运"，是否会充满感恩？

3 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：

4 . “天啊，海洋离这里远着呢，大约在千米以外呢。”非洲土著人吃惊地提醒道。

5 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。

6 . 反抗期（第天~第天）

7 . 生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。

8 . ①行为模式化

9 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

10 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。

不论结果如何过程总是美好的文案【二】

1 . 既然选择了追求，就不要哭泣。坚持一下，扛过今天，幸福就更近一步。真正能把人累垮的，是心里的绝望。

2 . 永远都不为自己选择的道路而后悔，不管是十年前，还是现在。因为唯一能做的，只是义无反顾地走下去。

3 . 越是不能放下的，越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。

4 . 但是从小就缺乏自信的胡晓菁，太在意别人的批评，她始终听到别人说："胡晓菁怎么那么胖"，站在两位漂亮同伴的身边，过去不愉快的记忆皆涌上心头，这也是她发病的前兆，接下来的日子，则是她把自己封闭起来，演艺工作算是停摆了，整天吃和睡，动不动就哭，对任何事情都没有兴趣，极度厌恶自己。

5 . 当你迷茫的时候，没有任何人能帮你做出决定。

6 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。

7 . 若是没有那些浪费掉的时间，就没有后来的你，有些过程回想起来虽然酸涩，但是那些错误失败的经验却使你必须努力去追求更好更美的将来，所以那些过程中的阻碍，其实也是美丽的。

8 . 自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成功。

9 . 在悲观的人眼里，沙漠是葬身之地，千米太遥远了，遥远得令人看不见尽头；而在乐观人眼里，沙漠只是海滩，是海洋的一部分，千米海滩不是障碍，而是享受。

10 . “床……硬……”这个僧侣说道。

不论结果如何过程总是美好的文案【三】

1 . 我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。

2 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。

3 . 人尽其一生，不断在寻找爱。可惜，爱你的人往往不被你爱，你爱的人却不爱你。

4 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。

5 . 美国成功学大师拿破仑·希尔说过：习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人。

6 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。

7 . 感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧；感激钟爱你的人，因为他们让你体会爱情的宝贵；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。

8 . 人生是起起伏伏悲悲喜喜，才构成完整的人生。

9 . 即，把你想培养的习惯化为固定的模式（时间做法地点），并认真执行。

10 . 试着用左手握住右手,给了自己最简单的温暖，不会再奢求别人的给予,开始学着自己给自己。

不论结果如何过程总是美好的文案【四】

1 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。

2 . 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

3 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。

4 . 简单是一种能力，也是一种智慧。并不是每个人都可以随随便便拥有的。它尊崇朴素理智从容克制淡定和谦卑。它是上帝赋予地球每一个生命的能力，但却不是每一个生命都能真正地把握住它。

5 . 不要拿自己的错误去惩罚别人，因为当你伤害别人时，自己也会再受到伤害；不要拿自己的`错误来惩罚自己。

6 . 如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。

7 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）

8 . ②计划下一项习惯

9 . “才千米！”旅行者高兴地说，“好家伙，多大的海滩啊，太棒了！”

10 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。