为什么总是不高兴文案（为什么老是开心不起来很压抑文案）

为什么总是不高兴文案【一】

1 . 从毕业到换工作，从新工作到到现在，我硬是长了十斤，本来个子就不高，这样一来就显得矮胖矮胖的了。

2 . 这种对困难的畏惧，使我们选择呆在一个熟悉的地方，选择每日撞钟般重复的生活，机械固定且安稳。

3 . 其实，倘若罗子君在以前就能给自己树立危机感，时时警醒自己不要在舒适圈内堕落，那也不会落得今日的下场了。

4 . 而克制对自己买买买的欲望，就是对自己的负责。

5 . 这里面虽说的是教养，是一个人在生活中不经意间的细节所表现出来的，但是也从另一方面说明了吃的重要性。

6 . 如果客户的身份是管理者更应该运用到目标管理的模型——PORT（目的：Purpose，目标：goal，成果：Result,任务：Task），因为不论组织规模大小，不论职位高低任何一个管理者，最核心的工作就是“调配资源，达成目标”。只要他们在做着管理的工作，这项思维一定不可或缺。

7 . 闲聊的时候她问我是哪所学校毕业的，有没有考到什么有用的证书。

8 . 咨询师一定不能只问来访者你的年目标是什么，这样就把他们的思维局限了起来，也许某个目标是需要三年的时间才能达成呢！如果优先考虑时间维度进行提问，那么就缺乏了战略思维，这个问题非但没有能量，反倒给对方设了一个坑儿。

9 . 你走了，把所有的伤痛全部丢给我

10 . 当爱情走到尽头的时候，放个屁都能成为分手的理由

为什么总是不高兴文案【二】

1 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”

2 . 他才走出庙口，就看见一个乞丐伸手向他乞讨说：“大方的施主呀!我已经饿了三天三夜了，请你可怜可怜我，给我一点祭拜的牲礼充充饥吧!”

3 . 分手以后很久，发现心里还是有你。

4 . 我们就这样淡化一段情你选择新欢我选择时间

5 . “既然改变是如此的恐惧，那么我们为什么要做出改变？”

6 . 乞丐生气的踹了小狗一下，说：“滚!滚!瞧你满身又脓又疮，别弄脏了我的毛毯，这里可没有你窝身的地方。”

7 . 说到这里，老师突然把话题一转，说：“其实，人生也是如此。当你们遇到坎坷挫折时，你们也要把曲折的人生看成一种常态，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，要把走弯路看成前行的另一种形式另一条途径。这样你们也可以像那些走弯路的河流一样，抵达那遥远的人生大海。”

8 . 我也认同：女人一定要对自己好一点的看法，但是这并不意味着，你可以用这一点当借口，去掩盖你一直想买买买的欲望。而作为一个成年人，考虑的不能只是你当前的欲望，还有你的资金情况，你以后对生活的安排，以及其他可能随时出现的状况等。

9 . 而对美食的克制，就是对身材的保持。如果不能合理克制自己对美食的欲望，就要面对日渐发胖的身材呜呼哀哉了。

10 . 跳出舒适圈之所以困难，第三是因为短视。

为什么总是不高兴文案【三】

1 . 唐晶劝她：“人在一辈子当中，总会有那么几个时刻，逼着你不得不离开自己的舒适地带。你觉得你现在还做不到，其实是因为你还把自己当做衣食无忧的陈太太。子君，你现在的处境不比打工妹好多少，你必须要转换角色了。”

2 . 早晚会有人代替你在我心里的位置的，别担心别愧疚别说对不起。

3 . “同学们，你们说的这些都对。”老师说，“但在我看来，河流不走直路而走弯路，最根本的原因就是走弯路是自然界的一种常态，走直路是一种非常态。因为河流在前进的过程中，会遇到各种各样的障碍，有些障碍是无法逾越的，所以它只有取弯路，绕道而行。也正因为走弯路，让它避开了一道道障碍，最终抵达了遥远的大海。”

4 . 我梦到哪里你都在，放不下你是我活该。

5 . 以上的几点是我在学习易仁永澄老师的目标管理课之后触类旁通想到的，我们的人生就是去达成一个个目标的过程，生活的意义也就是一次次目标达成的愉悦。

6 . 曾经非常想达成一件事情，但是并不研究怎样才能达成，闷头就开始做，做着，做着发现离目标越来越远。重庆-上海有很多条路径：重庆直接到上海，重庆-宁波-上海，重庆-泰国-上海，你选哪一条？铁路公路飞机多种交通工具，你选哪一种？为什么会低效，为什么事与愿违，是因为缺乏了整体的战略思维。

7 . 历尽千心万苦，虔诚的信徒终于到了神庙。

8 . 刷朋友圈的时候看到一篇文章，从吃饭看一个人的教养。

9 . 分手了以后还来关心我，我想说你是想看我笑话呢还是对我还残留余温呢。

为什么总是不高兴文案【四】

1 . 明明知道自己很受伤了，却说你不必觉得欠我什么。

2 . 不知从哪里突然冒出一只全身都是脓疮的癞痢狗，一瘸一瘸地跑到乞丐身边，叼着毛毯一角，盖住满是脓疮的身子，紧紧偎在乞丐身旁取暖。

3 . 但是有教养的人，会尝试着去克制这种欲望，在吃饭时，能稍微考虑一下他人的立场与意见，能将别人放在心上。

4 . 命运中总是充满了不可捉摸的变数，如果它给我们带来了快乐，当然是很好的，我们也很容易接受。但事情却往往并非如此，有时，它带给我们的会是可怕的灾难，这时如果我们不能学会接受它，反而让灾难主宰了我们的心灵，那生活就会永远地失去阳光。

5 . 有一个信徒听说了这件事，他为了表现出虔诚的心，在佛祖诞辰时，亲自背着三样牲礼，一步一步地爬上南山，准备在佛祖的生日时，向佛祖许愿。

6 . 现在的我不配喊累，因为我一无所有。

7 . 分手做朋友，从此不伺候。

8 . 选择靠近我为什么不久伴我。

9 . 乞丐不断地磕头乞求，说：“大方的施主呀!我就快饿死了，只要给我一点点牲礼就够了呀!请你救救我吧!”

10 . 但是，假使我们都不愿意给别人什么，又有什么资格要求别人必须给我们呢?在我们有能力的时候，不肯伸出援手，那么在我们需要的时候，又有什么资格要求别人要伸出援手?

为什么总是不高兴文案【五】

1 . 预见你，欲见你，遇见你，然后，我们就此别离……

2 . 他爬过一山又一山，当汗流浃背时，他怕失了恭敬的心，说什么也不肯放下牲礼，稍作休息;当身疲力竭时，他怕误了生辰之时，说什么也不肯慢下脚步，稍作停留。

3 . 无爱一身轻，祝我分手快乐可好！

4 . 不分场合的浓墨重彩地介绍自己，想抓住短短几分钟给别人留下深刻的印象，结果适得其反，非但别人没有觉得你有多厉害，反倒认为你不够成熟。这是沟通中没有明确沟通目标所致，你见的这个人是什么领域的？你们为什么见面？今后有多大的合作机会？这次沟通想达到什么目标？可能你没有弄明白。

5 . 当下的社会，重男轻女的家庭依旧很多，抱怨自己的长辈重男轻女的姑娘们也不在少数，只是像张钧宁一样选择去勇敢改变的，又有多少呢？

6 . 我们总是容易把所有心思，放在我们期待“得到”的地方，脑海中无时无刻盘算着，我们做这些事，可以得到什么利益?可以享受什么成果?却很少把心思投入可以“喜舍”的部分，想想我们这么做，别人会不会方便一点?能不能轻松一些?

7 . 接着她有些懊恼地低下头，说：“我老公和婆婆总是嫌弃我笨，还说我没本事。”

8 . 张钧宁的外公是个古板严肃的老头，平时不苟言笑，最要命的是，他重男轻女。这就使得张钧宁从幼时起在外公的心里就没有丝毫存在的分量。

9 . “对我来说，改变就像是在雕塑一个木头，我的整个人生就是这个木头最后会呈现的样子。在过程中我需要不断拿工具把不要的东西削掉。那个削掉的，就是所谓的放弃。在放弃的时候你可能要面临选择，你可能会觉得，这个选择我放弃了会不会很浪费？”

10 . 什么时候完成什么事，要达成什么样的效果？要做成这件事，需要整合哪些资源，不是想不能，而是去向怎么才能做到。这里就可以用到最普及的目标订立的SMART原则，彪悍一只猫的去年的目标是：一年内涨粉到万，赛美老师的目标是：每月挣万，那么你呢？

为什么总是不高兴文案【六】

1 . 我鼓励她：“只要能挤出时间，我觉得你完全可以考一考的！”

2 . “我没有那样做，你为什么可以那样做？”

3 . 还以为你会挽留不会就这样轻易的放我走。

4 . 因为你一时的冲动，一时对欲望的难以克制，可能导致你以后几个月生活都比较艰难。

5 . 个人认为这个步骤是特别重要的，因为有些目标是伪目标——不是内心真正想要的，自然没有持久动力。“我要事业有成”，其实她只想有点自己的事业，然后轻松舒适的生活，实际上她的抗压力很弱，害怕承担风险。相反的例子是“我就是一个懒散的人，生活就这样吧！”，其实她总是在做各种事业发展的尝试，她擅长带团队，她想把职位做到更高，只是在压力面前有些胆怯罢了。所以嘴上说的不一定是你心里想的，心里想的不一定得到潜意识的认同。那什么是符合你价值观的真正期待呢？

6 . 你会见识到更多的人，形形色色，性格迥异；会听到更多的事情，大千世界，无奇不有；会学到不同的知识，人外有人，天外有天。

7 . 这个时候，我才明白，人们口中常常所说的克制是有多么不易。要在自己喜欢的事物面前抵制住诱惑，用理性战胜感性，告诉自己要克制，舍弃掉眼前你心心念念的东西，是一件多么不容易的事情。

8 . 不清楚什么是符合自己价值观的真正期待。眼界打不开，只能在目所能及的地方转悠，浪费时间浪费精力。我原来的同事，大学期间非常优秀，看到有机会便留校当辅导员，越做越不喜欢，又辞职考博士，纵然是功不唐捐，但白白浪费了几年光阴，如果这个时间放在学术研究上不知可以出多少成果。

9 . 饥肠辘辘的时候，在面对喜欢的食物面前，每个人都有想将它夹在自己碗里的冲动，都有快点填饱肚子的欲望。

10 . 佛祖说完，顺手把信徒的榜单抛到深谷中，信徒再也与功名无缘!

为什么总是不高兴文案【七】

1 . 我留不住时光，也留不住你。

2 . 但是张钧宁并没有因此而抱怨或是认命，她选择主动与外公沟通，与外公交流自己的见闻与想法，即使身在外地拍戏，她也会定期写信寄给外公。

3 . 我认为质量是包含在结果思维之中的，如果你跟我一样在坚持写作，那么写作的目的是什么？只是为了阅读量还是靠转发增粉，或者是作为个人品牌的辅助呈现，因为目的不同，那么你在此事中的投入程度就会不同。有人学习英语，目标是每天学习小时，没有质量要求，很多都是白做，因为这个目标没法儿检验，健身也是如此，目标是

4 . 我不会再傻到费尽心机去挽留。

5 . 佛祖叫乞丐的灵魂出来，乞丐的灵魂向信徒大声哀嚎，说：“我只请你给我一点牲礼，让我填饱肚子，你都不肯，连这一点施舍之心都没有，佛祖为什么要帮助你?不过佛祖呀!你也真是残忍，宁可眼睁睁的看我饿死，也不肯赐一点东西给我吃，难道你没有一点怜悯之心吗?”

6 . 你还是放弃了我这个拿青春和你赌的姑娘。

7 . 其实我不能每天都按照计划，去努力学习，不能变得自律。只是因为，从小到大，我过的太舒适，散漫惯了。前两天和朋友小岚聊天，他跟我说：“真讽刺，三天打渔两天晒网的我却把混吃等死，坚持了年。”仔细想想，我前些年都是这么过来了，心情好了，就发奋图强，开始努力。结果也只是三分钟热度，说放弃就放弃。到头来一无所有，还非说自己也努力过。同样的，你的努力也配叫努力吗？每天也在学习，可那叫学习吗？只不过是死背定义，只学习表面知识罢了。这种努力无形中也是在浪费时间。还有你觉得自己学的没什么用处，反正是不喜欢的专业，反正是看不进去的书，那就算了，不看了，不学了，期末有六十分就好了。这本身就是错误的，没有无用的书，只有无用的人。别那么任性，喜欢就学，不喜欢就不学。没准书还不喜欢你呢！一个人懒散久了，就会失去学习能力。以前你背单词要比现在背的快。以前你偷的每一次懒，都会变成苦果，在今后吃。所以，别找借口了，你就是懒，想逃避困难，想一步登天。哪有那么容易的事啊，不付出，就没有收获。昨天看了一篇文章，文章中有一句话叫做：你可以不努力，只要你能承受不努力带来的代价，或者有着不碰到风浪的运气。

8 . 作为一个职业生涯规划师，就在不久前我也在帮助咨询客户做年计划和短期目标，在学习了此课程之后，关于这一点我有了一些新思考：

9 . 紧接着她又说：“不过呢，我天生不是学习的料。大学四年一共就考了个会计证，毕业还是家里找关系让我进的银行，不用会计证也能混吃等死，早知道不如不考了。”

10 . 我知道她是无意的，也知道她是在跟我开玩笑，但是，还是有点受伤，为这句话难过了一下午。

为什么总是不高兴文案【八】

1 . 相爱时那么甜蜜，分手后死也不联系。

2 . “既然他们能做，我也能做。”

3 . 人们常说：吃饭八分饱，爱人爱七分。而我经常就是十二分饱，不运动加上吃饭无节制，导致体重蹭蹭地往上升。

4 . 原本薪资的人，分期付款买了一个苹果最新款手机，还想着再用蚂蚁花呗再买几款新上市的衣服和包包。

5 . 小狗挨不起痛，泪眼汪汪的慢慢跑开，当天晚上就冻死在神庙的大门边。

6 . 小狗身上的脓疮破了，脓水沾脏了乞丐的毛毯，把毛毯弄的又臭又黏。

7 . 他气冲冲的跑上南山，向佛祖抱怨说：“说什么你的法力无边，根本都是骗人的，如果你真的灵验，为什么连一个简单的考试都没有办法帮我，还让我名落孙山?”

8 . 这是艺人张钧宁在一场演讲中提到的问句，接着她用自己的亲身体验去回答了这个问题。

9 . 早知道你已经不在乎，可是我还在傻傻等待。

10 . ……

为什么总是不高兴文案【九】

1 . 拿交友这件事来说吧。其实交友是一件很麻烦的事情，这意味着你需要去重新介绍自己，重新认识别人，重新与人磨合，甚至还会有着因不合适而分开导致的机会成本的浪费发生。

2 . 我将会把所有关于你的岁月，深锁至底不再轻易提及，只是万分遗憾失言于你没能安定至终

3 . 总之，我们承认生活是不平等的客观事实，并不意味着一切消极的开始，正因为我们接受了这个事实，我们才能放平心态，找到属于自己的人生定位。许多不公平的经历，我们是无法逃避的，也是无可选择的。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，抗拒不但可能毁了自己的生活，而且也许会使自己精神崩溃。因此，人在无法改变不公和不幸的厄运时，要学会接受它适应它。

4 . 目标一定要分领域啊，工作事业家庭身体个人成长这是我常用的分类框架，比如，我今天的目标任务就是：工作：草拟新学期的工作要点，事业：更新公众号；对咨询客户进行收纳面谈；家庭：下班陪儿子玩儿，教他说话；身体：拉伸运动半小时；个人成长：对永澄的目标管理进行第次学习，对秋水教主的精力管理进行第次学习并做笔记。

5 . 可正是这个舒适圈，不断消磨着我们的时光，令我们束手束脚，怨天尤人却又一成不变。

6 . 我进银行实习的时候，有个带着我的小师傅，比我大岁，三年前结的婚。

7 . 第二天，乞丐虽然有毛毯覆身没有冻死，但也因为缺少食物而饿死了。

8 . 分手快乐，祝我快乐，我可以找到更好的。

9 . 对吃饭时的欲望的克制，就是对自己教养的另一种体现。

10 . 有些人工作不多，报酬却很高；有些人能力不如你强，却因受宠而得到晋升。然而，你只要将注意力放在自己身上，不去同别人比来比去，就不会因周围的不平等现象而烦恼。各种误区性的行为都有一个相同的心理根源--他们把别人的行为看得更加重要。如果你总是说：“他能做，我也可以做。”那你就是在根据别人的标准生活，你就永远不可能开创自己的生活。