学会释放自己的情绪的说说（想要发泄自己的情绪的说说）
学会释放自己的情绪的说说【一】
1 . 有时候，感觉人生就像是一本书，一本难以读懂的书。初读没有感觉，再读有点苦涩，读三遍则读出了香浓。反复读，才发现，人生原来酸甜苦辣百味俱全，经历多了，自然就品出味道来了，不同的人生有不同的味道，不同的人生有不同的意义！也许一生，就是一句话，也许一段经历，就是一个章节，也许的也许，就是一次叹息一种结局。这本书，其实只有自己能读懂！
2 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。
3 . 九得失难两全，取舍须三思。你如向往佛门净地，就别留恋人间红尘；你如远离城市喧嚣；就别羡慕灯红酒绿；你如渴望金榜题名，就得经受寒窗之苦；你如崇尚独身主义，就得忍耐孤单之寂。此之谓：月有阴晴圆缺时。甘蔗没有两头甜。鱼与熊掌，不可兼得。得失无情，取舍有义。你可以放弃眼前利益，不可放弃人生追求；你可以不要名利地位，不可不要人格尊严；你可以失去荣华富贵，不可失去人性良知。倘若对不该失去的随意舍弃，那才是真正的得不偿失。
4 . （四）学会管理自己的情绪，不能再这样对待自己的女儿了！把生活过的太差劲了！我的生活不是这样的！孩子聪明，突出，生活富裕，浪漫，有质感！我相信，我们会的，只要我相信，就一定会来的！
5 . 三十八心中装满自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
6 . 当初是我不懂珍惜才对你放手，如今想珍惜却不再有机会。
7 . 六我知道我烟酒脏话性格极差可我想和你有个家
8 . 明明是一个人的故事，却突然变成了几个人的煎熬。
9 . （二十）从一开始就因为这些事情，把自己的生活搞的一团糟。失去了生活的重心，每天活在烦闷中，一点都不开心。经历即成长，体会过了就不在想了。要忙的有用的一些东西。
10 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。
学会释放自己的情绪的说说【二】
1 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。
2 . 二十七你脑子是不是进过水游过鱼蹦过蛤蟆走过驴呀
3 . 当初有多爱，分开始心就有多痛。
4 . 一句分手，说的我肚子疼。
5 . （十六）要学会管理情绪，学会控制，学会体谅，学会掩饰自己内心的真实想法，即使再不开心，也要包容！嗯，这就是成熟！
6 . 如果时光倒流我们能不分手，现在是否还能长相厮守。
7 . 有时候，会出现许许多多的意外。时而惊喜，让人措手不及；时而无奈，让人难以启齿；时而痛苦，让人防不胜防。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种历练，不要让心情毁了一生，得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。意外，是另一种美丽，坦然地面对，坚强地撑起，因为下一个路口也许就是奇迹，因为苦难的尽头，其实就是一种幸福的开启！
8 . 一个女人一切心伤的过往，都是与爱情有关。
9 . （八）随着人生的历练，很多人很多事我已能看明白，但是我还未能管理好自己的情绪，处理好这些事情，所以，还得“修炼”。我们要学会做情绪的主人。
10 . 让心简单，让心透明，让心轻松，活着，幸福其实只是一种感觉。
学会释放自己的情绪的说说【三】
1 . 十八不要对一段你有些失望的感情期待奇迹，理由，就和我宁愿我的文章得到个红星和一个黑星也不希望个黑星个红星一样。真正乐观的人和天真幼稚的人都期待奇迹，但是并不是所有的人都能区分这其中的差别。
2 . 昨天拿着礼物祝你我分手快乐
3 . 三十三有了她，我便什么也不是了
4 . 十二别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人
5 . 我终于放弃了你，准备开始没有你的生活
6 . 再放肆的青春也会有安静的一天。
7 . （二十三）一切的情绪化的东西其实都是自己给予自己的。好的，坏的`，希望的，不希望的，快乐德，不快乐的，开心的，不开心的，期望的。学会自我管理控制自己。至那个讨厌的我，讨厌的摩羯座
8 . （二十八）一方面我真的要学会做情绪的主人，另一方面我也该认真做时间管理，不那么相信自己的脑子。自以为聪明的人，往往在别人看来是自作聪明。说的就是我吧。
9 . 二十三别等我学会了浓妆艳抹才说你喜欢素颜的我。
10 . 十四我管着你你惯着我这就是我想要的生活
学会释放自己的情绪的说说【四】
1 . 在七夕的时间唱着那首分手快乐
2 . 人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。
3 . 三十五做事不是为别人做，而是为自己结善缘，培福德而做。
4 . 二十五你的心已不属于我，可我却还期待你的回应，明知不可以，却还是被牵引。
5 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。
6 . （二十五）我再也不想提起那些疲倦不再描述那些遗憾和不满希望自己能够慢慢的学会控制和管理好自己的情绪慢慢得不再那么执拗慢慢努力慢慢长大慢慢变好
7 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。
8 . 没有不能在一起的两个人，只有靠不拢的两颗心。
9 . （一）树的方向风决定，人的方向自己决定，身为自由职业者，我们更应该学会自我管理
10 . ，只要你狠幸福，我愿意放手。
学会释放自己的情绪的说说【五】
1 . 心里满满的苦涩，因为下一个街角，牵手的不再是我俩。
2 . 三十一为什么别人就能上精选为什么别人就能+
3 . 二十缘分有多久，没人知道，这条路多长并不重要，就算注定不能陪你到老，我也珍惜我们遇见的每一秒。就让那懵懂的心跳，化作永远存留在心底的美好。
4 . 二十三个人的故事总会有一个人含泪退出
5 . 原来我们的心底都一个不为人知的角落，不愿被人揭起的伤疤。
6 . 十八不要愁。十年后，所有的事都只是下酒菜。
7 . 青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。
8 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
9 . （十一）毕业了，但是真的好舍不得啊。时隔两天终于又见到你了。拿到毕业照真的好丑啊。结业典礼上主任说大学四年要谈场恋爱，学会管理好自己的感情。想起师兄那种一上大学就泡到我嫂子的人，毕竟是冲着嫂子考上大学的。
10 . 二十四我希望以后的你可以让现在的我后悔放弃你
