减肥瘦了30斤发圈文案简短（减肥三个月成功朋友圈文案）

减肥瘦了30斤发圈文案简短【一】

1 . 安静的是一首歌，生命是旋律，生活是灵感，安静的是一首诗，快乐是美丽，健康是感动，安静的是一句祝福，生日是快乐，幸福是永远。

2 . 秋已寒，叶沾露，早晚凉，添衣裳，多喝水，多运动，防感冒，身体健，笑常绽，朋友间，常联系，发短信，送祝愿，寒露节，万事吉!

3 . 国庆七天，本公司推出手机免费幸运套餐：收一条祝福=得到一份健康+拥有永远平安+享受美满幸福+收获终身快乐+赠送全家团圆，祝国庆愉快。

4 . 一丝问候，一分谢意，一缕惦记，一席激励，一屋惬喜，一点幸福，一束绮丽，一路坎坷，一直相伴，一心不变，一腔祝愿，一生美满，愿亲爱的客户生活幸福，中秋节大吉大利。

5 . 可见时间是挤出来的，而人的潜力也是挖掘出来的，所以人生需要加法。只要你努力，不自满，不自卑，给自己定个高一点的目标，跳起来就能完成。信仰学识技能事业，都是生命中的大石头，趁着年轻力壮，早早地放进自己的瓶里，然后再从容地去享受去游玩去消遣。如果把这个顺序颠倒过来，那么想装大石头就晚了，只能“老大徒伤悲”了。

6 . 由本人亲任质检，打造绿色月饼一封：无辐射物的污染，无染色馒头的伪装，无膨大素的夸张，确系真心实意。由嫦娥姐姐亲手奉上，开封有惊喜：中秋快乐！

7 . 治污减霾保卫蓝天齐心协力建设生态美丽新世界

8 . 妇女节，警告女同胞：做自己，别因减肥伤了身;爱自己，别让家务伤了神;疼自己，别让岁月毁了容;想自己，别让老公忘了你。亲，抓紧向老公要贺礼吧!

9 . 寒露过后，露了就寒。勿求性感，多把衣添。丝袜莫穿，短裙别沾。切忌蹬被，感冒遭罪。寒露不露，健康无度。寒露快乐!

10 . 寒露节气到，天气渐干燥。膳食多果蔬，营养身体好。昼夜温差大，开水防感冒。出门多穿袄，早饭要吃饱，健康伴你老，幸福乐逍遥!

减肥瘦了30斤发圈文案简短【二】

1 . 唱起红歌，日子美美；跳起热舞，欢喜连连；挂起灯笼，福气满屋；端起酒杯，阖家欢乐；燃起烟花，美好无限；放飞祝福，心花怒放：祝国庆开心！

2 . 国庆假期已过，烦恼已扔掉，忧伤已赶跑，霉运抛云霄，好运来报到，快乐来和你做相好，工作热情渐渐高，祝你开心乐陶陶！

3 . 工厂不断排烟，地球日夜哭泣。(杨宇轩

4 . 难忘的校园时光，有着难忘的师生情怀;坦诚的学生时代，有着您孜孜不倦的教诲;时隔多年，记忆犹新，您，依然是我最尊敬的人，老师，祝三八妇女节快乐!

5 . 中秋节到了，一样的月光，在你我的身上;送上香甜的月饼，连同一颗祝福的心，希望你过得每一天都像十五的月亮一样圆满成功。

6 . 真情如酒，蓦然回首，一声问候醇绵依旧。岁月相伴，友情相守，人生四季与你携手。国庆节，祝你快乐到永久！

7 . 关注雾霾一分钟，珍惜生命六十秒。

8 . 水是有源地，树是有根地，发短信也是有原因地。因为寒露来了是低温地，没有衣服穿是要光身地，给你送件短信皮袄是真心地。祝你节日快乐不带_奔地。

9 . 寒露到了，早上冷吗?晨练去，强身健体;晚上冷吗?早睡去，放开鼠标;中午和暖融融的阳光来一场亲密的约会吧，为身体补充钙质。祝寒露心儿飞翔。

10 . 圆圆月亮照万家，甜甜月饼入口香，中秋信儿祝吉祥，快乐开心排成行，通天大路美无量，今夕祝福情荡漾，玉兔亲送广寒酿，嫦娥传说讲一讲，如意砖瓦砌成墙，月圆人圆幸福长！八月十五合家欢，我把深深心意传，愿你围着幸运转，美好生活大满贯！

减肥瘦了30斤发圈文案简短【三】

1 . 汽车废气排放少，空气才能更加好。(张佳敏

2 . 金秋喜获的日子，迎来了祖国华诞，举国上下欢呼雀跃，母亲万岁！人们利用国庆节日纷纷出游，享受自然风光，缓解压力愉悦心情。国庆节祝愿朋友幸福快乐！

3 . 中秋节到了，送你一面威力芭蕉扇，愿你忧愁烦恼无影踪;送你一根如意金箍棒，愿你万事如意在心中;送你一双呼呼风火轮，愿你风生水起财运通;送你一个吉祥玉净瓶，愿你平安吉祥过秋冬！

4 . 我发的短信带着真诚的问候，像长着翅膀的小鸟，降落在你的手机里，把无限的喜悦装进你的心房；我发的短信带着亲切的祝福，像快乐的音符，把无限的幸福播进你的天地。国庆快乐！

5 . 大红灯笼高高挂，国庆又到；金菊吐芳分外俏，你在丛中笑；烟花映亮半边天，共盼明天美好；一声问候酒一杯，其乐融融在今朝。恭祝国庆快乐！

6 . 寒露时节天气凉，多吃根菜促健康;萝卜生吃能顺气，促进胆汁消脂肪;红薯饱腹效果好，延缓血糖防肥胖，老幼妇需多吃藕，生吃熟食都一样。

7 . 敬爱的老师，你们不愧是人类灵魂的工程师，在你们的教导下，知识丰满着我们的羽毛，理想编织着我们的心巢，明天我们会和风儿一道，飞遍祖国需要的山涯海角。三八妇女节，送上我们最诚挚的问候与祝福：你们辛苦了，祝你们三八妇女节快乐，身体健康!

8 . 老师，如果您是天上美丽的太阳，我们就是地下可爱的小草，是您给予我们新的生命。您日夜不停的帮助我们，照料我们，您辛苦了!老师妇女节快乐。

9 . 你洒出早上第一抹朝霞，你弹落晚上最后一朵灯花，你把讲台站成誓言，你把平凡讲成童话，你把财富写进黑板的加减乘除，你把高尚揉进和学生的对话。你不要任何光环，你却谱写了动人的佳话。老师，你的奉献者，你是普通者，默默无言是您的表达，三八妇女节来了，我要说：您辛苦了，您很伟大。祝福您阖家幸福，快乐潇洒。

10 . 中秋到了，花好月“圆”，幸福与你有“圆”，长相厮守;快乐与你结“圆”，时时开怀;吉祥与你画“圆”，好运连连;朋友送你祝“圆”，情深谊厚。祝你中秋快乐，事事“圆”满！

减肥瘦了30斤发圈文案简短【四】

1 . 三月阳光分外暖，妇女节到比蜜甜，丈夫为你把饭做，孩子为你把背捶，愿幸福与你常相伴，工作顺利步步高升，妇女节祝天下的妇女朋友们天天笑开怀百事可乐家庭幸福。

2 . 同呼吸共奋斗治污减霾我们在行动

3 . 我所盼望的是你幸福，我所希望的是你健康，我所期望的是你好运，我所渴望的是你大富大贵，如今寒露到了，我的愿望是‘寒露节你快乐’!

4 . 有三个好消息要告诉你：一是中秋节就要到了，我提前祝你节日快乐;二是中秋节的月亮又亮又圆，可以免费欣赏;三是你如果送我礼物，我一定不会拒绝。

5 . 送你一轮圆圆的月，思念为圆心，关怀长围绕;送你一个圆圆的饼，幸福为圆心，好运长环绕;送你一句圆圆的祝福，真诚为圆心，友情长围绕。中秋快乐！

6 . 美丽的日子，总伴随美好的祝愿;辛勤的园丁，总被莘莘学子想起;山川与河流，能隔开彼此，却隔不开念师情怀;号码屡换，却总记此号：老师，三八妇女节快乐!

7 . 暖暖的春风拂去你的疲惫，炎炎的夏日点燃你的激情，凉凉的秋雨洗去你的伤悲，皑皑的白雪收获你的喜悦。老师，你为我们掏心掏肺，送你祝福愿你愉快!

8 . 钱多钱少，够吃就好;家穷家富，和气就好;屋大屋小，能住就好;人丑人美，顺眼就好;人老人少，健康就好;名不名牌，能穿就好;两轮四轮，能驾就好。中秋节到，快乐就好！

9 . 寒露至，天转凉，问候挂心;绿林黄，寒霜涨，莫忘添衣裳;桦树茂，菊散香，“晨风”抚清凉;寄浮云，托流水，早晚送吉祥。

10 . 秋风吹吹凉来袭，阵阵凉意拂人心，火红烈日已收敛，天凉记得增添衣。晚上毯子要盖牢，莫踢被子惹风寒，今日寒露送祝福，愿你安康过秋季。

减肥瘦了30斤发圈文案简短【五】

1 . 千里之外，每当我步履繁重时，总能想起您目光的力量，而前行。爸爸，爸爸生日快乐！

2 . 其实父爱如叶，低调在背后，呵护你开放枝头。

3 . 中秋节，圆圆的月亮天上挂，圆圆的祝福为你画：以快乐为圆心，以好运为半径，以真心为画笔，以思念为颜料，画一个圆圆的幸“弧”，愿你财“圆”滚滚，福“圆”滔滔，好运“圆圆”不断，合家幸福康安。

4 . 工厂废气少排放，人人身体才健康。(王鑫

5 . 明月送清辉，佳节思亲人。

6 . 明月千里难以触摸，对你的思念无处寄托。举杯邀明月，说：福多！财多！快乐多！

7 . 父爱，伟岸如青山；圣洁如冰雪；温暖如娇阳；宽广如江海！老爸，爸爸生日快乐！

8 . 加强环境治理，赶走雾霾天气。

9 . 改善空气质量,提高民众环保意识

10 . 火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影。妈妈，生日快乐！

减肥瘦了30斤发圈文案简短【六】

1 . 年前，全智贤用一部《野蛮女友》告诉我们：只要长的足够漂亮，地球上的男人可以随便虐。年后，全智贤用一部《来自星星的你》告诉我们：只要长的足够漂亮，外星男人一样可以随便虐。妇女节到了，祝你像全智贤一样，青春永驻，用美丽征服宇宙!

2 . 渐渐废气排放少，天天空气新鲜好。(吴雅清

3 . 燕子归飞兰泣露，短信相思把情传，寒露到来，饮食要均，睡眠要足，精神调养，不可忽视，积极心态，乐观向上，愿你寒露快乐依然，健康依旧!

4 . 一叶而天下知秋，二条短信而祝福已到。三层油纸包着幸福蛋，四点之前的祝愿，五颗真心表心愿。愿你寒露节健康快乐是首选，开开心心过寒露。

5 . 驾车出行别抢道，小心收你拥堵费；为人处事别抢嘴，招嫌惹烦活得累；身为朋友你抢手，见你一面倍珍贵；国庆祝福我报到，衷心祝你佳节好，心明媚！

6 . 八月十五月儿圆，家家户户庆团圆。月饼圆圆心里甜，幸福快乐乐无边;果盘圆圆装的满，白果缤纷笑开颜;美酒佳肴桌摆圆，祝福声声送不完。短信送来我祝愿，愿你中秋合家欢！

7 . 每当想起你我就无比得自豪，是你时刻在激励我不断奋进。在这个特殊的生日里我祝福你！

8 . 茶越品越香，花越看越美，友谊越久越真，祝福越长越深，又到十一黄金周，短信祝福来送上，愿你十一过的愉快，真挚的说一声国庆快乐！

9 . 轻轻一声问候：爸爸生日快乐！心中一缕温暖如阳光般，永恒地留在您眼中和心中。

10 . 你我相逢在水一方，今弹奏一曲凤求凰，仙音永远陪你左右，无尽爱意将你围绕。惜缘交颈为鸳鸯，举案齐眉共翱翔。三八节让我们牵手，共享一生美好时光!

减肥瘦了30斤发圈文案简短【七】

1 . 国好家好国家好家家都好，国圆人圆人团圆事事皆圆。

2 . 太阳当空照，国庆节来到，红旗说，飘飘飘，祝你幸福生活乐逍遥；吉祥如意到，事业步步高，祝福来，好运升，愿你一生快乐又轻松。

3 . 寒露后雨水减少天气干燥，容易伤肺伤胃，故而会出现皮肤干燥皱纹增多口干咽燥干咳便秘等。需及时补充水分，注意使用护肤霜保护肌肤。

4 . 这一刻，送去真心，幸福点缀；这一刻，想念老爸，为您祝福：爸爸生日快乐，亲爱的老爸！

5 . 红星闪闪放光彩，红旗飘扬多鲜艳，国歌声声抒情怀，红灯高挑不眠夜，十月一日国庆节，放假旅游多欢乐，看到这条短信者，祝福你万事如意。

6 . 为了国家的利益，使自己的一生变为有用的一生，纵然只能效绵薄之力，我也会热血沸腾。

7 . 翘首相望，望穿秋水时，才明白缠绵悱恻耳鬓厮摩的珍惜和宝贵，才体会到思念的痛楚和失落是如此的揪心，国庆将至，预祝我们早日相逢，祝你幸福快乐！

8 . 您是大桥，为我们连接被隔断的山峦，让我们走向成功的山巅。您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷崖顶的灵芝和人参。您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂下叶的绿荫。您就是这个九月最向上的歌谣，您就是这个秋天最美丽的春光。老师，祝您三八妇女节愉快。

9 . 三八节到，亲爱的，请你牢记三大纪律：工资全部上缴，家务重活全包，逛街必须提包;另有八字方针务必实行：一生只许爱我一个。祝老公三八节快乐。

10 . 寒露节气，要警惕心脑血管病：低温会使血压升高，导致脑血管破裂;寒冷会使血液粘稠度增高，促使血栓形成。故而需要注意保暖，时时提防。

减肥瘦了30斤发圈文案简短【八】

1 . 读过一篇随笔《生活的篓子》，很受启发：一个生活沉重的人去见智者，智者给他个篓子背在肩上，要他走一步捡块石头放进去，看看有什么感觉。等那人走到终点，累得趴下。智者说，这就是你为什么感觉生活沉重的道理。

2 . 宏图大展耀神州，仕途顺畅展风流，中流砥柱体安康，家和业兴幸福久，烦恼忧愁莫惦记，开心生活乐无忧，国庆佳节齐欢贺，吉星福运跟你走。国庆节快乐！

3 . 轻轻挥挥手，送别所有霾。

4 . 神州齐奋进，祖国共飞腾

5 . 中秋快到了，祝福划一个圈，圈住你的快乐，把烦恼挡在外面;月饼是一个圈，我要看着你，一口口地把幸福吃掉，回味生活的香甜;月亮是一个圈，圈住你和你爱的人，坐在月亮上数星星，一辈子都浪漫。预祝中秋快乐！

6 . 妇女节，愿天下所有人的母亲，安康，幸福!

7 . 国庆已来到，脸上多带笑。饮食要注意，健康最重要，清淡莫油腻，素多荤要少。外出多留神，安全最重要，快乐去玩耍，心情才美妙。真诚祝你国庆好！

8 . 红旗飘，鲜花艳，喜气洋洋迎国庆；阳光灿，日子美，欢歌笑语连不断；亲朋聚，热闹闹，开开心心乐陶陶；举起杯，送祝福，悠悠情谊润你心：祝国庆快乐！

9 . 中秋的月最亮，点点清辉，照亮游子归家路;中秋的月最圆，吉祥圆满，祝福人间团圆节;中秋的月最白，皎洁月光，洗涤心灵无杂念;中秋的月最美，浪漫伊人，月下相会情意长。中秋佳节团圆日，祝你幸福比蜜甜！

10 . 加强环境保护，远离雾霾困扰。

减肥瘦了30斤发圈文案简短【九】

1 . 秋风送爽国庆节，红旗猎猎民欢乐，敲锣打鼓花儿红，人人要爱咱祖国，我要为你唱首歌，我亲爱的祖国，祝你国庆节快乐，幸福久久。

2 . 金秋的岁月，丰收的季节，愿我最真诚的笑容伴随你，深深的祝福你，国庆节快快乐乐，事业辉煌腾达!!!

3 . 秋季养生三阶段：初秋之时，欲食之味宜减辛增酸，以养肝气。中秋炎热，气候干燥，容易疲乏。此时应多吃新鲜少油食品。晚秋心肌梗塞发病率明显增高。饮食中注意多摄入含蛋白质镁钙丰富的食物。

4 . 治污减霾还百姓更多碧水蓝天

5 . 不要再骂我坏，我的短信最快，不要再嫌我烦，想得比你周全，不要再怕寒露，有我祝福守候，不要再不听话，有我时刻牵挂，今日寒露，祝你乐够!

6 . 国好家好国家好家家都好，国圆人圆国人圆人人皆圆。把一份浓浓的思念，和一串串蜜蜜的祝福寄给最知心的你，国庆节快乐。

7 . 家人关心你,爱情滋润你,财神眷顾你,朋友忠于你,幸运之星永远照耀你好好照顾自己,偶尔打几个喷嚏,那是代表我想你

8 . 寒露祝福，有你有我有他有大家。我来为你把风挡，你许愿祝福他，他会事事想大家。来吧来吧，再多风雨也不怕，大家一起把小房子搭，里头住着你我他和大家，欢欢喜喜过家家。

9 . 老师如海，宽容做舟，方知海之宽阔;老师如山，关爱为径，循径登山，方知山之高大，师生交心，心心相印，方知心之高尚，亲爱的老师，衷心地祝愿你三八妇女节快乐!

10 . 您用真情谱写一生的辉煌，您用真心打造一世的荣光，您用真爱关怀代代的学子，您用岁月熬出生活的真谛。您虽朴实无华，却是我们最大的骄傲，三八妇女节，您就是伟大的灵魂工程师，让我们向您致敬：亲爱的老师，谢谢您!