早晚一个小时锻炼文案（锻炼一小时轻松一整天文案）
早晚一个小时锻炼文案【一】
1 . 永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。
2 . 保护人类环境营造绿色家园
3 . 敢不敢，跟今天来个约定：从今天起，做快乐的自己，你简单，世界就是童话；做勇敢的自己，持续朝着阳光走，影子就会躲在后面；做懂爱的自己，爱每一个平淡又温情的日子；做进取的自己，始终走在追逐梦想的路上。快乐与年龄无关，与心境相关，早安朋友！
4 . 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
5 . 保护地球，保护环境！
6 . 不要向任何人诉苦，因为%的人不关心，剩下的%听到后很高兴。
7 . 我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。早安，朋友!
8 . 白毛浮绿水，红掌拨清波。（骆宾王：《咏鹅》）
9 . 草枯鹰眼急，雪尽马蹄轻。（王维：《观猎》）
10 . 孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。（李白：《送孟浩然之广陵》）
早晚一个小时锻炼文案【二】
1 . 地球熄灯一小时；我们一起行动。
2 . 千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。（王安石：《元日》）
3 . 生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。
4 . 给夜晚种一颗魔咒，在点时急骤，困倦和疲倦刚好凑个偶数，这一觉一定最畅舒，不送金，不送银，送你一个好觉到天明。
5 . 心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。——蔡康永
6 . 贡献一小时，拯救地球年！
7 . 偶尔我们就像黄昏和黎明，在某些时刻是如此相似，但中间却隔了一整个黑夜。
8 . 明月出天山，苍茫云海间。（李白：《关山月}）
9 . 我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向。——席慕蓉
10 . 选择其实无所谓对错，因为谁都不能同时走上两条路，谁也不能保证自己走的那条道就一定充满光明，而另一条就伸手不见五指。至少我们到现在还没见过这种神人和衰人。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要。
早晚一个小时锻炼文案【三】
1 . 放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。
2 . 珍爱生命保护环境造福人类
3 . 保护环境是一项必须长期坚持的基本国策。
4 . 地球一小时：拯救地球，从这一小时开始。
5 . 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
6 . 在每天的清晨，我的祝福都会陪你慢慢醒来，慢慢实现，慢慢成功。祝你天天有个好心情，早安。
7 . 我是环保一员
8 . 黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。（杜甫：《江畔独步寻花》）
9 . 不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。
10 . 今日的事情，尽心尽意尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。
早晚一个小时锻炼文案【四】
1 . 时光的仰首间，生命的起伏间，有多少世事，能如清水滴石般的清透；又有多少故事，都能书写完美的结局；人生，总有停靠的船，也总有搁浅的滩，总有弯弯曲曲的路，也有高高低低的山；生命，最美的铭记，总是来自百转千回间，陌上花开的惊鸿一瞥。一瞥清鸿，千里之外；一瞥日月，纵横之间。
2 . 你之所以会觉得累是因为你说的比做的多，欲望大过本事。想要改变却又无能为力，想要顺其自然却又无法心安理得。
3 . 人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。
4 . 成功并不在于别人走你也走，而是在于别人停下来你仍然在走。
5 . 加强环境宣传教育，提高全民环境意识
6 . 我把祝福放进清晨的第一缕阳光，让它轻轻抚过你的脸；我把吉祥放进清晨的第一丝微风，让它紧紧包围你身边；我把信息放在清晨的第一时间，让它给你带来一天的好心情！早安！
7 . 从以前到现在，我都很羡慕敬佩那些会交际会应酬的人，一直学不会或不自在，常让自己很自责。现在想想，好像这样也还不坏，至少比在人群散尽灯光黯淡杯盘狼藉的时刻，发现现场只剩一个疲惫孤单空虚的`自己好多了。────吴念真
8 . 处处鸟语花香生活充满阳光
9 . 让美梦抚平你的伤痕，让梦境终结你的忧伤。你的快乐会在睡梦中延续，你的期待会在睡梦中实现。让短信送你最后一程，夜已拉下大幕，晚安！做个好梦。
10 . 没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。
