一切都是我自己熬过来的文案（所有的一切都是我自己造成的文案）

一切都是我自己熬过来的文案【一】

1 . 生活还需要静一静，才有力量完成接下来要做的事情。长期的奋斗，人是会疲倦的，毕竟，血肉之躯不是“永动机”。当你累了，那就给生命一个小小的假期吧，实在没有空闲，来个深呼吸也好。静下心来，理清头绪，方向才更加明显，那些牵牵绊绊的荆棘才能暴露出来。再往前，知道了怎么绕开险恶，脚步也从容只在。

2 . 很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。

3 . 人的不良心情，还可以生出石头来。比如，胆结石，肾结石；有些人吃灯泡吃钉子都能给化掉，解剖之后，发现他的胃和常人根本没有什么分别。原来，真正的分别只在于人们的内心。

4 . 在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿;“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说;“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克;“思伤脾。”“思则气结”;“恐伤肾。”“恐则气下。”

5 . 上天会让某件事发生在你的身上，必定有她的美意，而那个美意一定是“为了你好”。你之所以会觉得不好，那是因为你并不了解上天的`整个计划，也无法以较长的视野来看眼前发生的事，所以才会去质疑上天为什么让我失败？让我受苦？让我破产？让我残障？为什么？这难道是为了我好？

6 . 微笑是放松心灵最好的良药。一次汹涌的争吵，往往止于一个甜蜜的微笑;一个无意间的伤害，总能被微笑抚平;有时候，微笑可以打破沉默的僵局，避免生命的尴尬局面。当然，你要笑得自然一点，不要皮笑肉不笑邪恶的笑淫荡的笑。要懂得自然流露美，不去过多的遮掩什么，不要有什么不可告人的目的。

7 . 你说，“我不犯法，奈之何？”那行了，安排汽车撞你。如果汽车不撞你怎么办？就安排你得癌症，或者特大型身体疾病。

8 . “世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的能量?请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。

9 . 这个心灵的暗箱，如果是空虚状态呢？那么人这一生，会是一个觉悟者了，就可能成佛了，就可以断灭生死了，真实的生命就会长寿了。请记住，各个暗箱之间，不能随便混合，每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都绝对不行的。

10 . 当一个人不断发生心情之时，心灵暗箱中的垃圾，就会逐渐堆积上升，当堆积到了一定的程度，比如一大半儿的时候，人就会得病了。当堆积满的时候，所等待人们的就会是死亡了。这个心灵的暗箱，如果少到了相当程度呢?就会是人生一种超功能状态了。

一切都是我自己熬过来的文案【二】

1 . 凡是害怕压力的人，大多会容易得低血压;

2 . 第一心情没有质量。

3 . 凡是特别爱干净的人，皮肤会容易不好，脾胃也会不好；

4 . 强调一个“信”字，就是为了让人生能更加努力去修善。告诉大家，是“善”灵，并不是“信”灵。

5 . 人的心情，可以修改，这就是反参。人的心情，也可以转化成物质。比如，有些人的不良心情转化成了癌症；

6 . “世人察察，我独闷闷。”门字里面加个心字，闷住它，就是把心里大门给关上，不能随便动心情。世间世俗之人，是什么敢为之的，喜欢枉费心机，枉费心情，总以为人的心情可以随便地使用，胡乱的浪费。究竟有谁知道，人的心情，才是人生真正的能量？请注意，人的心情消耗完毕了，所等待我们的将会是死亡。人的生命，实际上，就是人的心情所消耗的寿命。

7 . 人们一旦长久生了不好的心情，很快就会招致疾病到来了。有的人，害怕过多，结果能怕出精神病来；有的人，怨恨过多，招的常是横灾。不是总爱生气吗？好了，先让父母跟你来较劲，父母整不过你，安排爱人跟你较劲，如果爱人也较不过你，怎么办？那就安排孩子，甚至公检法来。总之，一定要把你给你较倒了为止，绝不能让你的气白生了。

8 . 也许你会觉得故事到此就结束了，但我要就讲的故事才刚刚开始！

9 . 他们只找到了一间靠近印第安村落旁的小木屋，白天那里气温闷热难耐，连阴凉一点的地方都有多度；风又总是一年到头呼呼地吹个不停，把尘土弄得到处都是；旁边住的全是一些档次很低不懂英语的印第安人，漫漫长日极其无聊。

10 . 我的苦，是没人帮助时的茫然失措;

一切都是我自己熬过来的文案【三】

1 . 凡是特别爱伤心的人，胰脏多数会不好腰也会不好，特别容易会有酸痛的感觉；

2 . 于是他立刻去洗了几年来唯一洗过的，也是第一次澡，洗完之后找出几件虽然显得有点旧，但稍微干净的衣服，刮完胡子之后，把自己从头到下整理了一番，然后再照照镜子，突然间发现一个从未有过的年轻帅气的脸出现在镜子中!

3 . 每个人都需要留下一点时间，常常反思自己，才能看到自己有哪些优点和缺点，然后抓住优点，避开缺点，朝着完美的方向改变;人生是时间的积累，需要常回头看看，品味得到与失去的酸甜苦辣，生命才有升华的基石。前后左右都是梦想，虽然方向不同，但都是向往美好。只有一点一点努力，不畏惧弯弯曲曲的历程，生命才能前行不止。

4 . 我们还有纷纷扰扰的争执。小时候和同伴们争玩具;长大后和同事争工作，和同行抢生意;爱情路上，和别人争配偶，激烈时候，大打出手;家庭中，和社会争金钱，总有太多的愿望需要金钱来实现;老了，和世界争时间，谁不愿长命百岁呢?一个争字，把心弄得负担沉重，或许还受了伤。如果，放下争执，生活会怎么样呢?把心胸放宽广一些，把得失看淡一些，多站在对方的角度思考，好好把握自己现在所处的位置，后来，你一定会发现，心变得轻盈了，世界也变大了。其实，不争也是一种得到。

5 . 《庞城末日》这本描写公元七十九年，意大利古城庞贝因地震埋入地下的小说，里面记有一个卖花的盲女孩倪娣雅的故事。她虽双目失明，并不自怨自艾，也没有垂头丧气把自己关在家里。她学着跟常人一样生活，一样工作，自食其力。

6 . 不仅如此，她还开始研究起沙漠来了，很快地，沙漠也从荒凉之地，摇身一变成为一处神奇灸丽的地方。最后她成了沙漠专家，还写了一本有关沙漠的书。

7 . 人生中，越是随和谦让的人，人生空间越是广大，命运会越好。古人云：上等人是谦让出来的，下等人是争斗出来的。老子说，“圣人不敢为也。”什么叫“不敢为”？就是一般不好的心情不敢生，尤其不敢生气，不敢害怕，不敢怨恨，不敢不好意思……。

8 . 第四心情是完全定向的，想到哪里就立刻到达哪里。

9 . 中国有句俗话，叫“多年的媳妇熬成婆”。就是说，一个人先前付出了很多劳苦委屈感情，忍气吞声脚踏实地委曲求全地工作着劳动着，慢慢熬出了头，有了点成绩成就好结果，终于可以舒展一口气过上好日子了。并不是说，熬成了婆婆，就该对媳妇指手画脚。

10 . 虽然我们总是祝愿所有的人事事如意，但那仅仅是一个祝福，生命总要遇到挫折。当然，挫折也不见得就是坏事。例如，一个男人，经历了婚姻的失败，然后在不惑之年遇见了一个苦恼的女人，再然后便相爱了。虽然他们遇见的时间太晚，但终究是相遇，还相爱了，看起来并不如意，其实也是最好的安排，过程颇多曲折，但结局终归美好，因为经历过失败，才更加珍惜彼此。由此可见，人要过得更加顺意一些，关键是要学会转变思想，换个角度看问题。

一切都是我自己熬过来的文案【四】

1 . 我的苦，是吃不饱饭时的惴惴不安;

2 . 第二心情超时空。

3 . 这个乞丐从来没有想过居然会有这么好的事情发生在自己身上，从来没有想过居然会有美女给自己送来玫瑰花，当真是太阳从西边出来了，也许乞丐从来没有用心爱过自己，也没有接受过别人对自己的爱。于是他做了一个决定，当天不行乞了，回家！

4 . 第八心情是可以清扫的，失去的心情可以重新拿回来的。

5 . 人的心情，可以利万物化万物;人的心情，能够滋养我们的生命。人的心情患病了，人的身体才会有病。我们的身体是心灵的显示器，我们却长久不知道，真是悲之。

6 . 凡是认真的人，大多数会比较的清瘦;

7 . 上古的时候，人人修道，人人修心，那时人均能够活一百多岁。对此，《黄帝内经》之中，曾经有过清晰的记载。现在，我们这一生，活得大多很惨。许多人天天都在找人家的毛病，有事总是怪怨别人，从来不懂得怪怨自己;天天总是使劲跟别人争斗，不知道，好争的人，争来争去一场空。

8 . 回想自己走过的生活之路，我觉得这话很有道理。

9 . 凡是爱闹心的人，大多容易得身痒的疾病;

10 . 家乡有句老话：“汤里都是情，爱喝汤的人多半重情义。”

一切都是我自己熬过来的文案【五】

1 . 很多年轻人说，“我现在生气没啥事。”请别着急，以后会找你算总账的。古人讲，“举头三尺，有神明。”信耶稣的人讲，“上帝无所不在。”实际上，这是现代科学所讲的，“真理或者规律，无时不有，无所不在。”请大家千万注意，不是信佛，佛就照顾你;不信佛，佛就不照顾你。不是这个样子的!真理，或者规律这个东西，不管你信不信，它都是一样的，人人平等。强调一个“信”字，就是为了让人生能更加努力去修善。告诉大家，是“善”灵，并不是“信”灵。

2 . 凡是干活生气的人，肩周容易会不好；

3 . 他决定第二天不再当乞丐而是去找工作，因为他不怕脏和累，所以第二天他很顺利就找到了一份工作，或许是因为他心中盛开的玫瑰花激励着他，随着他的不懈努力，几年后他成了一个非常有成就的企业老板!

4 . 第三句话，把坚持变成一种习惯。

5 . 凡是害怕压力的人，大多会容易得低血压；

6 . 一日，她的丈夫必须外出两周参加部队的`演习，剩下她一个人在家，更是寂寞之至。于是，她写信给母亲说她要回家。母亲很快回信给她，信中写到；“有两名囚犯从狱中眺望窗外，一个看到的是泥巴，一个看到的是星星。”

7 . 这个心灵的暗箱，如果是空虚状态呢?那么人这一生，会是一个觉悟者了，就可能成佛了，就可以断灭生死了，真实的生命就会长寿了。请记住，各个暗箱之间，不能随便混合，每一个心情，都是一个独立的心灵暗箱。各个暗箱的背后，所连接的是人的心性，再往后所连接的是我们的人生观。人生之中，哪种暗箱堆积满了，都绝对不行的。

8 . 凡是儿女不听话的人，往往腿关节会不好；

9 . 凡是爱激动的人，没有几个心脏会好的，心脑血管一般会不好;

10 . 后来，她当了舞台剧的演员，才稍稍找回了点自尊。很巧地，当时日本有个漫画家叫藤子不二雄，他的漫画小叮当（哆啦Ａ梦）非常受到欢迎，正准备将之拍成卡通片。偶然间，他听到了那女孩的声音，便找了她来试音，她好讶异！居然有人看上她那引以为耻的声音？

一切都是我自己熬过来的文案【六】

1 . 是什么改变了呢?绝不是沙漠或是印第安人，只是她的态度转变，才能化逆境为顺境而已。

2 . 凡是没主意的人，脑袋常会迷糊;

3 . 记忆里，母亲手里没断过活儿，嘴里还不时哼几句不着调的小曲，但也经常和父亲吵架。后来，如父母所说，日子把我们姊妹几个熬大了，也把父母的头发熬白了，他们的感情也越熬越牢稳。

4 . 凡是害怕胆小的人，肾脏通常会不好；

5 . 坚持久了，我也不东想西想了，一心只想把一天好好过完。

6 . 人的心情，一般分阴阳，呈有这样几个特点：

7 . 凡是能将就就将就喜欢积攒不精进的人，容易会肥胖;

8 . 在黄帝内经这部医经里，古人早就揭示出了这样一些简单的身心规律：“喜伤心。”“喜则气缓。”乐大了，一般会没劲儿；“怒伤肝。”“怒则气上。”所以，古人早有“怒发冲冠”之说；“悲伤肺。”“悲则气消。”哭得悲伤至极，人就会休克；“思伤脾。”“思则气结”；“恐伤肾。”“恐则气下。”

9 . 其实每个人都是最棒的！每个人都是最优秀的！我们要相信自己，无论如何都不要放弃自己！

10 . 当上天给你一次欢喜或者悲伤的时候，想一想，没事的;笑一笑，轻松点;静一静，蓄力啊;走一走，出发吧。

一切都是我自己熬过来的文案【七】

1 . 着急的时候脸会红；害怕的时候脸会白；害羞的时候脸会红等等。

2 . 当你看到半杯水时，你会怎么形容它?是一杯半满的水，还是一杯剩下一半的水?当想到交通标志时，是先想到红灯，这是绿灯?小心点，你的人生态度就在此表现出来。记住，一个乐观的人当鞋子磨破时，仅会觉得更“脚踏实地”。

3 . 特稿哥今天不谈“伟大”，只说说寻常日子。

4 . 人生如炖汤，自己是自己的大橱。自己配料，自己调味，材料好了，时间久了，自然有味道。

5 . 有些人的不良心情转化成了灾难；

6 . 日子久了，我也不羡慕别人了，只想踏踏实实过好每一天;

8 . 早些年看过一个美食擂台赛节目，有个二十多岁的女选手，乌发绾在脑后，斜斜地插着根筷子，厨艺极好，一路过关斩将。她特别善煲汤，常常是对方火急火燎地煸炒炝锅，她却不紧不慢地炖着汤，时不时舀一勺尝尝味道，一脸从容，温柔极了。

9 . 有些苦，不能让家人知道;有些苦，不能让爱人承担。

10 . 谁不想，在最苦的时候，可以有个臂弯拥抱?