一边自愈一边安慰自己的文案（在挣扎和痛苦中慢慢自愈的文案）

一边自愈一边安慰自己的文案【一】

1 . 我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。在孤独的时候，给自己安慰，在寂寞的时候，给自己温暖，积累坚强，面对阳光。做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己……

2 . 他不喜好你了，哭有用吗？忧伤有用吗？要坚强的起来，这才是报复他的最好方法。

3 . 人生学问，学在于心，问在于情，感动是的让，命运就是一个退，从起点到终点，从剧终到开始，每一个黄昏改变黎明，每一个想起改变放弃。

4 . NO：随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

5 . 我知道你的麻烦，心情可能也不舒畅，做一些自己感兴趣的事吧！把烦人的事慢慢地淡忘，让痛苦烦闷逐渐减弱消退，相信你的心情会变得开朗起来。

6 . NO今日的执着，会造成明日的后悔。

7 . 你自以为刻骨铭心的片段，别人早已忘记。

8 . 幸福是一种心的富足，它来自人间四月天，诞生于付出分享和爱。

9 . 眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。

10 . 夜深的时候，最孤寂，没有一个懂你的人，会在你身边安慰你，陪着你的人～在夜里放声大哭，翻来覆去，自己给自己演了一场苦情戏，而尴尬的是，连观众都没有一个，你以为的爱人，却不会在你心里翻腾的时候，帮助你平息

一边自愈一边安慰自己的文案【二】

1 . 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷，好好扮演自己的角色，做自己该做的事。

2 . 心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。

3 . 心动那么简单只需要一刻忘记却那么难需要一生。

4 . 人啊，有时候，就是想见上一见，因为心中惦记；有时候，就是想大醉一场，因为心里憋屈；有时侯，就是想疯癫一回，因为情绪低落；有时候就是想宣泄一下，因为心情不爽；有时候，就是想安静一点，因为真的累。人累了自己照顾自己；伤了自己安慰自己；痛了，自己给自己疗伤；无论如何不要自己折磨自己。有些事想开了，你就会明白，在这个世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，最后收拾残局的，还是要靠你自己。

5 . NO有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸公布令人爱戴的火花，却注定只是匆促而过

6 . 现在的沉稳和淡定大多都是曾经的傻的和天真换来的

7 . NO几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。

8 . 世上本无快乐不快乐，快乐是人造出来的，就像烦恼是自己寻来的。只是快乐的人有一颗青春的心，青春是生命之泉。一个聪明的人，他会争取让自己快乐。快乐是最好的药，没有副作用。

9 . 再默念一遍：永远也别给自己添堵。今天是个大晴天，有云有风还有猫，早上自我安慰的时候想到，我跟小时候最大的区别就是变得任性了很多，有不顺心的事就要难过一会儿，有开心的事就要放纵，很少进行心理调节。所以仔细想来这些命中注定的苦逼日子又算什么呢，只要不放弃，继续往前晃荡，也就快到头了。

10 . 有时候，觉得自己在逃避一些东西。不好的故事结局，即使知道是假的，也忍不住的去怀疑和逃避，明知道未来无望，但还是欺骗自己，给自己心理安慰，忽视那些已经变了的人和事，不是自己太悲观，是希望自己沉溺于不可预知的未来。医者不自医，有时候，在对待同样一件事情的时候，你可以给别人出谋划策，自己却怎么样都转不过来，陷在自己的小情绪里面，无法自拔。看到一些悲观的句子和文章，会觉得似曾相识，这个身体里面的情绪，忽然之间沸腾起来，你突然觉得，这些东西是在写你自己，仿佛是你在前世经历过的事情，到老至死，出现在你的梦里。

一边自愈一边安慰自己的文案【三】

1 . 三餐不定，熬夜加班，胡吃海喝，通宵玩乐。

2 . 女孩子应该学会心疼自己的男朋友，当男朋友太忙不能陪自己的时候，就该去找别的男孩子陪自己，不要让自己的男朋友受累，要做个懂事的女孩。

3 . 如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。有一天，在喧闹的城市里我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视那个远去的背影，告诉自己那人我曾经爱过。我以为只要认真地喜欢，就可以打动一个人，原来，却只打动了我自己。

4 . 旧的不去新的不来！

5 . 如果每一天都变得一模一样，你会忍受这样的人生么，但想想，也许你正这样活着。

6 . 有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

7 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

8 . 因为，无论是在身陷失败的`沼泽时，还是在置身不被别人理解的困境中，或者在厄运当头“屋漏偏遭连夜雨”之际，我们都非常需要给自己打气——要么自己提醒自己已经尽过最大的努力，尽快从不如意里面挣脱出来，重新开始新的冲刺；要么相信有一天终会被人理解，一如既往地善待别人，善待这个世界；要么相信坏日子后一定会有好光景，咬牙挺过去……如果一味渴望别人来安慰我们，不但会使我们因失望而更加痛苦，而且往往效果不佳使我们无法及时抚平创伤振作起来落得个少年老成。

9 . 不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望；因为期望，所以失望。

10 . “我才岁，我不要得什么慢性胃炎。”

一边自愈一边安慰自己的文案【四】

1 . 琴子家里出了变故，老公车祸住进监控重症室，正上小学的儿子还发烧住院。忙得火急火燎的琴子也差点累垮了身体。得知此事的姐姐停下手头的门店生意，专门去医院陪护小外甥，让琴子有余力看顾丈夫，照顾家里。

2 . 而我想要成为厉害的自己，就需要努力一点再努力一点。

3 . 下一个会更好起码这是个有趣的经验。他/她会付出代价的。他/她不值得你去爱。还是一个人最爱。我喜欢自由，这是最好的方法。天涯何处无芳草/花。爱太伤人。塞翁失马，焉知非福。爱过失去总比完全没爱过的好。爱情和战争都是公平的。

4 . NO这不是最糟糕的事，一切都邑畴昔的!但愿你快点好起来!

5 . 真正的爱情要懂得珍惜，没有谁和谁是天生注定就在一起的，一辈子其实不长，能遇到心爱的人是多么幸运，为何不握紧她的手。

6 . 那些跟我有一次关系就消失的男人，他们不爱我，爱的只是我的身体。

7 . 那段时间，他陷入异常混乱的苦恼之中，从小到大他一直是品学兼优，进入职场也是秉着勤奋努力和与人为善的心态来完成工作。他实在想不通，自己哪里不好才让人不喜。

8 . 做事也是一样。有私的爱，才能长久。有收有支，有来有回，才是一个长久的均衡的状态。过分的投入，透支了金钱时间或者热情梦想，容易崩溃。无论做什么，变数都很多，需要一个较为从容平静的心态。我们不是游击队，我们得长长久久的站在这里。

9 . 你想要的人生，得靠自己努力，别人给不了你；即使给得了你，你也拿不起。早安！

10 . NO快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。

一边自愈一边安慰自己的文案【五】

1 . 有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是糊涂的人生。没有遗憾就无所谓人生的欢乐，没有遗憾也就感觉不到人生的幸福。人的欲望越大，遗憾就越多，人的欲望越小，遗憾就越。

2 . NO你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

3 . NO对自己忠实，才不会对别人欺诈。

4 . NO快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。

5 . 不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债！

6 . 随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。

7 . 不委屈自己，更不让自己再受累。

8 . 这就是一条普普通通的路，一个在挣扎和努力中的平凡人的路。

9 . 不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜。这世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。

10 . 我字字皆你你却句句非我。

一边自愈一边安慰自己的文案【六】

1 . 累的时候就打个车，冷的时候就买件外套，不开心的时候就奖励自己一顿大餐，不需要看价格只点想吃的。

2 . 一次，他忘拿一个文件中途折返，还未走进办公室，就听见那些平日笑颜相待的同事们，对他评头论足，言语讥笑。

3 . 假设没法遗忘他，就不要遗忘好了。真正的遗忘，是不需求起劲的。

4 . 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

5 . 不属于自己又何必拼了命的去在乎。

6 . 这段过往给自己最大的安慰就是这只是段过往。哪怕在自己内心也不用挣扎刻意地回避，能诚实地面对，是对自己最大的告慰。

7 . 她说：“辛苦，但很有安全感。我原来把所有的心思都放在了感情上，一分手就像失去了全世界，现在分手，难过不超过五分钟，就又回到工作里，一忙起来什么都忘了。”

8 . 没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。

9 . 每人都有属于自己的路，路左边是开心，路右边是不开心。而有的人习惯走在左边所以看到的全是开心的事，而的人习惯走在右边所以看到的全是不开心的事。当一个人总是不开心时也许把自己放的位置不对，应该扭头看看路对面，会明白原来与你伴行的不只是不开心，然后改变习惯，努力接近开心。

10 . 身体特别难受的时候，就想着旁边有个人，看着沉默不语都是安慰，想着想着哭了，在大马路上，可没能耐了，止不住，像个小女孩一样，稀里哗啦的，给自己一个好身体，赶快好起来！

一边自愈一边安慰自己的文案【七】

1 . 我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。

2 . 人是活给自己的，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。苦累中，懂得安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。忙时，偷偷闲，别丢了健康；累时，停停手，别丢了快乐。只要心中有家，人生就不会迷路。

3 . 明明是很喜欢的人，非要用任性把他推得很远，明明是在乎到不行的人，非要用无理取闹逼他头也不回地离开，越是伤害自己的人就越是喜欢，越是虐心的感情就越是依赖，总要等到被伤透之后才学会对感情低头，总要等到失去过后才明白有些事是多么不容易拥有。

4 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

5 . 醉一场歃血飞沙，眸敛镜中月华，这一世雪月风花，谁忘一生咫尺天涯。

6 . 文章退稿越来越多，文意也越写越差，甚至到了泉思枯竭的地步。

7 . 不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

8 . 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

9 . 人生漫漫，每个人都有自己特有的一本难念的经。如果能及早学会自己安慰自己，一定会少些无奈和累的感觉，多一份坦然和精力去面对今天和明天。毕竟嘛，这红尘注定每个人每向前一步，都要背负太沉的重荷啊！

10 . 我们不需要取悦全世界，只要在一个人眼里完美就好了。

一边自愈一边安慰自己的文案【八】

1 . 手术费用需要一大笔钱，家里人纷纷解囊相助，共度难关。

2 . NO病人：我失眠，医生：这些药丸，红色可以让你梦见刘德华，白色梦见杰伦，绿色梦见润发!病人：那我一起服用呢?医生：那你可以见到国荣!

3 . 生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。

4 . 不必为了谁而改变，真正爱你的人会一直爱你，无论怎样的你。

5 . NO日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

6 . 音乐响起，心情低落。秋雨落下。思念一片。泪水落下，心也碎了。人去楼空，花瓣纷飞。淡忘一切。愿能做到。时间能让我们忘记一切……心痛难过也会随风而淡。

7 . NO每小我终身中都邑阅历一些不如意的事，像我，以前那么惨，幸而有你在我身边安抚我，还记得你那时对我说的话吗?我也不多说什么了，既然你清晰那些事理，我想你应该会自我疗养起来的，好好的迎接明日的美好生活生计。

8 . 因为从小喜爱阅读，又酷爱写作，从小学开始的流水账，到中学的短篇小说，大学的长篇连载，以及编辑邀约的印刷铅字。

9 . 你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。同样你永远也看不见我最寂寞的时候因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。

10 . 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。