这一年来经历的苦的文案（这几年一直折腾的文案）

这一年来经历的苦的文案【一】

1 . 八度幸福

2 . 从小教育的观念都是“苦尽甘来”，若把“先吃苦”当成“后享乐”的策略，即使后来真的有所享受，也不会快乐。不如学会用另一种乐观的态度看待吃苦的过程，在耕耘的同时，就可以享受汗水淋漓的快乐，无须等到丰收时，才信认“苦尽”以后所换到的“甘来”。更何况大部分人很艰难等到真正“苦尽甘来”。

3 . 健康的乞丐比有病得国王更幸福。

4 . 生和死都是证明的一部分。尽管生命的终点不外乎是死亡，但是在生命的旅途中，我们不能因既怕这个重点而消极。

5 . 世间丈夫彼此的差异微乎其微，所以你还是将就着第一个把。--美国名人阿黛尔，罗杰斯，约翰斯在经历了次结婚离婚后的概括。

6 . 快乐的工作是什么？挣钱的工作。

7 . 除却心灵的伤疤

8 . 梁晓声讲“人文”的含义时说：“人文”其实并不晦涩，在我看来。他的实质就是一种植根于内心的素养，一种无须他人提醒的自觉，一种以承认约束为前提的自由，一种能舍生处地为别人着想的善良。“人文”在哪里？在高层面，它关乎国家的公平，正义；在朴素的层面，他就在我们的日常生活里，就在任和人的关系中，就在人性的内涵中，就在我们的心灵深处。作家龙应台说：他是一个人的举手投足，一颦一笑和他的整体素质。

9 . b．宽宏大量：原谅那些冒犯我们的人，唯有如此才能常葆快乐，健康。记恨是疾病的主因。怪罪被人不会有任何结果。怪罪别人是逃避现实的借口。原谅别人不容易，原谅自己更难。

10 . 成功的公式

这一年来经历的苦的文案【二】

1 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……

2 . 俗话说，好的开始就是成功的一半，因此我们一定要给本学期开一个好头，面对这新的一学期，每个人都站在同一起跑线上，以前的成绩说明不了什么，重要的就是把握好现在。

3 . 不要等到失败时才记起他人的忠告；

4 . 别为泼翻的牛奶哭泣。

5 . 控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

6 . 一个国际性的学术会议上，来了一位美国女学者，一身朴素的打扮，脸上未施任何脂粉，真诚质朴的笑容，就是他唯一的装饰。一位学者由衷赞叹道：“无须包装，保持本色也动人。”

7 . 最不后悔的生活

8 . 做个无品牌一族

9 . 第三：永远不要在痛苦的时候做决定，否则你以后一定会后悔。

10 . 爱情与婚姻

这一年来经历的苦的文案【三】

1 . 每天多做一点

2 . 优质生活是由“温饱”进入“小康”后的新境界。他不再以增加财富为唯一目标。

3 . 当你爱上一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分爱自己。如果你还爱得更深，很可能给对方造成沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。

4 . b控制你的时间，每天写两页书，然后可以写成一本书。

5 . 当我们活着的时候，要记住那些，在困难时帮助过我们，在痛苦时安慰过我们的人们。

6 . 就让昨天把所有的苦所有的累所有的痛都远远地带走，活好当下才就是对人生最大的珍惜。今天就是用来努力的，明天则就是充满希望的。

7 . 不要等到想强做优雅时，才露出微笑；

8 . 快乐是自我的，烦恼也是自我的。

9 . 想要得到内心的平静和喜悦，不是追求事事顺心，是努力让自己心顺万事。任何事，学会面对接纳包容，心能容下，就是顺心；心生对峙，就是不顺。世间万物的存在与发生，即使谈不上爱所有，至少没有一样是让我们去厌恶甚至仇恨，厌恶与仇恨，不是来自外物的丑陋或恶劣，是来自自心的狭隘与偏执。

10 . 新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。

这一年来经历的苦的文案【四】

1 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。

2 . 雨果论面具：被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。

3 . 洛氏家训

4 . 人生的意义，不是去揭生命的短处，而是剔除自己生命中的杂质，还原最清澈的自己，然后，听风，赏雨，静默，领悟。

5 . c增强积极情绪，可催人奋进。

6 . 人类最丑陋之处，集中体现在，他们绞尽脑汁的议案是自己的丑陋。

7 . 五味集

8 . 贪是人的痛苦之源，知足者才是真正的富有者。

9 . 讲述做人之道：如果你希望别人怎样对待你，你就先怎样对待别人。

10 . 凡事感激

这一年来经历的苦的文案【五】

1 . 生存其实很简单，胜利时保持安静就行了；

2 . 又就是一年，xx有欣喜与成长，也有困境与遗憾…坚信人生重要的不就是所站的位置，而就是所朝的方向!新的一年愿所有亲人朋友健康快乐!不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。xx如此，安好!

3 . 喜悦是生命的黄金，使生命之光……。

4 . 如果你扯谎，你就和付出维护谎言的成本，你的谎言编得越大，维护谎言的成本就越高，最后还会被人揭发。其实最低成本的做人公式，就是：老老实实做人。

5 . 也许保持本色的你，也会像奥地利城堡一样，赢来许多欣赏和羡慕的目光。

6 . 拥有自我

7 . 拒绝的本质是一种丧失，它与温柔热烈的赞同相比，折射出冷峻的付出与掷地有声的青翠，更需要果决地判断和一往无前的勇气。

8 . 女人是不可缺少的。她的任务之一是培养好接班人。俗话说，孤阴不生，独阳不长。一阴一阳之谓道。女子无才便是德的时代已一去不复返啦。不可小觑女人。她们有文化，有事业，有信心，可与男人平起平坐。女人注重孩子，重视家庭，把小家搞好就不错。女人的生存压力小于男人。孩子夫子房子就是她们生活的重心。养家糊口的饭碗——有一份属于自己的工作。工作的女人有魅力。事业上有成就的女人，也就是女强人，感情生活并不幸福，家庭危机四伏。

9 . 在某些情况下，一味善良的不是情。关于善良的愚蠢故事，如东郭先生农夫与蛇，告诉人们，如果你的对象是狼或蛇，善良就是自取灭亡，善良就是死了活该，善良就是帮助狼与毒蛇，善良就是白痴！

10 . 做一件事，只要开始行动，就算获得了一生的成功。