人生恐惧的感悟（与内心的恐惧对话经典语录）
人生恐惧的感悟【一】
1 . 乐观对待人生算不准的苦恼事
2 . 愿天堂里没有黑暗，愿天堂里没有恐惧，愿天堂里永远晴朗，愿天堂里永存真爱，六一儿童节了，传递短信，愿逝去的孩子在天堂里盛开灿烂的笑容！
3 . 男人要保住女人，就得战胜自己。女人要留住男人，就得战胜岁月。
4 . “这，我还没认真想过……”
5 . 一个许许多多人恐慌于平凡的社会，必层出如上的“不平凡”之人。
6 . 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
7 . 我说：“就是平凡之人的人生本身。”
8 . 越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
9 . 当然，理想这件事情，也不能把它夸大到什么都能解决。它属于“保健品”，不是“速效救心丸”。所以理想是一个增加概率的运动，有理想的人比没理想的人，只不过是成功的概率高一点，快乐程度高一点，毅力强一点，走得远一点，心里踏实一点。
10 . “比如所有那些成功人士。”
人生恐惧的感悟【二】
1 . 敏如鹿，静如影，恐惧比剑更伤人；巧如蛇，静如水，恐惧比剑更伤人；壮如熊，狠如狼，恐惧比剑更伤人；败在恐惧，恐惧比剑更伤人。
2 . 所以，恐惧症是可以治愈的，有时甚至可以通过某种快捷惊人的方式，其前提是要学会直面自己的恐惧。这一过程类似对某一类过敏源的脱敏。例如，为了治疗鸽子引发的恐惧症，首先可以看鸽子的照片，接着看真正的鸽子，然后去有鸽子的广场……
3 . 恐惧时，父亲是一座挺拔的山；迷失时，父亲是一盏明亮的灯；困顿时，父亲是一湾生命的水；努力时，父亲是坚挺的支柱；成功时，父亲是一声清脆的警钟。父亲节到了，愿父亲永远年轻健康。
4 . 当社会还无法满足普遍的平凡的`人们的基本拥有愿望时，文化的最清醒的那一部分思想，应时时刻刻提醒着社会来关注此点。而不是反过来用所谓不平凡的人们的种种生活方式刺激前者。尤其是，当普遍的平凡的人们的人生能动性，在社会转型期受到惯力的严重甩掷，失去重心而处于茫然状态时，文化的最清醒的那一部分思想，不可错误地认为他们已经不再是地位处于社会第一位置的人们了。
5 . 我问他是怎么走上文学道路的?
6 . 答曰：“为了出人头地。哪怕只比平凡的人们不平凡那么一点点，而文学之路是我惟一的途径。”
7 . 而最终，所谓不平凡的人的人生质量，在如此这般的文化那儿，差不多又总是被归结到如下几点——住着什么样的房子，开着什么样的车子，有着多少资产，于是社会给以怎样的敬意和地位;于是，倘是男人，便娶了怎样怎样的女人……
8 . 一半以上不平凡的人皆出白于平凡的人之间。
9 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
10 . 闭上眼睛不恐惧死去的可怕,只想温暖那颗心,微笑的离开守护永恒的童话。
人生恐惧的感悟【三】
1 . 做一个平凡的人真的那么令人沮丧么?倘注定一生平凡，真的毋宁三十五岁以前自杀么?
2 . 不要抱怨灾难把你常常找，想一想平日做得好不好；不要害怕灾难天天把你困扰，看一看防灾减灾的知识是不是知道；防范从每一天做到，把灾难消灭到最少！
3 . 恐惧是对于某一特定情形的过激的情绪反应，如同过敏是免疫系统对特定过敏源的过激反应。为了治疗恐惧，就需要唤醒然后弱化这种条件反射，方法就是以渐进方式重复进入让自己恐惧的情形。行为和认知治疗就是基于这个原理，多种科学研究证实了它的有效。
4 . 每一天都是崭新的开始，你从此时已经踏上征程，所以你要比以往好好的表现，克服一些你的恐惧障碍和阻饶，战胜自己才能赢得未来。
5 . 让我们来想象一下一部车的警报。正常情况下，它只会在玻璃或者车门被砸坏的时候响起。它的声音不高也不低，它持续的时间不会太短，足以让人听见，引起人的注意，但又不会让整条街的人都惊慌失措，同时，我们也可以让它停止。但如果这个警报器失调，它的响声就会完全不同：它会响得太快太强太频繁太持久，结果就是令人疲惫，不合时宜。
6 . 这乃是中国包括传媒在内的文化界思想界，包括某些精英们在内的界想界的一种势利眼病……
7 . 当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这种感觉的态度，便是面对它。
8 . 人一生有三件最苦恼的事情算不准：第一，算不准今后你要赚多少钱;第二，算不准有多少幸福和痛苦;第三，算不准什么时候以什么方式离开这个世界。但是如果有价值观有理想，算账就变得非常简单，人活得就很通泰。
9 . 我最爱的人告诉我，爱需要战胜一切。其实，爱哪里需要战胜一切呢？爱只需要战胜自我。
10 . 希望的“电磁波”，辐射着你的每个青春细胞，希望的“飞鸟”，唱给你一支支醉人的歌。
人生恐惧的感悟【四】
1 . 做完这个实验后，学生们似乎有所悟，其实恐惧来自于自己的内心。当我们还未去尝试时，我们已经给自己下结论，我肯定是不行的，我害怕。其实当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。如果害怕是不必要的，那就试着从心底消除恐惧战胜恐惧。战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生。若想得到越多，潜能就被自己封锁得越严，最后，只会相信自己绝无那种抗拒恐惧的能力。
2 . 知识就是阳光，让世界不再黑暗，到处温暖光亮；知识就是力量，让内心不再恐惧，追逐生活梦想。国际扫盲日，扫除文盲，让生活灿烂辉煌！
3 . 但是方向是怎么确定的呢?方向是心中的价值观。这个价值观就是是非判断。有任何理想，都要坚持到最后，都要兑现你的诺言。而这个价值观是什么?是诚信与道义。
4 . 我问他羡慕那些资产阶级么?
5 . 倘文化暗示平凡的人们其实是失败的人们，这的确能使某些平凡的人们通过各种方式变成较为“不平凡”的人;而从广大的心理健康的乐观的豁达的平凡的人们的阶层中，也能自然而然地产生较为“不平凡”的人们。后一种“不平凡”的人们，综合素质将比前一种“不平凡”的人们方方面面都优良许多。因为他们之所以“不平凡”起来，并非由于害怕平凡。所以他们“不平凡”起来以后，也仍会觉得自己们其实很平凡。
6 . 患恐惧症的女人是男人的两倍
7 . 一群在表面上战胜不了对手或是懦弱的不敢去战胜对手的人，发明出的一种根本无法比较的理由来作为借口安慰自己，不得不说，它是一味良药。
8 . 法国心理学家克里斯托夫·安德烈认为，如果一种恐惧症不是太严重，形成的时期不是太早，就可能靠自己的力量克服它。也就是说，我们能够接纳我们的恐惧，并与我们的恐惧和平相处。
9 . "不知道为什么，我恐惧你失去纯朴美丽的品质，远甚于我恐惧失去你。”
10 . 害怕狗，害怕蝴蝶，害怕幽闭空间，害怕一个人待着据世界卫生组织统计，每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰，有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。
人生恐惧的感悟【五】
1 . 找到恐惧的源头总是有用的。但是把所有时间和能量都用于寻根问底是无用的。要敢于直面你的具体的恐惧对象。
2 . 我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。
3 . 在乎也好，不在乎也罢，都不要欺骗自己，战胜情绪跟战胜敌人一样，首先你得承认它的存在。
4 . 独自呆呆望天，不去理会别人的嘻笑和追赶。他们匆匆从我身旁走过跑过跳过摔倒过，轻而易举的忘掉这个平凡的我，要寻找所要的幸福。有一天可以活在幽蓝的树下，看它庞大的躯体高高蔓延而入天空，顺着崎岖环绕的树枝攀趴而上，抛开氧气与恐惧，当穿越天际的我高坐云端，慢慢抬头，慢慢摇头，慢慢微笑，渺小的人群和海水泛滥成灰烬，我又开始骄傲的吸烟。
5 . 事实会告诉你，只要你正视你对未知的恐惧，并且放手去做，你的世界与生活将不会遭到毁灭，而且你会发现你所恐惧的事其实只是一只纸老虎。它的能量不及你想像中的一半。
6 . 以上，是我和一名大一男生的对话。那是一所较著名的大学，我被邀讲座。对话是在五六百人之间公开进行的。我觉得，他的话代表了不少学子的人生志向。
7 . 没有危机感，不知道恐惧，鲁莽前冲的只是血性。而心里害怕，却还能战胜恐惧的面对危险的，才是真正的勇敢。
8 . 要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。
9 . 我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。
10 . 恐惧会造成失职，而失职会带来更大的恐惧，到了最后，当恐惧终于变得太大时，人的精神便屈服了。
人生恐惧的感悟【六】
1 . 不要总是追求完美，因为这个世界上没有太完美的东西，维纳斯因为残缺才美丽。
2 . 是啊，他的奇怪一点儿也不奇怪。他有一幢带花园的漂亮的二层小房子;他有两辆车，一辆是环境部门配给他的小卡车，一辆是他自己的小卧车;他的工作性质在别人眼里并不低下，每天给城市各处的鲜花浇水和换下电线杆上那些枯萎的花来而已;他受到应有的尊敬，人们叫他“马赛的美容师”。
3 . 不顾长途跋涉的恐惧，因为我要见你！漂洋过海来见你！你是否也已经在路上。我的爱人。
4 . 我明白那大一男生的话只不过意味着一种“往高处走”的愿望，虽说得郑重，其实听的人倒是不必太认真的。但我既思考了，于是觉出了我们这个社会，我们这个时代，近十年来，一直所呈现着的种种文化倾向的流弊，那就是——在中国还只不过是一个发展中国家的现阶段;在普遍之中国人还不能真正过上小康生活的情况下，中国的当代文化，未免过分“热忱”地兜售所谓“不平凡”的人生的招贴画了，这种宣扬尤其广告兜售几乎随处可见。
5 . 悲伤的日子里尽量想一下欢乐的事情。做些喜欢的事情转移下注意力，就不会总是沉浸在伤心里。
6 . 由是，我联想到了曾与一位“另类”同行的交谈。
7 . 困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。
8 . 时光如流水一般逝去，不管我怎样追赶，都无济于事。我感到局促与茫然，甚至还感到彷徨，感到恐惧，心中也涌上一股莫名的悲伤。我拼尽全身力气，使劲追溯着我俩那如诗的光阴，可我还是淡忘了，最终被那精彩的年华深深的埋没了，就连那昔日我记得请清楚楚的脸庞，也在我的脑海中随风而逝了，你，仿佛从我的人生中怆然离去了，永远，永远。
9 . 为了向别人向世界证明自己而努力拼搏。而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
10 . ■养成面对它的习惯
人生恐惧的感悟【七】
1 . 谁能把生死置之度外，他就会成为新人。谁能战胜痛苦和恐惧，他自己就能成为上帝。
2 . 广州白云心理医院心理治疗师张宜宏认为：“孩子在母亲一开始表达对虫子恐惧的时候，在内心就接受了母亲传达过来的恐惧，只是他当初没有意识到。孩子在母亲眼中看到的常常是自己，一个对虫子有着很强恐惧的母亲，她那种紧张不安的眼神自然会让孩子的自体中弥漫着一种恐惧的特性。”
3 . 而一个连不平凡的人们都觉得自己们其实很平凡的人们组成的国家，它的前途才真的是无量的。反之，若一个国家里有太多这样的人——只不过将在别国极平凡的人生的状态，当成在本国证明自己是成功者的样板，那么这个国家是患着虚热症的。好比一个人脸色红彤彤的，不一定是健康;也可能是肝火，也可能是结核晕。
4 . 让恐惧变得正常
5 . 她惊讶地说：“太不可理解了，我们大多数美国人可倒是都挺愿意做平凡人，过平凡的日子，走完平凡的一生的。你们中国人真的认为平凡不好到应该与可怕的东西归在一起么?”
6 . 所有的研究都显示同样的结果：患恐惧症的女人是男人的倍!这种男女差别源自几个原因。进化心理学家将此上溯到史前时期的人类遗传：负责狩猎的男人不应该害怕;而负责守护火种和孩子的女人应该保持高度警惕，需要利用恐惧。
7 . 人们总是容易原谅自己的过错，而对别人的失误抓住不放。
8 . 他奇怪地反问为什么?
9 . 心理学与生活：妈妈怕虫子，孩子也可能会怕
10 . 我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
人生恐惧的感悟【八】
1 . 让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。
2 . “就是，起码要有自己的房自己的车，起码要成为有一定社会地位的人吧?还起码要有一笔数目可观的存款吧?”
3 . 训练自己接受自己的恐惧，比如跟它说“你不过就是恐惧罢了”;同时，也要接受最糟糕的情形，跟自己说“我首先要接受这些让我害怕的想法和形象，然后我会带着更多的力量和平静行动，最终不再恐惧。”
4 . 也联想到了我十几年前伴两位老作家出访法国，通过翻译与马赛市名五十余岁的清洁工的交谈。
5 . 活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦
6 . 一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。描写心里恐惧的句子，描写害怕心理的句子(
7 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。
8 . 大货车开走后，我们在车上开始嘀咕：“这事靠谱吗?人家会帮忙打这个电话吗?”我们的司机说了一句话：“在没有方向的地方，生命是唯一的选择的时候，信任是最可宝贵的。”结果我们又等了一个多小时，救我们的人果然来了。
9 . 然后我们开始等待。一个小时后，有一辆特别大的货车在我们面前停下来。我们的司机写了一个电话号码，请货车司机出戈壁滩后打电话找人来救我们。
10 . “如果在三十岁以前，最迟在三十五岁以前，我还不能使自己脱离平凡，那么我就自杀。”
人生恐惧的感悟【九】
1 . 当时联想到了本文开篇那名学子的话，不禁替平凡着普通着的中国人，心生出种种的悲凉。想那学子，必也出身于寒门;其父其母，必也平凡得不能再平凡普通得不能再普通。不然，断不至于对平凡那么的慌恐。
2 . 我不禁长叹了一口气。
3 . 明天是最美好的一天，因为他充满了希望。
4 . 在危险之外惧怕死亡，而身临险境时却不惧怕。这就是所谓的人。
5 . 属于恐惧症的恐惧，是一种病态的恐惧：它无法控制，并不是一个危险的处境引发出来的，它妨碍人的行动并且持续出现，会影响到人的整个生活，它让人产生“千万不要让我碰到”之类的念头。最常见的恐惧症，涉及动物自然元素(水高处黑暗雷雨……和公共场所，也有一系列与身体有关的恐惧症，如害怕窒息呕吐摔倒……
6 . 这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。
7 . 胡大成则是害怕地下的比较封闭的地方，虽然很方便，但他从不敢坐地铁上下班。女友一直渴望和他一起去逛北京的东方广场地下一层，看看电影什么的，那里也有好些牌子的衣服是女友的心头好，可是女友只要一提，他就推说有其他急事。这能瞒多久?要不要告诉女友自己其实是害怕?可一个大男人害怕这个，好说不好听，丢人呀!
8 . 她追问：“究竟是什么?”
9 . 胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
10 . 我们不要害怕失败，要有“屡败屡战”的`精神，把失败当成通往成功的垫脚石，当你遭受失败越多时,你就会离成功越来越近。当然，你必须要有足够的抵御失败的能力，并且不断地去努力进取。
