20公里打卡文案（第一次10公里打卡朋友圈文案）

20公里打卡文案【一】

1 . 春花朵朵芬芳俏，心情灿烂欢声笑。春雨潇潇轻轻飘，吉祥如意将你绕。春光融融来相照，幸福迈上阳关道。春风袅娜立春到，五彩缤纷春意闹。早安!

2 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

3 . 希望你在未来的日子里，幸福每一天，快乐每一秒！

4 . 抓住六月的尾巴和七月说你好。

5 . 寒露时节，让秋风吹，吹走心头烦恼;看秋叶舞，舞出悠闲逍遥;任秋雨淋，淋来成功好运;让短信飞，飞来真情祝福：愿你用幸福保暖，拿快乐热身。

6 . 漫步情意的流年，共赴老去的那天。

7 . 寒露到，要健康，很重要，早盐水，晚蜜汤，抗衰老，防秋燥，快乐生活少不了，今年寒露就是要你棒，寒露快乐。

8 . 多彩黔东南，激情挑战赛。

9 . 相爱到永久，祝节日快乐！

10 . 六月再见，七月你好，昨天再见，今天更好。愿所有忧伤清零，愿所有的烦恼用微笑代替，愿以后的自己有个美好的未来。

20公里打卡文案【二】

1 . 一颗真心，饱含着所有情谊，所有思念；一声祝福，蕴含了所有问候，所有祝福；愿快乐永远属于你，祝你生日快乐！

2 . 寒露贴士：寒冷饮食，渐勉渐离，熟食暖事，暖胃暖脾，秋花秋月，妙景妙季，随风登高，随秋畅意，天冷添衣，疾病不袭，多多运动，健康不离。

3 . 亲们，立春了，俗话说春困秋乏夏打盹!天气暖和了，友情提示：切勿疲劳驾驶，生命只有一次，别错过了明年的春天!

4 . 一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。六月再见，七月你好！

5 . 毅行从脚下开始，爱心从你我做起。

6 . 寒露到，把热力四射的祝福送给你：愿灿烂阳光把你照，温暖快乐陪你笑，火爆好运把你抱，兴旺事业紧相靠，幸福生活跟着跑，朋友情意收藏了。

7 . 人生过节须尽欢，莫使手机空对手，问候祝福不能少，千声万唤始出来。祝福我的朋友身体康健，福运连连，欢笑天天，平安年年，圣诞节快乐！

8 . 毅行百里，真好有你。

9 . 思念一季的花香，是我无边的贺意，愿你的青春，满花满朵满芬芳。祝你圣诞快乐，青春永驻!

10 . 脚下的毅行，心中的爱心。

20公里打卡文案【三】

1 . 有一个冬日，充满了快乐。有一个时刻，充满了祝福。有一声问候，充满了我对你的牵挂。朋友圣诞节快乐。

2 . 冷冷的天气过去，春天又开始美丽。花儿枝头烂漫，小河融化成溪。梦想张开了希冀，踏出一片新绿。愿你将幸福一揽入怀，回眸间总有笑意。立春快乐!

3 . 我送你一朵六角雪花，一角携着幸福，一角携着快乐，一角携着开心，一角携着浪漫，一角携着甜蜜，一角携着祝福，祝你平安夜安康，圣诞节快乐！

4 . 愿你像风，像雨，像阳光。

5 . 生活就是一半烟火，一半诗意；手执烟火谋生话，心怀诗意以谋爱。

6 . 六月的脚步从我心里走过，从每个人的心里走过，我心上的脚印就象东非大裂谷，轻轻抚摸那脚印，我的心被刺痛，伤口已无法愈合。

7 . 立春接着春节尾，万物复苏人心醉，养生专家告诉你，打春咱该吃点啥?生吃萝卜心里美，降至稳压营养陪，春饼卷菜吃几合，咬住春头咬春尾，辛辣葱姜来相伴，疏肝理气驱春寒，宜辛甘，忌食酸，吃对吃好多锻炼，身心愉悦多康健!

8 . 用流星划过的光芒点燃你生日的蜡烛，用冬天飘落的雪花为你写张祝福的卡片，用一颗真诚的心为你打开岁月新的一章，祝你生日快乐。

9 . 圣诞将至，送你甜甜果冻丁，营养丰富，含有一把关心丝，三克快乐枣，五钱相思水，用七个真心节捆扎，用手机送达。食用方法：多看几遍！

10 . 寒露到了晶莹如玉的露水银光闪烁，洋溢出了人间幸福美满的祥光。劝君晨练绕道行，莫要田园刷露水。天凉露冰寒手脚，时间长了落病根。愿你寒露喜洋洋!

20公里打卡文案【四】

1 . 若晴天丽日，就静赏闲云；若雨落敲窗，就且听风吟；若流年有爱，就心随花开。新的七月，留一些时间给自己，回归本心，追寻自己向往的生活吧！

2 . 曾经几许青涩年华，如今逝水了无痕。

3 . 秋高气爽笑开颜，秋风徐徐送芬芳。秋雨滴滴润心房，带来快乐无限量。秋景一片双眼亮，祝福送来好运长。秋分到了，愿你开开心心每一天！

4 . 今天你幸福，全世界都祝福。

5 . 托清晨的白露带给你一天的好心情，托中午的白露带给你好运气，托晚上的白露带给你一生的幸福，白露到了，留意身体，记得添加衣物。

6 . 平安夜，时钟敲响一瞬，我虔诚低头，十指相扣，祈愿安好!祝看短信的你：新年顺顺利利，一生平平安安!圣诞快乐!

7 . 祝你今天抬头看见丘比特，出门遇上大美人，低头捡捆百元钞，回家踩上臭狗屎！哈哈！

8 . 寒字一十二笔，寒露到了;我祝你做人一清二白，事业一石二鸟;我愿你与烦恼一刀两断，快乐一举两得;最后祝你一来二去万事如意，寒露快乐!

9 . 白露天，凉风吹，落叶飞旋传思念;暑气退，候鸟迁，朋友关怀在心间;夜露重，寒意浓，一声叮咛短信传;多锻炼，身体健，快乐满足心舒坦。白露节气祝你心情美丽!

10 . 你的生日到了，我想对你说如你能让我手爱一生，我会在下世与你再来一次，生日快乐！

20公里打卡文案【五】

1 . 岁月慢慢游走在季节中，画出一道风景;露珠轻轻流连在水叶间，凝成一份情意;友情静静绽放在心坎上，晶莹一段时光;思念翩翩舞蹈在祝福里，快乐一颗心灵。蒹葭苍苍，白露为霜，朋友天各一方，问候依然芬芳，愿你保重身体，一生安康!

2 . 天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。愿时光不负努力，青春不负自己。月，继续前行！

3 . 不为将逝去的六月流泪，只为七月而努力。七月的每一天，努力而丰盛。

4 . 圣诞之夜温馨的氛围：月晕钟声灯影以及我这小小祝福；传达着节日的讯息：圣洁平安快乐！

5 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！

6 . 没有雪花即使不浪漫也可过圣诞，有了祝福即使是寒冬也感到温暖，平安夜我在许愿:愿幸福和您终生相伴！愿您的礼物堆积如山

7 . 把绕指柔肠写进贺卡，把诗情画意刻进星空，把异彩纷呈融进美食，把真纯自然的情意镌进红烛，把一心一意的祝福汇进圣诞节，愿你的圣诞节摇曳美丽的红烛，享受绝美的佳肴，欣赏灿烂的星空，接收多彩的贺卡。

8 . 迟早有人为你披上西装，说句余生请多指教。

9 . 用春风代替寒流，将温暖绽开春景。叫春花换去雪花，要春柳占据河岸。让小溪欢歌春天，又是一年春暖时。让快乐接管忧烦，愿幸福绽放春颜。立春快乐!早安!

10 . 走过四季的道路，带着生活的眷顾，分享着春天的呵护，立春到来最关注，给你问候三分入木，祝愿你在这个春天快乐吉祥，平安幸福，春天快乐。早安!

20公里打卡文案【六】

1 . 圣诞夜了！无数的星辰亮起，在天空写下你的名字，当雪花飘落时，就能将我的思念与祝福传送给你。

2 . 没有一个春天不会到来，无论xx开头多么艰难，相信阳光终会到来!希望如约而至不仅有温暖的春天，还有平安的你!

3 . 有的人已经在发了，有的人还没开始发;有的人正准备发了，有的人压根就不想给你发。不管别人发不发，我的就第一个发来了：祝你圣诞快乐!

4 . 露露你的才，把秋景赞扬，露露我的情，把祝福寄望，露露我的心，愿你福安康，露露我的梦，白露望相逢，白露来临，天气渐凉，愿你注意身体，健健康康。

5 . 立春天暖意融融，绿水青山踏歌行。风拂杨柳丝丝轻，晓风残月掠鹤影。思君总让人憔悴，相思有毒可减肥。冷艳孤傲花不语，最爱立春几支梅。春暖花开，友谊常在。立春快乐!

6 . 你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在?六月再见，七月你好！

7 . 逆境总是有的，人生总要进击。愿你不要屈从于命运的安排，坚韧不拔，锲而不舍！做永远的生活强者！六月再见，七月你好！

8 . 悲秋将岁晚，繁露已成霜。

9 . 雁子归时日渐凉，风卷落叶遍地黄;情不自禁思亲人，祝福无言话衷肠。白露到了天渐凉，穿厚秋裳防寒凉。天天奔波多辛苦，劳逸结合莫太忙;绵绵情怀无尽意，祝您幸福又安康!

10 . 拿出我的真心，做成一个围巾，温暖你冰冷的心。拿出我的思念，做成一个手套，驱走寒冷有依靠。拿出我的祝福，寄托与圣诞老人，送给那头的你，愿你温暖过圣诞，开心每一天。