你有什么理由说你不容易文案（我希望你能理解我的不容易文案）

你有什么理由说你不容易文案【一】

1 . 我非常认同老师的一句话：“目标管理”是用来指导生活的，在我们的职业生涯咨询中也会涉及到目标管理，例如，用SMART原则，生命平衡轮等工具制定行动目标。我曾经问过不少来咨询的年轻人，“你们的目标是什么？”有的人答不知道，有的人呢却非常有目标，但是直觉不靠谱，例如，一个没有经验没有积累没有资源的人喊着两年之内要挣够万，这样的目标只会给人带来焦虑失败的人生体验。当我们在制定目标时一定要多问几个为什么？弄清楚自己的真实期待。

2 . 再来说说幸福。幸福，对于每个人来说，都有着不同的概念和理解，或许，豪宅跑车奢华是幸福；也或许，简单陪伴平安是幸福，不同的`人则有着不同的诠释和体会。但相同的是，每个人都有着为之升华而不断追求所付出的辛苦。所以，幸福只是一种内心的真实体会，而非一种表面的富丽堂皇。所以，幸福，没必要拿出来炫耀，这样，显得很落俗。

3 . 你还记得上一次，我和喻琢成一起去看你们(因为不止有她，还有另外的三只黑色的英国可卡吗？喻琢成买了一些鸭肝来喂你们吃。我就顺手抓了一大把，全部都喂给你了，根本不给黑巧虎妞它们。一般黑巧欺负你了，我总是打它，不打你。

4 . 任何事情都应该尽可能做到简单，简单到不能再简单。（阿尔伯特·爱因斯坦）

5 . 互相尊重，才能长久

6 . 我还记得那个夏天你的微笑你的真诚和窗外挂在树梢的白云倒映在青春的记忆里跌跌撞撞奔向了时光的永恒

7 . 咱俩是亲人，但也请您尊重我的原则

8 . 我回味着过去伤感的回忆，脸上泛起牵强的微笑

9 . 你若提出要求，我会尽力满足

10 . 情投意合，结为挚友

你有什么理由说你不容易文案【二】

1 . 性格不同，不相为谋

2 . 学会去用微笑掩饰伤口，静静的一个人承担所有

3 . 他微笑着，在岁月的流失中毁掉自己。还能不动声色。

4 . 一个市场从来不会因为好的产品而会因为烂的产品而饱和。（亨利·福特）

5 . 如果放在心里会觉得难过，那么就请微笑着放手吧，花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。总有一些事，我们不愿它发生却必须接受；总有些东西，我们不想知道却必须了解；总有些人，我们不能没有却必须学着放手。

6 . ●获得高峰体验

7 . 我承认，我是一个有特别多小情绪的人，我会突然因为一句话而特别想念一个地方或一个人，毕业一年多，我突然觉得很累，生活很累，工作很累，心也很累。使劲想挣脱，却发现一切都只是徒劳，这些努力被现实击得粉碎，然后别人还告诉你要微笑着拥抱世界，真是哔了。

8 . 在一回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已。为了搏得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才发现那是一条不能回头的路。

9 . 从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。

10 . ●低收益值长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件；

你有什么理由说你不容易文案【三】

1 . 阳光照耀的光明里能看到微笑的力量和拥抱的温暖，被阳光遗落的角落里有人在呐喊痛哭，抑或邪念丛生。

2 . 互相理解，才能和气

3 . 态度是小事，但能造成很大区别。（本杰明·富兰克林）

4 . 哪个坐在教室里的小现在又在何方

5 . 你有困难，我愿伸手

6 . 喜欢温文淡雅的语句，喜欢浓香怡人的杯茗，喜欢安然恬静的微笑，喜欢杨柳拂面的春风，喜欢天真烂漫的童趣，喜欢漫无边际的遐思，喜欢不急不迫的行走，喜欢海阔天高的旅行，喜欢浅尝辄止的爱情，喜欢清淡如水的友情，喜欢赏心悦目的生活，喜欢美轮美奂的人生。

7 . 对目标进行任务拆解，要达成这个目标每月应该完成哪些任务？每周-每天应该完成哪些事情，写进你的月/周/日任务清单。要想一年比一年好，得先一月比一月好，一天比一天好。在这里先对完成每件事情进行时间核算，然后进行时间预算，如，在半年前刚开始写作时，我写一篇字左右的文章需要个小时，现在我写同样的文章只需要个小时，半年前，身体状况不错时，每天慢跑个小时，现在天气寒冷咳嗽没好，医生叮嘱不能出汗，所以我每天散步小时。

8 . 其次，有些收益本身就具有“长期保持”的属性，比如方法技能以及具有稀缺性或者不可替代性的核心竞争力等，识别是否具有这些属性可以帮助我们判断事件的半衰期长短了。下面是根据这一思路，对长半衰期事件的一个不完全罗列：

9 . 咱俩是同学，但也请您照顾我的隐私

10 . 长半衰期事件指南

你有什么理由说你不容易文案【四】

1 . 头，要抬得起来，低得下去。抬头看天是方向，低头看路是清醒;抬头做事是勇气，低头做人是底气;抬头微笑是心态，低头看花是智慧;逆境时抬头是韧劲，顺境时低头是冷静;位卑时抬头是骨气，位高时低头是谦逊;失意时抬头是自信，得理时低头是宽容。

2 . 走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的心情。天空不总是晴朗，让微笑的阳光在脸上闪耀。

3 . ●构建新的思维模式

4 . 该做的事，你要做；不该做的，你别做

5 . ●积累可信的知识

6 . 咨询师一定不能只问来访者你的年目标是什么，这样就把他们的思维局限了起来，也许某个目标是需要三年的时间才能达成呢！如果优先考虑时间维度进行提问，那么就缺乏了战略思维，这个问题非但没有能量，反倒给对方设了一个坑儿。

7 . 岁上下，我们些什么青春被绑住了手脚，亲人被远远的隔离在围墙外，肩膀扛得起什么，也像你一样在挣扎，我们也不是小孩，也没有人当你是小孩，哭泣换不来糖果。打量自己浑身上下，你拥有什么一双手，一颗大脑，如此而已。

8 . 都要懂得礼尚往来，换位思考

9 . 我认为质量是包含在结果思维之中的，如果你跟我一样在坚持写作，那么写作的目的是什么？只是为了阅读量还是靠转发增粉，或者是作为个人品牌的辅助呈现，因为目的不同，那么你在此事中的投入程度就会不同。有人学习英语，目标是每天学习小时，没有质量要求，很多都是白做，因为这个目标没法儿检验，健身也是如此，目标是

10 . 你若安好，便是晴天。你若幸福，便是终点。你若盛开，清风自来。你若流泪，先湿我心。你若未央，安若暖城。你若微笑，日光倾城。你若回忆，半暖倾殇。你若离去，后会无期。你若回眸，一笑倾城。你若不离，我亦不弃！

你有什么理由说你不容易文案【五】

1 . 这个现象导致的结果，就是我们不自觉地陷入了一个短半衰期的沙坑之中。在沙坑里，我们总是一次次地把沙子抓起来，但刚获得一点快感，沙子就已从指尖划下，我们不得不重新来过。即便这个过程重复再多次，我们还是得到相同的结果。每一天都是崭新的一天，但每一天都在重复昨天的“故事”。

2 . 以上的几点是我在学习易仁永澄老师的目标管理课之后触类旁通想到的，我们的人生就是去达成一个个目标的过程，生活的意义也就是一次次目标达成的愉悦。

3 . 你回头看看，这年你有多少是否和年一样的漫长。

4 . 岁上下，一个花开的季节，一朵一朵的`鲜艳欲滴的花，，鲜艳，生机，活力，本应该随风飞舞，哪夏夜里的繁星，躲在草丛里的萤火虫，那竹林深处的碧潭，那幽邃的山麓，那枫叶，那溪水，那荷塘，梦里可曾浮现你了，最美丽的时光中遇见的不是想象中的他，而是让你拼命工作的他。和身体就像花和树一样，花飞走了，树就枯萎了。除非你的枝丫伸展的够长。

5 . 要守护，要珍惜

6 . ●高收益值短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进扶墙出”的方式吃一顿自助餐；

7 . 但是长半衰期的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，这个效益就可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石。比如背单词，背一个单词，尽管可能过几天就会淡忘，但是当你几天后重新背这个单词时，第一次行动留下的底子还是在那里，它可以降低你再次记诵的难度。

8 . 岁上下，该点了，放下清高的架子，摘下玫瑰色的眼镜，看一看眼前的世界，一步不慎，可能万劫不复。

9 . 岁月，走过所有，经历很多，最后,我们还保持一颗纯净的心，在蓦然回眸中，捻花，微笑，感叹岁月依然静好。多美。就像一朵花，开在心中，花开时是绝美，浓艳，妖娆，妩媚；花落时是宁静，致远，天高，云淡。

10 . ●“选择无能”就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本书看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。

你有什么理由说你不容易文案【六】

1 . 也许你会说，我是诚实的，我所说的也都是真实的，有什么不可以说的吗？或许，你想炫耀，却不从说起。是的，这一切，都值得你去炫耀和骄傲；是的，或许我真的没有可炫耀的，但是，你有没有想过，正因为你的诚实和真实却深深的伤害了别人心中的骄傲！！也正是因为，你的炫耀让人和你渐离渐远。所以，你的炫耀不仅伤害了你身边的人，同时也伤害了你，或许，你今天所炫耀的，正是明天你所失去的。所谓：你炫耀什么，就容易失去什么。

2 . ●探索提出独创性的构思或者发明

3 . 以此类推，我们生活学习和工作中的大多数事情都可以用这两个角度来衡量，由此便可得到由这两个角度构成的四象限图：

4 . 作为一个职业生涯规划师，就在不久前我也在帮助咨询客户做年计划和短期目标，在学习了此课程之后，关于这一点我有了一些新思考：

5 . 但你是多么的怕我呀！我真的有那么的`恐怖吗？

6 . 岁上下，一个装在套子里的年纪，像乌龟一样受到惊吓就躲到自己的壳里面，一个狭小的空间，一台电脑，一呆就是一整天，把回忆留在相册里，留在说说上，甚至连空间都上了锁。哪些美丽的风景不是图库里的死物，哪些意料之外的邂逅不是图标的闪烁，年轻时多出来走走，给多留点回忆。墙角里的花啊，当你孤芳自赏时，世界就小了。

7 . 真的难过的时候我还是会选择微笑

8 . 你的品种虽然比不上：拉布拉多金毛等等一些品种高的狗。但你是多么的迷人呀：又长又滑的毛一双水汪汪的大眼睛一个小巧玲珑的鼻子。你是女的狗，很少人能见得到你这么可爱的英国可卡犬。

9 . 该说的话，你就说；不该说的，你别说

10 . 设计并不仅仅是它看起来怎么样或者感觉怎么样，设计是如何让它运作。（史蒂夫·乔布斯）

你有什么理由说你不容易文案【七】

1 . 你还记得前几天的一件事情吗？那是一件非常好玩的事情。有一只比你大几倍的大狗要撒尿，结果，你不知道怎么了，竟然钻到了大狗的底下去了，后来，可想而知，你的头被大狗撒了尿。惹得我们哈哈大笑起来。

2 . 反躬自省一下，可能会发现，我们平时最喜欢做的做得最多的，是“高收益值短半衰期事件”，其次是“低收益值短半衰期事件”，而另两类长半衰期事件，我们或者做得很少，或者做得很不情愿，或者不具备做的条件。

3 . ●高收益值长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话；

4 . 时间有多无情他奔跑着，带着我们的青春飞快的当我们回头时许是无数的遗憾或是别的什么有没有渴望？慢下来静静走，陪着她和他们慢慢老去。但你，你不会甘心的对么往前跑吧，别回头啊！你的未来还有许多路要走！你不可以留恋，让这些累了你的脚步。最后的我们请微笑着，说再见吧。

5 . 咱俩是朋友，但也请您别提过分要求

6 . 不清楚什么是符合自己价值观的真正期待。眼界打不开，只能在目所能及的地方转悠，浪费时间浪费精力。我原来的同事，大学期间非常优秀，看到有机会便留校当辅导员，越做越不喜欢，又辞职考博士，纵然是功不唐捐，但白白浪费了几年光阴，如果这个时间放在学术研究上不知可以出多少成果。

7 . 我会学着接受毕竟微笑好过泪流

8 . 你的原则，我不碰；我的底线，你别踩

9 . 但是，我的快乐远比你的充实，我的幸福比你来的真实。

10 . ●建立和维持相互信任的关系

你有什么理由说你不容易文案【八】

1 . 一份情，来之不易

2 . 终究不是一人

3 . 我难受的时候，你却在微笑。

4 . 收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做；不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。

5 . ●反思和总结个人经历

6 . 有人一身伤还挂着微笑期待被你照耀

7 . 如何默契，如何相近

8 . 厘笙世界上最勇敢的事情是微笑着听你说你们之间的爱情

9 . 人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏。每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难。每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。给自己一个宽容的微笑继续往前走，做最好的自己。

10 . 岁上下，一个破土的年纪。简单而又复杂。身体和灵魂，现实和，生存和。仿佛是过度又好像无法跨越的鸿沟。有时沉溺于过去，不想看眼前，有时又闭着眼前行，想着过往。有时走到一个阶段又想起忘带了些什么。回去是不可能了，只能往前，不停的走，世界是个圆，人生也是个圆，还是会回到美好的时光。路途中我们要用复杂的心避开猛兽和陷阱，要用简单的灵魂去风雨的沐浴