心情不好的发泄方式说说（心情不好想发泄一下的句子朋友圈）

心情不好的发泄方式说说【一】

1 . 我，不会问不会提，难过了就一个人不停地走。我，不会吵不会闹，心痛了用沉默代替一切。我，不会哭不会笑

2 . 此刻想你的时候有些幸福。幸福得有些难过。

3 . NO最深的绝望，是你明知道自己渴望，却得对它装聋作哑。

4 . NO放逐自己流浪到远方，希望，时间能治愈好这道伤。

5 . 想念，就像喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成温暖的泪。

6 . 文字倾诉法：文字倾诉，顾名思义，两个意思，文字倾诉！当心情不好时，情绪不稳定时，写字就能静下来，写好字随心情写，写心情写日志（我就是喜欢用文字来打发寂寞稳定情绪，调整心情）不要以为把自己想说的心里想的写下来就是无病呻吟，这是一种发泄的方法！倾诉呢？则是向别人倾诉心情，可以适当的找朋友死党情人陌生人…找人倾诉需要技巧，有的人不适合倾诉，相反他们会看不起，最好的朋友也不能整天听你倾诉，球球聊天电话交谈都可以，最好找网友吧，因为你在他心中不算什么，听不听无所谓，或许会因为这样交的好网友知己呢！打电话分时间分人，有的不是你得倾诉对象却在别的方面给你帮忙，别因为他不管你了你就疏远他！文字倾诉**有许多负作用的，你得顶住压力，得相信朋友，当然有的人（象我）整天发表伤感日志，是真的那样吗？只代表一点点，不了解得就会远离我，但是真正拿我当朋友得不会！既然因为我的一篇日志就那样，人家不把你交心，你何必呢？（我得原则是不会对不起任何人）

7 . NO爱到最痛，再相见还不如思念。

8 . 每当夜深人静的时候，空气中更加弥漫了思念的气息。

9 . 我不需要你突如其来的关心。

10 . 我不难过，我不会让看我笑话的坏人得逞。

心情不好的发泄方式说说【二】

1 . 忘了说，皒想回到以前那不值得的过往。

2 . NO主动久了，也累了，不想再主动！

3 . 我不喜欢哭，但是只要哭起来就会昏天暗地。

4 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜：感谢那一段稍感疼痛的青春。

5 . 感情只会在你最难过的时候在你心上狠狠的扎一针然后让你痛不欲生让你欲哭无泪让你辗转反侧让你百炼成钢

6 . 喜欢一个人是一种状态，不受思想控制的空白。

7 . 我满腔哽咽跟你诉说旧日种种多可笑我以为你会感动。

8 . 有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默

9 . 之后有关于你的事情我全靠听说。

10 . 下辈子我要做你的心脏至少没有我你会死

心情不好的发泄方式说说【三】

1 . 有些玩笑，开着开着，就认真了。比如，我钟爱你。

2 . 我的不安，是因为我比你想的在乎的都要多的多

3 . 为什么，自己说的分手，为什么还会痛。

4 . NO心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。

5 . 八如果多年以后忘不掉你的笑容我想我会奋不顾身再牵起你的手

6 . 健忘一个人原来就是一瞬间的事我很庆幸也很释然。

7 . NO我承认我累了，但我从来就没想过要离开你。

8 . 生活不易，全靠演技。把角色演成自己，把自己演到失忆。

9 . 静静的坐在房间里，才知道自我可有可无

10 . 每种色彩，都应该盛开，别让阳光背后只剩下黑白。

心情不好的发泄方式说说【四】

1 . 我难过的时候从来都是一个人

2 . 不管过去了多久，你心里总是有一个不愿意让我踏足的领域。

3 . 对真心相处的人我从不吝啬我的热情和付出。

4 . NO感觉早已负荷，身体与心双向透支。

5 . NO你总是满不在乎，当我看着自己的稀薄。

6 . 拨开你张开的刺，一意孤行地想温暖你，纵使被刺伤也在所不惜。

7 . 想你，想的好难过----有些话，无法用文字来表达，或许只有亲口对你说才能释放我对你的思念!

8 . 学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会比以前快乐，即使难过，也要微笑着应对

9 . 多少人曾爱慕你年轻时的容颜，可是谁能承受岁月无情的变迁。

10 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜，感谢那一段稍感疼痛的青春。

心情不好的发泄方式说说【五】

1 . 如果真的`存在八号当铺，我会当掉我所有的幸福只求你能够得到幸福！

2 . 没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

3 . 真正的钟爱是不管他做多对不起你的事你也能谅解真正的钟爱是他愿意为你做任何事，也包括去死。真正的钟爱

4 . 爱一个人是我的权利，恨一个人是我的选择

5 . 生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还是要说再见。

6 . 独处思想法：心情不好了，一个人在一个安静的地方，想象喜欢的事情，可以回忆，可以什么也不想，就这样任时间溜走，静下来之后，发现原来情绪并不是那么可怕！

7 . 距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。

8 . 最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你都不得不放弃。

9 . 曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

10 . 若有一天，我消失了，谁会半夜突然醒来，想我想到泣不成声。

心情不好的发泄方式说说【六】

1 . 有些人有些事，未必是最好，但失去了却再也找不到

2 . 开心就笑，让大家都知道。难过，就装作什么也没发生

3 . NO几十年倏然而逝，我们要怎样才能返回彼此的心。

4 . 心好累，心灵的伤痕怎能抚平，眼角的泪怎样擦干？伤多了，痛够了，心也就不疼了，正因麻木了;夜深了，在漆黑的夜里永远是自我偷偷拭去眼角的泪。

5 . NO我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

6 . 当我说走的时候，你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了。

7 . 走得最急的，都是最美的风景。伤的最深的，也总是那些最真的感情。

8 . 离开了之后才知道，心里不仅住着甜还住着疼

9 . NO撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”。但永远不要在心里承认说“我不行”！

10 . 可惜我们，还是没能爱到最后。

心情不好的发泄方式说说【七】

1 . 一个人的小生活一个人的小随意一个人的好情绪。

2 . 不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

3 . 有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过

4 . 虽然我走的很慢，但我却从没有后退过！

5 . NO我的心脏要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。

6 . 得不到的自然会逝去，所以在留恋徒增伤心。

7 . 云淡风轻的日子，笑看轻风牧云，些许美丽，些许温柔，让那纯净的声音，带着思绪随风漂流。淡淡的喜悦，淡淡

8 . 十四彼岸花开开彼岸，忘川河畔亦忘川。奈何桥头空奈何，三生石上写三生。十五守得云开见明暮然回首发现你也在背后

9 . 有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自我。

10 . 是风吹散了我们的承诺，不是你的错。