下班回家锻炼身体文案（每天下班锻炼身体的文案）

下班回家锻炼身体文案【一】

1 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

2 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

3 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

4 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。

5 . 家是游子停靠的岸，你可曾知道，当我们在外拼搏时，是带着父母怎样的牵挂。我们的烦恼，是母亲眼里的忧伤;我们的快乐，是母亲脸上的微笑。

6 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

7 . ”人生”啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的”幸福”。生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。

8 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

9 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

10 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

下班回家锻炼身体文案【二】

1 . 想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，千山万水都能赶来。

2 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

3 . 过年一定回家，爹娘倚门盼归。痛饮陈年老酒，畅述当年情怀。东边走走亲戚，西边访访故交。珍惜团聚时刻，莫忘曾经拥有。别在犹豫徘徊，天亮立刻出发。

4 . 腊月白日短暂，长夜难已入眠，白发娘亲盼团圆，犹有人未还!顶风冒雪鏖战，汗水湿透衣衫，城市建设需要俺，再苦也心甘!

5 . 物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。

6 . 说实话这两天开始和好基友去健身房，浑身疼！真的疼！希望过了这段时间能好一些！

7 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

8 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

9 . 年底到，交通忙，载游子，送归客;我也忙，送祝福，祝愿您：回家路，平安伴，常返乡，多团圆，快乐幸福到永远!

10 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

下班回家锻炼身体文案【三】

1 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

2 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

3 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

4 . 看着窗外美丽如画的风景，想着心与家的距离正在缩短，心中那份久违的游子之情又会油然而生。

5 . 想家，很温馨，总会让我很心静。

6 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

7 . 昨天健身房练的`太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

8 . 春节即将来临，愿在外回家的人能够抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，迈入家门，尽情开心。

9 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

10 . 又是一年的春节，农历新年越来越近了，走在街上，看着有人拖着旅行箱，匆匆踏上回家路，心里难免会有一丝羡慕。

下班回家锻炼身体文案【四】

1 . 愿与千千万万人挤一趟春运，也要回家与父母家人相聚，过年了，我要回家看看。

2 . 当回家成为唯一的想念。

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

4 . 卸下生活的压力，停停奔波的脚步，收回迷茫的追逐，轻松心里的守护，归家的旅途，怀着对家的眷顾，把温暖的感情升华，愿你开心旅途。

5 . 生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生之爱。

6 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

7 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

8 . 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

9 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

10 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

下班回家锻炼身体文案【五】

1 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

2 . 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

3 . 好悲凉，想家，回忆所有，憧憬黑夜的空寂，没有喧泄，安静，祥和……

4 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

5 . 春节即将来临，你心早已飞回家乡，只叹路途漫漫，人海茫茫火车站，特派幸福专机，让你享受直达回家的快乐，祝你一路顺风，好事连连。

6 . 对父母而言，我们春节回家，是家人间的默契;对孩子而言，我们春节回家，是家人间的承诺。

7 . 所有的委屈，所有的辛劳，所有的迷茫，所有的疲惫，都会在这一刻烟消云散，只有快乐在眼中尽情挥洒，幸福在心底回味绵长!

8 . 昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

9 . 家是我们心灵的港湾，家是我们心灵的归宿，家是我们永远的守候。

10 . 昨天健身，今天浑身疼啊，老了