习惯了快节奏的生活慢下来文案（快节奏的生活里好好对待自己文案）

习惯了快节奏的生活慢下来文案【一】

1 . 小鸟要感谢春雨，树木要感谢春雨，花儿要感谢春雨，世间的万物都要感谢春雨，是春雨赋予了他们生命，是春雨赋予了他们美丽的色彩与迷人的香味，是春雨赋予了他们健壮的体魄与高大的身躯！

2 . 清晨，几阵隐隐的春雷过后，下起了人春以来的第一场雨。微明的天空中慢慢垂下了一条条雨丝；层层的雨云遮住了东升的太阳。不一会儿，远近的景物都被迷蒙的雨雾笼罩了；早饭过后，雨虽然没有停，却也没有再下大，仍然淅淅沥地滴着。我拿起伞，走出了家门。

3 . 港姐出道的赵雅芝，有两段婚姻育有三个儿子，用时间证明了自己想要的幸福也在柴米油盐里。林青霞在事业中天之际，结婚生女淡出观众视线，回归的看似平淡，实则也是新生。

4 . 提问：你们想不想穿一条漂亮的`项链啊?

5 . 让自己有一段时间，把所有设备和邮件提醒都关闭。没有手机电话打入的这段时间，你可以用来创作，和人交际，读一本书，散步，或者充分享受美食。你甚至可以整天将自己隔绝起来，我保证你并不会因此而受到伤害。

6 . 雨越下越大，雨珠儿接连不断地从灰蒙蒙的天空落下来。雨滴连成了一串串珠帘。一只只快乐的小燕子穿着一件件黑色的“燕尾服”，在雨帘中快活地穿来穿去，好像想用自己的“剪刀”剪断珠帘。

7 . 再忙再难，或是再迷茫再痛苦，都不能动摇我要认真过好当下每一天的习惯，因为我知道，女人到了一定的年纪，容貌漂不漂亮，性情可不可爱，其实就来自于对某些生活细节与习惯的坚持。

8 . 把跑步和听音乐迭加起来，把做家务和煲电话粥迭加起来，将读书和喝喜欢的饮品迭加起来。这样原本不热衷于跑步做家务读书的你会觉得这些生活方式变得更加容易接受，慢慢地就会养成新的生活习惯。

9 . 比赛结束后，员工们都显得很兴奋，大家说，原来有一种胜利叫“慢”。以“慢”制胜，真的是别具一格。

10 . 我注意到，当人们在等待的时候，他们会变得没有耐心或者浑身不舒服。他们会想要玩自己的手机，或者至少是阅读一本杂志，因为站着等待在他们看来是对时间的浪费，或者他们还没有习惯于自信到什么都不做。取而代之，让自己只是坐着，看看四周，仔细关注周围的事物。试着在排队的时候，只是观察和倾听你旁边的人们。这个需要练习，但是持续一段时间后，你可以面带微笑来完成这一切。

习惯了快节奏的生活慢下来文案【二】

1 . 态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。

2 . 和朋友或者爱人相处的时候，是被邮件会议短信会议打断好呢？还是可以充分放松地和那个人完全地相处好呢？

3 . 在这样的过程中，你可以认清自己的不足，看到生活最残酷的一面，最终知道自己想要的和能要的是什么。

4 . 看到身边有此先例，按理说我们就应该为了美，奋不顾身才对，关键是很多女人为了自己这样那样的借口，甚至都不会坚持着让自己去变美。

5 . 而这样的女子，不可能不美，不可能不媚，慢慢的你也会在别人的善待和守护中，又发现了更多的美，变得更加尽善尽美。都说能过好当下的人，是不需要想未来的，那是因为你的容貌里，已经有了你的未来，是不需要说才华的才华横溢，是不需要说努力的努力从容。

6 . 在建立新习惯的过程中，当你感觉痛苦时不要轻易地去放弃。而是，问问你自己，当初为什么这么做，是什么促使你走到了这里。

7 . 坏习惯是在不知不觉中形成的(奥维德

8 . 树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

9 . 春节刚过不久，春天的脚步已经悄悄走近，这朦胧的春雨便是最好的证明。春雨很细，似雾非雾，比雾更朦胧，更美妙。虽然我爱晴朗的春天，但是此刻，一种莫名其妙的感觉在我的心中萌芽，我好像也渐渐地喜欢上这春天的细雨了。雨给人带来的情感更多的是忧郁，或是惆怅，而我在这细雨中却是享受，我享受它的静谧，享受它的温柔，似乎这春雨给我一种极浪漫的意境。在春雨中，一切都是宁静的，安详的。

10 . 雨，洒在河面上，平静的水面泛起粼粼波纹。机灵的小鱼跳跃着，掀起一朵浪花，仿佛要吮吸那晶莹的雨滴；雨，渗进泥土里，麦苗伸展着翠绿的嫩叶，顶着亮晶晶的雨露，真像柳枝那样青翠欲滴；小草苏醒了，舒展着身子，带着春天的气息，钻出地面……

习惯了快节奏的生活慢下来文案【三】

1 . 早醒的小草站在大树之间，向一个又一个的小雨滴问好；小猫在雨水中自由自在地奔跑，和小雨滴们一起快乐的玩耍；小鸟在树头唱着动听悦耳的歌曲，陶醉了过路的行人……看着这样的景色，不禁让我想起了孟浩然的一首诗：春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。

2 . 除了坚持走路上班外，我还跟着手机上的APP做高强度间歇燃脂训练。不得不说，刚开始，训练的过程还是很痛苦的。

3 . 我们都渴望拥有精致的自律人生，将良好的生活习惯和健康的生活方式当作自己的个人标签。可是，自律这条路并不容易走，虽然前途一片美丽璀璨，但路途无疑是崎岖而坎坷的。

4 . 幼儿可以把自己的节奏歌唱

5 . 生机勃勃的春天来了，第一场春雨像微尘般的洒落，河边的柳树就像新浴出来少女的头发，滴着晶莹的水珠。

6 . 像于晨那样，每天都将自己的跑步路线截图发到朋友圈里，只要一天没发，就会有人问他原因。用刘轩的话说，就是为了自己面子，也要坚持下来呀。

7 . 下雨了，空气十分凉爽，农民伯伯看着菜成熟了。十分开心，还有的人们，打着伞，在雨中散步，春雨淅沥沥给人们带来了喜悦。

8 . 我常说：“走错也是路”，我当然知道这其中需要多少我们醒悟的勇气，和重新再来的举步维艰，但主动选择永远好过逃避后的得过且过。何况更多的人会为此一生咀嚼不甘，在唠唠叨叨里顾不上了曾经的青春美好，忘记了认真洗衣也可以穿着体面，好好做饭吃饭也可以让脸生出温暖的气息。

9 . 山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

10 . 如果你不得不时常匆匆忙忙去赴一个约会，或者赶往某个地方，那是因为你没有为这些活动预留充分的时间来准备和前往。把自己的日程空出来，留有足够的时间来完成这些活动。如果你觉得只要花费分钟就可以为某项工作或者某个约会做好准备，那么就为自己预留-分钟来做这些事情，那么你就不需要在匆匆忙忙，或者在路上来化妆。如果你觉得自己分钟就可以到达目的地，那么为自己预留-倍的时间，你就可以放慢节奏，可能还可以早到。

习惯了快节奏的生活慢下来文案【四】

1 . 盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不等人。——陶渊明《杂诗》

2 . 江维杰在现场接受韩国NHK电视台记者采访时，说道，我取胜的秘诀就是“慢”。以“慢”制胜，在对手急于一棍子将我打死时，我却不急不躁，腾挪跌宕，瞅准破绽，将对手逼上绝路。

3 . 春雨来到草地上，春雨如同画家般，将一丛丛小草染青了，把一棵棵树涂绿了，一朵朵花儿点红了，草地上一片繁荣的景象，可春雨似乎意犹未尽，摇身一变，成为了设计师，将一颗颗晶莹透亮的珍珠镶嵌在那些含苞初绽的花朵上，花儿在春风中摇曳，轻摆，仿佛少女的轻歌曼舞，空气中还弥漫着沁人心肺的甜香，真令人心情豁然开朗啊！

4 . 如果事情没做完

5 . 生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

6 . 习惯比天性更顽固(昆图斯

7 . 生活粗糙没有细节，五官再漂亮也经不起细品，表面捯饬得光鲜靓丽，家里却乱成一团糟，缺失良好的生活习惯，你甚至连一个干净的女人都算不上。世间美丽的女子都是表里如一的，离远了看是赏心悦目，走近了品更是悦目赏心。

8 . 虽然春天已经到来，但仍有着丝丝寒意。有些草木在凉风的吹拂下，似乎在有住的发抖，“好冷呀……”，这时，春雨降临，给它们洗一个温暖的“热水澡”，它们舒服极了，可真不愧是“春雨润如酥”呀！

9 . 经常有相熟的人见了我就会把我的体型当作话题，当然，他们本身并没有恶意，但还是促使我下了减肥的决心。

10 . 人生有两出悲剧。一是万念俱灰;另一是踌躇满志。——萧伯纳

习惯了快节奏的生活慢下来文案【五】

1 . 春雨是世界的“烟花”，因为她的到来，我们脱掉了厚厚的棉袄；因为她的到来，我们感到温暖；因为她的到来，我们不再感到疲劳。

3 . 路漫漫其修远兮，与你共勉。

4 . 好好利用自己的朋友圈，说不定可以帮助监督你建立起良好的生活习惯哟。

5 . 当你工作时，是同时做十件事好呢？还是全身心投入到一件事上好呢？

6 . 习惯实际上已成为天性的一部分(亚里士多德

7 . 慢，也是人生的大智慧。在且慢且行中，积淀出更加丰富的经验。“慢”出妖娆，“慢”出旖旎，“慢”出婆娑。

8 . 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

9 . 雨雾弥漫，雨珠儿串成一个大珠帘，如烟如云地笼罩了一切；快乐的小燕子穿来穿去，想用尾巴剪断雨帘……

10 . 让自己有时间做好准备

习惯了快节奏的生活慢下来文案【六】

1 . 习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者(威·詹姆斯

2 . 你有精致的细节，是因为你有一颗细腻温柔的心，才会在举手投足间流露美好又温暖了别人；你有好的生活习惯，是因为你能克制情绪坚守自己的坚守，就会在任何事情面前，都不骄不躁从容应对。

3 . 盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

4 . 习惯的力量是巨大的(西寒罗

5 . 教师边引导边操作。

6 . 春雨漫漫地洒下，像无数细针一样的落下来，洒在每个角落里。我望着窗外的蒙蒙的细丝，看着那里的无数的没有尽头的山峰，如痴如醉，被那里的雨中的美景所陶醉了！

7 . 没有哪个女人不想做个美人吧，甚至是那种活到老美到了老的女子。我们的生活里也有很多，银发奶奶级的模特卡门，两次失败的婚姻女儿的疏离千金散尽岁还要重头再来，在她光鲜亮丽的T台事业背后命运如此多舛，生活像过山车一样大起大落，却还是成就了她岁的美貌优雅。

8 . 就这样，跟着APP训练渐渐成为了我的生活习惯，要是几天没有训练反而会感觉不舒服。

9 . 德国心理学家发现，繁华的城市背后是人们时刻紧绷的神经，日渐脆弱的心灵。是时候停下匆忙脚步了，安静地读本书听首歌陪陪家人，爱你关心你的人都在期盼着。

10 . 中午，春雨不再闹了！他们累了，就变成雨珠，坐在树叶上，看我们嬉戏打闹。有些调皮的小孩，趁小雨珠还没坐好，走到树底下，抱住树干，用力一摇，把小雨珠摇了下来，哈哈！小雨珠生气啦！就落到那些调皮的小孩身上，脸上，脖子里，衣领里，害得那些小孩直打哆嗦。

习惯了快节奏的生活慢下来文案【七】

1 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

2 . 对此，久经沙场的李昌镐不无感慨地说道，别看江维杰岁数不大，可下棋却十分老道，他“慢”里藏针，在看似不经意的慢条斯理中，出其不意，给对手以致命一击。“慢”，才是下围棋的最高境界。

3 . 灯红酒绿推杯换盏间，我们可曾想过，自己已经多久没有安静下来，读一本书和家人共进一顿晚餐，或者陪孩子看场电影，握着爱人的手聊聊过去的时光了？

4 . 如果我们把每个人的不幸堆成一堆由大家均分，大多数人都会甘愿接受一份，欣然离去。——苏格拉底

5 . 多神奇的春雨呀。它是朦胧的，又是清晰的。它给万物披上一件缥缈的纱衣，它又把万物洗涤得清新明亮。整个世界就像一个刚刚出生的婴儿，好像一切都重新开始了，树是新的，新得绿芽满枝；草是新的，新得娇嫩纤弱；花是新的，新得含苞欲放。

6 . 努力造就实力，态度决定高度。

7 . 春雨，是美妙的交响乐，随着春风落在雨栅上，只听得“啪……啪！”的响声；落在石头上，唱起了“啪嗒……啪嗒！”的歌；落在屋檐上，发出“咚……咚！”的乐器声，这些声音聚在一起，连贝多芬和李斯特听了都赞不绝口，都会称春雨是他们的老师，是大自然伟大的音乐家。

8 . 容易发怒，是品格上最为显著的弱点。——但丁

9 . 海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

10 . 雨，渐渐大了，我望着窗檐上哪断了线的“珍珠”，情不自禁的打开了窗户，扑面而来的是徐徐春风，顿时让人就得清爽无比。几滴雨滴落在我的面颊上，凉凉的，很舒服，顺势带来一股清新的泥土气息，我瞬间被这天然的美酒所陶醉。