适当给自己减压的语录（给生活减压让自己快乐的句子）
适当给自己减压的语录【一】
1 . 有一则小故事：一位华人在美国奋斗了很多年，经过艰苦的打拼，终于用自己的血汗钱买了一幢豪宅，可他没有时间打理，就雇了一名佣人，而他仍旧每天早出晚归拼命工作赚钱，佣人住在他的豪宅里，每天享受着美食，在花园里散步，在他的健身房里锻炼，在他的游泳池里游泳，他在拼命赚钱，佣人替他享受劳动成果。这个小故事给我很大启迪和思考，尤其是人到中年，就像爬山到了半山腰，该回过头来回望一下我们走过的路了。生活的目地究竟是什么?我们该怎样去生活?
2 . 财主惊讶地叫道，您就管葱？御厨又说道，葱又不全管，我们还有分工。有管买的，有管剥的，有管洗的，有管切的。我只负责从剥葱到洗葱这个过程的传递。
3 . 选中一天的美好，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的`心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的心情，创建新文件夹：开心每一天！轻轻一声问候愿给你带来清晨美好的一天！早安！
4 . 最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。
5 . 不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。深谋若谷，深交若水，深明大义，深悉小节，已然，静舒。善宽以怀，善感以恩，善博以浪，善精以业，这般，最佳。无愧于天，无愧于地，无怍于人，无惧于鬼，这样，人生。——丰子恺《不宠无惊过一生》
6 . 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
7 . 人这辈子最可悲的是道理明白却执迷不悟。最可恨的是爱来爱去但真正在乎的其实是自己。最后悔的是为了世俗错过了本该美好的时光。最遗憾的是很简单的东西却给不了彼此。——肖以默
8 . 现在的我你爱理不理。记住未来的我，你高攀不起。
9 . 把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
10 . 遇到不能解决的事情，去问孩子，孩子脱口而出的意见往往就是最精确而实际的答案。
适当给自己减压的语录【二】
1 . 拒绝这回事，越果断越好。无法回应的感情，就从一开始断了对方的念头，如果确信做不到那就连希望都不要给。很多时候我们都害怕拒绝别人，觉得这是一种伤害。其实不是，快刀才能斩乱麻，不吊着别人其实就是最大的善良。
2 . 一个做厨子的朋友告诉我，厨子最基本的功夫，就是要会掌握“火候”：“火候”不够，菜生；“火候”过了，菜老。
3 . 该放下时且放下，宽容别人，其实就是给自己留下一片海阔天空。
4 . 好的生活应该是愉悦又有趣。
5 . 有些人一生都在忙忙碌碌，到头来却不知道自己在忙什么。这样的人生是注定悲哀的，所谓的名利金钱，到头来不过还是一场空，生不带来，死不带去。人来到这个世界上时，手是握着的，因为他想抓住这个世界;死去时，手却是松开的，什么都没带走，什么都带不走。
6 . 只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
7 . 后来你发现曾经讨厌吃的菜也不再那么难吃了，失败的恋情到现在也成了侃侃而谈的资本，曾经你以为遇见了人生最难过的`一道坎，后来发现接下来一道比一道难过。只要翻过午夜点，你白天的经过都将成为经历。所以啊，有时要有铁了心的勇气去做一件事爱一个人，无论好坏，明天都会到来。——张皓宸
8 . 生活中压力多多，人生中挫折多多，周三到了，发条短信劝慰你：承受压力大了，面临挫折多了，何不听听小曲，哼哼小调，让快乐多多，幸福多多，抖擞抖擞精神，重新踏上生活的旅程，一直向前向前！
9 . 最难过的事不是别人又得罪你了，而是你自己总爱跟自己过不去。
10 . 坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
适当给自己减压的语录【三】
1 . 趁年轻，余额不足可以挣，电量不足可以充，时间匆匆不再回来，趁年轻就去多付出，不攀比，不抱怨，不计较，多付出，因为有一种努力叫靠自己！亲们，早安！
2 . 要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。
3 . 我们的生活也有这两部分。
4 . 好的生活应该是愉悦加有趣，适当不确定。但是很多人有对于“感兴趣”的事情保有幻想，他们认为感兴趣的事情应该是特别快乐舒适天生就会的。有这种信念的人把自己玩得很惨——他们终身寻找自己“感兴趣”的事情，一旦遇到困难与不确定，就声称自己“不感兴趣”然后闪人，寻找下一个“感兴趣”的事情。其实他要的不是兴趣，而是愉悦。
5 . 不要把自己神话了，其实，你照顾不了所有人的感受，你只会让自己不好受。
6 . 一周工作时过半，二目无神精神散，三言五语难释压，四面八方应付难，精神需要重抖擞，工作才能做更好，一杯咖啡可提神，二人出门把心散，三省吾身平心态，四肢定要多锻炼，平心平气减压力，开开心心又一天。
7 . 一个人的价值在于他的才华，而不在他的衣饰。
8 . 自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
9 . 职场就像战场，你行你就能占领至高点，你不行就会被打的落花流水，而周三是每个人都疏忽的日子，敌人会趁机占领你的领地，失败了就会失去你的“俸禄”，所以无论在哪一天都要坚守阵地，避免不必要的损失，你也不小了，懂得我说滴是什么呦！
10 . 你明白，人的一生，既不是人们想象的那么好，也不是那么坏。
适当给自己减压的语录【四】
1 . 担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。早安~
2 . 俗话说，入乡随俗。要培养自己的社会适应能力，在不同的环境中要学会不同的生活方式，不要与周围的人格格不入，否则自己会给自己增加很多无形的烦恼，自己把自己束缚住。
3 . 根据本次调查结果显示，有六成以上的职场人士正在遭受着工作中各方面的压力，其中%的职场人士近期和正在遭受着工作绩效压力，而%的职场人士认为工作绩效压力是职场中面临的最大压力。
4 . 财主听了，忙问道，那您负责哪道工序？御厨一脸严肃地说道，作料。
5 . 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
6 . 你只有读懂了生命之重，才能看淡时光之轻。
7 . 叮铃铃，愿你起床满身轻；叮铃铃，愿你早晨好心情；叮铃铃，愿你快乐心头涌；叮铃铃，愿你美梦永不终；叮铃铃，祝福短信不告罄；叮铃铃，问候愿你福一生。早安！
8 . 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！
9 . 让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。
10 . 做一个开心的人，开心到别人见到你也会觉得开心。
适当给自己减压的语录【五】
1 . 总有那么一天你会发现，我不是谁都可以替代。
2 . 美好的生命应该充满期待惊喜和感激。
3 . 化雪总比下雪冷，结束总比开始疼。
4 . 人只要不失去方向，就不会失去自己！人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
5 . 生活不乏精彩，只是有时候我们的眼睛盯着乌云不放。
6 . 财主又问道，这么说，您会作料了？御厨回答道，作料我们也是有分工的：有管蒜的，有管姜的，有管花椒的，有管大料的。我只管葱。
7 . 全世界最幸福的童话，不过是一起度过柴米油盐的岁月。
8 . 爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。
9 . 周一，路漫漫，周二，风习习，周三歌长长一周之中途，任重道远，需要减压，更需要加油，唱响心灵之歌，给自己鼓舞，开心快乐向幸福出发。
10 . 微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
适当给自己减压的语录【六】
1 . 理想的路总是为有信心的人预备着。
2 . 用欣赏的眼光看世界，生活处处呈鲜花美景。
3 . 女孩子一定要经常旅行，不能做宅女。对于一个女孩子来说，见识最重要，你见的多了，自然就会视野宽广，心胸豁达，女性所特有的一些弱点便会淡化，优点便会突出了。
4 . 像这位仁兄一样，我们常常因为白饭吃多了，就以为自己要以腐乳为生。我把这种现象称为“火锅效应”——如果你问一个天天吃家常菜的人说你想吃点什么?他会说，火锅!我最爱吃火锅!但是如果你抓他吃一个月的火锅——哪怕变着花样，他估计哭着喊着要回家。最好的生活，是经常吃米饭，偶尔点火锅。
5 . 幸福就像是一只蝴蝶，当你追逐它时，它是难以到手的;但是，当你安静地坐下时，它却可能降落到你身上。
6 . 当我们失去的时候，才知道自己曾经拥有。
7 . 有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
8 . 心如大海，潮起潮落，成功的起点是在山穷水尽时，希望的萌生是在峰回路转时，只要心中有一轮太阳，又何惧世事沧桑，若能一切随它去，便是人间好时节。
9 . 好奇心害死猫，安安稳稳多好，人类为什么要还有“感兴趣”这种奇怪的设定?进化心理学发现，兴趣是一种应对成长中“不确定”的情绪——当我们遇到了“不确定”，我们会下意识地躲回自己的舒适区寻求“愉悦”。因为所有的成长都来自舒适区之外，这样一来，我们永远也无法成长。这时候“有趣”的情绪会出现，帮我们渡过难关——我们大脑跑出来个小人勾引：“多好玩啊，要不试试看?”于是我们继续前进，越过那些不确定。兴趣鼓励我们走出安全区，让我们变得越来越强，而世界变得越来越大。兴趣是成长的催化剂。
10 . 那些无关痛痒的场面话，往往也只说给无关痛痒的人听。
适当给自己减压的语录【七】
1 . 世间，多数人是悄悄地来，然后默默地走，随着时间的流逝，被人们遗忘。于是很多人毕生都在奋斗，努力地证明自己生命的不凡。有的人选择了用事业上的成功来证实，有的人用不断争取来的权势来证实，有的人凭借巨额财产来证实，有的人用满腹的才华来证实。
2 . 得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。——《追风筝的人》
3 . 世界那么大，永远有人想要去看看，也永远有人不敢去闯闯。迈出那一步，没有那么容易，但或许，也没有那么难。或许，我们欠缺的，真的不是时间和钱，而仅仅是迈出第一步的勇气----推开门去，就是世界。
4 . 周三到，忙碌的节奏围你绕，调整呼吸冲把澡，喝喝绿茶跳跳操，缓解压力有门道，鼓足干劲往前跑，胜利终会把你抱！
5 . 平衡是一种动态反应。有的人一想到平衡，以为就是要四平八稳，一成不变。那种所谓的平衡，说起来，是一种保守，一种教条。平衡不是一潭死水而是动态的，就像一个蓄水池，它拥有进水和出水两个管道，这样才能保证蓄水池里水的平衡。
6 . 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。
7 . 周三压力大，为杜绝你“皱三”，特送你“皱三”清心丸一枚，成分：乐观，开朗，坚持不懈。疗效：服用一个疗程，即可清热静心排除烦恼一身轻松，长期服用，可防止甚至减少皱纹，给你的工作提供强大的动力！
8 . 重要的不是你从哪来，而是你能去哪里。重要的不是你毕业于什么大学，而是毕业后你能过什么样的生活。重要的不是你认识哪些大人物，而是那些人谁会认识你。重要的不是你现在多优秀，而是你还能优秀多久。重要的不是有多少人爱你，而是你和谁在一起最快乐。
9 . 不要遇到一点挫折，情绪就一落千丈。也不要稍有成绩就忘乎所以。人有时候需要非常平和的心态，心静了，才能目标更明确，才能更好地前进。
10 . 曾看过一部叫《平衡》的纪录片。片中展现了广袤的青藏高原，巍巍的昆仑山脉和可可西里无人区。片中那奔跑的藏羚羊滑翔着的斑头雁西部野牦牛等，让人看了心潮澎湃，思绪万千。片中没有多余的画面与解释，简洁有力而大气，让人感受到的是时间空间和事件的震撼力。此片获得了中国电视纪录片的最高奖项：金鹰奖最佳长篇纪录片奖。这部《平衡》纪录片，让人看到自然界的平衡，意识到任何蔑视和践踏自然界平衡的行为，都有可能给我们人类自己带来灭顶之灾。
