这一次要很久才能走出来的文案（用了很久的时间才得以走出来文案）

这一次要很久才能走出来的文案【一】

1 . 友情决裂说说

2 . 朋友，就是你一天骂个八百遍，也不许别人骂一下的人。

3 . 甜言蜜语没有但却有我这个好友。

4 . 将痛苦告诉你的朋友，你的痛苦会减少一半，快乐会陪伴着你。

5 . 在你感觉糟糕想要安慰自己时，最简单易行的方法就是给自己一个轻轻的抚摸。

6 . 你曾注意过孩子是如何处理他们肆意的情绪？他们完全不管自己在哪里，任意地宣泄情绪。虽然瘫坐在商场中心嚎啕大哭不是成熟的情绪表达，但，就实际上情绪宣泄这一点孩子们确实胜过我们。他们本能地去感知自己的情感。而有趣的是这一过程其实往往很短暂（然而对许多父母而言，却有一辈子这么长）。

7 . 不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

8 . 一位著名的作家也曾说："阅读是一座随身携带的小型避难所"。

9 . 你，是我过不去的未来，你，看着我，远去，然后，我们的人生都不会有交集，像一条平行线，你向左，我往右；如果有一天见面了，请记得，一个拥抱代表我们的友情。

10 . 与朋友离开的友情说说

这一次要很久才能走出来的文案【二】

1 . 什么背叛，什么欺骗，什么利用。真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来。只要我能站起来，就永远过的比你好。

2 . 失恋了，好似上帝再给你一次重新选择的机会，让你看清对方，看清自己。让你知道自己真正想要的是什么。

3 . 我有，完美无缺的我，和缺一不可的你们。

4 . 但是谁才是最为了解笑容背后真实感受的人呢？谁才是最为了解你最迫切需要的人呢？你的生命之中，谁又是对你不离不弃，守护着你呵护着你的人呢？

5 . 忘掉昨天的伤心，放下曾经的忧心，不想有过的艰辛;望你天天开心，事事顺心，永不没良心，时时有信心，做梦捡到金!

6 . 我刚开始写文章的时候，十分在意阅读量，好似整个人被阅读量绑架了。

7 . 如果内心一味地因为外界的阴晴不定而忽冷忽暖，那么生活的一番番提醒，都被付之东流水。

8 . 朋友的最高境界就是，在别人眼里你们就是同性恋。

9 . 乔治·马丁借《权力的游戏》,向人们传达着读书的重要性："读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次"。

10 . 在欢乐时，朋友们会认识我们；在患难时，我们会认识朋友。

这一次要很久才能走出来的文案【三】

1 . 你若聪明，莫把那人当作朋友，假如他和你的敌人交情深厚。

2 . 比如：

3 . 每个人总是会有对自己不满的地方，这些瑕疵会让你感到失望没有安全感或者不满足。

4 . 友谊是金钱买不到的。

5 . 谢谢你初中三年花了一半的时间陪我度过盛夏。

6 . 生活中不断地有人离开和走来，敞开你的心扉，也许前方有你更心动的人等着走进你的生活，千万别错过了。

7 . 若谈到像快乐兴奋等乐观情绪时，我们往往会敞开双臂，无比欢迎。反之，谈到像焦虑生气等负面情绪时，我们不仅不欢迎还会将其拒之门外。但这种做法有个问题，就是拒绝负面情绪，只保留乐观情绪的美丽结局并不可能。因为对于情绪，我们无法择优选择。

8 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。

9 . 趋炎附势的小人，不可共患难！

10 . 听着别人说关于你的故事，我要有多坚强，才敢装作若无其事。

这一次要很久才能走出来的文案【四】

1 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……

2 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。

3 . 朋友的深情，刀子砍不断。

4 . 明明才斤，却总是嫌弃自己胖，想各种方法减肥；

5 . 好久不见伤感说说大全

6 . 不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻；不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。

7 . 对于读书的热爱，让我们不得不想起——董卿。是的，那次在《中国诗词大会》中的她，都不禁让人赞叹："一颦一笑，一字一句，都散发着魅力"！如果说，春节晚会舞台上的她是美丽大方的，那么读书就是赋予她人生精彩的那对隐形的翅膀。

9 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。

10 . 当爱情不在的时候，请对他说声祝福，毕竟，曾经爱过。

这一次要很久才能走出来的文案【五】

1 . 造物主啊，你为何创造了人，为何让我们饱受思想的折磨，当一只鸟多好啊，没有过多的思想束缚，自由自在的在空中滑翔！

2 . 不管你是女人或者男人，如果此刻，你的人生正处于低谷，四处碰壁之时，请拿出书本认真来阅读，说不定你就会发现人生的光明大道。

3 . 人生来运动。无论是身体上还是精神上，锻炼都是极其有益。心脏跳动时，荷尔蒙大量产生，一定程度上能改变精神状态。散步跑步或举哑铃都能将精力集中于手头上的事。下次因某些事恼怒时，不要猛吃薯条，也不要看电视看到麻木，运动起来！即使随着某支说唱歌曲（我的最爱），在房间里跳舞，犹如疯子一般，你也会感觉舒服很多，可能还会大笑自己有多可笑。

4 . 人生最美好的事情就是有好朋友的`陪伴，有朋友的时候心情就不会差。

5 . 夜半灯费,流血滴泪天下小妹,以君为最风流一辈,有我无谁涛涛苦水,清我心肺无花无媒,终身无悔来日举杯,何日相随?

6 . 我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

7 . 聊天对象向来是一冷一热，热情的永远都在找话题，冷的永远都在敷衍。

8 . 我们不能一起出生，但是我们可以一起祸害苍生一致闺蜜。

9 . 关于友情的空间说说

10 . 每天对你说的早安或晚安是想让你明白我依然在你身边，不会离弃。

这一次要很久才能走出来的文案【六】

1 . 最好的朋友，平时互相调侃，是嘴最狠的那个，在你需要的时候，却是心最软的那个。

2 . 有一点累，有一点灰，有一点点执著;全世界不懂都无所谓，对错也无所谓!

3 . 所谓友情，是平等的人们之间离开了利益关系的交易。

4 . 心情说说关于友情说说

5 . 改变情绪从来都不容易，不过接下去的五大步骤或许能帮助我们学习如何安全地释放负面情绪：

6 . 你有没有那么一群兄弟/闺蜜，整天在你耳边“麻痹操你*滚去死你个傻*”的说，你却从来没有讨厌过。

7 . 多年后，再回想年少时的迷茫和执著，或许原因都记不得了。青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。

8 . 恰恰是你自己。

9 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。

10 . 再美丽的表象，都掩盖不住虚假的伪装。所谓的友情，不过是你出色的演技，而我傻傻的相信。

这一次要很久才能走出来的文案【七】

1 . 再比如：

2 . 情绪就是能量，明白这一点至关重要。如果我们拒绝调节负面情绪，它们就会深藏于我们身体中。假装负面情绪不存在，对自己说谎，通过这些方式来遏制我们的情绪只会让负面情绪持续更长时间。相反，注意到某种负面情绪出现时，试着体会一会儿。这并不容易。一开始负面情绪会越来越强烈，我们要去观察身体的哪一部分受到了影响，说出是什么情绪。当大声吼出“我现在很焦虑”时，负面情绪就会缓解不少。

3 . 连路过的狗都要笑了。

4 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。

5 . 想要个拥抱，就自己抱抱自己，想要吃东西，就自己去买，想要份爱情，就抽自己一耳光。

6 . 成败关键，便在—努力。

7 . 从这个虚拟朋友的视角，你看到了很多他的不足，也同样看到了他的很多闪光点，你便可以很从容地原谅他的瑕疵。

8 . 有句名言这样说道“一念天堂，一念地狱”。简单地说，观念即一切。负面情绪袭来时，先不要失去理性，乱了阵脚，开始怨天尤人，胡编乱造，学着深吸一口气，问自己‘换个角度看待这一情况，如何？’。理论上，一切事物都有两方面，而真理也会随之出现，即使另一人从其角度对事物的看法明显不对。或许完成以上三个步骤，你才会感觉万事俱备，而不同视角看待事情会产生怜悯之情。

9 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”

10 . 放弃了一棵树，还有一片森林在等着你。