宅家健身的文案（宅家大汗淋漓运动感觉真好文案）

宅家健身的文案【一】

1 . 宣誓都是虚伪坚持不下去都白扯!

2 . 世上只有一种失败那就是半途而废!

3 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

4 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

5 . 灾难总是接踵而至这正是人世间的常理。

6 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

7 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

8 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德

9 . 磨练肌胳，防病御症。姜子牙

10 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。——马雅可夫斯基

宅家健身的文案【二】

1 . 连一个只有一条腿的人都在健身你有什么资格懒惰!

2 . "离开小桌子，走向运动场子,甩开两膀子，扭动腰盘子，迈开大步子，汇入锻炼的洪流中。你会发现，外面的`世界很精彩，疾病不会把你睬。全民健身日，你运动了吗？"

3 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克

4 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。毛泽东

5 . 身体健康者常年轻。——马尔夫特

6 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

7 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

8 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

9 . 活水贵在流动，生命贵在运动。

10 . 虽然认输不会死但我死也不会认输!

宅家健身的文案【三】

1 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

2 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

3 . 腹肌不难练只是没苦练!

4 . 活动有方，五脏自和。范仲淹

5 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

6 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

7 . 每天都把家务做，强身健体不误事；周末全家骑车游，省钱省时又锻炼；下班步行公里，减肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来！全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起！

8 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基

9 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

10 . 伸伸腰，动动腿，健康向你把手挥；跑跑步，骑骑车，四体通畅活力射；游游泳，登登山，身板强壮病不沾，你健身，我健身，良好基础来扎根。全民健身日，庆北京成功申奥，把健身习惯培养！

宅家健身的文案【四】

1 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

2 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

3 . 身体健康者常年轻。马尔夫特

4 . 不管发生什么事我都要活下去因为我要完成我想要做的事情!

5 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

6 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德

7 . 偷懒这个小丑，你坚持几天，它就不和你玩了。疾病这个小鬼，你多跑几圈，它就跟不上了。愿你多坚持，有个好毅力。常运动，有个好身体。全民健身日快乐。

8 . 汗水是脂肪在哭泣!

9 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家

10 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基

宅家健身的文案【五】

1 . 多一分运动，少一分病痛。

2 . 生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰

3 . 运动是一切生命的源泉。达芬奇

4 . 如果你坚持了自己的梦想全世界都会为你让路!

5 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

6 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平

7 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

8 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生

9 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

10 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德