冬日砂锅粥文案（半夜自己做砂锅粥文案朋友圈）
冬日砂锅粥文案【一】
1 . 长恨年华婉晚，被柔情数曲，抵死牵萦。——朱晞颜《一萼红•盆梅》
2 . 我小的时候，每逢腊八节，奶奶总会熬粥。粥里没有桂圆栗子等，但总会有红枣。对于家里家外有几棵枣树的我家来说，在粥里放几棵枣不算难事。红枣不是家家都有的`，奶奶便在腊八节的前一天，拿着一袋红枣去左邻右舍分发，让大家都能喝上红枣熬的粥。
3 . 冬天的阳光是伟大的，尽管它的温暖很有限，但它总是不遗余力地驱赶着严寒。我相信，冬天的阳光是上天的恩赐。
4 . 微风吹过，把枫叶留给你，玫瑰开过，把芳香留给你，岁月走过，把快乐留给你，流星划过，把希望留给你，短信发过，把祝福留给你，天冷了，注意身体，莫忘加衣。
5 . 想恁时，小几银屏冷未了。——施岳《解语花•云容冱雪》
6 . 乱云低薄暮，急雪舞回风。——杜甫《对雪》
7 . 冬季悄悄走来，寒气渐渐有些逼人。亲爱的朋友：天凉记得添件衣裳！初冬虽然没有寒冬的凛冽刺骨，但是一样的倍受关注。此时此季轻易不得。愿所有我认识和不认识的朋友，身体健康！
8 . 冬日悄悄来临，层层叠叠的都是思念，心心念念的都是平安，缠缠绕绕的都是牵挂，温暖你的都是祝福，希望好心情每天都伴着你。
9 . 地球上圆的，再远也不过半径的距离；天空是广的，再背也不会一直阴雨；朋友是真的，再久也不会淡忘；祝愿我远方的朋友，收获幸福，实现梦想。
10 . 渐渐变冷的天气，想知道远方你的消息，是否注意身体照顾好自己，生活工作的压力，我不能为你代替，送上关心的话语几句，天冷别忘保暖加衣！
冬日砂锅粥文案【二】
1 . 在一朵花里看到你的笑脸，在一滴雨滴里看到你的眼眸，在一颗星星里看到你的努力，只能送上小小的一条短信祝福你，愿你心想事成，好梦成真，快乐如意。
2 . 冬季养生清润汤：羊肉汤，温补阳气；骨头汤，减缓衰老；鸡汤，抵抗病毒；鲜鱼汤，抗炎防病；萝卜汤，抗癌润肤。祝你健康围墙固若金汤。
3 . 脚步匆匆，忙忙碌碌，远方的你可过得幸福，为了生活奔走，为了未来打拼，不管多苦，不要将笑容淡忘，不管多累，不要将情谊变薄，祝你幸福，好梦成真。
4 . 大雪节气到，提醒我所有的朋友们，“猪”意防寒保暖。每猪一条关怀短信，绝不落空。宁可错发一千，绝不放过一个。冤枉的请转发，默认的请保存。
5 . 冬天冷风呼呼吹，我把祝福来送上：天寒地冻易受凉，衣服多穿常保暖；早冻晚寒温差大，及时添衣要恰当；早睡早起身体好，万事如意人愉悦。祝你幸福快乐！
6 . 转身离开：大雪纷飞下，给你打电话，冬季多保暖，出行要平安，多吃好蔬菜，健康幸福来，热汤热粥时时有，伤风感冒赶走，亲人朋友多问候，短信将您真情留。
7 . 冬季，是男人的季节。粗犷的北风，开阔着胸襟。如席的大雪，纯洁着思想。极度的冰寒，磨炼着意志。愿你经过冬天的捶炼，可以胸有丘壑，天天交好运！
8 . 冷冷的冬风呼呼的吹，一阵阵冷意袭来，我愿自己是那火热的烈日，让你不再感觉寒冷；我愿自己是那不灭的火炉，让你感受无尽的温暖。只愿你幸福安康！
9 . 冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续-天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告诉你的朋友们去试试吧。
10 . 谢却兰桡信杖藜，千峰盘磴入花畦。——德元《玄墓看梅》
冬日砂锅粥文案【三】
1 . 易感冒者不宜多食香菜:香菜味辛能散,多食会耗气损精神对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食香菜。
2 . 立冬了，花落的声音冬知道，关爱的感觉心知道，愿手机轻轻震动，能让你感到欢乐温馨，无华丽之言，只想问你：我的关怀你感觉到了吗？天凉保重！
3 . 迟两秒搭上地下铁能与你碰上么？如提前十步入电梯谁又被错过？好烦啊！为什么每次身体很有安全的你都要跟我抢座位。
4 . 发一条祝愿，愿你与快乐相拥而舞，与幸福合弦而歌，与好运同床共枕，与美丽形影不离，与健康朝夕相伴。没有特别的礼物，却真心祝你生日快乐!好心情，简简单单，一目了然;好日子，美美甜甜，一生无憾;好朋友，清清爽爽，一生情长;好短信，快乐温馨，一掷千金，生日快乐
5 . 小雪节气养生：适宜吃降血脂食品，如苦瓜玉米荞麦等。要多吃炖食和黑色食品，如黑木耳等。
6 . 冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。
7 . 冬天了，送你一个小火炉，里面有我的牵挂问候祝福，有你的幸运快乐幸福，愿它陪伴你度过一个暖暖温馨的冬日。
8 . 有一种温暖叫问候，有一种寄托叫朋友，有一种感动叫真心，有一种祝福叫你要过得比我好。冬天到了，多加衣裳不感冒，天天快乐没烦恼。
9 . 牛肚大米粥：将牛肚用盐搓洗干净，切丁，与洗净大米加水同煮成烂粥，加少许盐调味食用。为小儿病后体虚食欲不振四肢乏力的食疗佳品。
10 . 寒冬里，冷风凌乱了我们的发髻，冰冻了我们的身体，但是不能冰冻我们的心。轻轻的一句：天冷加衣，常联系！让这个冬天不再寒冷！祝你健康幸福！
冬日砂锅粥文案【四】
1 . 仅梅花知苦香来接。——张淑芳《满路花•冬》
2 . 秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂邪火上侵。祝您过个健康的冬季！
3 . 雪岭金河独向东，吴山楚泽意无穷。——清江《送婆罗门》
4 . 短信来报告，冬至节气到：保暖很重要，别只顾花俏；热汤嘴边绕，晚间要烫脚；适当慢慢跑，卫生别感冒；送你温暖袄，快乐当外套；祝你一冬心情好！
5 . 你打喷嚏了吗？那是我在想你；你的耳朵发热了吗？那是我在念你！你看到短信了吗？老朋友，愿你有个春天般的好心情！
6 . 清晨，一轮橘红色的阳光从地平线上升起，给笼罩在氤氲迷雾的大地涂摸上了一层霞光，虽是冬天，浓重的白霜盖住了草丛田垛菜蔬田间原野。然而这丝丝缕缕黄灿灿的光亮驱散了雾障霜凝朦胧的早晨，尤如穴居久了的生灵凝聚的血液重又活跃起来了。阴冷了一段时日的冬天，乘着这明媚的亮光，几乎家家户户皆争先恐后洗衣搓被单，翻晒被褥，阳光是有味道的，晚上躺在接受了紫外线曝晒的被窝里，郁香浓烈，连做的梦都是那般的甜。
7 . 阳光从我的对面照过来，用母亲怀抱般的温暖将我层层包裹，一寸寸切进我的肌体，正如寒风侵入我的血液那样，向我的四肢百骸蔓延。
8 . 阳光给人们的一种感觉是温暖的，冬日的阳光也不例外，它给人们的第一种感觉是温暖，在寒冷的冬天里，早晨太阳升了起来，把金色的光辉洒在大地上，大地妈妈苏醒了，不再那么寒冷。
9 . 远方的钟声叮咛，我在晨曦清醒;手表的滴答渐明，微笑的按键铃;写下的祝福音，送给你快乐盈;至上生日祝福：快乐永久，甜蜜相随。
10 . 愿冬季的大雪，覆盖你所有纷繁困扰，漫天的雪花，能飘尽你所有哀愁与悲伤，让我的爱在这寒冷冬季带给你最贴心的暖意！
冬日砂锅粥文案【五】
1 . 身体着凉,会造成嗓子发痒和不舒服,可用切开苹果和醋兑入开水中,喝掉三分之一,其余每小时漱口一次,通常一昼夜疼痛就会消失。
2 . 行云梦中认琼娘，冰肌瘦，窈窕风前纤缟。——吴文英《花犯•谢黄复庵除夜寄古梅枝》
3 . 人生就是一场旅行，珍惜路过的风景，把握当下的风景，畅想前面的风景。冬天来了，春天不远，愿你永远在岁月里保持快乐，永远在欣赏里拥抱阳光！
4 . 保健防治冻疮方法：寒冷的冬天，长冻疮是挺烦恼的事。在每天洗手脸脚的间隙，轻轻揉擦皮肤至微热，可有效地促进血液循环，预防冻疮。
5 . 不管何时，把你惦记；累了休息，少生闷气；南北东西，一路顺利；保重身体，快乐游戏；岁月更替，不减情意；你我友谊，多多联系！
6 . 全欺芳蕙晚，似妒寒梅疾。——司空曙《新柳》
7 . 冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。
8 . 情意绵绵心相牵，日月轮转永不断，情若真挚长相伴，无论海角或天边，重大日子记永远，祝福今日会出现，愿你生日快乐美梦圆，甜蜜温馨驻身边!甜甜的蛋糕，甜甜的祝福，柔柔的烛光，深深的祝福。今天是你生日，愿所有的快乐所有的幸福所有的温馨所有的好运围绕在您身边。生日快乐!难忘是你我遇见，不忘是你我相识，怀念是你我相知，珍藏是你我交心，朋友，在你生日到来之际，我为你送上最真挚的祝福，祝你生日快乐，永远健康美丽。
9 . 岁月急匆匆，转眼又到冬；早晚出门冷，落叶舞西风；朋友距万里，关怀多几重；食补要适当，健康靠运动；我把祝福送，愿你多保重。
10 . 橘红茶：取橘红~克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸分钟后服用。每日剂，有润肺消炎，理气止咳之效，适合咳嗽多痰，黏痰多者服用。
冬日砂锅粥文案【六】
1 . 冬季养生，切忌寒凉食品，以免“雪上加霜”伤元阳。女吃红糖，养血活血保健康；男吃生姜，益气补阳身体强。
2 . 冬至到，为你送上幸运煲汤。送上羊肉汤，祝你：事顺气顺万事顺，洋洋得意无人能挡！送上排骨汤，祝你：缘好财好运气好，排山倒海无人能比！
3 . 飞絮飞花何处是，层冰积雪摧残，疏疏一树五更寒。——纳兰性德《临江仙•寒柳》
4 . 花落的声音风知道，思念的感觉心知道，寒冷的温度冬知道，我的祝福你知道，寒冷季节，为你送上暖暖的心意。
5 . 我愿意永远守候在你的身边，陪你走过人生的分分秒秒。你最爱的人是我，我的生命是因你而存在，我的未来会有你而精彩，天可老地可荒我对你的情意不会变！
6 . 冷暖人间，季节变迁。岁月更替，秋分悄然又至；人生如戏，不忘你我情意。让祝福在寒冷中带给你丝丝温暖！
7 . 紫茄祛风通脉络，葱辣姜汤治感冒；盐醋防毒能消炎，猪牛羊肝明目好；白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。家常菜品，超常功效，助你冬季身体好！
8 . 立冬来，我用手机编织了一条巾带，巾带里包含着我的一声问候，一个关怀，一个关爱，还有我的一份爱戴，借着一条短信送到你身边来：祝你立冬愉快！
9 . 人生因努力而成功，人生因朋友而精彩，每一次相见，每一个微笑，每一声问候，每一句祝福，都是友情的积累，愿你朋友多多，财富多多，快乐多多，幸福多多。
10 . 也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱可以传达我对你的祝福!天冷了，保重身体!
冬日砂锅粥文案【七】
1 . 让风吹走你的忧愁；让雨洗掉你的烦恼；让阳光带给你温暖；让月亮带给你温馨；让情意带给你幸福；让我的信息带给你开心！
2 . 姜苏茶：先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡分钟代茶饮用。每日剂，上下午各服剂。具有疏风散寒理气和胃之功效。特别适用于胃肠性感冒。梨粥：鸭梨个，洗净去皮去核切块。加适量水煮半小时，将大米克洗净，煮成浓粥。快熟时加入梨汁及梨块，同煮至熟。有润肺清心祛痰降火之功，对小儿肺热咳嗽有食疗作用。
3 . 斜月照帘帷，忆君和梦稀。——毛熙震《菩萨蛮•梨花满院飘香雪》
4 . 上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
5 . 一个会心的微笑，一个默契的眼神，一个简单的手势，友情就是这样，不用多言，一切明了，发条短信，希望你能明白我的意思，你好，万事都好。
6 . 女友觉得冷，有钱的男友买了电暖气；朴素的男友买了棉手套；而聪明的男友只敞开了自己的怀抱…爱情往往就是这么简单。
7 . 世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我已在G，你还在G；我在发微博，你在码短信；我在看大片你在等图片；我用手机导航，你打电话问路；我在玩手机，你被手机玩。
8 . 小窍门:热水泡脚,舒血通窍春日浴足,外阳固脱；夏日浴足,暑温可却；秋日浴足,肺润肠濡；冬日浴足,丹田温热。
9 . 不好了，不好了，我想你想的神魂颠倒了，看见饭都不馋了，买东西都忘了付钱了，走路都看不见别人了，脑子里都转不了弯了，一天都当成一年了！
10 . 在那碗腊八粥里，我品出了亲情的滋味，更感受到了老人对一家人平安幸福的祈望。
冬日砂锅粥文案【八】
1 . 还有发这个短信有五个目的：
2 . 立冬节气不俗，五大误区别涉足：稍稍降温盖厚褥，蒙头睡觉空气污，日晒过长骨质疏，紧闭门窗不出户，运动减少屈指数。摆脱误区，立冬健康必须！
3 . 有一种酒一滴就能醉人，有一种爱一点就能刻骨，有一种相识一次就难以忘怀，祝您事业顺利，笑口常开。
4 . 聆听冬天的声音，四处播撒挂念的真心，愿雪花吹来阵阵好运，让生活灿烂如新，祝愿你，在这个季节里，遍传成功的佳音。
5 . 森林里，没有了笑闹，叶子在静寂的等待阳光的温暖，因为这里的故事它已经都看得很明了，现在就想在阳光里美美的睡一觉，哪怕是明天的野火来焚烧，它也会懒懒地说：“生命就是这样，自己给自己增添养料。”
6 . 踩在阳光的节奏之点上，如果你是一位辛勤的园丁，那就感受着孩子们嫩泽成长的旅程中阳光般的笑脸吧；如果你是一位庄稼耕耘者，那就用手插入泥土，感受着冰冻的土地孕育着春的生机；如果你是天使，那就感受着生命降临过程苦难延续后的幸福……你感受到阳光的力度，你就有了一副健康的润泽的脸庞，有了一副健康向上的明亮的心。
7 . 雪花飘，北风啸，贴心问候已送到：若出行，莫滑倒；厚衣裳，不可少；热水脚，泡一泡；睡眠足，被盖好；多锻炼，无病扰！愿你冬天快乐心情好！
8 . 楼上有人凝伫，似旧家曾识。——雷应春《好事近•梅片作团飞》
9 . 冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。
10 . 四个养生小秘招:平时多睡子午觉；没事多动脚趾养脾胃；腹部按揉养生一诀；经常冷热水交替洗手,可以练血管。
