周末中午跑步文案（周末十公里跑步文案）
周末中午跑步文案【一】
1 . 我愿意爱你照顾你保护你一生一世。
2 . 升快乐之温度，让烦恼归零；添好运之热度，让霉运远离；增成功之高度，让失败消失；拓生命之宽度，让心情悠闲；送大暑之祝福，祝幸福永伴！
3 . 睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，美好的一天又开始了。早安，祝你今天好心情，工作顺利，生活甜美！
4 . 隐着痛，我拆下天使的翅膀，因为不想看你仰望的那么远，忍着伤，我停下风的追赶，因为不想让你感觉的那么空旷，亲爱的，我爱你，我愿意为你。
5 . 愿化作电扇围着你转，愿化作空调治你冷暖，愿化作清雨带来日夜思念，愿化作清风送来问候不断。懂你的夏天，愿用我的一切给你一份凉爽的爱恋。
6 . 天气转凉了，我要送你一件外套：口袋叫温暖；领子叫关怀；袖子叫体贴；扣子叫思念；让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒。
7 . 有理想，就算失败，也不迷茫；有理想，即使劳累，心怀希望；有理想，哪怕辛苦，幸福飞扬。祝你：树立远大理想，扬帆驶向远方！
8 . 切莫贪玩河边跑，安全意识很重要。夏天雷雨天气多，大树底下莫来到。防暑更要防雷击，危险地域少去好。愿你果个安全健康的夏日，祝你大暑快乐开心！
9 . 睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，完美的下午又开始了。下午好，祝你这天好情绪，工作顺利，生活甜美。
10 . 钱不在多，够用就好。衣食无忧，烦恼就跑。房不在大，够住就好。遮风避雨，亲情围绕。友不在多，真心就好。急危救困，心急火燎。人生在世，知足就好。贪欲远离，心情美妙。愿你知足常乐，幸福抱抱!
周末中午跑步文案【二】
1 . 将问候的词句，寄存在光阴的驿站，与你共赴新的历程；将希望的种子，悄悄地放进心田，送给你满园的丰硕与芬芳！上班快乐！
2 . 温暖的阳光自玻璃窗中布满了桌上，许多纤细的尘埃在光中凌乱飞舞，冬日的午后真静谧得可爱。夏天的中午晴空万里，天空中飘着朵朵白云。这些白云有的几片连在一起，像海洋里翻滚着银色的浪花；有的几层重叠着，像层峦叠嶂的山；有时在一片银灰色的大云层上，又漂浮着一朵朵大小不一形状不同的云朵儿，就像岛屿礁石上怒放的海石花。
3 . 清晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的朋友，早上好，愿你今天有个好心情！
4 . 爱情是生活中的诗歌和太阳。衷心地祝福你，诗温馨，歌美妙，阳光永照。
5 . 用行动开启美好，用智慧点亮人生，用信心激励自我，用勇气点燃激情，用执着守候成功，用努力打造精彩，用奋斗创造辉煌，用拼搏开拓未来！
6 . 梅花香自苦寒来，一枝独秀显风采；冬风不惜将枝裁，梅骨枯瘦志犹在；迎难而上不懈怠，苦尽甘来终成才；为人当学梅花志，愈挫愈勇花不败。祝你成功！
7 . 掠去了浮华，沉淀久违的情意；积累了快乐，填补生活的阅历；祝福，令开心的脸如此美丽；问候，穿越了四季，溢满了心底。祝你幸福美满，事事顺意！
8 . 我一生中遇过无数的女人，可是从来没有像你这麽一个教我如此深受震撼的。
9 . 可怜天下父母心，，已成人。想想父辈操劳重，回报他们养育恩。儿时泡在蜜灌里，少年他盼把家归。日复一日年复年，此时双鬓已白斑。莫愁孩儿路何处，天涯海角任我飞。
10 . 无病即是福，无债即是富，无求即是贵，无忧即是仙。不跟自己较真，不跟别人较劲。乐观豁达，知足常乐。愿你幸福！
周末中午跑步文案【三】
1 . 快乐如歌，清脆悦耳；幸福如花，芬芳迷人；好运如织，洋洋洒洒；平安如盾，永保安康；友谊如雪，洁白无暇；问候如常，常暖你心：朋友，愿你幸福哦！
2 . 烦恼已被炒，忧愁已打倒，不快已外逃，失败已注销，成功正喧闹，开心正欢笑，如意正笼罩，吉祥正闪耀，好运正报到，祝福来围绕！
3 . 夜空有月亮作伴，明朗星空耀万家;鲜花有蜜蜂相伴，浓浓甜蜜散芬芳;每天把你牵伴，生活永不平淡;有了你作伙伴，一生快乐知足。亲爱的朋友，每一个日子里，都祝福你快乐安康。
4 . 一天已经过去一半，发条短信问声下午好，打起精神，尽快完成工作，早点回家吃饭！
5 . 看蓝天白云，享自在悠闲；看青山绿水，忘琐事骚扰；听风声水起，舒心情无恼；忘压力烦躁，让心情逍遥。朋友，深秋凉风袭，愿幸福伴你行！
6 . 我的眼泪是为你飘洒的淅沥小雨，心里却早已为你撑起一把锦绣的花伞。
7 . 人生结交在终始，莫为升沉中路分，人生所贵在知已，四海相逢骨肉亲，若知四海皆兄弟，何处相逢非故人，你我友谊永相伴！
8 . 失败不可怕，挫折不可恨，逆烦不可气，用学习的心境去品评困境，成长会不期而遇，成熟会不期而成，人也会收获智慧。
9 . 歌为知音而唱，酒为亲信而醉，情为间隔而贵，心为路遥而思，月为痴情而羞，星为恋爱而美，桥为流水等候，我为伴侣祝愿，祝你秒秒高兴。下午好！
10 . 此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。
周末中午跑步文案【四】
1 . 小时候一起上学，大学时共度寒窗，工作了各奔前程，时久了朝思暮想。那时候形影不离，一块唱歌跳舞蹈，想起捧腹笑掉牙，朋友：现在你还好吗？
2 . 远看山很美，近看我成山，生活中的每一个人，都值得我们珍惜；生命中的每一次礼遇，都需要我们铭记。小草卑微，活得真实；我们渺小，亦有精彩。
3 . 少年网游，青年壮游，中年宦游，老年心游。网游可以益智，壮游可以励志，宦游可以广识，心游可以自适。游学人生是谓问世，游历江湖是谓知世，游走职场是谓涉世，游心太玄是谓逸世。
4 . 事在人为是一种积极的人生态度，随遇而安是一种乐观的处世妙方，顺其自然是一种豁达的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧。愿豁达乐观成功快乐！
5 . 你是风儿我是沙，你是牛粪我是叉，你是舌头我是牙，你是鱼儿我是虾，我愿做你累时的沙发，我想做你饿时的豆腐花。宝贝，我爱你一点不虚夸!
6 . 用浪漫的樱花，洒落在你爱的世界；用璀璨的烟火，绽放在你梦的星空；用迷人的微笑，甜蜜你幸福的人生；用虔诚的祝福，祝你幸福永伴，快乐长存。
7 . 温州动车追尾，突发灾难无情，希望事故救援顺利完成，伤者忘却苦痛，死者升入天国！朋友们，一起祈福吧！愿逝者安息，祈困者脱险，盼生者坚强！
8 . 夏天的中午时炎热的。万里碧空，飘着朵朵白云。这些白云有的级片连在一起，像海里翻滚着的银色的浪花；有的几层重叠着，像层恋叠峰的远山；有的在一片银灰色的大云层上，有飘拂着一朵朵大小不一，形状不同的云朵，像岛中礁石上怒放的石花。
9 . 冷静，开启智慧之门；勤奋，打开成功之路；感恩，谱写快乐旅程；知足，创造幸福未来。朋友，愿你遇事冷静，工作勤奋，学会感恩，万事满足。
10 . 在男人的世界里，只有更稳定，才出众。只有不走寻常路，张开理想的翅膀飞越无限，才是我们我们正在努力的方向。
周末中午跑步文案【五】
1 . 午安!过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但是我们还可以拥有月;是错过了风，我们还是有雨;错过了昨天，我们还是有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。
2 . 我发现有首歌是专门为你制作的，你高亢的嗓音夸张的表情，唱《忐忑》一定能火。朋友聚会时你试一试，大家一定会夸赞说：神曲由精神病唱，效果真是好！
3 . 我的思绪是一面墙，有你涂鸦的色彩，我的心跳是一首歌，有你节拍的旋律，我的温度是一个我，有你拥抱的依赖，亲爱的，我爱你，爱你，永远爱着你。
4 . 激励自我，让斗志昂扬，鼓舞自我，让信心坚挺，完善自我，让能力发挥，努力自我，让梦想实现，拼搏自我，让生活幸福，超越自我，让未来精彩！
5 . 生活偶有悲伤，没什么大不了，有你的甜美笑容，烦恼瞬间瓦解，苦闷眨眼即消。你就是我的开心果，我要把你好好珍藏。我想让你知道：我爱你，更甚前!
6 . 人生无限事，少有随心意，不可就此悲人生，就叹前路惘。笑看人生事，乐怀挫折事，人生丰富百媚生，成功指日创。
7 . 早晨，清凉的空气如牛乳般新鲜，冉起的太阳如梦想般希望。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好心情哦，早安！
8 . 搭载xx的顺风船，扬起追求的风帆，荡起努力的双桨，加满毅力的陪伴，紧握坚持的不变，驶向xx年，愿你完成xx年理想的心愿，祝你xx年事业顺利有成，一帆风顺靠岸！
9 . 中午，知了觉得温度不怎么高，便睡觉了
10 . 成功不是“一朝一夕”的事，需要的是“一如既往”的坚持，“一成不变”的乐观，“一门心思”的奋斗，“一鸣惊人”的能力，“一丝不苟”的态度，只有这样，你才能取得“一飞冲天”。
周末中午跑步文案【六】
1 . 过去的一年，播下希望的种子，撒下奋斗的肥料，流下辛勤的汗水，收获成功的结果，，新的一年，新的开始，坚持不懈，努力奋斗，明年又是一个好兆头，祝你成功！
2 . 今儿五四青年节，青春飘着旋律，挥舞生命，奥运健儿拼搏进取超越奋斗，激励我们在人生的舞台上自信自强追求卓越，赶超一流。
3 . 田沟里，花朵野草抵不住太阳的强烈的照射，都纷纷把叶子卷成细条了。
4 . 院子里的小树被太阳公公折磨得有气无力，战败似的耷拉着脑袋，叶子都卷成了细条儿；小草也受到了传染，犯了错误似的低下了头。那只平日里活泼可爱的大黄狗也趴在那儿不神气了，伸着舌头“呼哧呼哧”地喘着粗气。树上的蝉也坚持不住了，一个劲的在那里扯着嗓子鸣叫：“热死了热死了！”好像要让全世界人都知道它是被太阳晒跑了调的歌唱家似的。
5 . 午安!也许别人给得了你安慰，也给的了劝慰告诫，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。所以不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。
6 . 人生的精彩是缘分，友谊的可贵是诚意，最感动的时刻，是被朋友想起，最美丽的时刻，是想起朋友。请朋友记住：再烦，也别忘微笑！再苦，也别忘坚持！再累，也要爱护自己！再忙，也不会相互忘记……
7 . ，即将过去，评评品品，有所感慨；大大小小，有所进步；多多少少，有所收获！，就要来到，想想盼盼，充满希望；干干做做，充满激情；冲冲拚拚，充满力量！
8 . 因为坚韧，所以忍耐；因为勇气，所以改变；因为智慧，所以知道何时忍耐，何时改变。愿睿智的你，左手握坚韧，右手持勇敢，谱写人生一路精彩！
9 . 立志趁早点，上路轻松点，目光放远点，苦累看淡点，努力多一点，奋斗勇一点，胜利把名点，祝你折桂冠，成功新起点，幸福多一点，笑容亮一点。
10 . 如果星星知道自我背负着所有的愿望。那它会发奋地闪射。当你看见最亮的一颗星星时。那是我为你许的愿；愿你平安愉悦。
周末中午跑步文案【七】
1 . 让我陪着你，上天送厚礼，没有华丽的言语，表达真挚的情谊，只有一颗心，永恒为你跳起，那是我真实的感受，无论白天黑夜时刻牵挂着你。
2 . 冷冷寒风吹烦恼，朵朵雪花送吉祥，一句问候送关怀，一份关心送温暖，一条短信写真情，一句祝福送安康，冬天，天冷注意保暖，祝你幸福安康!
3 . 正午，太阳一动不动地高悬在当顶，烧灼着一切，连那些树，也好像精疲力尽了似的不动地垂下了枝条。
4 . 和自己说声对不起，是自己在鼓励自己。和自己说声对不起，让自己对生活充满勇气。和自己说声对不起，成功的喜悦一定会属于你。加油！
5 . 相逢相识，缘分天意；深深友情，诚心诚意；温馨问候，心的惦记；温暖祝福，心的呈现：朋友！工作忙碌，生活忙碌，别忘了疼爱自己！祝健康快乐！
6 . 送走天的繁忙，忘掉天的苦恼，脱去天的疲惫，丢弃天的压力。周末来到，睡个懒觉，动动筋骨，让微笑始终围绕，让轻松成为主流，周末快乐！
7 . 牵挂是灵魂絮语，是心灵对话；周末了，发一条短信，送一份祝愿，愿你周末舒心，生活顺心，一切开心！
8 . 中午，天空像一口银亮的白热化的铁锅，倒扣下来笼罩着大地。锅里热气腾腾，人们被蒸得只有出气的份儿，每吸一口气，都仿佛是吞下一个热馒头。
9 . 在这夏日的晌午，镜子般的水面反射着强烈的阳光，岸边的绿柳与白杨，给河面投出凉凉的阴影。
10 . 慢慢变浓的，是秋天的色彩;悄悄远去的，是岁月的背影;飘落的红叶，是秋天不变的问候;冷冷的日子，希望我的祝福，能温暖你的一颗心。保重!
周末中午跑步文案【八】
1 . 夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。
2 . 夏天的中午的太阳，如同在天空燃烧的火焰。这时，太阳也好像觉的热极了，忙跑到云堆里，让云姐姐给她擦擦汗。
3 . 职场成功法则：以恒心为良友，坚持不懈；以经验为参谋，掌控全局；以小心为兄弟，谨慎谦虚；以希望为哨兵，永不泄气。祝法则在手，成功你有！
4 . 阳光照获得的当地就有我给你的祝愿，雨水淋获得的当地就有我给你的问候，消息能抵达的当地就有我心爱的伴侣，下午好！祝你天天高兴，高兴永远！
5 . 中午，烈日炎炎，一丝风也没有，黄狗伸出了舌头，鸡耷拉着翅膀，蝉儿不停地高叫，人们心里更加烦闷。
6 . 午安!静是风，静是叶，静是一场淡淡的春雨;暖是天，暖是地，暖是一抹淡淡的心语;淡是岁月，淡是经历，淡是一首淡淡的旋律。
7 . 那是一个炎热的中午，太阳把大地烤得好像蒸笼似的，大树垂着头，小草弯着腰，大黄狗趴在树阴底下伸着舌头喘气，河里的水也被晒得烫手了。
8 . 午安!对于长久地维系一段亲密关系而言，好的性情比好的外貌重要，反思自我比洞悉对方重要，修养品德比掌握技巧重要。而对于获得更多的人生的满足感而言，成就一个自强独立的自我比成功地维系一段亲密的两性关系更重要。
9 . 下午好，送你清爽的问候，温馨的祝愿，祝你今日精力棒棒，生机多多，心境好好，开心快乐！
10 . 天上的星星都在眨着眼睛，月亮在跳跃着思绪…不眠的夜里，有个不眠的我在想你…晚安亲爱的…梦里要有我…不管是好或是坏，至少能证实你的心里有个我!
