午后慢跑文案（慢跑半个小时文案）
午后慢跑文案【一】
1 . 在阳光明媚的日子里，忧郁被抚慰成快乐，在愁苦的藤上也盛开出一串串令人赏心悦目的花朵。
2 . 月余不敢费，留伴肘书行。
3 . 我知道这个世界遗弃了我，可是，我还是想要让自己表现的像是个孤傲的王子，让他们触及不到我内心的荒凉。那儿，只有我自己知道，已经，杂草丛生，瓦砾遍横。
4 . 在阳光的照耀下，你将仿佛身临世外桃源一般；在阳光的照耀下；你会感受到无尽的力量与舒适，并且保持着敏捷的思维；在阳光的照耀下，你会得到无限的财富。愿你在阳光下快乐的成长。
5 . 午后，阳光暖洋，陌上花开。清茶一杯，闲词一卷，往事如烟。指尖，轻拂过碎发。低眉，笑容淡然。抬眸，眼波一片清浅！安静，芬芳，甜美。静落花瓣，悄悄细语。
6 . 山寺碧溪头，幽人绿岩畔。
7 . 悲歌可以当泣,远望可以当归——汉乐府民歌《悲歌》
8 . 与其牺牲睡眠，顶着冷风，去看一场平淡的日出，更喜欢随性路过的时候，邂逅一场日落，并且独自站着凝望它很久。
9 . 痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆，爱情只是宿命摆下的一个局。
10 . 茶实嘉木英，其香乃天育。
午后慢跑文案【二】
1 . 你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……完了，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。
2 . 杂草抵不住太阳的爆晒，叶子都卷成个细条了。每当午后，人们总是特别容易感到疲倦，就像刚睡醒似的，昏昏沉沉不想动弹。
3 . 夏日的午后，小鸟不知躲藏到什么地方去了；草木都低垂着头；小狗热得吐出舌头不停地喘气。
4 . 往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。
5 . 温暖的阳光穿梭于微隙的气息。舒倘，漫长。紫檀的香味，弥漫在春日，把天地间一切空虚盈满，阳光下，是一道纤绝的尘陌，呢喃着天真，充盈着那抹曾经深不可测的孤清而飘逸的影。
6 . 武夷茶
7 . 哥，仲夏的午后，我在你的都市里乱走。哥，那烈阳似火，藏匿我躯体内的魂灵，无望与你汇合，无望地游荡，无望找到栖身片刻的幽窝。
8 . 欲将雀舌成云末，三尺蛮童一臂旋
9 . 中午，灿烂的阳光在窗前跳着激烈的舞，将屋内的阴暗一扫而光，使房内闪闪发亮，散发着太阳的味道。
10 . 御茶园里春常早，辟谷年来喜独尝。
午后慢跑文案【三】
1 . 琴茶
2 . 人生的低谷，寒冷黑暗无奈彷徨，这些不算什么，只是你在它们的磨砺下应该还剩下最初的那份坚强，那不被动摇和充满斗志的心，记住那些寒冷，记住那些黑暗，记住那些无奈与彷徨，记住那些给予你帮助的人，因为那是你成功时的资本，也许在你“黑云压城城欲摧”之际，迎接的是“甲光向日金鳞开”那片光明。
3 . 阳光在我周围精般灵飞舞，起身到屋里将CD换成B面，让它继续尽情旋转。
4 . 破牛仔裤怎么和晚礼服站在一起，我的吉他怎么可以和你的钢琴合奏。
5 . 故人寄茶
6 . 焙茶坞
7 . 六腑睡神去，数朝诗思清。
8 . 我沉醉在午后的时光中，很庆幸，原来还有这么一段可供我们休闲的时间。倘若你小憩一会，午后的感觉会更美妙。人生，忙忙碌碌，永无止境，或许，过程中的美妙比终点的追求更有意义。午后时光，让我们更明白了，生命中，什么才是重要的。灵魂与精神的追求，永远在路上。
9 . 曾求芳茗贡芜词，果沐颁沾味甚奇。
10 . 柳絮纷飞，花开无声。四月的午后，天气有点像初夏，炎热中藏着一份恬淡，安静蜷缩在流年某一个角落，细细品尝相思。这是你，唯一留给我的珍藏。
午后慢跑文案【四】
1 . 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费劲心机，想要忘记的事情真的就这么忘记了。
2 . 生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。那些阴暗，那些邪恶，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。
3 . 宋·梅尧臣
4 . 故人西辞黄鹤楼,烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。
5 . 快节奏的工作间隙，一杯清茶，一本书，一个人，在午后的阳台或隔着玻璃幕墙，过一个惬意的午后。那种安静到骨子里的放松，那种萦绕在茶香中的温馨，让我们一度远离尘世间的纷扰，真真正正拥有了属于自己的安静而快乐的时光。
6 . 兀兀寄形群动内，陶陶任性一生间。
7 . 我知道我不是一个很好的记录者，但我比任何人都喜欢回首自己来时的路，我不但的回首，伫足，然手时光仍下我轰轰烈烈的向前奔去。
8 . 爱一个女孩子，与其为了她的幸福而放弃她，不如留住她，为她的幸福而努力。
9 . 白玉一杯酒，绿杨三月时。春风余几日，两鬓各成丝。
10 . 这午后的时光，孕育着思绪的光。我将心事搁浅在心底，略去浮华，那沉淀的从容，更显质朴与纯净。此时，午后的阳光，也渐渐爬上了窗棂。那斑驳的投影，温暖了每一个角落，每一粒尘埃。
午后慢跑文案【五】
1 . 长亭外，古道边，芳草碧连天。晚风拂柳笛声残，夕阳山外山。天之涯，海之角，知交半零落。一瓢浊酒尽余欢，今宵别梦寒。(李叔同：《送别》
2 . 在慢慢绽放。
3 . 或许，内心早已厌倦了漂泊，所以才如此的青睐于每一个午后的时光。那份安然，那份静谧，让曾经粗糙而坚硬的灵魂，变得日益清澈温软，曾经的忧愁与悲伤，也在温润如玉的午后的时光中，化作片片碎玉，随风而逝。
4 . 仿佛来到了塞外边疆，明月当空，映的地面，恍如白昼。风，秫秫猎猎地，吹落千年的恩怨，吹散千年的积淀。一千年前，自己纵横沙场，信马由缰，攻城掠池，势不可当，一千年后，同样地还是这一寸风，一束沙。只是，疏忽间，已而千年。
5 . 宋·苏辙
6 . 天空和大海相爱了，但是他们的手无法牵，无法让爱继续。天空哭了，泪水洒落在海面上，即使受到惩罚，天空也要把灵魂寄给大海！从此，海比天蓝。
7 . 自抛官后春多醉，不读书来老更闲。
8 . 断送睡魔离几席，增添清气入肌肤。
9 . 此地一为别，孤蓬万里征。浮云游子意，落日故人情。
10 . 寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。
午后慢跑文案【六】
1 . 人生不平，不要苛求自己，宽怀一些。人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
2 . 午后，头昏脑胀的在工作。QQ突然闪出个礼物框，打开一看，竟然是好久不联系的朋友，送来了张电子贺卡。瞬间，疲惫被赶走了。原来，惊喜这么重要，友情这么重要！
3 . 唐·李郢
4 . 人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的希望。
5 . 谁言寸草心,报得三春晖——唐孟郊《游子吟》
6 . 女性在所有礼物中，认为花朵最有价值的原因：是因为男性在送花给女性的时候必须克服那种把花拿在手上走在街道上的羞涩感觉。
7 . 毒辣辣的阳光晒红了高粱，蒸黄了枫叶，烤焦了旁山公路。
8 . 幽丛自落溪岩外，不肯移根入上都。
9 . 这不是你一直想要的生活，只是我想在这样的时光里有你陪伴。
10 . 太阳落山了，它那分外的强光从树梢头喷射出来，将白云染成血色，将青山染成血色。
午后慢跑文案【七】
1 . 你要尽全力保护你的梦想。那些嘲笑你梦想的人，他们必定会失败，他们想把你变成和他们一样的人。我坚信，只要我心中有梦想，我就会与众不同。你也是。
2 . 悲莫悲兮生别离——战国楚屈原《九歌少司命》
3 . 演变至今，下午茶，已不仅仅是喝茶了，而是人们休憩滋养身心的一种方式。
4 . 在阳光的照耀下，你将仿佛身临世外桃源一般;在阳光的照耀下;你会感受到无尽的力量与舒适，并且保持着敏捷的思维;在阳光的照耀下，你会得到无限的财富。愿你在阳光下快乐的成长。
5 . 当然了，我们不要把下午的茶与下午茶混淆一谈。下午茶，更多的是一种情调，一种高雅，已经超越了吃喝的阶段，物质的享受变为了精神的放松与惬意。
6 . 寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红;
7 . 碧沉霞脚碎，香泛乳花轻。
8 . 多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节。
9 . 天明登前途，独与老翁别。
10 . 岳寺春深睡起时，虎跑泉畔思迟迟。
午后慢跑文案【八】
1 . 孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。(李白：《送孟浩然之广陵》
2 . 我想你的每一天，强过在人间的一万年。我疾飞几千几万个光年，寻找一个叫永远的终点。
3 . 人生那个指引你走上光明大道的人，就是你的良心。
4 . 曾经有机会目睹他最软弱最糟糕的时刻，你仍然能够微笑接受他的不完美，并且和他共同拥有这个秘密，这段爱情才能够长久一些。
5 . 君自故乡来,应知故乡事来日绮窗前,寒梅着花未?——唐王维《杂诗三首》
6 . 离恨恰如春草,更行更远还生——南唐李煜《清平乐》
7 . 存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。
8 . 愿君斥异类，使我全芬馥。
9 . 谁在春日艳阳的午后，轻抚你穿过飘扬秀发的手。谁在无数个黯然的白夜，带走独斟酌饮的酒，把浓烈的温度，狠狠的烧进胸口。
10 . 丰沛鲜盈的正午的阳光。人更应潜身入那柔柔暖暖，喷香流溢的阳光的芳馨香气里，于心肩镌烙阳光那份美，那份稍纵即逝却又永恒熠彩的美。
