别总是抱怨生活的苦文案（别整天抱怨你的生活有多苦文案）

别总是抱怨生活的苦文案【一】

1 . 其实生活就是会有酸甜苦辣，不一样的是人的心态，生活本来的面目就如此，我们与其在抱怨中度过，还不如转变一下态度，告诉自己生活本来就是让人热爱，抱怨只能证明无奈。即使身处泥泞，也要遥望满山花开，这未偿不是人生的另一境界。愿你努力进取，收获精彩人生！

2 . 抱怨，是生活的毒药。只有心怀慈悲，方能将之消解。

3 . 没想到上周，这家伙微信给我发来一摞书和一张很做作的伏案自拍，书全是讲中国茶文化的，据说还关注了n个茶道的微信订阅号，每天坐车时翻一翻。昨天我们又见面时，她不仅给我订制了“私人品茶”方案(根据不同身体情况情绪状态建议喝什么样的茶，还带了两个谈吐不俗的新面孔给我认识，据说是她们“茶圈”里相见恨晚的朋友……

4 . 生命是一场纷纷扬扬的花事，不要抱怨现状，抱怨永远只能显示我们没本事。因为如果我们有本事，就可以改变现状，而不只是忍受。既然改变不了，又不能走开，那么就沉默地接受现实，用积极的情绪，用自己的努力去改变现实。

5 . 我一心一意的对待生活，生活却教会了我什么叫现实。

6 . 不要去抱怨自己不幸福，要知道，很多的人连温饱都没解决。要定期的去对记忆进行一次删除，去把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。

7 . 有一天，这位太太的朋友登门拜访，她不改往日的习惯，又开始抱怨。起初，她的朋友还耐心聆听，最后终于忍受不住了。只见这位朋友走到厨房，拿了一块抹布，一边擦着窗户一边问她：“你没有发现你邻居衣服上的污渍，其实就在你家的玻璃窗上吗？”

8 . 抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。不是我长不大，正是因为我长大了，才更不想做一个喜怒不形于色的人，才更希望能保留一份无邪，一份纯真，一份简单。

9 . 只因一点抱怨，丧失了动力；只因一次抱怨，丢掉了机会；只因一时抱怨，放弃了努力；只因一生抱怨，错过了梦想！朋友，千万别抱怨！

10 . 逆境是磨练意志的大烘炉，困苦是完成人格的增上缘。信心是到达目标的原动力，理想是建设人生的指南针。

别总是抱怨生活的苦文案【二】

1 . 还有不少妹子说自己喜欢美食，特长是烹饪，但让她发两张自制的菜肴图片过来，就立刻犯难，“我自己不会做啊，我只是经常看看下厨房之类的APP，在微博上见过很多摆盘什么的…”。

2 . 一场演出而已，算不得什么大事，但同样是小时的演出，收获已经完全不同，长此以往，大事小事，人家处处留心，严谨求知，而你处处对付，凑合度日，那么人家为何比你丰富睿智，答案不是已经揭晓了么?还需要充满羡慕和向往的做个讨要秘笈的“伸手党”么?

3 . 生活的现实让我无可奈何，我只能在黑夜中独自伤悲。

4 . 心存感恩，机会就会笼罩着你；心存梦想，成功就会降临于你；心存勤奋，幸福就会陪伴于你；心存善心，好运就会追随着你；让浮躁抱怨远离你的生活，愿你天天开心！

5 . 想要抱怨的时候，不妨先想想眼前的“倒霉情况”究竟是怎么形成的，自己有没有责任，有什么责任。只要认清自己的责任，抱怨自然就说不出口，明明自己有错，怎么能去抱怨别人呢？正确的自我认识是克服抱怨的第一步。

6 . 给生活一个微笑，让生活充满温馨；给时间一个奋斗，让事业充满成就；给自己一个方向，让人生不要迷失；给时光一生珍惜，它让你好运滔滔。愿你少抱怨，多努力，多拼搏，一生幸福无烦恼。

7 . 拥有一颗惜福的心，我们就会时时对周围的人和事充满感恩。只有这样，我们才会对生活多一分知足，少一分抱怨，你才会活出生活的多滋味。

8 . 司先生是某个公司的主管，他被人戏称为“司令员”。司先生是有名的急脾气，手下做错了事，他总是不问缘由，劈头盖脸先骂一顿，消了气以后才开始分析问题。他手下的人常常哀叹自己怎么摊上了一个这样的上司。后来，司先生升职去了总公司，他自己春风得意，手下的人也欢天喜地。

9 . 抱怨是一种心态，它能让你信心左右摇摆；抱怨是一种劣根，它能让你滋生懒惰心怀；抱怨是一种色彩，它能遮挡你的前途未来；愿你用坚持踩碎抱怨心态，调整状态；用毅力除掉抱怨劣根，端正态度；用奋斗抹去抱怨色彩，追求未来！

10 . 所以，从此刻开始，请你停止抱怨，宽容待人，学习如何用欣赏的眼光看待这个世界，积极地检讨反思自己。你将会发现，当你懂得欣赏人事物美好的一面时，生活中的欢乐也会随之不断增加！

别总是抱怨生活的苦文案【三】

1 . 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。

2 . 我们有的时候总是一边闲散度日，一边抱怨生活的不如意。其实，就如同一首歌里写到的：生活并非只有眼前的苟且，还有诗和远方的田野。

3 . 生活的艰辛和痛苦让我心身疲惫。

4 . 在某个社区中，有位太太逢人就抱怨她家对面的邻居十分懒惰。她常常对别人说：“住在我家对面的那个女人真的很懒，她的衣服永远都像一块抹布，老是布满黑色的污渍！我真是无法想象一个人如何可以懒成这个样子！”

5 . 那是能够为了一个目标默默努力的自己，不去抱怨，不浮躁，不害怕孤单，能很好的处理寂寞，沉默却又努力的你自己。总有一天，我们都能强大到什么都无法扰乱我们内心的平和的。

6 . 生活残酷无情，还要为了他每天去奋斗去拼搏，这是多么的残忍。

7 . 上司从不抱怨下属的无能，下属却抱怨工资太少，上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公平。人生有许多的喜乐哀愁，让我们用一颗平静心去对待人生，用一颗感恩的心去对待社会，祝你开心快乐每一天。

8 . 人生在世，何人不曾有过梦想？生处逆境，放下悲伤，面向阳光，把快乐彰显在脸上。我们用梦想，走出自己的路，请放下你的抱怨，让我们面代微笑，忘掉昨日的伤。

9 . 我有个毛病，只要身边没有本子就没安全感。看电视(哪怕肥皂剧，茶几上也必须摊开一个本，摆好一支笔，万一哪一段情节，编剧脑洞大开，说了句千古良言，错过了可怎么得了!手机里各种“笔记”功能必须保证顺手，无论是坐车还是聚会，只要某人的某句话激起了我的脑细胞，就必须马上记下来，否则转瞬即逝。

10 . 这个世界上，从来不缺乏有梦想的人，缺乏的是把梦想变为现实的`人。看着别人成功，你也许会说是有伯乐，可是知道吗，即使有伯乐，你不是千里马，结果又是怎样！

别总是抱怨生活的苦文案【四】

1 . 保持微笑，停止抱怨那些改变不了的事。生活，总有好多美好的东西无法挽留；人生，总有许多美好的追求难以割舍。岁月间，那人，那情，根植于心中，总想永存；前行间，虔诚，善良，贯穿于胸间，总愿体现。生活中，我们就是这样依恋，诚恳，坚韧。

2 . 说什么不要抱怨，可是偶尔抱怨也算是一种纾解压力的方法吧，倒到苦水，然后再继续。无论什么样的生活，都是有规律，然后顺着规律生活。加油呗，还有一点年轻的身影，抓住，好好拼，不管以后是否会好，但至少现在奋斗，生活变得有意义就好了。

3 . ．常常思索抱怨内容，想想解决办法。很多人习惯性地对生活抱怨，却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子，很多人抱怨自己的公司薪水低工作累没有发展，他们只知道抱怨，却不会因为这种状况试图改变自己。其实这不是在抱怨，而是在逃避，逃避进取也逃避机会，他们的骨子里有一种惰性，一方面不满意现状，一方面又不知如何改变，也害怕改变现状。

4 . 生活的磨难与曲折让我一次次的失望，我该如何面对生活。

5 . 借一缕阳光，融化你对现实的不满；借一阵冬风，吹散你对生活的抱怨；借一盏明灯，照亮你对世界的期盼；借此短信，送去我对你美好的祝愿。愿你摆脱纷繁的抱怨，开辟出快乐的生活。

6 . 我每天笑容满面的面对生活，生活却让我遍体鳞伤。

7 . 我们只是看到成功人士表面的光鲜，却没看到他们吃过的苦，有句古话说：吃得苦中苦，方为人上人。所以，记住，没有人的成功是一蹴而就的，没有付出，谈何成功！

8 . 生活中的不如意，我们用心放开，心情上的不顺利，我们放心疏散，工作中的不如意，我们积极排解，事业上的小坎坷，我们坦然面对，用心把握生活，真心面对人生，不对世界抱怨，世界一片光明。

9 . 朋友，如果你的人生不如意，那我愿为你将福星请下，用福气把你的抱怨丢弃；如果你的爱情不美丽，那我愿为你将月老请下，用缘分让你把抱怨忘记；如果你的工作不顺利，那我愿为你将财神请下，用财气使你把抱怨抛去！祝你永远幸福快乐！

10 . 一个人一旦习惯抱怨指责，他们就永远失去了成长的机会，因为他们再也看不到自己的缺点，习惯于挑剔别人，从别人身上找错处，以证明自己的正确。这样的人往往带了一点优越感，认为自己不可能出错，出错了就是别人的事，其实，这就是一种推卸责任的行为，把自己本应担负的责任推给别人，换来心理上的轻松。

别总是抱怨生活的苦文案【五】

2 . 强求公平是一种注重外部环境的表现。你可以确定自己的切实目标，着手为实现这一目标采取具体步骤，不必顾忌不公平的现象，也无需考虑其他人的行为和思想。事实上，人与人之间总会存在一定的差异。别人的境遇如果比你好，那你无论怎样抱怨也不会改变自己的境遇。你应该避免总是提及别人，不要总是拿望远镜瞄准别人。

3 . 一切都到此为止，不抱怨，努力工作，努力学习，努力生活，锻炼身体，我有目标有希望有期待，我什么都会有，也感恩遇见，收拾心情，整装出发，给自己加加油！

4 . 错过了一个机会，与其抱怨，不如另起炉灶；错过了一处风景，与其抱怨，不如寻机再访；错过了一桩美事，与其抱怨，不如心宽体胖；错过了一帆风顺，与其抱怨，不如逆境辉煌！

5 . 人逢喜事精神爽，人遇烦事不抱怨；人生充满坎坷路，人生没有不散的宴；抱怨是一天，快乐也是一天；你的生活充满阳光和快乐，就是我最大的心愿；愿你天天快乐，永不抱怨。

6 . 每天叫醒我的不是闹钟，而是现实的生活。

7 . 不要抱怨我的手不再如初的暖，如初见那般温暖你。它现在很冰很凉，不能再给你温度。或许你不明白，也不想明白，人的心就像一个含苞待放的花骨朵儿，一旦被类似风雨的东西所伤，它便很难再为风雨而开放了。

8 . 守护幸福时分，把握幸运时分，珍惜快乐时分，呵护开心时分，坦荡郁闷时分，理解纠结时分，坚持困难时分，放松压抑时分，不抱怨，不埋怨，为快乐，把人生风轻云淡，愿世界一片蔚蓝。

9 . 抱怨只会让失意更加肆无忌惮，悲伤更加倾情缠绵，痛苦更加不断纠缠，烦恼更加可怕凶残；唯有抛去抱怨的杂念，把住信心的理念，紧握坚持的观念，高举追求的意念；才能让你的抱怨烟消云散，才能让你的人生更加美满！

10 . 老妈对儿子带回来的女朋友不是很满意，抱怨道：“那姑娘太瘦了，瘦得像个猴精似的……”儿子不悦道：“是瘦了点，但是不能说她是猴精，最多也是个美丽的瘦天鹅。”老妈一拍大腿，道：“那你更不能娶她了，她是天鹅的话你不就成了癞蛤蟆了。”

别总是抱怨生活的苦文案【六】

1 . 挫折坎坷，那是种磨砺，无需抱怨，纠葛矛盾，那是种生活，无需埋怨，压力烦恼，那是种考验，无需压抑，今天明天，坦荡来生活，愿你的世界充满快乐。

2 . 世界是美丽的，而世界也是有缺憾的；生活是美丽的，可生活同样有缺憾。因为美丽，才值得我们来这个世界走一回；因为缺憾，才需要我们去弥补。既然抱怨同样于事无补，那就尽量少一点抱怨或者不抱怨，让幸福离自己近一点，多一点！

3 . 抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志，降低你的身价，摧残你的身心，削减你的热情。抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活，毕竟抱怨≠解决。任何不顺心都是一种修炼，进锅炉的都是矿石，出来的却分矿渣和金属。凡事多找方法，少找借口，强者都是含泪奔跑的人。君不见，高洁的莲也来自污泥？

4 . 心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。每个人都累，不是只有你一个而已。

5 . 你能想象我当时看到微信的感觉么?虽然只是尴尬地回复了一句：“哈哈，终于搞清楚了。”但心里很长时间都挺不平静。说实话那天晚上我想了很多，为什么自己邀约的演出，却自始至终都糊里糊涂?连导演和主演都没搞清就算过了?猜来猜去的信息，为何总是不去查明白?

6 . 《圣经》中有一段话：“为何你只见弟兄眼中有刺，却不见自己的眼中有梁木？”

7 . ．想要抱怨指责的时候，立刻逼迫自己去做其他事。不论抱怨还是指责，都是应该克服的习惯，想要克服并不难，只需要付诸行动。抱怨或指责的话到了嘴边，立刻闭嘴，去做别的事，工作娱乐甚至看看风景，什么事都可以。一件事当时没抱怨，过后就不好再跟别人抱怨；当时没指责，也不好再“秋后算账”，如此一来，就会慢慢改掉这个习惯，让它再也不会困扰自己或他人的生活。

8 . 承认生活中充满着不公平这一事实的一个好处便是：它激励我们去尽己所能，而不再自我伤感。我们知道让每件事情完美并不是“生活的使命”，而是我们自己对生活的挑战。承认这一事实也会让我们不再为他人遗憾。每个人在成长面对现实做种种决定的过程中都有各自不同的能力和难题，每个人都有感受到或遭到不公正对待的时候。

9 . 再比如朋友B，特别较真，有次跟几个不太熟悉的学界大牛一起吃饭，人家说起某国的一个建筑非常有代表性，她就捧着手机啪啪啪地记，还悄悄宣布自己今年旅行的时候就要列入计划;说起某本书很经典，她就打开“亚马逊”立刻下单;她是做影视的，只要有人一提起某个她没听过的片子，哪怕是有些看点的微电影，她都要立刻上优酷搜出来，然后问人家：“你说的是这个吗是这个吗?”……刚开始我特不习惯，怎么比我还较真?吃完饭再说呗!结果人家真是怕忘了，必须分分钟拿下，落袋为安。

10 . 有时我们总想抱怨时间，无聊寂寞时说它太过得太慢，繁忙慌乱时又说它太快。其实生活原本就是答案，你会发现无论渴望还是挣脱，都逃不出一个心结，通常伴着渴望后的挣脱和挣脱后的渴望。但人就是在这般折腾后才看清了生活。