改掉坏习惯的文案（改不掉坏脾气的文案）
改掉坏习惯的文案【一】
1 . 当人是兽时，它比兽还坏。——泰戈尔
2 . 之前有社群的成员向我提出了这样的一个问题：做为一名自由职业者，为什么每次在家里的时候，工作就会非常低效？
3 . 也许努力了，也未必有结果。
4 . 悲哉秋之为气也，萧瑟兮草木摇落而变衰。
5 . 规劝大多数人，没有比描画他们的过失更为见效了，恶习变成人人的笑柄，对恶习就是重大的致使打击。--莫里哀
6 . 我们来做个实验，假如你非常好运，幸运女神突然降临在你的身边，大发慈悲地对你说：
7 . 如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。
8 . 我的心很小很狭隘容不下他人再占据一席之地。
9 . 倒转了沙漏，不见得可以改写春秋。
10 . 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。--玉外纳
改掉坏习惯的文案【二】
1 . 纵然轨迹交汇却在转瞬间无处寻
2 . 而潜藏在互联网背后的技术人员，还懂得如何挑拨你的痛点，你不是喜欢即时的收益吗？他们就会用各种各样的标题和故事，刺激你去追逐和点击。
3 . 嗑瓜子可以一嗑就是一整天，那是因为你只需要花费不到半秒钟的时间，就可以得到瓜子，互联网背后的技术人员，同样也知道这个道理，他们把即时成功，即时变得牛逼，即时变得优秀这些所谓的“瓜子”统统摆在你的面前，然后对你叫喊着：
4 . 一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人。——坎普滕的托马斯
5 . 工作一天很辛苦很疲乏，有的人会听爵士乐放松，有的人会泡一个澡，疲惫后人们都需要静静的待一会，这段安静的时光称为downtime,不用那么累那么拼命。
6 . 守住一个不变的承若，却守不住一刻善变的心。
7 . 会议会吞噬你宝贵的时间，高效率的人会尽量避免会议。
8 . 对于那些平时正直诚实彬彬有礼的人成为罪犯的案例，大多数人都会很惊讶。但是，如果人们能够在那个人的大脑和神经系统中看到他的习惯的发展轨迹，就会发现有一条弯弯曲曲的小径，带来了一些看似无关紧要的不良行为，通向今天的犯罪。其实他的罪行不过是他昨天或者前天所作所为的必然结果，是他以前的行为习惯的纪念碑。
9 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。
10 . 晚上睡不着，给我闺蜜打电话，接的人却是我男朋友。
改掉坏习惯的文案【三】
1 . 快乐后会悲伤，悲伤后会快乐，这是一种真实的循环。
2 . 带著一根烟浪迹天涯……
3 . 有人认为坏习惯可以轻而易举地克服，就姑息它，岂不知日久天长，坏习惯就会像锁链一样缠住他。坏习惯只有靠坚定的意志反复做出正确的行为经过一个艰苦的过程才能加以纠正。
4 . 有没有觉的越是迁就一个人，那个人就越是得寸进尺。
5 . 因为你手上握有的东西，不会给你强烈的“停止提示”。
6 . 白天辛辛苦苦上完班/学，回到家里之后，把所有的东西都收拾完毕，终于可以躺在床上，然后就开始不停地刷手机。你心里明白，时间已经不早了，你也知道，现在还不睡觉的话，明天一整天都会无精打采，你更加清楚，现在最应该做的，就是关掉手机，和全世界说晚安。
7 . 月入万的人，只做到了这一点！
8 . 既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了!
9 . 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。--萧伯纳
10 . 临睡前，我建议你不要去看那些容易让人上瘾的美剧小说和刷知乎，因为它们往往即时就能得到反馈，而且持续的周期过长，非常容易让你一刷就停不下来。
改掉坏习惯的文案【四】
1 . 我有一万种想见你的理由，却少了一种见你的身份
2 . 工作再努力一点，Excel做得再精美一点，对客户再上心一点，所有的这些付出，收益统统都有很长的滞后性。而学习就更不用说了，你不知道现在埋头苦读的专业，将来的出路是什么，你也不知道此时此刻的挑灯夜战，未来会不会颗粒无收。
3 . 我们最坏的恶德，是从幼小的坏习惯开始的。我们的主要教育在乳母手中。--歌德
4 . 相信我，刚开始的时候，是非常痛苦的，但只要能够将这个仪式感给贯彻下去，相信在经过一个月之后，你的大脑就会重新布线，到时候，脱离仪式感，反而会让你感到痛苦。
5 . 世界上最悲哀的事情是，你深深的爱着一个人，心里却清楚得很，他不可能爱上你。
6 . 有时候，你问的问题，如果对方一直在闪躲，那就是委婉的告诉你，真实的回答很残忍。
7 . 我练习着微笑，去掩饰那悄然滑落的泪水。
8 . 因为蔡戈尼克效应，你一旦在手机上接触到信息，就会产生想把它给完成的冲动。
9 . 花朵衰败的地方，人类没法生活。——拿破仑
10 . 我一向认为，那些没有恶习的人是很少有美德的。——林肯
