爱自己的人生格言（爱自己精辟的句子）

爱自己的人生格言【一】

1 . 否则，你肯定要无休止地怀疑自己，因为你不可能知道某个人在某时某刻会怎样看你。只要练习自爱，就可以扭转你曾为之嫉妒的任何情况。你将如此相信自己，以至于无须通过他人的爱或赞许来提高自己的价值。

2 . 只有你不断强大，世界才能慢慢柔软。那些独自走过黑暗，依然心向光明的人，才是真正在爱自己。

3 . 当初要跟她断绝关系的父母现在对她毕恭毕敬。她站起来，从父母的长女，进化成了全家人的“家长”。

4 . 公司请庄老师来举办讲座，她是著名的育儿专家，也是一名成功的企业家。

5 . 在一天的劳累之后，睡一小会儿，在一顿饱饭之后，到公园去散散步，而不管你有多少事情要做，这样可以调节情绪使你精神振奋如新。

6 . 爱自己的女孩爱做梦也很清醒。她们物质但不虚荣。她们知道生活本身就是故事，但是结局并没有故事里的结局那么美好。不是所有的灰姑娘都能在富丽堂皇的宫殿挽着自己的王子跳舞。不是所有的男朋友都像韩剧里的男主人公那样帅气，有钱又对自己一心一意。

7 . 爱自己的女孩都知道要把自己当回事儿。她们知道，当自己都觉得自己不重要的时候，你在别人的世界里便是可有可无了。爱自己的女孩会说出自己喜欢的颜色，自己喜欢吃的菜，自己喜欢听的歌曲，以及自己喜欢看的电影。即使颜色不是别人喜欢的，菜是没有人给做的，歌曲是没有人给自己唱的，电影也是自己一个人看的。但是，这些都是自己的喜好，自己的品味。你喜不喜欢，与我无关。

8 . 一辈子都要和别人比较，是人生悲剧的源头。大多数时候，我们都习惯盯着自己的缺点不放折磨自己评判自己忽略自己。你都不爱自己，又为什么指望其他人来爱你?一个人如果没有感同身受的爱，那该如何去爱别人?!

9 . 我在台下看着这个优雅的女人，内心无比感慨和温暖。

10 . 爱自己对于女性生活的重要性不言而喻，这是一种神秘的女性本能。平时如果有人说我是个很娇惯自己的人，我从来不会否认。因为在我看来，爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢?为什么不把自己变得看起来更年轻更有激情呢!爱自己，不仅仅是自我欣赏，也是一种自我提高。爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。适当的自恋还能提升品位和气质，让女人在众人面前表现出更加强大的自己。

爱自己的人生格言【二】

1 . 命运在他们的孩子被诊断为自闭症的时候，拐了个急弯。无论她还是她的丈夫，都无法接受现实。

2 . 在走得很顺的那些年，她从不觉得云有什么好看。她看到的是功名利禄，是别人的赞美与羡慕。

3 . 生命真的不是比较，不是战胜，而是自己爱自己!

4 . 一旦你有了正确的思想认识，令人振奋的自爱活动便出现在地平线上。下面列举了若干此类自爱行为，自我价值的建立能启发出你的自尊感，因而你还可以进行其他新的行为练习：

5 . 爱自己，就是要把脑力体力心力各个方面都好好地建立起来，让自己的生活平稳有序。不会因为别人的评价而贬低自己；不用别人的错误惩罚自己，不用自己的错误惩罚别人，不用别人的错误惩罚别人；也不会因为做错事爱错人会错意走错路而随意否定自己。

6 . 记住：

7 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？

8 . 假设有半杯的水放在你面前，你的第一反应是有半杯水，还是水杯已经空了一半？

9 . 每一个女孩，天生就是喜欢浪漫的。因为她们是女人，是水做的。

10 . 这些行为（以及许多相似的行为）便是那些自爱的人的所作所为。这些行为可能与你在成长过程中所学得的那些道理是背道而驰的。其实，你在生活中，曾一度是个小自爱者——当你还是咿呀学语的幼儿时，就已经本能地知道自己是重要的。

爱自己的人生格言【三】

1 . 你能够理解他的生活史，知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系，而他没办法进行选择和规避，所以才会有现在的样子。

2 . 爱自己，是对自己狠一点，再狠一点，不纵容天性中的软弱懒惰虚妄与幻想，理智从容地管理生命的每一天，像战士一样成长进化拼搏。

3 . ——奥斯卡王尔德

4 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂，轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊，甚至可以想象自己拥抱了自己。

5 . 你能不加抱怨地接受自己吗？

6 . “爱是对生命全然地接纳与信任！”人类自诞生的那天起，在跟大自然彼此调适的过程中就有两大目标：“活下去”和“活得好”。在这个过程中，爱自己是一种伟大的力量。很难想象，一个不爱自己的人，不认可自己总是否定自己的人，有能力有力量去爱别人。

7 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……

8 . 尽量诚实地对待这些情绪，不要压抑它们，也不要夸大它们。

9 . 契诃夫在《小公务员之死》中塑造了一个庶务官切尔维亚科夫的形象。他在剧院看演出，不小心打了个喷嚏，看到前排就座的三品文官布里扎洛夫将军使劲擦他的秃头和脖子，便以为是自己的喷嚏溅到对方身体上了，三番五次向将军表示歉意，令将军无比厌烦，终于让他“滚出去”，于是这个小公务员到家后就一命呜呼了。

10 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。

爱自己的人生格言【四】

1 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。

2 . 那天，庄老师因为塞车被堵在路上，原计划点半开始的讲座只能延迟。好在主持人有丰富的临场经验，安排学员分享与讲座相关的话题，等待庄老师的到来。

3 . 生活中，我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。每一天，请给自己一个温暖的拥抱。试着用左手握住右手，给自己最简单的关怀，别一味奢求别人的给予，开始学着自己爱自己，爱自己的身体，爱自己的灵魂。

4 . 我刚开始写文章的时候，十分在意阅读量，好似整个人被阅读量绑架了。

5 . 爱自己，就是要爱自己的身体，接受自己本真的样子。鼻子不够挺拔脸上有雀斑皮肤不够白腹部有赘肉……大概每个人都能找到身体上的无数个不满意之处，但那正是独一无二的你自己呀！如果你连自己都不爱，谁又会多爱你一点儿呢？

6 . 再比如：

7 . 有研究证明，越是自我关怀的人，患焦虑症和抑郁症的可能性越小。而焦虑症和抑郁症多半是因为常常进行自我批评和对现状感到不满。

8 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……

9 . 爱自己的女孩，用心去爱，用心去生活。时时怀着一颗感恩的心。她们把生活当成一门艺术。她们更加诗意地栖息于自己的生活领地，而自己就是独一无二的领主。自己的生活，自己的所有，全部都是跟着自己的心在行走。

10 . 以爱或接受的态度来对待别人的善意表示。当别人做出善意表示时，不要马上表示怀疑，而应接受这些表示，同时说声“谢谢”或“你那样认为，我很高兴”。

爱自己的人生格言【五】

1 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。

2 . 我虽然笑她说的是歪理，但心里却已默认。小夏何止喜欢照镜子，她喜欢漂亮的没膝长裙，喜欢各种颜色的指甲油，喜欢不同材质的耳环，还喜欢一个人背着背包到处走。我本以为自己足够自恋，没想到小夏却更胜一筹。几乎每个女人都自恋，这是不争的事实。

3 . 比如你今天要赴一场约会，可临出门前却发现脸上不知什么时候多了一颗痘，那么，你可能不会注意到你的衣服有多漂亮得体，发型有多棒，而只会关注那一颗痘。

4 . 她岁出道做演员。事业中了上上签，感情却是下下签。被男人骗过钱，爆过情书，黑过甩过。

5 . 对于女性来说，爱自己是一件重要的事情，爱自己的优点和缺点，爱自己的相貌和外表，爱自己所做过的每一件符合道德和法律的事，不管它成功还是失败。

6 . 深夜两点打烊后走在街上，手脚累得已经麻木了，头脑却异常清醒，她想，从此我不用再依赖任何人了。

7 . 她站起来，打开店门，打扫卫生，翻出产品笔记，从咖啡机的使用方法学起。接下来的半个月，她一个人硬是扛过来了。不仅学会了做店里所有的产品，也终于明白了开店是怎么回事，顾客是些什么人。

8 . 也许你并不美丽。但是你笑得比谁都灿烂；也许你并不可爱，但是你有一颗晶莹的爱心。也许你没有过人的才华，但是你有一双勤劳的双手。

9 . （）别人总可以选择其他人，这一选择与你无关。

10 . 从这个虚拟朋友的视角，你看到了很多他的不足，也同样看到了他的很多闪光点，你便可以很从容地原谅他的瑕疵。

爱自己的人生格言【六】

1 . 命运的重拳让她放下了骄傲和虚荣，当一遍遍追问“为什么是我”的那些漆黑的夜晚过去后，她发现自己真正长大了。她坦然接受生活给予自己的所有，每天醒来第一个念头是好好生活，不念过去，不畏将来。

2 . 有些人对自己犯下的错懊悔不已，觉得无法原谅自己。如此一来，她们陷入了自己给自己设定的困境之中。“不原谅”是情绪的障碍，它让人无法爱自己。反过来，当一个人不爱自己的时候，也就更难原谅自己。原谅是一种救赎，但我们却把救赎的门关上了。接纳自己，对自己满意，原谅自己犯过的错，只有这样女人才能体会到幸福。在别人眼中，这样的女人才是一个真正懂得爱的女人。

3 . 恰恰是你自己。

4 . 不管自己做得多好，似乎总有人比我们做得更好；

6 . 譬如，你发现自己刚说了句自我贬低的话，如“我真没什么了不起，这回考试得优秀，我想只不过因为运气好”。这时，你头脑中应马上敲起警钟：“我又说这种话了，又做出这种自我嫌恶行为了。但我现在已经意识到了，下回我不会重蹈覆辙。”你的战略方针是纠正自己的话，对自己大声说：“刚才我说我运气好，可这和运气根本没有什么关系。我考试得优秀是因为我应该得优秀。”这便是向自爱迈出的一小步，这一小步便是你意识到刚才的自我贬低行为，并决定纠正它。以前，你曾有自我贬低的习惯，现在，你意识到需要纠正它，并决定努力纠正它。这就像学开车时换挡变速一样，到最后你将会养成一种新的习惯，而不必时刻考虑着自己的动作。你很快就会自然而然地习惯于各种自我爱慕行为。

7 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。

8 . 在饭馆里，不管其价钱如何，要一份你十分喜欢的菜，让自己享享口福，因为你有资格吃这道好菜。在所有商店包括在杂货店选购你喜欢的东西，让自己享用所喜欢的商品，因为你配得上这种享受。同时，杜绝这方面的自我克制行为，除非这种行为是绝对必要的，但这种情况极为少见。

9 . 有很多二十几岁的女孩儿，还沉浸在那些灰暗的青春小说里无法自拔。很多女孩儿总是患得患失，一再咀嚼着自己所遭遇的不幸。但如果我们学会了爱自己，就会发现之前所有情绪上的问题都不再是问题。有句诗这样写道：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒”。

10 . 十指不沾阳春水的她，一个小小的咖啡馆请了三个员工，还都是朋友介绍的。她经常说：“我只搞宣传策划陪客聊天，其它事情一概不管。”

爱自己的人生格言【七】

1 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。

2 . 现在，让我们回头看看本书序言中的有关问题：

3 . 岁结婚，老公劈腿。离婚后，她说从小父母失和，看过太多男女之间的撕扯和不堪，她愿意享受爱情却没能力经营婚姻。

4 . 爱自己的女孩也有着一份对爱情的美好憧憬。她们只是静静地等待着，等待着能与自己匹配的另一只翅膀。她们知道，也许那一只翅膀的羽毛并没有那么雪白亦没有那么鲜艳。但她们知道，只有与自己合适的翅膀，才能飞得更高，才能飞向自由。爱自己的女孩也想坐在宝马车里兜风，但是她们觉得自行车后座上的阳光，也是那么温暖。

5 . 以前她每天打扮得漂漂亮亮，强调只做与自己身份相符的事，如今她说：“真想成事的人，眼里只有事，没有人。”

6 . 子凌是我的高中同学。

7 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。

8 . 他们像丢炸弹一样把孩子送去收费最贵的特殊儿童寄宿学校，每周接回家一次。一周一个早晨，当孩子明白自己要去学校，拼命地抓住了门。她不得不伸手，一个手指一个手指地掰开他紧握门框的小手。

9 . 新员工上岗的时候，她在吧台的黑板上写：再牛的咖啡师，也要自己洗杯子。

10 . 你能始终如一地爱自己吗？

爱自己的人生格言【八】

1 . （）你是否会被另一重要人物所选中并不能证实你的自我价值。

2 . 想必很多人都有这样的经验，小时候我们哪里摔疼了，爸妈总会轻轻地抚摸患处周围；擦药水时刺激性太强伤口很痛，医生会轻抚手腕的动脉处来减轻伤口的疼痛。

3 . 还有我的好朋友梅珊。

4 . 可能由于在成长的过程中，由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评，而使得内心遭遇到了伤害，不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯，并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意，因此使得自己陷入自卑的深渊，难以自拔。爱自己不是一件难事，人只有先学会爱自己，才能去爱别人。学会了这几点，你就知道该如何好好爱自己了。

5 . 加入一个组织，或报名参加一项自己喜欢的活动。也许你是个家庭主妇，以前因为家务事太多而无法抽出时间这样做。如果你决定爱自己，并想从各个方面去体验自己所向往的生活，那么你照顾的那些人将学会自我依靠，而且你也不会因此对他们产生怨恨。这样，你为这些人服务是出于选择，而不是义务。

6 . 爱自己。爱自己的所有。你的眼睛，你的鼻子，你的服装。你的价值，你的才能，你的回忆。爱你的所有，你的外在和内在。

7 . 父亲重男轻女，凡事要求她让着弟弟。大学毕业让她回家乡小城做公务员，理由是弟弟学习不好，她要照顾弟弟。

8 . 我至今还记得那个夜晚辗转反侧的自责心境。

9 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

10 . 女孩，你该如何爱自己？当你遇到一个你深爱的男孩时，如果他不爱你，请放手。也许，他心里的每一寸都不属于你。你走不进他的心里，又如何耕耘你们的爱情呢？就算他接受了你，也许他贪恋的只是你爱他的那种感觉。

爱自己的人生格言【九】

1 . 爱自己的女孩总会发现生活中的快乐。即使没有快乐也要制造快乐。自己生活中的点点滴滴，都是那么地与众不同。那滴着露珠的荷花，那散发着泥土清香的雨后，那笼着轻纱的弯月，在她们眼中，都是最美的风景。

2 . 玛姬也是我敬佩和喜欢的女人。

3 . 然而开店第二年，三个员工一起跳槽。眼看国庆黄金周就要来了，她坐在空荡荡的店里给朋友打电话。朋友说：“你们文艺女青年这哪是做生意，简直是跟生活撒娇呢。”

4 . 林达终于醒了。她并不恨自己的父母，而是意识到了自己的责任。

5 . 一个女人，在聚光灯下明亮没什么稀奇，在尘土飞扬中闪光才是能力。无论别人说她变老变丑，还是婚姻失败没人要，她都不介意。她说：“我只为自己最爱的人负责，旁人怎么看，与我无关。”

6 . 还有从极度糟糕的原生家庭里走出来的林达。

7 . 关于怎么关爱自己，我很喜欢美国著名作家克里斯廷·内夫的《自我关怀的力量》，她在开篇就点出了大多数人的通病：“我们都更容易关怀他人包容他人理解他人，却忽略了自己。”

8 . 主动性对于做事情来说，是一种前进的动力，主宰生活，不代表我们要去控制生活，这是每个人都做不到的，你要做的主宰就体现在对自己对待事情的情绪上，不能随意的`让负面情绪吞噬你，而你要有能力去消除不良情绪，控制了消极情绪，才是爱自己的表现。

9 . 其实，现实生活中，我们很多人也跟阿丁一样，关心起他人来一套又一套，等真正轮到自己，却似乎总有些束手无策，一直活在自我折磨之中。

10 . 她在最短的时间办完离婚辞职，带孩子去了大理。