正念的认识和感悟（通过正念和改变认知慢慢就好了）
正念的认识和感悟【一】
1 . 最能体会这纯洁的雨露的，无非是初来人世不久的小天使们，他们也许是着世界上唯一没有烦恼，没有压力，觉得一切都是那么美好的生物了，他们追逐着雨水，在春雨的引导下快乐成长。
2 . 范进吴敬梓《儒林外史》第三回课文通过对比描写范进中举前后，特别是出榜那一天截然不同的境遇，着重刻画范进疯癫的丑态与他周围各色人物等趋炎附势的嘴脸，批判了罪恶的封建科举制度及当时社会的世态炎凉，乃至整个封建社会。
3 . 瞎子
4 . 铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。
5 . 春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。
6 . 有些东西正因为想得到才会失去。万事随缘，不属于自己的东西永远无法拥有。
7 . 即使自己在某一方面有天赋，也要求一个天时地理人和，若天时不顺，地理不适，人和糟糕，那么，即使有通天本事也将一筹莫展，所以，还要学会随遇而安。
8 . 天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
9 . 做事重要，做人也重要。在工作过程中，人们所理解和看到的，是一个能够埋头苦干，热心帮助同事，有着良好的人际关系魅力的人，这才是成功之处。
10 . 丝丝缕缕的春雨滴落在嫩草上，滴落在新叶上，只见它们都昂起头，感受你生命的力量!土地上，花丛间，车道旁，无处不留下你滋润过的痕迹!
正念的认识和感悟【二】
1 . 我们每个人都需要工作，我想工作应该是一种创造的过程，创造自身价值的过程，用爱去创造，在创造中寻找乐趣和意义才是工作的最高境界。
3 . 有了梦想才可以飞翔，无论现实的泥沼多么污浊，无论前方的天空多么黯淡；梦想是开在心里绚烂的花，它让人最终摆脱无聊和丑恶，让人感悟别有洞天的青山翠柏和碧海蓝天。
4 . 用简洁的语言概括这个故事的情节。
5 . 卷起窗帏，凭栏而望，思念挂满月亮。凄凄风霜，是无尽的忧伤。烟云过往，你隔我在云层之上。桨声灯影，思念这般长长。想，离别之后，多少东西被时间埋葬。如今留下的，还有些什么呢？只不过是些碎碎的记忆在时间里挣扎着流淌。
6 . 微凉的秋风凋零了一季的黄叶，带来无尽的感伤与寂寥。我在默默的祈祷，心中期许着有人与我煮酒一杯，互诉衷肠；期许着一句简单而温馨的问候——天已微凉，请添衣裳；期许着一次美丽绚烂的烟花，灼烫下我心中的彷徨。故去的人儿，已然不复存在。可为什么我的心仍牵系着唐朝的忧伤？后主那眉宇间的惆怅为何还在我心中荡漾？是对墨香的共同迷恋，亦是对世事无常的唏嘘感慨。我不是后主，天下也不曾属于过我。但我愿是后主，愿如他一般花前月下题文弄墨，愿如他一般歌台舞榭挥洒才情，愿如他一般醉心文学写尽悲欢。然后，在自己的生命中留下最美丽的烟花。
7 . 生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非，那么，不想说话，就不说吧，在多说无益时，也许沉默就是最好的解释。
8 . 自己到底擅长什么？擅长抽象，还是形象；是擅长写作，还是擅长劳作；是擅长文艺，还是擅长体育；是擅长种地，还是擅长社交；是擅长指挥，还是擅长服从，这些问题也要清楚明白，否则，不仅一事无成，且坎坷不顺。
9 . 一个人，真正能做出些东西的地方其实是很有限的，他或许不必看许多书，但是对一些相关重要的知识或者文献要沉思潜玩，吟咏默存。真正的工作经验一定是长时间一点一点积累出来的。通过媒体炒作和舆论引导推出的职场明星，不论他有怎样的名声和地位，他的做事能力和事业成就都值得打折扣。工作的时候不需要张扬，甚至不需要赶着向人展示自己，它有自己自足的价值。
10 . 老翁笑着说：我即鱼，鱼即我，我在钓鱼，鱼也在钓我，就像下棋，我和鱼的耐力旗鼓相当，这才过瘾。一顽童向水中扔一块石头，一阵波纹飘荡过来，老翁曰：起风了。
正念的认识和感悟【三】
1 . 结合上下文，从括号里选择贴切的词语V起来。
2 . 不在其位不谋其政，若一旦谋，将是犯上作乱，后果一定不好。
3 . 你若独自饮酒，谁会心疼？醉了相思，瘦了红颜。如果不相见，也会不相恋。如果不相知，也会不相思。如果，人生有太多的如果。总是情深缘浅，总是聚少离多。花非花，梦非梦，蝶非蝶，雨非雨，让渺远的梵音穿透天空，直到天之外。伸手，握不住岁月的苍凉。低头，望不穿冰冷的秋水。人生若只如初见，何事秋风悲画扇！
4 . 一个人如果下决心要成为什么样的人，或者下决心要做成什么样的事，那么，意志或者说动机的驱动力会使他心想事成，如愿以偿。
5 . 这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。
6 . 一只白鸽以一种挑逗的姿态停在窗台，已有好多日子了，使我颇感兴趣，一种由衷的友好使我想去接近它，它好象意识到什么，还没等我靠近它，就飞得远远的，从此，这只鸽子再也没有飞邻我窗口。
7 . 工作中，只要每个人把握好自己的位置，拥有一个良好的心态是很重要的。前国家男子足球的教练，米卢同志不是也说过一句让人铭记的话：“态度决定一切”！是啊！拥有一个良好的心态，拥有一个美好的心情，这样工作起来不仅能给你带来快乐，也会给你一种成就感。
8 . 被恨的人，是没有痛苦的；去恨的人，却是伤痕累累。
9 . 岁月流芳，花开几度，走在岁月里，醉在流香里，总在时光里辗转徘徊。花开几许，落花几度，岁月寒香，飘进谁的诗行，一抹幽香，掺入几许愁伤，流年似花，春来秋往，睁开迷离的双眼，回首张望，随风的尘烟荡漾着迷忙，昨日的光阴已逝去，留下无尽的回忆让人留恋与追忆
10 . 掉光了叶子的树渐渐被雪勾勒出一些明快而简洁的线条，如果有心，你会发现每根枝条的走向与弧度都是唯一的，看上去雪白又晶亮。坚守着最初信念的那些叶子则被雪装扮成毛茸茸的模样，甚至连整个树冠都蓬松起来。低矮的灌木丛上则堆满了从天上落下来的软云，一团团，一片片，连绵不断，呈现深深浅浅的意境。
正念的认识和感悟【四】
1 . 势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
2 . “哈哈！瞎子瞎起劲……”“花衬衫”幸灾乐祸地笑着。
3 . 成功不会向我们走来，我们必须走向胜利；智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索；快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
4 . 流言蜚语好比你身后的一个个陷阱，只要你不回头一直向前走，你就不会受到伤害。
5 . 很多日子以前，我们还是小孩，我和她同桌，上课时，她偷偷的塞给我一把桔子。下课后，我一尝，又酸又涩。还没有熟啊。我皱着眉头对她说。
6 . 夫妻俩过日子要像一双筷子：一是谁也离不开谁；二是什么酸甜苦辣都能一起尝。
7 . 世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
8 . 凡是伟大的人物从来不承认生活是不可改造的，他也许会对他当时所处的环境不满意，不过他的不满意不但不会使他抱怨和不快乐，反而使他充满一股热忱想闯出一番事业来。
9 . 君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。
10 . 春雨，正向万物传递着春的信息。
正念的认识和感悟【五】
1 . 一个戴墨镜的盲人敲着探路的竹竿摸索立脚点前行。
2 . 湿花春雨如珠泣。泣珠如雨春花湿。
3 . 我们每个人都有那些个值得纪念的小时光，它们帮你记住你的泪你的痛你是谁。上弦月，惹人心伤，沉寂在自己的小静默中，我细数着往日的那些个点滴，心头早已溢满感动，早已融化作一池春水
4 . 早上起来看雨，雨仿佛是一串串珠帘，晶莹剔透。景物在它背后都模糊了轮廓，隐隐约约，若有若无。让人进入了一个朦胧的世界，还真有点“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”的感觉。
5 . 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
6 . 成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。低调做人，你会一次比一次稳健；高调做事，你会一次比一次优秀。干不完的工作，停一停，放松心情。
7 . 要正确地认识和了解自己不是一件简单的事，但有一个法门，这就是，先谦卑低调，先做一个世界上最普通最平凡的人，先踏踏实实地做好自己力所能及的每一件小事，先不要去羡慕或怨恨他人和社会，而是充实自己，让自己成为一个文明有修养内涵丰富的人，有了这些坚实踏实的基础，就能一步一步地认识和了解自己并逐渐进入人生佳境。
8 . 冬天是一个删繁就简的季节，所有的华丽一一退场，露出原本的面目。只有车流如旧，奔跑蠕动或者停滞，从拥挤堵塞中走来的女人，来不及脱掉夏日风情，就无可奈何地穿上了冬天的外套，清瘦的树影伫立在街道两边或隔离带中，默默地梳理着往日的光阴。
9 . 没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。
10 . 天阶夜色凉如水，鸥鹭翩跹，花睡去。淡淡的忧伤，氤氲着静静的小河。潜藏的情愫，溢成一片蓝色的海。总无法忘却，那曾经的忧郁，飘零的残梦，已水烟雾潦，散成无边的风月。牵念的深处，总闪烁着那么一双媚眼，眼眸中散着热，发着光，明媚若三月的****。谁，触我心弦，弥漫成一地红尘，点亮静夜的星空。
