人生感悟视频模板42分钟（人生感悟视频素材一分钟以上的）
人生感悟视频模板42分钟【一】
1 . 以减肥为例，如果你每天都称体重，看到每个月体重只减了~公斤，就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段，最后要承受更恐怖的反弹。
2 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
3 . 九月:九月九，送祝福，重阳佳节多幸福；工作大刀又阔斧，生活美好爽肌肤；收到短信马上富，时时刻刻都舒服。重阳节快乐，重阳节幸福！
4 . 祝君新春好！新年新面貌！新年新心情！新年新开始！新年新运气！新朋旧友齐愿您，万事总如意，钱途千万里！
5 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词
6 . 也就是说，如果你能够把想到的事情变成习惯，那么自律再也不会是件难事。
7 . 朋友得知后说，你呀总是喜欢瞎折腾，感觉浪费了钱又没得到什么东西。
8 . 倦怠期（第天~第天）
9 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
10 . 比如说，看中一件新款羽绒服，心想等它降价吧，结果降价的时候款式已经过时了。
人生感悟视频模板42分钟【二】
1 . 她微笑的说：“分钟。”
2 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
3 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
4 . 炎炎夏日，健康防暑很重要：空调太冷伤身体，凉水冲脚不可取，风扇直吹要减少，大汗淋漓勿洗澡。祝你健康一夏！
5 . 二月二龙抬头，我来送你三抬头：一抬头，金钱事业双丰收；二抬头，亲情友情暖心头；三抬头，爱情甜蜜共携手。
6 . 夏至节气里，朋友提醒您：起居要注意，睡好要早起，中午要休息；饮食需留意，贪凉不可取，清淡养身体；心态别大意，天热莫焦虑，平和心莫急。衷心祝愿你：夏至清凉惬意！舒爽无比！（夏至）
7 . 认真地倾听别人的讲话，会让对方知道，你是把他们当作你感兴趣的人来看待，你关心他们，关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候，不仅讲述了他高兴的事，同时也接受了你的情感。
8 . 四月：清明时节，青烟袅袅，春雨丝丝，愁肠百转；杨柳摇拽，春风轻拂，心生思念；一杯清酒，淡淡忧伤，追忆故人；一条短信，传我关怀，愿您幸福安康！（清明节）
9 . 比起三分钟热度更可怕的，是你连“热”起来的勇气都没有。
10 . 秋高气爽立秋到，早晚温差有变化，及时添衣防感冒，身康体健乐相伴，秋季气候最干燥，时令果蔬要多吃，生津润肺保健康，立秋，愿你健康相随，快乐无限！
人生感悟视频模板42分钟【三】
2 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
3 . ③不要太在意结果
4 . 如果新的习惯已经养成的话，你就会在无意识中作出相应的动作，通过行为模式化，如果你不在某个时间做某件事就觉得浑身不对劲的话，那你就成功地培养了这个习惯。
5 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。
6 . 比如，学习英语的话，可以准备一些不同的教材；如果跑步，就可以经常改变一下跑步的路线；如果是减肥，可以给菜单来点新花样等等。
7 . 一句话，这个小伙子要重复两三遍。本来就是他的经理邀请他来汇报出差的成果的，他也是充满期待地想向经理汇报战功，没想到，他的经理却总是漫不经心。
8 . ·如果计划受阻，不要苛责自己。放宽时限，继续努力就行了。
9 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
10 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
人生感悟视频模板42分钟【四】
1 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。
2 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。
3 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
4 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。
5 . 有时候三分钟热度未必是坏事，人的时间是有限的，如果你把开始的每件事都坚持到底，可能一辈子都没机会遇见自己真正喜欢的东西。
6 . 每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。
7 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量，这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
8 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
9 . 一个小伙子和他的销售经理共进晚餐。
10 . Laura并不赞成：谁说我没得到什么东西，至少我把它买回来的那一瞬间是心怀期待的，第一次尝到自己做的果蔬汁的时候，是满怀欣喜的啊。
人生感悟视频模板42分钟【五】
1 . Laura说，也许露营装备没有派上用场，但买它的时候，我心里是期待的;也许录歌软件并不能为带来收益，但听到粉丝夸奖的时候，我是享受的;也许买回来的衣服并没有机会穿几次，但把它穿到试衣镜前，看到自己美美的那一刻，我是心花怒放的。
2 . ·找到一些你一直想学或想提高的东西。
3 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。
4 . 每个人都有表达自己渴望被他人理解的欲望，都希望他人扮演听众的角色。有了快乐的事情，希望说给他人听，跟人分享，有了不开心的事，也希望对人倾诉。
5 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。
6 . 乔·吉拉德是著名的推销员，一开始他认为推销员应该尽力说，介绍自己。介绍产品。他把说放在了第一位，而在他的一次推销过程中，他体会到了听的价值远远大于说。
7 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
8 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”
9 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
10 . 例如，加班到很迟，回到家除了睡觉不想做任何其他事；因为天气的原因，跑步的计划受影响；因朋友的突然邀约，到家已经很迟等等
人生感悟视频模板42分钟【六】
1 . 也即是培养行为习惯的三个关键性阶段（以天为例）：
2 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。
3 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
4 . 对对方的话及时反馈。如果对方一个劲地说，而你却没有任何反应，他会觉得索然无味，本想说的话也不说了，对方在说的时候，你应该说的是：“哦！”“我知道了！”“原来是这样！”“有点意思！”“到底怎么回事？”等等。这样的话能给对方继续说的动力。
5 . 三月：又是一年三一五，愿大家都能事事顺心，做运输的能多点细心，做销售的能多点诚心，做售后的能多点耐心，所有的人都多点爱心。（三一五消费者日）
6 . 例如，当你感到心情低落疲倦时，只读一页书也没关系；晚上很迟才到家时，只背几个单词也没关系等等。
7 . 不过，一旦火箭进入太空，脱离了地心引力的影响，只需要很少的能量就能够前进。
8 . 比起错过，还不如赶紧开始。不管最后坚持了还是放弃了，至少你都拥有过。
9 . 每次那个漂亮的女招待经过他们身旁时，经理的视线就会一直追随着她。直到看不到为止，然后转过头来问他：“你刚才说了什么？”
10 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。
人生感悟视频模板42分钟【七】
1 . 结果坚持了一个星期，晚上被电视剧综艺夺走了注意力；早上怎么也起不来；中午更是直接放弃坚持。
2 . 不稳定期（第天~第天）
3 . 中秋节到了，送您一个月饼，含量成分：%纯关心；配料：甜蜜+快乐+开心+宽容+忠诚=幸福；保质期：一辈子；保存方法：珍惜。
4 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。
5 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
6 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。
7 . 通常，一项习惯通过天的坚持，基本就能固定下来了。
8 . 例如，学习时，有人会奖励自己来提升干劲，有人会把目标分数写在纸上为自己加油打气，还有人认为跟朋友一起学习才有效果。
9 . 当然，也有“青山处处埋忠骨，何必马革裹尸还”的慷慨忠歌和“替天行道，揭竿而起”的英雄壮举;也有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的浩然正气;更有“天下为公立党为公一心为公”的豁达胸怀。
10 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。
人生感悟视频模板42分钟【八】
1 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
2 . 捧一缕初夏阳光，迎着扑鼻棕香；踏上离岸龙舟，送上温馨祝福：祝你红红事业正当午，身体健康壮如虎，阖家欢乐过端午，吉祥甜蜜更幸福！（端午节）
3 . 心理学家曾说，人类有%的行动是在无意识中进行的，而大部分的无意识行动都是通过习惯产生的。
4 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？
5 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。
6 . 但你们需知，巴菲特不是一夜富起来的，麦当娜不是一夜成名的，贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
7 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
8 . ·每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？
9 . 如何实施这半小时理论：
10 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
