不要让生活成为负担的说说（支撑生活的琐碎与疲惫说说）

不要让生活成为负担的说说【一】

1 . 人生病很正常，不要因为生病了就失去了生活的激情，忘记了生活的美好。忘记疾病，不向疾病低头，不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。即使是癌症也存在自然消失的概率，然而奇迹只可能发生在那些，精神上没有被疾病压垮的`人身上。

2 . 比尔是一家公司的销售精英，最值得称道的是他幸运地从这家公司的名“金牌销售员”中脱颖而出，成为“年度标兵”。因为他的个人销售业绩骄人一比整个国际销售团队加起来还多万美元，所以他获得了“最成功人士”奖。

3 . “怎么啦？”他的商人朋友问他。

4 . 这个问题在多年前并不明显。那时候，医疗技术水平比现在要差，但医患关系很好，老百姓对医生很尊重，对医疗保障也没有很多担忧。为什么现在医疗技术越来越先进医疗设备越来越精良就医环境越来越优化，医疗纠纷却越来越频繁呢？这里面有医疗体制的问题，有舆论导向的问题，更有患者维权不当的问题。但不可否认的一点是，也有医院和医生本身的问题。人文精神是“标尺”，决定了医院的品牌形象

5 . “你等着。”昆虫学家一边说，一边向附近的树林小跑了过去。

6 . 生收受红包开大处方过度检查等现象熟视无睹放任不管呢？我看就是因为他们把自己的根本使命给忘了，违背人文精神，走入了发展误区。

7 . 昆虫学家惊喜地叫了起来：“听到了吗？一只蟋蟀的鸣叫，而且绝对是一只上品的大蟋蟀。”

8 . 这里的不向子女低头，意思是不要过分依赖子女。他们有了自己的家庭小孩，我们就不要过多插手他们的事情，而是要过好自己的生活。

9 . 判断我们是不是具有了人文意识，主要看我们对教育有没有一种像昆虫学家能听见蟋蟀的鸣叫商人能听见硬币的响声的职业敏感，是不是能及时发现学校的一切都可以育人，是不是能把关心学生爱护学生教育学生的精神体现到每一个工作细节中。如果我们能把珍惜人类的生命以人为本的理念真正落实到了学校的工作中，能让自由民主理解平和自信健康向上等成为校园内的主旋律，能让师生们在积极追求成功的过程中既尊重自己又尊重他人。那么，我们的学校是在进行人文化的管理了，我们都已经具有了人文意识了。

10 . 重“利”轻“义”。受市场经济的影响和个人利益的驱动，在一些医生眼里，病人已不是一个完整意义上的人，而仅仅是消费的主体和赚钱的机会。一位年轻人因眼部不适到医院就诊，大夫检查后顺手就开了德国眼药水，要价多元。点了眼药水后，患者的眼痛反而加剧。第二天一早，他到另一家医院，医生给他开了氯霉素眼药水瓶，价值两元多。遵照医嘱，他的眼病很快就好了。有的医院甚至总结出一套“宰人”的法则，叫“见大款大宰，见小款小宰，见穷人就刀下留人”。看似挺有人情味，实则不可取。

不要让生活成为负担的说说【二】

1 . 但是，中老年朋友可千万不要向皱纹低头，不要向白发屈服，不要因此就觉得自己老了，不注重打扮了。

2 . 很长一段时间里，我把自己的无趣没有出众的技能，怪罪到我的家庭上，埋怨父母没有为我的人生安排详实的计划，就那么让我自顾自待着，一不小心就长到这么大了。

3 . 前段时间看到一个观点，“你要学会为自己的未来花点钱。”在你能够赚钱的基础上，每个月抽出%用于投资你的未来，虽然看起来没有多少钱，但你永远都预料不到，那点投入能给你带来多大的回报。

4 . 虽然仍旧说不上幽默，至少，我慢慢从过去的自己中脱离出来。那些棱角与温润，都是自己帮自己打磨上色。

5 . 这就是比尔身边最亲密的人对他的评价。由此可见，成功人士仍旧摆脱不了种种困扰，风光的背后隐藏着曲折的故事。比尔已经陷人了追求成功害怕失败的心灵陷阱中。这种消极心理不仅伤害了自己，也伤害了身边的人。许多成功人士都会产生这种困惑，他们在得到自己梦想的一切后，却发现总是缺少真正需要的东西；原来自己不懈努力和奋斗并没有给自己带来满足和快乐，也没有带给自己蓬勃向上的活力和精神。反倒使自己成为成功的奴隶，因此，获得的成就越多，成功人士所表现的迷惘困惑失望乃至沮丧等消极情绪也越来越严重。

6 . 在过去的很长一段时间里，我对自己感到失望，因为一直以来活得太“乖”了。换句话说，就像《七月与安生》里的七月站在学校各种社团的招新海报前忽然变得无所适从：“我忽然发现，自己是个很没趣的人。”

7 . 对于年轻的学生来说，每个月若只能剩下块，又该怎么投资自己的未来呢？举几个例子吧：

8 . 某校为了迎接上级的检查，规定学生必须穿校服上学，校服是春秋天穿的，当时又正好遇上了下雪天，气温降到了零下。但是，学校没有考虑到学生的健康，还是让学生穿校服上学，结果学生被冻得瑟瑟发抖。

9 . 现在，小区每天清晨五点钟，清洁工就会开始扫地，粗硬的竹条扫把横扫在粗糙的水泥地上，那是真正的”狂风扫落叶”，一阵阵“刷刷”声犹如经过千军

10 . 环保，不是一句口号，让我们从小事做起，从你我他做起！

不要让生活成为负担的说说【三】

1 . 有一位昆虫学家和他的商人朋友一起在公园里散步聊天。忽然，他停住了脚步，好像听到了什么。

2 . 小学六年级时的一堂英文课，老师让我们即兴用英文说一下自己周末做了些什么。我眼神飘忽，低着头，却还是倒霉地被点了起来。支支吾吾了半天，头脑一片空白，站了几分钟，最后结结巴巴地挤出了一句话。老师的一句“你下去吧”，让我的自尊心粉碎。

3 . 咱们要记住，皱纹不是岁月留下的痕迹，而是我们给自己的痕迹。饮食清淡睡眠充足经常按摩，保养是日结月累的一件件小事。

4 . 钱永远不够花，但也并不是越多越好。不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐。粗茶淡饭也是一种生活，白菜的养生效果也不比鲍鱼差。

5 . 梦想实现的前提是，你想去做，无关强迫，无关刻意，甚至要带着点虔诚，真真实实地出自内心。

6 . 如果在十几岁时，我们是什么样的人在很大程度上受着家庭的影响，那么到了二十几岁，能决定我们变成什么样的，是我们自己。

7 . 到某人民医院儿科就医。看到候诊室只有三四个人，我这朋友就耐心地等。但在此期间，不断有穿白大褂的带人“加塞”，让他足足等了一个多小时。当轮到朋友的女儿看病时，医生只用了两分钟，没做任何检查，就下结论说是一般的咽喉炎，开了两天的药。两天后，朋友的女儿依然反复发热，同时还出现目光呆滞不能下地行走等症状。于是，他带着女儿去了一家有熟人的医院，专家诊断为病毒性脑炎，需要立刻入院抢救。听到医生的诊断结论时，我这位朋友都被吓傻了。后来，孩子终于脱离了危险，但经过高压氧治疗才平安出院。类似这样的例子并不少见。

8 . 如今的我好像不是这样子的。每当听到有人评价“和你在一起好有趣”或者“你好有意思哦”的时候，我会感动，会在内心偷笑。

9 . 我们应当提升国民的环保素质意识，不要让“节能环保”成为一句口号。我期待着人人宣讲环保，人人实践环保的那一天。

10 . 可见，人文精神在医院建设发展中具有举足轻重的作用。它既是“基石”，体现了医院的生存之本；也是“导向”，指明了医院的发展方向；更是“标尺”，决定了医院的品牌形象。

不要让生活成为负担的说说【四】

1 . 深有所感。其实这个世界上存在很多不可思议，只不过奇妙的事情并不常常发生，不然就太没劲了。

2 . 于是我开始真正有了“环保意识”，我了解到美国的环保斗士——约翰·弗朗西斯为了宣传环保“禁声”年，背着旅行包徒步或骑自行车在国内旅行，用手势眼神或纸条表达想法，他要用独树一帜的方式，让人们倍加关注环保理念。我知道了中国江苏岁的渡津，徒步多个城市宣传环保知识，经历了常人难以想象的磨难和危险。我还知道了贵州省黎平县双江乡四寨村的侗族老农，经过年辛苦耕耘，让多亩荒地变成了满目苍翠的松杉林···我立志等我长大了，我也要为环保作一番奋斗。

3 . 一名学生举起了手，并询问咖啡代表什么?

4 . 前几天在杂志上看到一则见闻，在美国的一个中国留学生，外出郊游时，出于新奇，在野外摘了一朵漂亮的花，可出人意料的是，她竟遭到了同行的美国朋友的严厉指责。后来她在美国住久了，才发现差不多每个美国人的环保意识都那样强。她很感动。我也很感慨。不过我感慨的是我们中国国民的种种迥然不同的举动。同一本杂志刊载了另一个故事，几位大学生暑假到贫困地区义务执教，恶劣的环境和粗劣的饮食他们都不在乎，他们想用知识提高孩子及村民的认识。然而，他们看到的是，村民们成群结队去偷木材，护林员稍加制止竟被绑在了电线杆上，几十号人蜂拥而上，拳打脚踢。孩子们竟然也说：“林场那么多木材留着干什么？”……

5 . 商人朋友很费劲地侧着耳朵听了好久，无可奈何地回答：“我什么也没听到！”

6 . 随着年龄的增长，我们的脸上总会出现或多或少的几条皱纹，两鬓的白发也会渐渐多了起来。

7 . “如果你的罐子里只装满了沙子!”他继续说：“那么还有没有空间，让卵石或高尔夫球成为你生活的一部分呢?如果你把所有的时间和精力，都放在小的东西或小的事情上，那么你的生活就不会幸福。重要的是你的幸福，你要关心照顾好你的孩子，你也要找出时间和你的伴侣出去吃饭。你还要找出时间来清洁卫生和做家务，高尔夫球是第一位的，代表你的爱人和孩子，设定好优先次序。其余的只是沙子。”

8 . 真心想做一件事情的时候，再大的困难也可以克服；不想做一件事情的时候，再小的阻碍也成为了理由。

9 . “是的，您没有听错。”商人莫名其妙地问昆虫学家：“您不仅听出了蟋蟀的鸣叫，而且听出了蟋蟀的品种。可您是怎么听出来的呢？”

10 . 此外，“年度精英奖”的奖品是一辆新车，他的授奖仪式也极其隆重。萦绕在耳边的是洋洋洒洒的赞美之词，公司还特地邀请了专业人士为他制作了一段影片投放在巨大的屏幕上。

不要让生活成为负担的说说【五】

1 . “外饰”就是要强化实践锻炼。人文精神的培育不仅是一个理念一句口号，更应该是一种实践一种行动。有家医院提出的口号为“重视人才，关爱别人，用良心看病”。比如，有名民工患病而又无钱治疗，在医院门前徘徊。我们的医务人员或医院管理者发现后，会主动帮他想些办法，提供一些力所能及的帮助吗？现实的情况更可能是，大家匆匆忙忙，根本无视他的存在，也可能会因为担心收治这样的患者影响业务收入而想方设法让他离开。对大多数医院来讲，主动去帮助这样的人是不可思议的事情。医院要培育人文精神，就要落实到这些实际行动中，否则，所谓的“关爱别人”只能是一种“口头”文化。

2 . 天赋这件事情，本身就因人而异，从不会有绝对的公平。出身贫穷或富贵，也都不是我们可以选择的。可是每个人都有追求梦想的平等的权利，到了二十多岁，是可以给自己创造机会去改变现状的。

3 . 不久，他便找到了一只大个头的蟋蟀，回来告诉他的朋友：“看见没有？一只白牙紫金大翅蟋蟀，这可是一只大将级的蟋蟀哟！怎么样，我没有听错吧？”

4 . 烈日当头，骄阳似火的一天，爸爸妈妈带我去小梅沙玩，车内开足了空调，可我的心里还觉得热得慌，突然抬头在马路边我看到了一块大大的广告牌，上面有一滴清澈无比的水珠，似乎能沁人心脾，让我瞬间感受到了“它”的凉爽，顺着水珠缓缓流入我心里，我看到了水珠下面写的话：人类的最后一滴水，是自己的眼泪。它深深触动了我，让我感到无比震撼。

5 . 环保对我们很多人来说已经不是一个新问题，常有媒体宣传，有老师教导，有世界环保日……所有的一切让我知道了要善待环境，否则一旦地球资源耗竭，将会给人类带来灾难。可毕竟只要轻轻一扭水龙头，清澈的水就哗哗的倾斜而下，只要一走出房门，还是绿树浓荫鸟语花香，地球枯竭离我太遥远了，一切的环保宣传对我来说犹如“隔靴搔痒”。

6 . “当你全心全意梦想着什么的时候，整个宇宙都会协同起来，助你实现自己的心愿。”

7 . 在生物医学模式的影响下，人们习惯于将医学定位为自然科学而忽略其人文属性，将医学工作者定位为自然科学家而忽视其社会责任，将患者视为患病的生物体而忽略人文关怀，由此导致当前医疗实践中的一系列问题。这突出表现为“四重四轻”。

8 . “架梁”就是要完善制度机制。首先要采取有效措施规范医务人员的行为，并把医患沟通作为考核医务人员的一个硬指标。此外，医院在人员编配床工比例环境设置等方面，要努力为医护人员和患者营造良好的工作和休养氛围。我过去在医院工作。医院所有的医务人员都有这样的思想准备：不管是在与家人团聚，还是值完夜班正在休息，只要医院来一个电话，就立即奔赴病人身

9 . 人一旦服老，就连步履也会开始颤颤巍巍，话语也会变得唠唠叨叨，甚至成为别人口中的老头老太。

10 . 我曾经被主管部门抽调到一所学校验收，发现该学校环境很好，都是现代化的建筑，“人文化”的标语随处可见。当我们走近靠厕所的两间教室时，阵阵臭味扑鼻。寻找臭源，原来是厕所发出的。从该校校长口中得知，学校为了节约用水，每天冲厕一次。那么多学生用厕所，每天只冲一次，能不臭气冲天吗？

不要让生活成为负担的说说【六】

1 . 然后，这位教授制作两杯咖啡，又向瓦罐里倒，有效地填补了瓦罐的空间。

2 . ……

3 . 学校里常常有文艺演出，每次看到那些弹唱的同学专注的身影，手指灵活地在弦上翻飞，除了陶醉，还会止不住地羡慕。我曾经在半夜哭着问妈妈，为什么小时候不让我学一门乐器，这样我现在就可以多一项技能了。

4 . 现在我们应该知道究竟是什么让我们周围的土地以惊人的速度荒漠化，让我们周围的沙丘每年吃掉一个中等县，让我们曾经引为自豪的风景区艾比湖这“绿色迷宫”变成荒漠的原因了吧，人类是万物之灵，对己对人对子子孙孙负责的起码的良知还是应该有的吧。短视的人们，快从眼前的利益诱惑中挣脱出来，看一看在沙尘暴中死亡的生命，看一看一个个让人触目惊心的数字，思考一下：我们是不是该做点什么，为别人，也为自己。

5 . 人们最关注的东西，就是他的意识所在，这种意识会渗透到他的生活之中，表现在他的一举一动之中。昆虫学家具有很强的研究昆虫的意识，所以他听得见蟋蟀的鸣叫；而商人的金钱意识很强，所以他听得见硬币的响声。一个人一旦强化了某方面的意识，他做起这工作来就一定非常自觉非常认真，也就非常得心应手了。

6 . 如果你觉得自己头脑很空，出口无章，那就去办一张借书卡或者每个月给自己买几本书吧。认真读，仔细分析并有文字产出，还可以积极与人分享所得。一年下来，你的眼界会比之前宽广不少。

7 . 就是在人堆里结结巴巴，把脸丢完了，然后慢慢进步，把自信又捡了回来。

8 . 常常有人提到蔡康永的那段话：岁觉得学游泳难，放弃学游泳，到了岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶。”岁觉得学英文很难，放弃学英文，岁出现了一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶。”

9 . 昆虫学家回答：“个头大的蟋蟀叫声缓慢，有时几个小时就叫两三声。小蟋蟀叫声频率快，叫得也勤。黑色紫色红色黄色等各种颜色的蟋蟀叫声都各不相同，比如，黄蟋蟀的鸣叫声里带有金属声。所有鸣叫声只有极其细微，甚至言语难以形容的差别，你必须用心才能分辨得出来。”

10 . 第二，医院与病人是什么关系？上海第七人民医院党委书记王山是这么回答的：“病人是医院的衣食父母。没有病人，医院如何生存？如何发展？”因此，那种不考虑病人感受不尊重病人隐私不关心病人疾苦的行为，都是不符合人文精神的，是会砸医院牌子，甚至会砸饭碗的。

不要让生活成为负担的说说【七】

1 . 因此，千万不要因为金钱欲望，而失去了原本快乐的生活。尤其老年人更应忘掉名利，知足常乐，安享老年才能实现益寿延年。

2 . 他们一边说，一边离开了公园，走在马路边热闹的人行道上。忽然，商人停住了脚步，弯腰拾起一枚掉在地上的硬币。而昆虫学家依然大踏步地向前走着，丝毫没有听见硬币的落地之声。

3 . 边，从来不问该不该自己做多长时间能回来。这种习惯就是通过长期的制度约束形成的，是对医院“忠诚保健事业，心系人民健康”宗旨的生动实践。

4 . 对医院来讲，人文精神的确立和弘扬是一个长期的过程。把人文精神的内涵融入医院建设发展的全过程，转变为全体医务人员自觉遵循的理念和原则，就好像盖房子一样，要做好“夯基”“架梁”“内装”“外饰”四个方面的工作。“夯基”就是要厚实人文底蕴。提炼富有个性的医院精神对于培育人文精神具有持久而深远的影响。北京同仁堂曾提出这样的精神：“炮制虽烦，必不敢省人工；品位虽贵，必不敢减物力。”非常到位，有特点，人们也容易记住。山东省泰安中心医院的院训是“生命之托，重于泰山”，既有地域特色，又强化了医疗行业特点。有了这种特色鲜明的医院精神，才能不断增强医务人员对医院的认同感和归属感，从而不断提高医院的知名度美誉度和百姓的信任度。

5 . 老了，并不是只能带孙子给子女做饭，我们还可以跟老伴去旅游跟老友一起喝茶打牌唠嗑跟老同学聚聚会等，这些都是享受自己生活的方式。

6 . 重“体”轻“心”。只考虑维持病人的生命，而不考虑治疗可能给病人带来的痛苦，或者病人能否继续正常地生活。由于医生不能设身处地为病人着想，有时虽然治好了病，但患者还是不满意。有人说世间有三种医生：第一种医生用手给人治病，叫“医匠式服务”。第二种是用脑给人看病的服务，叫“专家级的服务”。比如开刀的时候，刀口在什么位置开多大，既要考虑美观，也要考虑患者的需要。第三种是用心给人看病，叫做“大师级的服务”。有位名医一生中曾经三次给同一位女士看病。女士年轻时得了子宫肌瘤，别人说给切了，他说得留着，人家还要生孩子。后来，这位女士多岁时生完孩子又有问题了。医生了解到她是家里的主要劳动力，还是决定帮她保留子宫。又过了来年，医生才答应切除子宫，因为孩子长大没负担了。这才是真正用心给人看病的医生。

7 . 如今，环保成为全世界共同关注的话题，就连环保日的主题也逐渐深刻起来：“保护环境，就是保护我们人类自己。”然而遗憾的是，在这全世界轰轰烈烈的环保大形势下，我国的环保工作却相当滞后，甚至出现了沙尘飘上北京城的“壮观景象”。究其根源，我看除了自然原因外，国民素质不能不说是一个极其重要的因素。

8 . 如果你觉得自己在审美上有欠缺，怎么打扮都很土，那就订阅几本服装杂志学习一下常规配色和服装搭配，学习一下化妆和基本礼仪。一年下来，至少会让你在买衣服这件事上少走很多弯路；

9 . 教授笑了，他说：“我很高兴你提出这个问题。它只是正好说明，不管你的生活如何忙碌，你总要抽出时间陪你的爱人或朋友出去喝一杯咖啡。”

10 . 第一，医院是干什么的？有人说，当然是治病救人的。既然是治病救人的，为什么还有些医院会因为病人一时交不起住院费就把病人拒之门外呢？为什么有些医院会片面追求经济效益而忽视病人的基本权益呢？为什么有些医院对医

不要让生活成为负担的说说【八】

1 . 沙子代表一切小的事情或小的东西。”

2 . 第三，好医院的标志是什么？我们常说，一所好医院要有雄厚的学科实力一流的人才队伍鲜明的医疗特色先进的仪器设备。但仅有这些还不够。在市场经济条件下，医院之间的竞争不光是技术与设备的竞争，更重要的是医院整体素质和整体形象的竞争，是医院品牌和发展战略的竞争。这必须借助于医院文化，而医院文化的内核就是人文精神。

3 . 初中的时候，每日学校和家两点一线，没有太多课余活动，没有太多兴趣爱好。同班同学叫我去露营，我觉得晚就拒绝；大家叫我去吃饭，我觉得人多太吵也拒绝；有男同学偷偷塞情书，我面无表情地撕个粉碎。听到别人讲笑话时会笑得很开心，但我永远是坐在一边傻笑的那个。轮到我讲笑话的时候，空气都变得冷起来，拼命想让场面看起来滑稽一些，却习惯性地端着掖着，怎么都和幽默无关。过于乖巧，反而失去了一个豆蔻年华女孩子应有的生动和不安。

4 . 教育工作者在教育教学中必须关注每一位学生，关注学生的情绪生活和情感体验，关注学生的道德生活和人格养成，要把学生看作发展的人独特的人具有独立意义的人来管理，要强调尊重民主，强调帮助引导，强调合作。换句话说，就是学校的一切工作必须围绕“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”来做工作，一切都要服务学生，方便学生，都要有利于学生健康地成长成材，有利于学生充分地施展才能。

5 . 万马，能把正熟睡中的小童从甜梦中吵醒，更不用说小区大都是上了年纪的老人，对于本来就睡眠不佳的他们，这种噪音无异于慢性自杀，我要跟管理部的叔叔阿姨沟通沟通，希望他们能用软一点的扫把，还人们一个安静的环境……

6 . 人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过风景。

7 . 节能环保，让我们的家园变得更美丽！

8 . 因为咽不下那口气，初中的一个假期，我厚着脸皮跑到桂林中心广场的英语角。桂林是个旅游城市，有很多外国人选择在这里居住养老，于是每周五晚上都会有老外在那里喝啤酒聊天。我和很多高中的哥哥姐姐一起，跟那些带着各种口音的老外交朋友。

9 . 是啊，很多时候，我们都被一些像沙子一样无聊的琐事所纠缠，我们很少有时间关心我们的家人，更是无暇顾及自己和家人的健康。我们自己觉得生活是忙不完地忙，甚至很难理出个头绪，我们竟然连和家人在一起喝咖啡的时间都没有，这样的生活对我们还有什么意义呢?有什么比我们的家人和他们的快乐与健康对我们来说更重要呢?

10 . 教授的充满哲理性的这个比喻，给我们一个耐人寻味的启示，无论你工作有多么忙，无论你被多少千头万绪的琐事所缠绕，都不要忘记，我们的亲人是第一位的，他们的快乐和健康才是最重要的!千万不要让你的生活被沙子填满。