能自己扛下就别声张文案（成年人自己扛下了所有的文案）

能自己扛下就别声张文案【一】

1 . 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

2 . 哪个要赚钱的，靠的是随性?也许有天分的除外，而我并没有。所以对我来说，二选一的问题，绝对是存在的，并会一直存在下去。但幸好，我也找到了某种方式让两者尽量不冲突。比如，我会一直在这里写没有报酬的文字完全只凭我的喜好来没有谁能逼我。而可能现在我已经不太想继续做简单的操作工，做那些只要十分钟适应就谁都能做的事，我更希望的是能用出一点逻辑思考能力来更深入的执行一些事情。但未来的事情谁又能真正料的到呢?

3 . “不大。”动物们传来一片嘲笑声。

4 . 后来我还发现了不少深受“略懂”状态之害的人，比如我要招个懂网络视频的人合作，一大堆人来应征，这个说，我很喜欢看视频啊每天都看，但是让他说出现在流行趋势是什么，包装元素有哪些，某某系列为什么火，直接哑口无言。

5 . 她在进行了一番规劝之后，稍微喘口气便又说，她之所以每天那么忙碌地生活，就是要赶走内心的焦灼，她每天都远离人群，就是要给自己的心找到一丝安宁。后来师姐再说了些什么，央金已记不清楚了。总之，在师姐说这些的时候，央金是怀着极为忐忑的心情，屏住呼吸去听的。

6 . 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

7 . 保持适度，做自己能做的事，并不是浑浑噩噩，碌碌无为，虚度人生，而是一种人生的准确定位，一种可贵的脚踏实地，一种成功的必由之路，一种对待事业的认真负责。

8 . 在央金看来，只要没有耽误学习和工作，那就是慢一些地安排一天的生活也无妨。事实上，尽管她经常保持着慢悠悠的节奏，学习和工作却一样也没有落下。

9 . 有个姑娘说，你们看，我每天素食敷面膜做护理，只要是出门都会把自己打扮得美美的，我就这样生活着，是不是爱自己正能量的表现？

10 . 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？

能自己扛下就别声张文案【二】

1 . 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。

2 . 如果说真要总结这几年的经历，要说出一个什么收获，那能不能说，有担当，就是。

3 . 如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

4 . 煮个小栗子吧。记得有次我俩去国家大剧院看一场演出，演出是我选的，叫做《激情探戈》，据说是阿根廷“舞王”莫拉戈多伊舞团的作品。结果在看演出的过程中，每一小段舞蹈出来，我都会对着各种身高参差不齐，不同性别不同装扮的舞者开始瞎猜，哎你说中间那个是不是舞王啊?哎你说舞王是男的还是女的啊?那个戴帽子衣服很特别的是不就是舞王啊?……

5 . 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

6 . 今年年初，她又告诉我，新认识了一个朋友，办公室有大茶海，她去喝了几次，自己也爱上了喝茶，虽然家里小厅小室，支不起大茶海，但也已经买齐了工具，摆出了阵势。我又嘲笑她，你那么忙哪有时间喝茶啊，买个漂亮的大搪瓷杯子喝两泡得了。

7 . 是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？

8 . “原以为她能给我们传授什么治学之道和人生的成功经验，结果她的这一盆冷水可是把我们从里到内都冲得个彻底干净。”

9 . 在很多时候，人群确实是嘈杂的，世间也确实是喧嚣的。但问题是，如果我们想远离人群远离世间，那是根本办不到的。不过话又说回来，如果安静就驻扎在我们的内心，那么我们到哪里都不会觉得烦，觉得乱，更不必用忙碌的生活来赶走内心的焦灼。

10 . 他的祖母显然没有想到我会登门拜访，显得有些尴尬，不知道该怎样招呼我。我顺手拉过一把竹椅坐下，小心翼翼地自我介绍询问他们家的情况，也终于明白了孩子显得“怪异”，总交不出钱的原因。老人反复地强调：欠学校的钱她会想办法交上，只是需要些时间，请求老师谅解。言谈之间，没有半点卑微，也没有半点埋怨。我不禁佩服起这位老人来，被丈夫抛弃，被儿女抛弃，其命运何其悲哀？！但是，她却毅然担着抚养和教育孙子的责任。我想她无非是不想让自己的孙子同样过着悲惨的生活。

能自己扛下就别声张文案【三】

1 . 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。

2 . 欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？

3 . 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。

4 . 我的生活最终的负责人是我自己，我喜欢为自己负责的感觉，没有人需要为我的生活背负那么大的责任，所以没有人可以指使我的生活。而我也渐渐开始明白，当你决定要参与某种决策的时候，就像当你想要参与别人的人生为别人规划指点的时候，你必然需要做好准备，要为自己的参与行为负起相应的责任。而这，应该也就是所谓的担当。这种担当，绝不是更年轻之时那种毫不计后果冲动的敢作敢当，而是在后果清清楚楚的显示在你头脑里你依然觉得自己有能力也果然有能力扛下来的担当。

5 . 渐渐地，她的眉头越拧越紧，脸上的皱纹也越来越深。央金住在师姐隔壁，她每天早晨醒来基本是洗漱之后焚香安坐，先稳定一下情绪，或者练习瑜伽，或者约上室友一起去跑步。

6 . 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

7 . 朋友央金在求学时有一位师姐，年龄三十不到，却明显有了更年期女人的心急和焦虑。不管有事没事，眉头总是皱得如山川，对这个纷杂的世界抱有深深的忧心。

8 . 每到这时，我就深深地意识到，缺乏系统钻研和动脑思考的爱好，会让你丧失很多机会，也许是开辟另一条职业道路的机会，也许是交到志同道合朋友的机会，更也许是享受爱好带来的深层满足感的机会。

9 . 其实一开始，我也并没有特别规划过要往哪个方向走，对我来说似乎走向哪里都可以，我愿意有各种不同的尝试和体验，发展似乎有无限的可能性，问题只在于那些可能性接不接纳我，而我最基本的要求不过就是能靠着自己的手艺要口饭吃。但经过几年的时间，越发觉得，真的最好别把兴趣爱好当成吃饭的工具，因为一旦当你要靠它吃饭的时候，你就不能完全听凭自己的心意来操作一切。

10 . 她把要解决的问题一个一个写在本子上，比如“我开了这样一间店后服装有没有变化?”“进货渠道如何选择?”“这家店与别家店的区别在哪里以及能提供什么样的服务?”当种种问题罗列好后，她开始逐一解决。很多时候她问我：“怎样做到与之前死气沉沉的店面有所区别?”我说：“得改变进货渠道并提供给～岁这个年龄段女生的服装选择。”

能自己扛下就别声张文案【四】

1 . 及时了解和承认自己的能力和局限，当行则行，当止则止，量力而行，恰到好处，便能使自己生活得更加充实和自在，便能让自己有限的生命生发出适度的光和热，从而为自己带来一生的安宁与幸福。

2 . 恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执着与追求。

3 . 多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。

4 . 去年她发现自己爱上了摄影，于是开始打电话跟我讨论要买什么样的新机器，一副云里雾里的样子，我心想你一个理科小白，搞那么专业的镜头你驾驭的了么?结果过了几个月再见面时，人家抡起大单反，极其熟练地给我们拍照，调光达人光芒四射;为了拍好大长腿满足我们的虚荣心，还专门上知乎啊数字尾巴啊各种论坛上学习，现在已经有了自己很熟练的逆光小清新风格。

5 . 转眼间，也到了这群小毛豆们毕业找工作的时节了。说起打算，室友说：“走到哪里，算哪里。”央金略一点头，不管走到哪里，都不要辜负了生活，哪怕别人都急急忙忙地在追在赶，自己也应该活得安静沉稳，哪怕世界到处都是喧闹，自己也要找到心中的安宁。

6 . 其实，做任何事情都需要周密的规划与调查。当亚芬决定开一间为女生提供闲置服装交换的门店的时候，她就已经改变了之前的进货渠道以及开店思路。

7 . 虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。

8 . 再后来，可能师姐觉得那些小毛丫头实在“朽木难雕”，再也没有来过央金的宿舍，也没有再和她多说过一句话。央金说，偶尔在食堂见到师姐，基本上都是看到她在大口大口地吃饭，而且消灭一顿饭绝对不会超过十分钟！然后又用最快的速度打开水回宿舍，再像个机器一样从宿舍奔向图书馆。

9 . 诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

10 . 亚芬说她并不是在创业，如果想创业，干吗放弃年薪高达十万，甚至更高的工资以及更好的机遇呢?她说：“我只是在做自己喜欢做的事情，并且希望通过服装这件事把‘女人好好宠爱自己’的理念传递给更多人。”

能自己扛下就别声张文案【五】

1 . 还有不少妹子说自己喜欢美食，特长是烹饪，但让她发两张自制的菜肴图片过来，就立刻犯难，“我自己不会做啊，我只是经常看看下厨房之类的APP，在微博上见过很多摆盘什么的…”。

2 . 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

3 . 《约翰克利斯朵夫》中主人公与他的舅舅之间有一段对话：

4 . 你能想象我当时看到微信的感觉么?虽然只是尴尬地回复了一句：“哈哈，终于搞清楚了。”但心里很长时间都挺不平静。说实话那天晚上我想了很多，为什么自己邀约的演出，却自始至终都糊里糊涂?连导演和主演都没搞清就算过了?猜来猜去的信息，为何总是不去查明白?

5 . 简直被她这一出一出的新戏给震住了。回想自己，业余时间也有不少爱好，可是没一个能说出点门道的，都是知其然而不知其所以然，懵懵懂懂不清不楚。说摄影吧，也略懂一二，但让我拍出很棒的片子还能修片，立刻就废了;说喝茶吧，我也喝了这么多年，但品茶的功夫还是很欠火候，茶道流程也并不熟练，每每遇到同样爱好的人，极欲交流几句，但没说多少就冷场下来，十分尴尬心有不甘。摩拳擦掌准备回家之后好好研习一番。

6 . 态度和行为方式的影响力超乎我们每个人的想象，决定“你”和“她”之间差别的，无非是宏观之下的思维方式和微观之下每件小事的执行程度。时间起到的是拉长和变形的作用，微小的懒惰和敷衍，被拉长之后就会变形为“贫乏和胆怯”。这就是为何我最欣赏刘硕的自信，却从不问她“为何如此自信”，有必要问么?当她脑中有料，心中有底，胸有成竹，左右逢源的时候，有何必要恐惧和犯怵呢?

7 . 央金当时摇头叹气说：“师姐一直觉得这世界变化太快，所以她也要时刻保持警醒跟上时代的步伐，每天把自己搞得像一个高度旋转的陀螺，结果却事与愿违。一心追寻的反而离自己最遥远。殊不知给自己一点空间时间，也许就会达到事半功倍的效果。”

8 . 不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

9 . 任何人，无论做任何事，都必定有他的极限，必定有他的承受能力，必定有他所能达到的最高高度，像那位登山运动员，米就是他的极限，就是他的承受能力，就是他的最高高度。

10 . 可师姐却在某一天晚上敲开央金房间的门，对央金苦口婆心地劝道：“就算你天天跑步跳绳做瑜伽，到了三十岁也还是会老，再到了一把年纪之后，胖啊瘦啊也就那样儿了。再到了更老的时候，用不用面膜，做不做保养，也都没有什么必要了。而至于学习工作这种事儿，女人到了一定的年岁就不必去考虑了。”

能自己扛下就别声张文案【六】

1 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

2 . 如果你有了梦想，那么就写下切实可行的计划让其实现;如果今天你没背单词，那么赶快抓紧时间背单词;如果今天没背书，那么赶紧背书……日积月累，细小的事情会变得不简单，终有一天，你会成为比曾经的自己更好的人。当你得到收获时，你不会觉得自己曾是在白白受苦。

3 . 保持适度，做自己能做的事，只要用尽全力，耗尽所能，作出最大努力，自己问心无愧，最后实现了什么目标，达到了什么高度其实并不重要。

4 . 这几年里，发生了很多事情，包括生活，包括工作，说大不大说小不小。而记录生活的，似乎就是这个博客。这是我进入公司后才开的博，从一开始的纯粹发泄，到后来的正经写就。现在我已经不会在这里写太多情绪化的文字，而是会通过一种条理清晰的记录方式来整理自己的思绪，分析生活并反省，只要开始写，那么模模糊糊的意识就总会在文字一个一个的敲打下趋于棱角分明。就像在几年的生活经历中文字梳理间，对于喜欢的生活，喜欢的人，喜欢的事，也都一点一点的开始清晰起来，虽然还没有一个最终确定的模样。

5 . 多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！

6 . 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

7 . 没想到这位运动员却不以为然，他平静地说：“不，我自己最清楚，米的海拔高度是我登山生涯的最高点，我一点都不遗憾。”

8 . 每一种创伤，都是一种成熟。

9 . 标签：信心丧失失信

10 . 孩子还算聪明，但是特别怪异，每一次缴费，他都是很长时间地拖着，我隐约地感到：孩子有什么苦衷。第一次踏进他的家门，我仿佛回到了儿时居住过的老屋：发白的泥土地青砖椽子的屋顶粉灰斑驳的砖墙，共两间，两间的隔墙上半部是通的，一间作大厅，还有一间算是房间，里面只有两张床，一张简易的书桌，两顶老式的衣橱，还有一只已不多见的马桶，我猜想这大概就是孩子的书房兼卧室。心情忽地沉重了起来。