释怀觉得自己没有错的文案（真正释怀的文案写给自己）

释怀觉得自己没有错的文案【一】

1 . 与她结伴旅行的第五天，一早醒来，想到还要和这个朋友在一起，我非常沮丧和痛苦，压抑委屈的感觉全部涌上心头，我问自己：在剩下的半个月旅行中，你难道每天都要这样过吗?你为了这次旅行准备了这么长时间，难道要以这种方式浪费掉吗?你是不是真的没得选择?你可以为你自己做些什么?

2 . 三第一次有这种感觉，突然觉得自己还是一无是处，诋毁和误会是最伤人的，当最亲的人都可以这样，感觉到的只有泪往心里流。流着流着伤疤也就干了，人也就麻木了。我不想自己变得冷血，我最近以为自己终于体会到了家人的滋味，原来经不起一点风雨，终究只能自己抱着冰冷的身躯。我还是像从前那样做个刺猬吧。

3 . 你曾对我的伤害，抱歉，我依然不能释怀。

4 . 有时候，突然很难过，却不知道为什么。

6 . 后来她经人介绍成婚，她对丈夫时而言听计从，时而暴躁如雷。她害怕被抛弃，所以需要控制，她害怕被讨厌，所以需要依赖。

7 . 在火车上，我就已经很清楚自己跟这位驴友合不来，但是我却一直不愿意面对，下车后继续选择和她一起同行。对于她一直让我等她的事情，我不敢说，也不敢离开，害怕破坏自己与她看起来表面和谐的关系(这样的关系并不值得我小心维护。还好我后来清醒过来，虽没有做到当机立断，但好在及时止损，重新作出选择，不算太晚。

8 . 也就是说，在恋爱中，她会过度要求责任承诺，更大的控制欲占有欲，反复确认对方的爱与真心，她几乎不能享受爱情带来的激情与欢愉，迷醉与幸福。

9 . 突然觉得自己是多余的，活的好孤单，生活中的黑点让我如此心痛。

10 . 她做事情比较随性，时间观念不强，约好点出发去参观寺庙，她化妆换衣服收拾东西一直要到点半才出门。而我这个人有强迫倾向，做事情喜欢有计划，几点到几点要干什么都有一个目标，希望每一天都过得很充实。而她一点都不喜欢计划，一天的时间只能逛一个景点。凡事都要等她，迁就她，我感觉非常痛苦，一天比一天煎熬。我只好安慰自己：你看，你晚上睡觉打呼噜，人家也不嫌弃你;如果换一个房间，和陌生人住一起，也会有其他的问题;你一个人住的话，房费也比较贵;而且两个人在一起总比一个人更安全一些，好歹一路上彼此有照应。这样安慰之后，我选择继续默默地忍耐。

释怀觉得自己没有错的文案【二】

1 . 感情用力过度，亦充满裂痕。

2 . 有人愿意罩着你，不见得会一辈子罩着你，有人对你好，不见得会一辈子对你好。爱情中，总有人扮演灰太狼，有人扮演红太狼，有人扮演霸道总裁，有人扮演灰姑娘。但一切的妥协与退让都是以尊重为前提的。真正的爱情，并不是永远都依靠着一个人的委曲求全来维持，而是我心里很坚定地知道，即使我们会有矛盾，有纷争，你也永远都不会走。这位姑娘的做法，说好听点叫“不懂珍惜”，说难听点叫“作”。而不要作，说来容易做来难。人贵有自知之明，不要自恃才高貌美家世好就觉理所当然拥有一切。李宗盛不是说过嘛，爱情，就是一人丢失的一人去捡。你手上的一摊蚊子血，也许是别人心口的朱砂痣;你眼中的鸡肋，未尝不可能是他人的珍宝。

3 . 就算释怀了原谅了，想起来还是会悲伤。

4 . 认真思考了这些问题后，我告诉她，我不呆在拉萨了，我打算一个人去别的地方。她也没有说什么。于是，我迅速地开始找人拼车，完成之前制定的`计划，离开她，出发去了林芝。从那以后，我都按照自己的心意安排行程，去了圣湖纳木错，去了珠峰大本营，我的每一天旅行都非常美好，在路上也认识了很多有趣的朋友。

5 . 年前，那时每个月有一天我会去接公益的心理热线。有一个咨询者让我印象深刻，我就叫他小A吧。

6 . 如果我真的那么好，你为什么不要，为什么不要。

7 . 总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。人生路上有很多未知因素，时时改变着我们行进的方向。一条路走不通的时候，不要眷恋前面的风景，不要回望来时的行程，鼓足勇气转个弯，或许就能转出生机，转出柳暗花明。

8 . 爱在某些时候，本来就是一个人的自怜自赏。

9 . 跟我妈住了一个星期突然分开了觉得好孤单，心里空空的。

10 . 我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。

释怀觉得自己没有错的文案【三】

1 . 十六此刻的我蹲在楼下，很烦躁。想做太多事，却一件也做不成，觉得自己一无是处！

2 . 哪怕一时掉入一段糟糕的关系中，她也会及早抽身，哪怕未能及早抽身，最后无法全身而退导致一身伤痕，她也能成为恢复与成长得较快的那个。

3 . 当我们还未相爱时，总期望那么荡气回肠浪漫唯美的爱情，当我们拥有了爱情后，却觉得爱情激情过后，剩下的时光也就那样，于是，我们渐渐淡漠了爱情，淡漠了彼此，直到有一天，爱情不堪忍受这般处境，终于决裂，我们才发现，爱情原来真的可以让我们疼得死去活来。

4 . 因为她能够客观地去评价一段关系中的得失，对错，因缘，无常，不自责，不怨恨，能够放下一段往事，同时能对未来抱有希望。

5 . 生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。人生，可以痛苦，更要懂得追求快乐。一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。

6 . 所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。

7 . 人生就像一杯茶，苦，只会是一阵子。很多时候困难是暂时的，总会有转机。所以，学会坚忍，不要自暴自弃。

8 . 在婚姻中，她又不能进入角色，不能独立去面对自己的问题，也无法真正建立起亲密关系，做到相互信任，彼此陪伴，去履行承诺与责任。

9 . 我知道我什么都知道不是我不说只是我不想说。

10 . 痛苦只是一阵子，过后回头看看，其实那都不算什么。学会放下，拽的越紧，越是无法自拔。学会感恩随顺的同时，也要坚持自己最基本的因果原则。

释怀觉得自己没有错的文案【四】

1 . 有时候要学会释怀，但是我们总是在帮别人释怀，却无力自己做到。

2 . 认定自己不配被爱之后，她的一切思想行为都从她的“自以为是”出发。

3 . 最讨厌的是，在我努力试着放下的时候，你又出现在我面前。

4 . 阳光心态的人不是没有黑暗和悲伤的时候，只是他们追寻阳光的心灵不会被黑暗和悲伤遮盖罢了。

5 . 有时候不需要太华丽的浪漫，简简单单的小幸福才是真。

6 . 曾经试着用微笑细数你给的伤，无奈最后泪却随微笑流出眼眶。

7 . 男生和女生是大学同学，又由同学发展成爱侣。两人郎才女貌，感情笃定，是同学眼中顶顶般配的一对。他们是同学当中最早走到一起的一对，毕业时，他们也打破了“毕业那天我们一起失恋”的魔咒，顺利地到一个城市工作。在恋爱中，男生一直很宠女生，女生虽有点小任性，脾气火爆，但他并不以为意。每当发生摩擦的时候，女生一次次以分手相要挟，每次都是男生主动低头求和。最后一次快涉及谈婚论嫁时，因为某些问题无法达成一致，女生又以分手相要挟，男生苦苦挽留无果后。终于，感到累了。当你不知疲倦地爱一个人时，就是一生最好的时光。某天开始觉得累觉得不值得，感情就再无挽回了。原来从坚持到放弃，就是一闪念的事。这一次，他没有再采取任何措施挽回恋情，而是很干脆地答应了分手。

8 . 能找到理由难过，就一定能找到理由快乐，谁不是一边受伤，一边学会坚强。

9 . 对人对事，她是很“混乱”的，显得有些“不在状态”。

10 . 我有一个来访者，年轻女性，和男友恋爱年，也痛苦了年。恋爱初期她就发现男友有的恶习，两个人经常为此争吵，她无法改变对方，也不愿意放手。然后开始同居生活，为了男友的事情，为了生活上的琐事，两人吵个没完，甚至发展到动手。可是她不去直面这些问题，反而为了准备结婚事宜，定下了两人一起买房的目标。在这个过程中又发生了一系列的问题，两个人继续吵啊，打啊。就这样过了三四年，房子也没买成，因为工作挣到的钱都被拿去输光了。这个女生从刚开始的不满愤怒，到经常情绪崩溃，再到后来的抑郁想死，她的情绪问题在这年里越来越严重。这个女生无数次想要分手，但最后都没有勇气真正离开男友，结束关系。

释怀觉得自己没有错的文案【五】

1 . 有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局。

2 . 即使痛，也不能哭。

3 . 巴拉塞尔士说：一无所知的人什么都不爱，一无所能的人什么都不懂，什么都不懂的人是毫无价值的，但是懂得很多的人，却能爱，有见识，有眼光……对一件事了解得越深，爱的程度也越深，如果有人以为，所有的水果都同草莓一起成熟，那他对葡萄就一无所知。

4 . 十三越来越有秋天的味道，不知不觉已经深秋，天气四季轮回，不改变的是脚下步履匆匆，早上烟雨朦胧，看不清前进的方向，但你一直走，终会到达目的地，我有时候经常否定自己，觉得一无是处，但当现实要求你的时候，我觉得自己总会激发出一些潜能，对，只是不认输，不愿向生活认输，我得有自己的姿态和价值。

5 . 生命从一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事，耗费有限的生命燃料。

6 . 不必把太多人，请进生命里。遇到爱你的人，学会感恩。遇到你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，学会原谅。遇到恨你的人，学会道歉，遇到欣赏你的人，学会笑纳。遇到你欣赏的人，学会赞美；遇到嫉妒你的人，学会低调。遇到你嫉妒的人，学会转化；遇到不懂你的人，学会沟通。遇到你不懂的人，学会理解！

7 . 发誓不再想你，不再恋你，不再爱你，绝口不再提你的，只是在今日无意接到了你的电话，心底还是忍不住一丝痛楚，天空还是一下变白，眼底还是禁不住流出一滴泪水。是啊，假若不再听到你的声音，我仍然不知道，自己原来还是这么在乎你。夏日的暖风轻拂面庞，而心却冷的像冬日。

8 . 很多时候，生活的真相是我们自己让自己受苦，是我们让自己活在自己制造的痛苦中，不愿离开。我们要看到，自己要为此负上全部的责任。

9 . 如果不能全给我，就全都别给我。

10 . 温和对人对事。不随意发脾气，谁都不欠你的，这个世界没有“应该”二字。保持头脑清醒，明白自己渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为你其实并没有想象中的强！