健身感悟总结（健身的理念及感悟）
健身感悟总结【一】
1 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东
2 . 有很多错过，是一种遗憾。有很多错过，是不情愿。有很多错过，是偶然。被我错过的朋友是最大的损失。被我错过的友谊永远是难忘的伤感。
3 . 穿透岁月的沧桑流年里渐渐的感悟。有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单。生活中多一份思索，少一份迷茫。多一份淡定，少一份烦恼。多一份宽容，少一份狭隘。多一份坦然，少一份遗憾。心变得简单日子就会快乐幸福就会生长。繁华落尽终是平淡。最幸福的生活是平淡中活出的精彩。
4 . 成功有个副作用，就是以为过去的做法同样适应于将来。
5 . 在你敲天堂门之前，关心一下脆弱的生命。
6 . 只要不放弃，你永远都是强者！
7 . 相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。
8 . 经常惹怒你的那个人，才是爱你越深的那个，只不过不懂表达罢了。
9 . 明天很近，未来很远，且行且珍惜
10 . 仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
健身感悟总结【二】
1 . 人生如果错了方向，停止就是进步。
2 . 不要只追求正确有时错误更可贵
3 . 也许有些人很可恶，有些人很卑劣。而当我设身为他想象的时辰，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，大好人或者坏人。
4 . 叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。
5 . 智者千虑必有一失，愚者千虑必有一得。
6 . 只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
7 . 生活的意义就是打发多余的时间珍惜宝贵的时间。
8 . 身体健康者常年轻。——马尔夫特
9 . 怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来。
10 . 有些人学习了生命，而且也学习并领悟了一切，但却没有学习并领悟怎样思想。
健身感悟总结【三】
1 . 这世上最累的事，莫过眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它一片片粘起来。
2 . 生气往往会蒙蔽咱们的决定力。
3 . 前途是光明还是黑暗，往往看自己怎样选择。
4 . 总有些人会把你当成玩笑，淡然面对会让他无地自容。
5 . 一切人或事都是容易被轻易遗忘的。当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了。当你爱一个人的时候，就尽情去爱吧，让他知道你是如此爱他。也许有一天，你长大了，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽烈地爱一个人了。
6 . 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
7 . 敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。
8 . 有同情心，才能利人；有谅解心，才能容人；有忍耐心，才能做人。
9 . 男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅。（当然，女人也是同样得道理）所以，不必在穿着打扮上花太多心思。
10 . 求知要进一步想，处事要退一步想。
健身感悟总结【四】
1 . 命里有时需终有，命里无时莫强求
2 . 明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。
3 . 热闹中以冷静的眼光看待一切，就会省去许多烦心事；冷落时存一份向上的心，才能享受到许多真乐趣。
4 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
5 . 于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了……
6 . 失望太多的时候，不能停留，只有带着希望大胆的朝前走
7 . 吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
8 . 机会像个顽皮的孩子，在人生道路的某个路口与你捉迷藏。
9 . 人生的最高境界，不过是陪着一个旧人，守着一屋的旧物，悠悠地数着一段旧岁月。我要躲避的事物太多了，我不知道是否有一种鱼，一生都想躲开水，是否有一种树，一生都想躲开阳光。似水年华，轻轻地从我身边流逝，望着红尘的是是非非，总是容易动情。
10 . 活动有方，五脏自和。范仲淹
健身感悟总结【五】
1 . 原来所有的爱，都会随着时间慢慢变淡，无法成爲忠诚的理由。
2 . 勇于承担，是一份动人的力量。
3 . 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
4 . 在这个骨感的现实中，狠多卑微爱情的开始，最终升华不到亲情，丢失的却是一段友情。
5 . 当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。
6 . 世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
7 . 尽管呼吸同一天空的空气，还是不能抱紧你。
8 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
9 . 似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福。
10 . 生命如茶，只有慢慢品味，才能发现人生的滋味。
健身感悟总结【六】
1 . 人生最重要的不是我们置身何处，而是我们将前往何处。
2 . 探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。
3 . 每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。
4 . 融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天；没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。
5 . 正直是在没人监督的时候，还能严格要求自己。
6 . 爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。
7 . 你不会知道自己有多坚强，直到除了坚强，你别无选择时。
8 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
9 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。——高尔基
10 . 不求，朋友成群，但求知己一人；不求，财富无数，但求够花够用；不求，万人怜惜，但求一人的懂得；不求，房子多大，但求一家温暖；不求，车子豪华，但求一生平安；不求，衣着华丽，但求，穿着合体；不求才高八斗，但求思想丰富；不求地位显赫，但求工作顺心；不求，人生辉煌，但求一生无悔。
健身感悟总结【七】
1 . 一个人最大的挑战，是如何去克服自我的缺点。
2 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
3 . 男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有给她安慰。
4 . 运动有益健康，健康成就未来。
5 . 人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
6 . 成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却还保持微笑。
7 . 如果命运抓住了伱的喉咙，伱就挠命运嘚胳肢窝。
8 . 酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。
9 . 谁若想在困厄时得到援助，就应在平日待人以宽。
10 . 很多时候，其实并不是没有好好珍惜；很多时候，其实顺其自然是最好的。
健身感悟总结【八】
1 . 把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。
2 . 用财富装扮身躯，不如用道德美化心灵。
3 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克
4 . 耽搁一夜眠，十夜补不全。
5 . 不好计较别人给自我多少掌声，先给自我一些掌声吧！
6 . 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
7 . 没有比脚更远的路，没有比人更高的山！
8 . 长大以后发现，重要的不是拥有很多朋友，而是拥有几个真正的朋友。
9 . 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
10 . 人生在世，行路匆匆，善待生活，曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜。每个人都在探索命运的意义，幸福的生活，是把幸福当做一种行为，能把所有的烦恼都看成无所谓，是人生的权利，也是义务。
