文案培养（文案提高训练方法）

文案培养【一】

1 . 习惯比天性更顽固。--昆图斯

2 . ●许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——（济慈）

3 . ※上帝为我们创造双脚，是要我们靠自己的双脚走路的。

4 . 儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

5 . 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔《民族主义》

6 . 习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。（莎士比亚《哈姆莱特》）

8 . 习惯能造就第二天性。--西塞罗

9 . 良好的人际关系对一个人的愉快有重要的影响。虽然父母不能控制孩子的社会交往，但他们可以和孩子建立和谐的关系，如果孩子们要和别人建立良好的关系，那么，他们首先需要和自己父母建立和谐的关系。

10 . 失去金钱事小，失去名誉事大，失去了勇气就失去了一切。

文案培养【二】

1 . 切断和你过去失败经验的所有关系，消除你脑海中的那些与成功心态背道而驰的所有不良因素。

2 . ●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——（乌纳穆诺）

3 . ●染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。——墨子

4 . ※每一个“不”的回答都使我们愈来愈接近“是”。

5 . 习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

6 . ●习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

7 . 愉快的性格是可以培养的，尤其是在童年时期。致力于此研究的科研人员认为，把精力集中在下列因素上面，父母就能够培养孩子的愉快性格。

8 . ※世界上没有一样东西可取代毅力。才干不可以。怀才不遇者比比皆是，一事无成的天才很普遍；教育也不可以，世界上充满了学而无用的人。只有毅力和决心无往不利。

9 . 在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

10 . 好习惯会使人受益终身。

文案培养【三】

1 . 讨饭三年懒做官。--日本

2 . 和你曾经冒犯过的人联络，并向他致上最诚挚的歉意。这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉时，摆脱掉内心的消极心态。

3 . 教育是什么?就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。--叶圣陶

4 . 放弃想要控制别人的念头，在这个念头摧毁你之前先摧毁它，把你的精力转而用来控制你自己。

5 . ●美德大多存在于良好的习惯中。（佩利）

6 . 务必使自己养成精益求精的习惯，并以你的爱心和热情发挥你的这种习惯，如果能使这种习惯变成一种嗜好，那是最好不过的了。如果不能的话，至少你应该记住：懒散的心态，很快就会变成消极心态。

7 . 对于善意的批评应采取接受的态度，而不应采取消极的反应。接受他人如何看待你，利用这一机会做一番反省，并找出应该改善的地方。别害怕批评，你应勇敢地面对它。

8 . 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。--亚里士多德

9 . 不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚

10 . ※人生中最令人感到挫败的，莫过于想做的事太多，结果不但没有足够的时间去做，反而想到每件事情的步骤繁多，而被做不到的情绪所震慑，以至于一事无成。

文案培养【四】

1 . ※我们劳苦的最高报酬，不在于我们所获得的，而在于我们会因此成为什么。

2 . 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

3 . ●任何事物都不及习惯那么神通广大。（奥维德）

4 . ※只要不变成习惯，失败是件好事。

5 . 淡漠则是心理对于“坏事”的消极防御机制，认为把心关闭，漠不关心时就能减少伤害，其实也就是没能去接纳事实的存在。把心门关闭，不仅仅是把悲伤阻挡，也会将所有能温暖人心积极向上的情感给阻隔，因此，最终心理会陷入恶性的循环中。

6 . 一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟

7 . ※机会永远都不会平等，但结果却可能平等。起点可能影响结果，但不会决定结果。

8 . 习惯的力量是巨大的。--西塞罗

9 . 美德大多存在于良好的习惯中。--佩利

10 . 习惯要靠习惯来征服。--坎普滕的托马斯

文案培养【五】

1 . ●播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

2 . ●习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——作者：高汀

3 . 坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

4 . 习惯实际上已成为天性的一部分。--亚里士多德

5 . ※富有远见的商人总善于从每次灾难中寻找机会。

6 . 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的`习惯。——爱比克泰德

7 . 像任何人一样，愉快的人也有自己的消极心情。但是，他们能够很快恢复愉快的心情。父母应帮助孩子学会这种最重要的技巧。

8 . ●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

9 . 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。--乌纳穆诺

10 . ●习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）

文案培养【六】

1 . 走自己的路，让别人去说。——但丁

2 . 总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

3 . 我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温

4 . 增加自己的耐性，并以开阔的心胸包容所有事物。同时也应与不同种族和信仰的人多接触，学习接受他人的本性，而不要一味地要求他人照着你的意思行事。

5 . 培养淡定秘诀之四：培养好的信仰参加修身的活动

6 . 这个社会，永远都是少说话，多做事的人受欢迎。如果你一天到晚总是在抱怨你的工作，抱怨你的生活，那么不仅你的同事不能接受你，你的老板也不会喜欢你，也注定了你是职场上，甚至生活中的一个失败者。我们都知道，生活不是十全十美的，我们也不是圣人，难免会去抱怨，但是不要一有机会就袒露你的胸襟，暴露你的脆弱，除非你有能力改变目前的处境，否则就闭上你的嘴巴。

7 . ※培养行动的习惯，不需要特殊的聪明智慧或专门的技巧，只需要努力耕耘，让好习惯在生活中开花结果即可。

8 . ※一个优秀的指挥官，不会攻打与他无关的碉堡。

9 . 培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事，你可以利用电话明信片，或一些简单的善意动作练习成功的心态。例如给他人一本励志的书，就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善，可望永远保持无忧无虑的心情。

10 . 只要能够掌握思想，养成正确的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。--拿破仑