人生低谷期经典语录（人生低谷期要记住的八句话）
人生低谷期经典语录【一】
1 . 一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。
2 . 年初，有了一次晋升的机会，希望特别大。想我多年的等待，终于也能守得云开见月明了。当我和当时的女朋友说起时，她笑着说，我说话时眼睛是冒着绿光的。
3 . 走出低谷的第二步，是认清自己，找到属于自己的位置。
4 . 樱报了一所离家很远的高校。
5 . 勇气是我们生命当中最鲜艳的一抹原色，很多的文字都在赞美勇气。
6 . 当情绪渐渐消退，我学会了把低谷当成正常的生活。
7 . 为什么是陪伴?其实我们每一期的主题词的选择，是非常慎重的。有时候为了一个主题词会反反复复讨论很长时间，但是陪伴是最早确定下来的主题词，而且从来没有改变过。
8 . 策马前途需努力莫学龙终须叹息。
9 . 分手天后，领导告诉我，那个晋升的名额被公司砍掉了……
10 . 不同的味道能勾兑出不同的人生，总有一种味道会让你流连忘返，让你心情蹁跹。
人生低谷期经典语录【二】
1 . 每一次的告别，都有一个故事，或激情燃烧，或凄美动人，或惊心动魄。
2 . 她意识到自己的脆弱与缺点：自私，懒惰，嫉妒别人的成功，固执，过多的自我关注，年复一年在为自己没有变强去改变而绝望。
3 . 只有当你有了满意的工作，有了更好的另一半，过上了更好的生活之后，再回头看看，才能云淡风轻，或是谈笑风生。
4 . 那么，下面，我们有请第一位嘉宾……
5 . “蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方。”这是撩动心弦的遇见;
6 . 朗读者第一季第一期，我们的主题词是遇见，因为从某种意义上来说：世间一切，都是遇见，就像冷遇见暖，就有了雨，春遇到冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;人遇见了人，有了生命。
7 . 不如去打厂工，瘦下来还能少点病痛，帮补家计。
8 . 她提了一个问题：我怎样才能在接下来的一两年里完全改变我的人生？
9 . 贝多芬的扼住命运的咽喉，海伦凯勒的假如给我三天光明;
10 . 而在我们每一个人的生命里，会遇到各种各样的陪伴，比如说这会儿，你我之间是一段短暂的陪伴;比如说我们的学生时代，和我们的同学，那是几年的陪伴;还有一种陪伴，是生命里血脉注定一生的陪伴，那是我们和父母，和孩子之间的陪伴。
人生低谷期经典语录【三】
1 . 高三时，班主任让我们在桌子旁贴上自己座右铭，鼓励备考疲惫的自己。
2 . 不要指望减肥立即见效，多一些耐心，需要时间达成的健康身材才会持久。
3 . 回家后，几位朋友都说篆刻大师不愿教授技艺，才想出这个办法戏弄他。他不理会这些话，夜以继日刻着这堆石头。刻了磨平，磨平了又刻，时间一长，手上起了血泡。血泡破了，钻心的疼；结疤后，又奇痒无比。时间一天天过去，石头日渐减少，地上的淤泥越积越厚。十年后，这堆石头全部化作泥浆。他赶忙收拾行李，再次去往那个心中的“圣地”。
4 . 家，简单一个字，能引起无数人的情感共鸣，因为家是每一个人最初的记忆，也是我们最终的归宿。
5 . 家是什么?家是灵魂栖息的彼岸，是心灵停泊的港湾;是我们在风雨中的想念，是挫折痛苦后的温暖。
6 . 山重水复后的柳暗花明是对迷失的告别;
7 . 八坚拒那些毁灭的情绪盘据心头，像:愤恨忧伤焦虑内疚自怜等等。人都是有恶念的，也许只是一瞬间的想法，不必为自己有这种恶念而恐慌。人的思想是复杂的，不是只有善念。有时一些恶念，还可以帮助人发泄心中不满。比如被人欺负，你可以幻想自己把他痛扁一顿等等。这都是可以的，关键是要能控制住自己的恶念，让它不去左右自己的行为所以恶念不可怕，只要运用得当，反可以帮人疏导压力。九对原来引起你某种不良情绪的刺激，试作不同的解释。有时候对一件事，因时间的改变会有不同，当时对你来说很痛苦的一件事，过一段时间之后，你也许会有另一番见地。尝试从不同的角度看问题，你也许会发现，痛苦并不像你想象的那样真实。十不强求不追悔凡事试着顺其自然。一个成熟的人，应该勇于对自己做过的事情负责。对于自己做过的事情，不要后悔，因为这是你自己的选择。这样的选择，是被当时的你所认可的，因此，你没有理由去后悔。不要总是想着也许我那样做就不会有这样的后果了。
8 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。
9 . 高三上半学期，她的成绩由垫底慢慢提升，变成班里中上水平。
10 . 我选择了后者。
人生低谷期经典语录【四】
1 . 朗读者就是朗读的人，在我看来可以分为两部分来理解，朗读是传播文字，而人则是展现生命，将值得尊重的生命和值得关注的文字完美结合就是我们的《朗读者》。
2 . 老先生见他满手老茧，轻轻捋了捋胡须：“年轻人，所有技巧和诀窍，都已融化在这堆石头中。我再没有什么可以教你了，相信未来你一定会取得比我更大的成就。”此后，他几十年如一日，不曾有一日松懈。他刻的印雄健洗练，达到了炉火纯青的境地。后来，经常有晚辈后生请教他，他也把当年的故事告诉他们，并指了指地上厚厚的那层污泥。他是齐白石，一位中国近现代美术史上影响深远的泰斗级人物。
3 . 因这个习惯，本来不瘦的樱子变得更胖。米的个，体重多斤。因为双腿不会长肉，重量长在了上半身，整个人看起来像多斤。
4 . 主题词选择的标准，首先是它的情感张力，我希望所有的观众在听到这个主题词的时候，都会有很丰富的生命联想——不管你是谁，不管你在哪里，不管你在做什么，比如说眼泪。
5 . 回家后，几位朋友都说篆刻大师不愿教授技艺，才想出这个办法戏弄他。他不理会这些话，夜以继日刻着这堆石头。刻了磨平，磨平了又刻，时间一长，手上起了血泡。血泡破了，钻心的疼；结疤后，又奇痒无比。时间一天天过去，石头日渐减少，地上的淤泥越积越厚。十年后，这堆石头全部化作泥浆。他赶忙收拾行李，再次去往那个心中的圣地。
6 . 家，真的是一个充满内涵又充满温暖的词。
7 . 告别不是遗忘，而是转身，告别不是放弃，而是开始!
8 . 去年樱拿到去日本做交换生的机会。
9 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。
10 . 从女孩的经历开始说起。女孩岁就立志减肥，拿奖学金，到其他地方学习。但目前为止，她一点也没做到。一年年的肥胖使得她脊椎变形。
人生低谷期经典语录【五】
1 . 岁以前，我的生活充满了阳光，“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。
2 . “草，在结它的种子，风，在摇它的叶子，我们俩站着不说话。”在顾城的诗里，陪伴就是这样简单而美好。
3 . 比赛结果扣人心弦，他和搭档琼斯以分的微弱优势，战胜赛前被视为夺冠热门的俄罗斯组合。看到大屏幕上的分数时，眼前闪过多年来的训练场景。这天他已经等待太久，好像是个做了很久的梦，今天终于梦想成真。他为自己设定的新目标，是参加奥运会花样游泳比赛。如果年东京奥运会有混双项目，他要坚持到那个时候。他就是比尔梅，首位男性花样游泳比赛冠军。这个专属女性的项目中，他以勇气和毅力占据一席之地。
4 . 尽管很努力，但男孩成绩还是很差，所以一年后，他暂时放弃天文学家这个梦想。
5 . 莫尔说为了寻找想要的东西，我们走遍全世界，回到家，找到了;而中国古人则推崇，欲治其国者，先齐其家。
6 . 饭点时间她也不吃正餐，在宿舍的床铺摆上自己的书桌，吃零食。
7 . 用纯净之心去创造去发现去感悟，你便拥有了属于自己的礼物。
8 . 你有多久没有朗读了?很久了吧。因为很多人都觉得朗读，那是学生时代的事情，或者说它只属于一小部分人。
9 . 一般人都追求“四两拨千斤”的效果，殊不知能拨动“千斤”的“四两”，必须首先具备千斤之力。所谓的诀窍秘籍，也是建立在千锤百炼不断积累的基础上。齐白石的`努力和勤勉，造就他在绘画篆刻方面的造诣。
10 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物，少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴，一定要选热量低的，例如吃杏仁腰果等坚果，或话梅纤维饼等食物。
人生低谷期经典语录【六】
1 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。
2 . 而今已成昨日事，花如她她似花。
3 . 因为跑步，他爱上了马拉松，用一年时间参加印度，伦敦，纽约等各大城市的国际马拉松。
4 . 为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱的深沉。
5 . 古往今来，有太多太多的文字，在描写着各种各样的遇见。
6 . 看到这个提问，想到在日本留学的高中同学樱，她也曾有这般灰暗的经历。
7 . 这个世界上，大多数人的成功之路，唯有靠积累。当我想明白了这一点，反倒能够静下心来，读点书，学点乐器，看点电影，而这些点点滴滴的积累，都成了我日后写作灵感的来源。
8 . 那努力的几步是有用的，她考上了大学。
9 . 所有的体育课和活动课樱都会请假。
10 . 高二下半学期一次体检，樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。
人生低谷期经典语录【七】
1 . 这期节目当中，张家敏是一位和乳腺癌抗争了二十三年的老太太，她说：她过去到现在所做的一切，就是为了昂起头，不让眼泪流下来;导演陆川是一个泪点很低的人，爱流眼泪，所以有时候，他会抗拒眼泪;斯琴高娃，一位一直在别人的故事里流着自己眼泪的优秀的演员，这一次在我们的现场，她流下的每一滴眼泪，都属于她自己。
2 . 但他有阅读障碍，他的阅读速度是常人的／，所以在学习课程时，他要花比别人多倍的精力才能完成。
3 . 知乎上有这样一组问答——
4 . 谁念西风独自凉?萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。
5 . 因这份绝望，因对这份绝望的恐惧，樱抱着“再不读书，就永无出路”的想法，试着去努力走几步。
6 . 答：多走几步。
7 . 一是保持原样，让自己和身边的人都感到悲哀。
8 . 我们今天这一期节目的主题词是——第一次。我们的一生，会经历许多的第一次，难忘而又宝贵，它意味着我们的成长。其实细想来，每一个人都是在第一次过自己的人生，不是吗?!这条不能回头的人生道路上，正是许多不可复制的第一次，让我们从昨天走到今天，走向未来。
9 . 感情没了，事业没了，我懵了。
10 . 最后，为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士：
人生低谷期经典语录【八】
1 . 这些勇气都彪炳在史册上，流传在故事里;
2 . 后来得知，并不富裕的农村家庭不是打算让她休学一年，而是让她去深圳打厂工补贴家里，供弟妹上学。
3 . 可是，你明明找了那么久都没有成功，所以才有了当下的痛苦，所谓的再多找找，究竟什么时候是尽头?
4 . “晚风拂柳笛声残，夕阳山外山;“海内存知己，天涯若比邻”是豪迈的告别;
5 . 软弱?眼泪有时候是软弱有时候是坚强;有时候是忏悔有时候是宽容;有时候是羞怯有时候是勇气;有时候是失败有时候是成功。就如同每一个人，都是哭着来到这个世界的，而当我们要谢幕的时候，也将会在别人的泪水里告别一样。
6 . 我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。
7 . 不要欺骗自己。丑小鸭之所以能变成白天鹅，不是因为它丑，而是因为它的爸妈就是白天鹅。
8 . 那今天，就让我们在一颗颗晶莹的泪水中，去感受那最真实的的生命印记。
9 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。
10 . 终于高三毕业时，她的体重降为多斤，也考取不错的成绩。
