没人疼就去锻炼的文案（想锻炼而坚持不住的文案）

没人疼就去锻炼的文案【一】

1 . 自导自演一场从未开始过的爱结局悲惨收场。

2 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。

3 . 如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。

4 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

5 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

6 . 水沉睡于池塘，风迷失在树梢，你说星星在眨眼，我只看见你在笑。

7 . 为什么呢？首先，他们熬不到圆满退休，最近半途失意退职悄悄过日子的案例尤其多。

8 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

9 . 那位想环游世界拍摄照片的人还是继续旅行，只是不再拍照了。他当副社长时去过南美洲的伊瓜苏瀑布，拍了一些幻灯片回来，当时是很稀奇，他以「副社长的南美报告」为题，宴请属下，同时展示摄影成果。

10 . 俗话说：“人欺病，病欺人。”在体强时，人体的自我疗能会起主宰作用，遏制发病，祛病于未病之先；反之，在体弱时，则由病魔主宰。而身体的强弱主要依靠人体的锻炼活动。

没人疼就去锻炼的文案【二】

1 . 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

2 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

3 . 发展体育运动，增强人民体质。

4 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运？命运是两点：命运是机会和抓住机会的能力。有时候，机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次，也许就变成了命运。所以，我认为机会你可以等待，那是被动的。但是，能力是主动的，你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力，还有心态，还有意志，意志非常重要。所谓的胜不骄，败不馁，荣辱不惊，不迷失，不彷徨。完全有自己执着的认识追求，这个意志是非常重要的，需要锻炼。

5 . 列宁：在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。

6 . 生命需要运动。——亚里斯多德

7 . 过去年间，我至少和千位经营者共事过。正确的数字我没算过，但是年个人，年下来应该有这个数目吧。我所谓的经营者，都是社长（总经理）会长（董事长）等事业成功的企业人士，也都是孜孜矻矻忙着赚钱的人。

8 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

9 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

10 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。

没人疼就去锻炼的文案【三】

1 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

2 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

3 . 其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。

4 . 一辈子就像一场戏，太快乐，太悲伤，都是因为活得太入戏。

5 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的。——(中国诗人减克家

6 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

7 . 现在觉得快乐的事，上了年纪以后，不一定觉得快乐。更积极地说，现在就做觉得快乐的事，才能学会年老也觉得快乐的方法，退休后就能成为真正的玩家，快乐地生活。这是我的结论，也是我的生活方式。我从前面那些人学到的，就是不能重复他们的失败。

8 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素

9 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

10 . 关于你，我真是从来不需要想起，因为永远都不会忘记。

没人疼就去锻炼的文案【四】

1 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

2 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况

3 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

4 . 谎言与誓言的区别在于，一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。

5 . 可是真正退休后天天钓鱼，就不是这么回事了。

6 . 另一个原因是位居高层的时间太久积劳过度而猝逝。同样地，历任会长董事会顾问顾问最高顾问监察人等职位，一过了岁，便被送进老人院的情形也很多。

7 . 没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。

8 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。

9 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭

10 . 什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！

没人疼就去锻炼的文案【五】

1 . 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。

2 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

3 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

4 . 功成名就更要保持平常心：高调做事是一种责任，一种气魄，一种精益求精的风格，一种执着追求的精神。所做的哪怕是细小的事单调的事，也要代表自己的最高水平，体现自己的最好风格，并在做事中提高素质与能力。

5 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

6 . 他们年老后的梦想五花八门，可谓百人百样，但只有一点我非常确定：他们之中没有一个人完成梦想。

7 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

8 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

9 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

10 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁

没人疼就去锻炼的文案【六】

1 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

2 . 如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。

3 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

4 . 生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生之爱。

5 . 就连孙子若不利诱也不肯来。结果落得只有和看过实景的老妻一起整理相簿的下场。

6 . 习惯不曾习惯的习惯会习惯，舍得不曾舍得的舍得会舍得。

7 . 就是有九十九个困难，只要有一个坚强的意志就不困难。——杨根思

8 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

9 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

10 . 人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。

没人疼就去锻炼的文案【七】

1 . 你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。

2 . 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。

3 . 真正绝望的时候是说不出话的，所以沉默是一个人最大的哭声。

4 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

5 . 锻炼身体有益于健康。

6 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫

7 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

8 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

9 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

10 . 用力一点，争取自己想要的，让自己更平静，内心无波澜。青春无悔。

没人疼就去锻炼的文案【八】

1 . 只要爱着一个人，也就永远会有失望的时刻。

2 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

3 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

4 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。——(中国革命家朱德

5 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

6 . 年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

7 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

8 . 皮埃尔•顾拜旦：一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

9 . 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动——培根

10 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦